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横抱、竖抱、斜抱,不同月龄的宝宝该怎么抱?

导语

横抱、竖抱、斜抱，什么才是最适合宝宝的抱姿？宝宝不是想抱就能抱，不同月龄，方法不一样，用错方法可会伤害到宝宝哦！

0-1个月

√ 正确抱姿：横抱。

?常见错误：没托住头，没托住腰。

新生儿的脊柱呈一条直线型，柔软且未定型。这个时候的宝宝无法爬行走路，甚至连翻身、抬头、扭头都不行。

因此，家长在抱的时候一定要特别小心，错误的抱法，可能让宝宝脊椎受伤，从而影响宝宝 健康 发育。

在这个阶段应以横抱为主，横抱有手托法和腕抱法。

手托法

用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

腕抱法

1、将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部；

2、右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。

这一方法是比较常用的姿势。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。

注意：千万不能采用竖抱的方式，因为这个时候，宝宝的脊椎还无法支撑起宝宝的身体和头部。容易让宝宝受伤。

1-2个月

√ 正确抱姿：横抱为主，可短暂竖抱。

?常见错误：没托住头，没稳住胸和膝盖。

很多家长不敢过早尝试竖抱，其实1-2个月宝宝除了上面两种抱法外，已经可以尝试短暂地竖抱了， 3个月后便可适当延长竖抱的时间，可从数秒延长至1-2分钟。

背抱法

让宝宝背对着自己，胸往外挺，顶住宝宝背部，左手压着宝宝胸部，右手压着宝宝膝盖。这种抱法的好处是宝宝和大人视野一致。不过，这种方式比较累人，时间不宜久。

面抱法

托住宝宝的臀部和头颈部，让宝宝的头靠在大人的肩膀上。

3-4个月

√ 正确抱姿：斜抱

?常见错误：横着抱爱哭就竖着抱。

1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，关键是要托住婴儿的头部。

斜抱

3个月大的婴儿主要采取斜抱，斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些，但建议不要过早竖抱宝宝，防止影响脊椎发育。喂奶时斜抱为45°，给宝宝拍饱嗝也应采取斜抱。

5-6个月

√ 正确抱姿：竖抱（直立抱）

?常见错误：限制宝宝的活动

宝宝6个月大的时候，已经开始学习坐了，这个时候的宝宝脊柱较为灵活。竖抱时，要给一定的空间，拓宽宝宝的视野及头部锻炼的空间。

竖抱方法1

婴儿背朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸。

竖抱方法2

可以让婴儿面朝大人，坐在大人的一只前臂上，背和头靠在成人胸部，另一只手托着孩子的臀部，面朝前。

6个月以上

√ 正确抱姿：经常抱，抱片刻（3-5分钟）

?常见错误：抱着不撒手

这时候宝宝各项发育比较完全，头部就可自由活动了，家长抱的时候，也不需要再刻意帮孩子支撑头颈，可以尝试多种抱姿。

减少抱抱次数

这时候还是尽量少抱宝宝，让宝宝自己爬、坐、趴，促进宝宝小动作的发育。

注意事项

1

家长在抱宝宝前要洗净双手，并摘掉手上的饰品，并待双手温暖后再抱宝宝。

2

动作要轻柔，莫太快太猛，抱的过程中，也不可过度摇晃宝宝。

3

3个月前的宝宝颈部力量很弱，家长在抱起和放下的过程中，一定要给宝宝的头部及臀部支撑。将宝宝放下时，最安全的姿势是让她背部向下仰躺在床上。

4

抱宝宝时，要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适，避免宝宝的手、脚被折到、压到、背部脊椎向后翻倒等，给宝宝造成伤害。

5

抱宝宝时，妈妈不要与宝宝靠得太紧密，因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。

6

3个月以下的宝宝不要久抱，尤其是哺乳或喂食后，容易造成宝宝吐奶。另外，宝宝的骨骼生长较快，长抱不利于宝宝的骨骼发育。

温馨提示

斜抱和竖抱是宝宝最爱的两种抱姿，因为他可以通过较广阔的视野获取更多的视觉信息，这对提高宝宝的认知水平和大脑发育也是非常有利的哦。

怎么抱婴儿最舒服视频教程

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怎么抱婴儿最舒服视频教程，宝宝身体发育未完全完善，身子很软，所以要注意抱宝宝的姿势，要不然会伤害到宝宝。育儿无小事，但育儿也是熟能生巧的。来看看怎么抱婴儿最舒服视频教程?

