桑巴舞前进WALK步运动生物学研究
第 1 章 前言
1.1选题依据
体育舞蹈也称国际标准交际舞;，是体育运动项目之一。它是以男女为伴的一种步行式双人舞运动项目。体育舞蹈一般包括两种，一种专指竞技性国际标准舞；第二种是用来健身健美的舞蹈。竞技性标准舞包括现代舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种，包括5 个摩登舞和5个拉丁舞，其中拉丁舞包括伦（Rumba）、恰恰（Cha-cha）、桑巴（Samba）、牛仔（ive）、斗牛（Paso Double）。拉丁舞的全称是拉丁美洲舞，是流行于拉丁美洲的民间舞蹈，其舞步和风格基本上源于自该地区的土风舞。拉丁舞的起源与非洲有着极为密切的关系。因此将具有浓郁的热带非洲特色的民间舞蹈带进了拉美，融合拉美地区其他国家移民的舞蹈风格，逐渐形成了具有拉丁美洲特色的拉丁美洲舞。
拉丁舞具有鲜明与众不同的风格，充斥着激情的音乐、优美舒展的舞姿，多变的舞步具有较高的艺术性和技巧性，能够充分展示人体的曲线美和丰富的感情以及浪漫主义的情调等等。拉丁舞给人们美的享受，抒发人们的感情，同时陶冶情操，增进友谊。因此，越来越受到人们的重视和喜爱。交际舞早在20世纪30年代就传入我国，现在上海，后又在天津、广州等大城市流行起来，并逐渐成为一种自娱性较强的普通交际舞形式，20世纪80年代初，国际标准舞进入了一个新的发展时期，外国专家及优秀选手纷纷来华讲学、表演、交流、培训。国际标准舞迅速从北京、广州向全国推广。1989年，中国舞蹈家协会正式成立了中国国际标准舞总会;，后改为中国标准舞学会;，并于1987年举办了第一届全国标准舞锦标赛，以后每年举行一次。1993年底，中国体育舞蹈运动协会举办了世界杯体育舞蹈锦标赛。2004年我国拉丁舞职业组新星栾江和张茹成功晋级黑池大赛并夺冠，成为中国体育舞蹈史上首对拉丁舞世界冠军。2008年有新闻报道，部分中学和职业技术学校把社交舞作为学生的课间操。1992年体育舞蹈被列为奥运会表演项目，2021年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目，同时也首次被列入大学生运动会比赛项目。
1.2研究目的与意义
中国体育舞蹈联合会对评分进行了认证和研究，规定技术分和艺术分都为 10分制。技术评判主要考查基本技术、音乐和整体动作效果，总分为 10 分。技术评分中的基本技术分占六分，其中包括足部动作、姿态、平衡稳定和移动，由此可见，在拉丁舞比赛中基本技术对比赛的成绩起着至关重要的作用，任何技术动作的外在表现都有内在规律，本文通过对武汉体育学院体育艺术学院拉丁舞专业班 8名优秀男选手为测试对象，对其完成的桑巴舞前进 WAL 步进行三维影像解析、足底压力测试，从运动生物力学的角度分析，对前进 WAL 步进行定量与定性分析相结合,旨在为体育舞蹈教学提供理论参考，为培养出更优秀、更高水平的体育舞蹈选手奠定理论基础。
第 2 章 文献综述
2.1 运动生物力学研究概况
自从伯恩施坦（1935）提出运动生物力学原理概念之后，在上世纪 6070 年代，G.Hochmuth（1960、1968）、T.Bober（1964、1973、1977）、Morhold[3]（1978）对其做过一些讨论。但从 80 年代以后，这一问题几乎无人问津，而问题远未完全弄清楚。尽管运动生物力学在近 40 多年的发展中有了长足的进步，但在学科建设上，尤其是在用于解决实际问题的工具原理的建立上还相当薄弱。运动生物力学这门学科产生的背景决定了它没有遵循一般学科的知识积累过程，它是在现代科技发展水平较高和当代体育运动激烈竞争、训练手段逐步深入细化的基础上建立起来的。一方面有迫切的应用需要，另一方面又有可供利用的新技术手段。许多研究都采取了既定研究任务（实际要解决的问题），由任务出发选择合适研究手段，设计研究步骤和内容的过程，但在这一过程中，运动生物力学原理并没有作为一个必要的中间环节出现。教科书对运动生物力学定义为研究人体运动规律的科学;，但这种解释远远无法概括这一学科的本质，李建设（1997）对这一问题进行过分析与讨论。这是因为机械运动向来就是經典力学的研究对象，尽管前面加上了定语人体;一词，但正如顿斯柯依所指出的对于有生命的世界并不存在什么特殊的力学定律;。
