高血压病人的健康指导，别轻信的几种误导

据中国高血压联盟统计，我国高血压病患者人数已超过1.2亿。其中，仅有5%-8%的人血压获得满意控制，不少病人在防治过程中还存在许多误区，致使不能达到预期的治疗效果。以下是常见的几种误区：

迷信偏方治大病

有些中老年人文化程度不高，特别是山区农村受经济条件限制及缺医少药的情况依然存在。当地人们迷信用偏方，诸如醋泡黄豆、醋泡花生、喝芹菜汁等食疗或偏方来治疗高血压，虽然有一定辅助效果，但不能有效地控制血压正常值，因而对身体十分有害。

没有症状就不需要治疗。这是普遍存在的误解。由于一半以上高血压患者并无明显不适，大多数人不测量血压，以致长期漏诊得不到治疗。这些病人多数是在查体或看其他病时才发现有高血压病。其实，当血压超过正常范围(140/90mmhg)时就应进行降压治疗，无症状高血压比有头痛、头晕等症状的更可怕。当然在这段时间不一定要服药，只要注意生活方式，消除引起高血压的各种因素大多数人血压能恢复正常。

误认为是“神经性的”

有些人患高血压的早期症状并不十分明显，血压常常是忽而高，忽而平稳，常常不引起病人及家属的重视。同时，还自以为是所谓神经性的，不碍大事，甚至幻想是自己压根就没啥病，更谈不刘定期复查血压和注意生活方式了。因而，在用药治疗上也很不规律。最新科研资料证明了，不规律的用药可致高血压诱发脑出血。

医生认为，由于高血压患者均有程度不同的动脉硬化，一旦不按规律服药，可使血压在短期内上升，如果血压超过了安全阈，势必诱发脑出血。据此，他们提醒高血压患者，一定要在临床医师的指导下坚持正规治疗，按规律服用抗高血压药。

误认为收缩期血压值高些无妨

不少群众乃至医生认为，老年人患高血压病若舒张压不高，对健康危害不大，而不做治疗。其实，20世纪80年代中期以来的流行病学研究已经证实单纯性收缩期高血压，即收缩压高于140毫米汞柱，对心、脑、肾等器官同样具有损害作用。与接受正规治疗相比，前者脑卒中与以及并发症的发生率均比后者低40%左右。因此，老年人收缩期高血压也应接受合理的降压治疗。

误信中药治本

有些人过分听信广告宣传，认为中药治本，只服中药。殊不知近年一些治高血压的中药胶囊制剂里均掺进了一定的成分的西药，停药后，血压还会反跳的。中医中药应当是辨证施治的，高血压也应分型辨证治疗，才能有效，经中医治疗后，还应用西药降压来维持巩固疗效，才能防止出现并发症。

把降压药当作对症药来用

有些高血压病人，平时不服药，当出现头晕、头痛或测血压又升高了才服降压药。一旦症状消失或测血压正常又不服降压药了。也有人认为现在就服好的降压药，等到病情加重时就无药可吃了。殊不知等到高血压引起心、脑、肾功能损害，或出现并发症后再来服药已为时太晚。有的人认为血压降至正常后再继续服药可降成低血压，临床证明这种观点是错误的。因为。停服降压药后血压又会上升，这样血压反复波动更会加重心、脑、肾功能恶化。正确的做法是当血压降止正常范围后，寻找一个维持量长期坚持下去。必要时可在医生指导下更换降压药。严重的病人应两种、三种降压药同时服用。