怎么抱婴儿最舒服视频教程1

1-2个月的宝宝，主要的特点是头大，头重，肌肉弱。虽然1到2个月大的宝宝可以轻微抬起头部，但颈部和背部肌肉尚未完全发育，因此宝宝们不能长期支撑头部的重量，所以这个时期抱宝宝，主要是平抱。

平抱的方法，也就是让小宝宝舒服的平躺在大人的怀里，用小角度斜抱的方式拥抱宝宝，可以让宝宝更舒服。要注意拥抱宝宝的时候，不管是平抱还是选择斜抱，家长都要用前臂托住宝宝的头，另一只胳膊要牢牢的托住宝宝的臀部与腰部。这样也会更加的舒服。

抱宝宝的时候，可能让小宝宝靠近自己的左胸，这样可以更好的与宝宝做一些交流。因为宝宝已经习惯于在母亲的子宫里听到母亲的心跳。抱着婴儿时，婴儿的头就会靠近心脏的左边。当他再次听到熟悉的心跳时，会更容易感到亲密和安全感。

同时，拥抱宝宝可以与宝宝多多的`进行交流，可以使得小宝宝的视野更开阔，宝宝感受到周围环境的刺激，对于宝宝的大脑发育、心理发育和身体发育都有很大的好处。

如何抱婴儿舒服

1、托住头部平抱婴儿。尽量让婴儿平躺在你的怀里，即使斜抱角度也要尽可能小，将孩子的头部放在一侧胳膊上给予支撑，防止孩子的颈部吃力，受到损伤。另一条胳膊和手应托住宝宝的臀部和腰部，减少颈椎压力。对于吐奶的患儿可多采取斜抱减轻症状。

2、禁止竖抱婴儿。三个月之前的宝宝是严禁竖抱的，即使不得已竖抱要为宝宝拍嗝时，也要先将宝宝的头部用手固定住，再将宝宝的头部放到大人的肩头才能进行下一步的举动。因为在三个月内，宝宝的颈椎过软，根本无法支撑占据自己身长四分之一的头部重量。

3、不建议久抱。小婴儿应以睡眠为主要活动，因此，除了喂奶、晒太阳等情况外，建议宝宝能不抱就不抱，过多的抱婴儿不但对他们的骨骼生长不利，还会让孩子形成很多坏习惯，如必须在怀中才能入睡、不抱就哭闹等等。后期想要纠正就难免要费力气了。

怎么抱婴儿最舒服视频教程2

摇篮式抱法：首先把宝宝的投放在你的胳膊的肘窝处，另一只手托起宝宝的臀部

竖抱法：非常常用，将宝宝从床上抱起来的时候，注意宝宝的颈部头部，一只手拖住，另一只手抱住宝宝的臀部，身体尽量前倾。

双手将宝宝向举，将宝宝的头部放在肩上，当手摸到宝宝的耳朵在上方的时候，就可以了，这个时候我们把右手放在宝宝的臀部，左手放在宝宝背部，将宝宝的小手调节下。

这时候另一只手应该托住宝宝的的颈部，并且在抱的过程中一定要避免过度的摇晃防止伤害到宝宝。

坐姿：操作者坐着，把宝宝放在腿上，把一只手放在宝宝的腋下，让宝宝身体，颈部靠着操作者，另一只手托住宝宝的腰部。包裹宝宝的N个理由 保暖。没错，正像许多父母认为的那样，包裹宝宝能起到很好的保暖作用，尤其是在寒冷又没有暖气的南方城市，包裹正确可以让宝宝在一个暖和的环境中沉睡。

