怀孕可以吃豆薯吗(怀孕可以吃一个豆薯吗)

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怀孕对于女性来说是人生一次角色的转变，所以女性在怀孕之后对日常饮食非常重视，其中豆薯是很多人平时经常吃的食物，那么怀孕之后能否继续食用呢，下次一起了解下。

豆薯，别名沙葛，凉薯，土瓜，原产中国南部、墨西哥、中北美洲；我国四川、湖北、重庆地区和台湾省栽培较多。豆薯属豆科豆薯属中能形成块根的栽培种，一年生或多年生缠绕性草质藤本植物。豆薯的块根肥大，肉洁白脆嫩多汁，富含糖分和蛋白质，还含丰富的维生素C，可生食，也可熟食。

可以吃

食物的营养对孕妇和胎儿的发育有很大的帮助，上面就是对豆薯孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性有很大的帮助，这样才能保证胎儿正常发育。

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