发锻炼身体的说说 养生说说朋友圈

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发锻炼身体的说说

生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

活动有方，五脏自和。

运动是一切生命的源泉。

理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

养生说说朋友圈

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