让宝宝睡得更安全。宝宝出生后，神经系统还很嫩弱，一旦受到外来声音或者摇动的刺激，身体都会发生反应，严重的还会受到惊吓，影响睡眠质量。襁褓可以减轻宝宝因外来刺激而受到惊吓的情况，提升睡眠质量。 方便大人抱宝宝。新生宝宝的身体柔软，不能抬头，不易抱起来，尤其是在喂奶的时候，非常不方便。襁褓中的宝宝就可以轻易地抱起来啦。

缓解肠绞痛。将宝宝包裹在一个大的薄毯子中，这将让宝宝感觉温暖、舒适和安全，可以很好地帮助宝宝缓解肠绞痛。 特别提示 、不要包裹太紧，只要宝宝不会蹬脱就行。

襁褓抱

1、将小号的四方形薄棉被铺在一个平坦的地方(如床上)，将右上角叠进约15厘米。

2、把换号纸尿裤的宝宝仰面放在毯子上，头部枕在折叠的位置。

3、把靠近宝宝左手一角的毯子拉起来盖住宝宝身体，并把边角从宝宝的右边手臂下侧掖进宝宝身体后面。

4、将毯子的左下角(宝宝脚的方向)折回来盖到宝宝身上。

5、把宝宝右臂边的一角拉向身体左侧，并从左侧掖进身体下面。

6、轻轻用带子拢住，防止被子松开。包裹时不要强制改变宝宝的自然体位，宝宝动不了，会很不舒服。

怎么抱婴儿最舒服视频教程3

抱宝宝的正确姿势：

1、1-2个月：横抱宝宝，避免竖抱。1-2个月的宝宝头部发育比身躯发育要快，相对来说头重身轻，且宝宝的骨骼胶质多，肌肉力量比较弱，不宜采取竖抱，不利于宝宝的正常发育。两手横抱，一手托住婴儿的头的枕部和颈背，手掌从背部托住婴儿外侧肩和手臂，另一手从下托住婴儿臀部和双腿，这样横抱婴儿不宜滑落。要始终护住宝宝头部哦！

2、3-5个月：可采取斜抱或直立抱，因此时的宝宝可以初步直立了，但宝宝的颈部和头部还发育不完善，新手爸妈要注意不宜采取竖抱。

斜抱对于易吐奶的宝宝是比较适合的，宝宝喜欢看四周人物，坐着 竖直抱时宝宝会显得特别兴奋活跃，可逐渐提高横抱婴儿的头颈、上身，让宝宝慢慢习惯直立。我抱姐姐家的孩子的时候就是这样，特别活泼好动，高兴的不得了。

但是这个阶段爸爸妈妈们要注意，既要抱孩子让其觉着舒适，还要保护好宝贝，同时要有安全感，抱起和放下的力量要慢慢要轻。

3、6个月以上：对于半岁以上的宝贝，家长可以采取多种抱姿了，妈妈们可以根据不同的情况，采取不同的抱姿。如：宝贝醒着的时候可以采用面向外竖抱，有利于让宝宝看得到四周的景物。

在宝宝哭闹时可以采用面向里竖抱，便于安抚宝宝不安情绪；学习说话时，家长和孩子面对面交流，可以让宝宝逐渐完成对日常词汇的储备与记忆。

4、在喂母乳时，妈妈可以将宝宝放在大腿上，用两手的内侧托住头部，让宝宝侧躺后拉过来抱着，这是最基本和常见的摇篮抱法。另外一种是用宝宝含住乳房一侧的胳膊垫住宝宝的屁股，用另一只胳膊托住头部，这是胁抱，适用于奶水较多的妈妈。

5、新手爸妈也要注意抱宝宝不宜太久，要让宝宝养成离开怀抱睡觉的习惯，利于宝宝的成长；在放下睡着的宝宝时，要身体前倾，慢慢放下，为了不让宝宝的后背硌着，家长要注意抚摸宝宝的后背整理衣服。

