怎样用白果做白果粉 白果炖鸡放多少白果

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怎样用白果做白果粉 白果炖鸡放多少白果

一、白果的价格

白果又被称为“银杏果”，是植物银杏的果实。它的食用价值和医药价值较高，有着止咳、平喘、降肺等多种功效和作用。白果的价格较为便宜，它的价格因品种，产地、新鲜白果和干白果等因素，存在一定的差异。鲜白果价格与其品质、产量等多种因素相关，市场上鲜白果大多是3-8元一斤，在其产地的价格会低于其它地方。干白果价格会因品牌、包装等因素有所差异，一般一斤大概在10-50元左右。

二、注意事项

1.熟食：白果中含有银杏酚、氰苷、白果酸等毒性成分，这些成分可以在高温下得到分解，降低其毒性。如果直接生吃的话，会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。严重时，可能出现神志不清、反应迟钝、昏迷等神经系统症状。所以，为了安全起见，吃白果时一定要等其熟透。

2.少吃：白果不宜过多的食用，建议白果一次吃10颗左右即可。首先，是因为它带有一定毒性，吃的过多的话，容易引起中毒，对身体造成一定损伤。另外，它含有较为丰富的淀粉和蛋白质等元素。如果吃的过多的话，这些元素无法完全消化，会停留在肠胃内，加重肠胃的负担，引起消化不良的症状。

3.孕妇慎吃：它含有少量的毒性成分，不适合孕妇体质较为特殊，最好还是不要食用白果，以免造成不良后果。

三、图片欣赏

彼岸花的花语，彼岸花的传说

一、花语

1、生死两隔、永不相见：彼岸花具有花叶不同时的特点。也就是说，当它的花儿开放的时候，它的叶子还没有长出来。而它的叶子长出来的时候，它的花儿早已经凋零。所以人们将它花和叶比作生与死，给予了它“生死两隔、永不相见”这样一个花语。

2、地狱的召唤、天堂的来信：相传，在阴间黄泉路边上，有一大片彼岸花海。而彼岸花，也是阴间唯一的植物，能够代表地狱。它们负责将亡魂引导到正确的道路上，善者引向天堂，恶者带入地狱。所以，它也被赋予了“地狱的召唤、天堂的来信”的花语。

3、其它花语：它的花语有很多，除了上述两个以外，它还有“纯洁优美”、“绝望的爱情”、“无尽的思念”、“悲伤回忆”、“死亡的预兆”、“相互思念”等其它的花语。

二、传说

据说，在花界有一片非常美丽的彼岸花花海，花期时花儿接连盛开，惊艳花界。花界之王自是非常喜欢这片花海，经常驻足欣赏。为了将片花海守护好，它特意委派两名精灵守护这些彼岸花。其中，负责守护花儿的精灵叫做曼珠，负责守护叶子的精灵叫做沙华。

两位精灵兢兢业业守护花海上千年，彼此暗生情愫，但因为彼岸花花叶不同时的特点，千年未曾相见。时间流转，又过了数千年，两位精灵之间的感情愈加浓烈，终忍不住违反花界铁则，私自相见。但是这件违反法则的事情却引起花界之王震怒。

最后，花界之王将两位精灵贬入凡尘，让它们在人间受尽苦难，但却终生无法相见。等它们死后，在黄泉旁的彼岸花海前相见，会想起当年往事，发誓再也不会将对方忘记。然而在下一个轮回中，它们又将遭受苦难，并且无法回忆起彼此。

薄荷的功效，薄荷怎么吃

一、基本介绍

薄荷为唇形科植物，是多年生草本，一般生长在水边和山野的潮湿区域。它对环境的适应能力较强，可以在海拔2100米生长，也可在3500米海拔上也可以生长。全株散发着芳香清新的气味，有着提神醒脑的功效。薄荷可以食用，亦可入药，是一种有特种经济价值的芳香作物。

二、功效

1.发汗解热：少量服用薄荷可以使中枢神经兴奋，让毛细血管扩张散热，促进汗腺分泌，发热出汗，降低体温。经常用于治疗风热头痛、风热感冒等。

2.提神醒脑：薄荷的味道具有辛凉的芳香气味，可以刺激中枢神经，有效缓解疲劳困乏之感，起到使人精神振奋、提神醒脑之效。

3.帮助消化：薄荷具有促进胆汁排放、脂肪的消化吸收的作用，能够提高人们食欲，提高消化能力。

4.清新口气：薄荷中所含有的清香宜人的气味，可以去除口腔异味，使口气清新，同时还可以掩盖和减轻一些具有异味或难以吞服的药物和食物的不适感。

5.消炎止痛：薄荷中含有薄荷醇，外敷时可麻痹神经末梢，起到消炎止痛、止痒之效。

三、怎么吃

1.生吃：新鲜的薄荷叶是可以直接食用的，具有提神醒脑、清新口气、缓解疼痛等多种作用。

2.薄荷茶：新鲜的薄荷叶也可以泡茶喝，不仅有益于身体健康，而且食用简单快捷。薄荷叶清洗干净，用沸水冲泡，可以根据自己的口感放入适量白砂糖。日服3-5杯，有清凉解暑、精力倍增之效。

