9个月脱皮玉米能吃吗 9个月脱皮玉米可以吃吗

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脱皮玉米粒能否可以成为小朋友的健康零食?

可以的。

玉米皮是玉米的外层保护壳，富含纤维素和不易被人体消化的物质。纤维素是植物细胞壁的重要组成部分，我们人类的胃肠道并没有能力完全消化纤维素，因此玉米皮在胃肠道中会相对较长时间停留，导致不易消化。小宝宝的肠胃还处在比较脆弱的阶段，宝宝消化系统发育尚未成熟，在选择吃玉米的时候就要更加细心。粗心大意可能就会导致消化不良，出现腹胀、呕吐等症状。小朋友吃脱皮玉米粒好不好？脱皮玉米粒是指去除了玉米皮的玉米粒，因此与整颗玉米相比，脱皮玉米粒更易被消化。对于小朋友来说，食用脱皮玉米粒是可以的，但需要注意以下几点：1. 咀嚼充分：小朋友在吃脱皮玉米粒时要养成细嚼慢咽的习惯，确保玉米得到了充分的咀嚼。

2、宝宝吃辅食的年纪最好把玉米磨成泥状，不能把未加工的玉米粒给宝宝吃。

选择脱皮玉米粒后，在做辅食时，把玉米粒与其它食材放入辅食机里打磨就可以，不用过滤，也不会有粗制碎渣。亲耕鲜糯脱皮玉米果肉无添加，配料表脱皮玉米果肉，开袋即食超级方便，给小宝宝吃也超级放心。

小宝宝吃玉米为什么要脱皮?

宝宝吃玉米时脱去外皮是因为外皮是玉米的保护层，它包裹着玉米粒，保护内部的营养物质和水分，同时也起到防止病菌和昆虫侵袭的作用。脱去外皮后，宝宝能更好地吸收玉米内部的营养，同时口感也会更加爽脆。但要注意，宝宝吃玉米时除了脱去外皮，还需要将剩余的纤维去除，以免引起不适或噎到。记得在宝宝食用之前确保玉米已完全煮熟。

用脱皮玉米粒能做什么好吃的?

玉米厚蛋烧

1岁半以上的小宝宝可以吃很多食物啦，碰见爱吃的，总会变成小花猫。妈妈平时早餐时会给小宝宝做什么食物那？

其实作为妈妈也是有不想起床的权力的，那早上就给家里的小闹人精安排这款玉米厚蛋烧。做法简单还美味，大人小孩可以一起吃，早餐一步全搞定。

准备食材：鸡蛋、西蓝花、胡萝卜、脱皮玉米粒

做法：

①西蓝花，胡萝卜切翠，开水下锅煮至去生。

②准备一个大碗，去生的西蓝花，胡萝卜碎捞出放入大碗中，打入适量鸡蛋。

③在往大碗里一袋脱皮玉米粒一起搅拌。脱皮玉米粒是这道菜灵魂所在

④煎锅中刷油，像烙鸡蛋饼一样，煎至两面金黄就好了

⑤给小宝宝煎一张没有盐的，剩下的鸡蛋液内就可以添加盐，和一些其它调料了，满足大人口味。

脱皮玉米粒无渣软嫩，很是清甜，大大提升了厚蛋烧的整体口感。而且还另厚蛋烧的营养更加丰富。

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