为什么听鬼故事才能睡着

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因为你本质上来说对这类故事的敏感度不够高，有些人觉得恐怖的故事你不会这么觉得。也可能是你鬼故事听多了，套路千篇一律，故事显得无聊。白天工作生活很辛苦，晚上听见故事就想说，无关故事本身。

晚饭不易吃得过饱，三分饥七分寒，对身体有好处，也能让人保持清醒

学生爱困有几条，一是正长身体，所以爱犯困。二是对学习没有兴趣，成绩总不理想，所以，一提到学习就没兴趣，就剩困了

可以晚饭半小时后运动一下，来提起精神

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