3.煲汤熬粥：将薄荷叶清洗干净，切成碎叶，然后用开水烫一下。在煲汤熬粥的时候，放入处理好的薄荷叶煮沸即可。加入薄荷的烫或粥，就会有清新凝神、提高食欲、助消化等功效。

4.薄荷冰：将清水煮沸，再加入薄荷煮五分钟左右。然后再将其装入冰格放入冰箱中，冻成冰块，咽喉肿痛或口干时直接食用冰块即可。

5.薄荷酒：准备薄荷、米酒和黄酒。薄荷和米酒按照5:1的比例配制，然后加入少许黄酒，搅拌均匀即可。早晚空腹饮用，有健胃解毒之效。

吃山楂有什么好处，山楂怎么吃

一、吃山楂有什么好处

1.预防心脑血管疾病：山楂中含有的黄酮成分，可以有效扩张血管，增强血管活力，降低血压、胆固醇等。起到预防心脑血管疾病的作用。

2.养颜瘦身：它含有维生素C、胡萝卜素等物质，对自由基的生成有着较好的阻断作用，从而达到防衰老、抗癌的效果。另外，食用山楂，可以消除体内脂肪，降低脂肪吸收的功效，以达到瘦身的效果。

3.健胃消食：山楂中含有解脂酶，对脂肪具有消化分解作用，促进胃液分泌，从而提高消化能力。同时，它还具有多种酸，能够刺激胃液分泌，从而有着开胃、健胃消食的作用。

二、山楂怎么吃

1.直接食用：山楂可以直接洗干净后食用，不过要适量，不然会引起牙酸、胃酸等症状。或者可以将山楂放置在阳光充足且通风良好的地方，等到晒成山楂干后食用，延长存放时间。食用简单方便。

2.山楂果酱：将山楂用清水洗净后，去掉果柄、果核。然后置入盆中，加入适量的水、白糖，用大火熬煮并搅拌。等到汤汁变得浓稠，就可以起锅倒入碗中，随后放入冰箱之中保存即可。

3.山楂羹：首先，将新鲜山楂果洗干净，去掉果核和果皮。其次，加水和山楂果一起煮，水只需漫过山楂即可，先用大火将水烧开，再改小火。然后，用勺子搅拌，把山楂果肉搅烂。再加入适量的糖，煮到自己喜欢的浓稠感即可。

4.果丹皮：第一步，将准备好的山楂分为四块，去掉果核。第二步，将山楂肉放入盆里，铺一层山楂后撒一层白糖。腌制15分钟，等到山楂果表层渗出水珠。第三步，把盆放入用大火蒸10-15分钟。此时，盆里的水分不能倒掉。第四步，把蒸好的山楂放凉，倒入搅拌机里打成泥，把山楂泥倒入烤盘里，铺均匀，薄厚大约2-3mm。烤箱调至70℃，烘烤4个小时左右取出，再将其放置通风处晾冷即可。

金银花的功效与作用，金银花泡水喝的功效

一、金银花的功效与作用

1.清热解毒：金银花性寒，味道偏甜，可以入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎等功效。对温病发热、腹泻、头昏头晕、口干作渴等病症均有一定疗效。

2.止痒：它对治疗湿疹等皮肤瘙痒等症状有良好的功效。

3.抗菌：可以有效抑制多种致病菌，如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等。

4.消炎解毒：对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的消肿解毒、消炎作用。脸上如果有热毒导致的痘痘，可以喝些金银花茶，减轻症状。

5.凉血止痢：喉咙有炎症、咽喉肿痛或者嗓子不舒服可以适当服用金银花调理，有解毒止痢、凉血利咽之效。

二、金银花泡水喝的功效

1.清火解毒：金银花有清热解暑的功效。在夏季，经常将金银花泡水喝，能起到解暑的作用，让身体感觉神清气爽。 金银花具有凉血、缓解痢疾等问题，泡水喝可以起到解毒的功效。

2.消炎：金银花泡水喝，可消炎去火,还能缓解牙龈肿痛、急性扁桃体炎等问题，有着较好的消肿消炎，疏利咽喉之效。

3.增强免疫力：金银花对一些病菌有着良好的抑制作用。可以抑制人体内的多种细菌，防止体内病菌感染。还能起到止咳去火的效果，提高人的免疫力，改善神经衰弱，增强抵抗力。

4.舒心解烦：金银花泡水喝可以缓解头痛，改善神经衰弱，缓解失眠。当心情烦闷的时候，也可喝点金银花，可疏肝解郁，改善消极情绪。

5.瘦身美容：经常用金银花泡水喝可以起到减肥的效果。同时还可以减少因上火造成的皮肤粗糙、长痘等情况出现，起到美容养颜的效果。

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