多吃丝瓜好处多，丝瓜的排毒功效

丝瓜的排毒功效主要体现在清热利肠、凉血解毒方面。

丝瓜是一种夏令的瓜菜。丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等b族维生素、维生素c，还含有人参中所含的成分——皂甙，味道鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。

中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉、下乳汁、杀虫等功效，适用于胸痛咳嗽、支气管炎、乳汁不通、热病烦渴、肠风痔漏、疔疮痈肿、血经闭止、肝硬化腹水等病症。

现代医学认为，丝瓜中所含的多量的黏液汁、木胶、瓜氨酸、木聚糖等成分，具有一定的化痰排毒作用，其所含有的皂甙类物质还有一定的强心作用。此外，丝瓜还含有干扰素诱生剂，这种物质可刺激机体产生干扰素，故有抗病毒、防癌抗癌的功效。

除丝瓜外，丝瓜花、瓜皮、瓜叶、瓜藤、瓜络、瓜子、瓜根等，均可药用。瓜花可清热解毒；瓜皮可治疮疖；瓜叶可清热解毒、止咳化痰，外用能止血消炎；瓜藤则可通筋活络、镇咳祛痰，丝瓜藤茎的汁液还具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。