婴儿每个阶段的抱姿图

婴儿每个阶段的抱姿图

婴儿每个阶段的抱姿图1

一、0-1个月

正确抱姿：横抱

常见错误：没托住头和腰，没让宝宝紧贴妈妈的身体。

错误的抱法可能让宝宝脊椎受伤，从而影响宝宝的健康发育。

宝妈第一次与宝宝见面，总是忍不住多跟宝宝亲热，但是新生的宝宝每天需要20小时的睡眠时间，当然除了睡觉外，像喂奶、换尿布等特殊情况外，还是要抱一下宝宝的。

0-1个月的宝宝脊柱是呈一条直线型，柔软且没定型。这个时候的宝宝不会竖头、扭头、抬头，更不会翻身、爬行等，而且看起来头重脚轻的，因此宝妈在抱孩子的时候一定要特别的小心，要让孩子紧贴住妈妈的身体，重点是要保护宝宝的头和腰。所以0-1个月的宝宝要以横抱为主，当然横抱可分为手托法和腕抱法。

1、 手托法

用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这种方法比较适用于把宝宝从床上抱起和放下。

2、 腕抱法

首先将宝宝的头放在作臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，然后右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，最后右手托着宝宝的屁股和腰部。

这种方法是比较常用的姿势，不仅宝宝喜欢，而且宝妈也会很舒服。因为妈妈的臂弯就像一个小枕头一样，护着背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点，妈妈抱着也会很轻松，很适合坐月子中的宝妈。

需要注意的是，0-1个月的宝宝一般不采用竖抱的方式，因为竖抱可能让宝宝受伤，这个月龄的宝宝脊椎还无法支撑起头部和整个身体。

二、1-2个月

正确抱姿：横抱为主，可短暂的竖抱

常见错误：没托住头，没稳住胸和膝盖

很多父母不敢过早尝试着竖抱，其实1-2个月的宝宝除了手托法和腕抱法外，已经可以尝试短暂地竖抱了。3个月后便可慢慢的延长竖抱的时间，例如可以从数秒延长到1-2分钟。

1、 背抱法

让宝宝的背对着自己，胸往外挺，顶住宝宝背部，左手压着宝宝胸部，右手压着宝宝膝盖。

这种抱法的好处是宝宝能和大人的视野一致，更利于孩子探索新的世界。不过这种方法比较累人，时间不宜太久。

2、 面抱法

托住宝宝的臀部和头颈部，让宝宝的头靠在大人的肩膀上。这种抱法对于这么小月龄的宝宝来说，也只是短暂的几秒钟，毕竟宝宝还小，支撑不了那么长的时间。

三、3-4个月

正确抱姿：斜抱

常见错误：横着抱爱哭就竖着抱

3个月时，宝宝的头就能够初步直立了，但是颈部和背部的肌肉支持力量还不足，父母可以从半卧位抱逐渐改为竖抱。竖抱婴儿时，有两种姿势选择：

①让婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的胸前；

②让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈和背部，婴儿胸部紧贴在成人的前胸和肩部。

竖抱婴儿可以提高孩子的.认知水平。婴儿喜欢被竖抱，竖抱可以使婴儿的视野变得开阔。在视觉系统的早期发育过程中，丰富的视觉经验能塑造大脑皮层的神经细胞，竖抱可以获得更多的视觉信息，可以提高视觉皮层神经细胞的敏感性，提高孩子的认知水平。

婴儿头竖立需要家长平时训练，如果想要婴儿头竖立做得好，那么家长就应该有意识地以正确姿势抱宝宝。如果孩子4个月时头竖立依旧不稳，需要立即请医生检查，给出相应的治疗意见和指导。