人体的所有宏观运动也符合力学定律。那么运动生物力学的本质含义是什么？严波涛（2002）认为：运动生物力学就是运动生物力学原理，从学科研究角度出发，就是在大量实验、分析，在考察人体运动的基础上揭示和发现人体运动规律，建立运动生物力学原理；从学科应用角度来看，就是借助于人体运动的普遍规律和特征运动生物力学原理建立新的合理运动结构，修改不合理的动作并达到人体动作技术的相对最佳化。Bober（1983）认为：运动生物力学原理就是基于物理学和生物学知识总结出来的人体运动普遍规律。纵观以上专家学者对运动生物力学原理的阐述，我们发现，对于运动生物力学原理的探究还远远没有达到尽头，同样也可以预知：随着对本学科不断深入的研究，对运动生物力学原理的阐述将会不断地得到丰富和完善。进而将帮助人们更加深入、全面地认识人体运动的一般规律，更准确地揭示其技术动作的特征，更好地促进技术动作的发展。
2.1.2 运动生物力学原理与运动技术的关系
人体的所有动作都具有明确地目的性。而为了达到某一运动目标必然要采用一定的运动技术或策略，这就是运动技术的本质。在既定运动目标下，不同的运动过程可能带来不同的运动效果。决定运动效果的因素是多方面的，从活动着的主体人的角度来看，不外乎以有下四个因素：（1）运动技术；（2）身体素质（生物条件）；（3）战术；（4）心理素质。而第四个因素是通过其它三个因素影响运动效果的[8]。运动生物力学原理主要是通过调整技术直接影响运动效果。通过设计合理的运动训练方案影响身体素质从而达到理想运动效果的目的。战术和心理素质虽是其它学科研究对象，在评定技术合理性时常常认为这些条件是等同的。
第3章 研究对象与方法 .........................................26-28
3.1 研究对象......................................... 26
3.2 研究方法......................................... 26-28
3.2.1 文献资料法 .........................................26
3.2.2 三维图像解析法......................................... 26-27
3.2.3 足底压力测试法......................................... 27
3.2.4 理论分析法 .........................................27-28
第4章 研究结果 .........................................28-30
4.1 桑巴前进 WAL 步的运动学参数特征......................................... 28
4.1.1 身体重心位移特征......................................... 28
4.1.2 身体重心速度特征......................................... 28
4.1.3. 主力腿髋、膝、踝关节角度变化特征......................................... 28
4.1.4 动力腿速度特征......................................... 28
4.2 桑巴前进 WAL 步足底压力特征......................................... 28-30
第5章 分析与讨论 .........................................30-44
5.1 桑巴前进 WAL 步身体运动学.........................................30-38
5.2 前进 WAL 步动力腿速特征分析......................................... 38-39
5.3 桑巴前进 WAL 步的足底压力.........................................39-44
结论
在前进 WAL 步动作过程中，身体重心位移在 Y 轴方向变化较小，在 Z轴方向呈波浪型规律变化，这是桑巴舞的舞蹈特点。身体重心位移在 X 轴方向大小各异，最大位移为 3.827m，位移越大说明其完成动作能力较好，身体流动性大，协调性好，中段控制能力较强，步幅较大。
前进 WAL 步动作过程中，身体速度在 X 轴方向速度较快，测试对象启动速度各不相同，其最快启动速度为 1.421m/s,，在整个动作过程中，重心速度随着动作的进行速度稍减慢。
在整个前进 WAL 步动作过程中，其髋、膝、踝角度变化特点为大→小→大→小。
前进 WAL 步动作过程中，动力腿髋、膝、踝各关节启动速度各不同，各关节启动速度共性为：髋关节启动速度大于膝关节启动速度，膝关节启动速度大于踝关节启动速度。
足底压力主要集中在前脚掌、大脚指内侧，第一跖骨处，第四跖骨区，足跟区承受较小的力。