6个月宝宝吃的零食有哪些 6个月宝宝吃的零食哪种牌子好

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有宝宝的零食推荐吗?

对于初为人母的妈妈来说，如何为孩子挑选安全健康的并且能满足身体每日营养需要的零食，将是妈妈们将要面对的新的难题。

最为两个宝贝的妈妈，下面我为您推荐5款专属于宝宝安全健康的零食，是我经常回购的款，下面就跟我一起看看吧:

牛肉松/猪肉松

根据《中国居民膳食指南（2022）》建议，婴儿满6月便可在饮食中加入肉类、蛋白质，儿童在生长发育时期各个部位的肌肉生长都需要蛋白质的摄入，而本款肉松在制作原料上选择了含有大量蛋白质的猪后腿肉和瘦牛肉，相较于牛头牌肉松，我认为它的肉质更加细腻，吃起来对于孩子的牙齿也不会有伤害。

宝宝馋了草莓饼干

据我观察，就没有不爱吃草莓的宝宝吧？麦麦在吃过一两次草莓之后，就对这种水果充满了热情，只要看到草莓图案就会大喊：莓！莓！这款小饼干的造型讨喜可爱，还原成了小草莓的模样。草莓汁含量 18%，能吃到草莓的淡淡清甜。在黄油和鸡蛋的香酥里，黑芝麻的香味更是点睛之笔。

宝宝馋了的零食我买过的好几款，包括水果干、小馒头、山楂块，其实都有白砂糖，并不适合 3 岁前的宝宝。而这款小饼干用的是海藻糖，一种甜味很温和的天然糖类，它在口腔内不会发生分解，不产生引起龋齿的不溶性葡聚糖，对宝宝的小牙齿比较友好。每小包 5、6 颗，一次吃完刚刚好。

海绵宝宝夹心海苔

海苔是很多妈妈喜欢买的小零食，先推荐两款单片的：婴鑫海苔、拿嘟无调味烤海苔。不含糖盐，钠含量也特别低，只有 1%（不少海苔零食钠含量挺高的），10 个月左右的小宝宝就可以吃。

再推荐这款夹心海苔，钠含量也很低，一盒只有 75mg。有四种口味，我一直买的是椰子亚麻籽味的，吃起来有明显的椰香。单片大小也很适合宝宝自己抓着吃。

伊利儿童奶酪棒

这一款奶酪棒所用的牛奶是巴氏杀菌牛乳，并且，产品中干酪含量达到了百分之五十一以上。干酪含量高，就代表着钙元素以及各种营养物质含量非常高，这将会促进孩子的骨骼生长发育，非常适合正在发育的儿童。

星圃芝麻海苔小酥饼

这款小饼干很健康，无糖无盐，含钙、铁、锌、维生素 B1 等营养元素，口味上有点像大人吃的葱油曲奇饼干，我自己也蛮喜欢的。给宝宝吃经常泡在牛奶里，搭配着奶香风味会更好。唯一的小缺点是一包的量比较大，如果一次没吃完，要用夹子夹好以免受潮。

宝宝在6个多月的时候,适合吃哪些饼干?

手指食物可以帮宝宝锻炼手指协调能力。6个月的宝宝可吃英氏忆格的磨牙棒，因为这时候宝宝可能处在出牙期，牙齿会有点不适，磨牙棒可以给缓解宝宝出牙的不适情绪~我家娃就在吃这个我给他买的零食是英氏忆格泰国茉莉香米米饼，这米饼很适合宝宝一手抓握，能让他锻炼手指配合的能力，而且吃这零食也能帮他舒缓长牙前期的牙龈肿痒，我觉得还挺好的，你也可以给宝宝试试。

我给她选择零食主要考虑给她舒缓牙龈肿痒，这个阶段她快要长出牙齿了，牙龈肿痒难受，这款磨牙棒的波浪形很贴合宝宝牙龈，宝宝吃这零食可以舒缓一下牙龈，这样她会感觉舒服一些。我崽很喜欢吃英氏忆格泰国茉莉香米米饼，我特意看了配料表，这款米饼是用泰国茉莉香米制成的，不含盐糖，也没有香精、色素、防腐剂，6个月的宝宝也可以放心吃。

安利你英氏忆格的1阶夹心米饼，也是前段时间刚出的，很适合6个月左右的宝宝吃，口感清淡酥脆，非常好吃，这个可以给宝宝收敛下口水哦~因为宝宝的消化系统还不够完善，市售零食并不适合这个年龄的小宝宝食用。如果希望让宝宝品尝一些不一样的食物，市售米粉是不错的选择。

宝宝第一口辅食建议选择强化铁质的米粉，一般是4-6个月开始添加，饼干类的在宝宝出牙后才能吃。六个还是要以奶为主，其次是糊状的食物。从富铁食物开始，逐渐达到每天 1 个蛋黄或全蛋（蛋黄适应良好就可以尝试添加蛋白），和 50 g 肉禽鱼（大概普通成年女性半个手掌那么大一块），其他谷物、蔬菜、水果视情况添加。

宝宝零食大揭秘!4种营养小食,吃出健康与快乐!

宝宝的健康成长离不开营养均衡的饮食。本文将为您推荐4种营养小食，让宝宝吃出健康与快乐！

??奶制品小宝藏

奶酪、酸奶等奶制品含有丰富的钙磷镁铜等营养元素，蛋白质有助于吸收，乳酸杆菌有益于宝贝肠道健康。牛奶是补钙的冠军，午觉后的小确幸。2岁内宝宝选配方奶，呵护娇嫩肠胃。

??面包饼干大集合

小面包软糯可口，适合2岁内宝贝咀嚼。2岁以上宝宝，尝试杂粮全麦，膳食纤维、B族维生素全摄入！自制杂粮小饼干、小点心，健康又美味。选购时，避开添加剂，守护宝宝健康。

??小饮品，大营养

豆浆、果蔬鲜汁、南瓜羹等小饮品，营养满满，是加餐的好选择。尝试多种口味，满足宝宝好奇心。

??新鲜蔬果，营养满分

蔬果条、蔬果沙拉等新鲜蔬果，含有丰富的糖分、维生素C、膳食纤维等营养元素。锻炼宝宝自理能力，培养蔬果好习惯。

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