需要注意的是，在家长竖抱婴儿时，一定要保护好孩子的后背和头，防止意外的发生。

宝宝由于骨骼没有完全发育好，因此抱宝宝要掌握技巧。而一月横抱二月斜抱三月竖抱的说法则是一种民间的经验之谈，不同月龄的宝宝对应不同的抱姿，为了宝宝的健康，请正确掌握抱姿，家长们可别搞错了哟！

婴儿每个阶段的抱姿图2

怎么抱新生宝宝

一、要注意托着宝宝的头部

出生不久的宝宝，头大身子小，颈部肌肉发育还不成熟，也没有力量支撑起整个头部的重量。所以抱宝宝时，一定要托着他的头，以免伤到劲部。在抱的时候，可以把宝宝抱得稍紧一点，这样可以增强宝宝的安全感。

二、是不要竖着抱

竖抱宝宝时，宝宝头的重量就会全部压要颈椎上。而新生儿的头占全身长的1/4，颈椎还不足以支撑整个头部，这样就会伤到宝宝的脊椎。这些损伤在当时不容易发现，却可能影响孩子将来的生长发育。所以在宝宝在1～2个月，颈肌还没有完全发育时，一定要防止这种不正确的抱姿。

三、是多与宝宝交流

在抱着宝宝时，要同他说话，并进行温柔的目光交流。这种感情交流，可以使宝宝的视野更开阔，受周围环境的刺激更多，对孩子的大脑发育、精神发育以及身体生长都有着极大的好处。

四、让宝宝紧贴左胸

因为胎儿在母体内听惯了母亲的心跳，出生后让他再听到这样熟悉的声音会产生一种亲切感，也更容易适应这种情境，从而使情绪平复下来。

所以抱宝宝时，要将他的头部放在左侧贴近心脏的位置，让他能听到大人心跳的节律，这样会让他有安全感。国外曾有人做过实验：当宝宝哭吵时，父母抱起他们，一组宝宝抱在怀里，父母用手轻轻地拍他们；另一组宝宝则紧贴左胸抱着，让他们倾听父母的心跳。结果发现后一组宝宝比前一组宝宝更易安静下来。

五、不要摇晃宝宝

宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇，以为这样是宝宝最想要的。但是，你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害，而且你也会感到手臂特别的酸疼。

婴儿每个阶段的抱姿图3

三个月宝宝正确抱姿图

其实宝宝正常躺着的时候，想要抱起宝宝，可以面对宝宝，用自己的左手将宝宝的左肩抬起，顺势将自己的右手伸进去托住宝宝的颈部和头部，然后慢慢将宝宝的头抬起，然后用自己的左手托住宝宝的腰部和臀部，将鲍勃啊贴着自己的前身就可以抱起来了。

对于三个月的宝宝的抱姿很多朋友还是有些懵，想知道具体的图解来学习一下，其实新手爸爸妈妈们可以在网上看视频学习，或者是在宝宝出生前就要去孕妇学校学习一些抱娃的抱姿还有喂养宝宝的一些方法的，这样在宝宝出生后就会轻松很多了。

宝宝渐渐地能稳定支撑住头部了，抱起宝宝时，可以不必像之前那样必须托住他的头颈部了，可以双手放在宝宝的腋下，然后轻轻抱起他。

抱婴儿的常用抱姿

1. 除了0～3岁婴幼儿常用的竖抱方法外，对这个年龄段的宝宝还可以采用以下两种抱姿：

将宝宝面向前竖抱。让宝宝背对着你，脸朝向前面，背部紧靠在你的胸前。用一只手臂揽住宝宝的胸腰部，另一手掌稳稳地托住他的臀部。即使很小的婴儿也喜欢脸朝向前面被抱着，那样他会有更宽阔的视野。

2. 侧跨腰部抱。宝宝慢慢地能支撑住自己的身体了，此时，侧跨腰部的抱姿可以方便他观察四周的环境。用一只手臂紧紧揽住宝宝的背部，用手掌和手腕托住宝宝的大腿和臀部，让宝宝跨坐在你的一侧腰部，另一只手臂和手掌护住宝宝的背部和头颈部。

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