6个月的宝宝可以吃红薯吗一天几次 6个月宝宝能吃红薯吗
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红薯的营养价值及适宜食用方式
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，可以适量给六个月的宝宝添加，但一定要注意一次量不要添加过多，而且一定要蒸熟煮透，否则容易增加消化负担。
??烤地瓜不适宜给宝宝食用
红薯如果宝宝多吃，也一样，会有饱感，就不会对其他的食物再摄入了。这个时候，如果让宝宝经常吃烤地瓜的话，宝宝的营养摄入会不均衡，从而出现宝宝营养不良等情况。宝宝吃烤地瓜，有些家长不看地瓜如何，直接就给宝宝吃，有时候，甚至连地瓜皮也不帮宝宝剥掉。这是一种很危险的行为。
??烤地瓜皮不能吃
大家要知道，烤地瓜的皮，因为有可能烤焦，上面有一层浓浓的油，这层油，如果宝宝吃下去的话，会有大量的有毒物质，积存在宝宝的体内。而且地瓜的皮，也不能吃，其是致癌物质。
??宝宝不适宜食用烤地瓜
当然，如果你没有仔细挑选地瓜的话，也有可能给宝宝吃的是表皮发霉了的地瓜，这个时候，其严重程度也相当可怕。另一种，就是宝宝有胃肠功能，或者是肠胃不舒服的，也不能给吃烤地瓜。宝宝在吃饭前，最好也不要给吃烤地瓜。
半岁宝宝能不能吃红薯
宝宝到了半岁之后，身体发育就需要更多的营养物质，此时就不能只依靠喝奶来获取营养了，必须及时的添加辅食。可是很多宝妈都没有给宝宝做辅食的经验，在选择食材的时候很迷茫，那半岁宝宝能不能吃红薯
??口感软
红薯是一种口感非常软的食物，而且还能促进宝宝的肠胃消化，因此半岁的宝宝是可以少量吃一些红薯的。
??肠胃健康
当然是要在宝宝肠胃健康的前提下给宝宝喂食红薯，如果宝宝肠胃不好，就要谨慎的喂食红薯。
??缓解便秘
红薯的膳食物纤维比较粗，有促进肠道蠕动缓解便秘的功效，尤其适合大便比较干的宝宝食用。
??微量元素丰富
红薯中的微量元素也比较丰富，经常给宝宝吃一些红薯不仅对肠胃有好处，还能预防宝宝缺乏微量元素。
??抵抗力增强
红薯中的赖氨酸含量也比较高，经常吃一些红薯的宝宝身体抵抗力会更强一些。
宝宝可以吃红薯吗?
红薯是一种全能的食物，能全方位的提供多种营养物质，宝宝是能吃红薯的。但是红薯相对来说淀粉含量较高，肠胃不好的小宝宝就不要吃红薯或者红薯饼了，因为小宝宝胃动力不足的话，红薯淀粉含量又高，小宝宝是比较难消化的，爸妈们在喂食之前想再三考虑了。
??红薯熬粥
当宝宝大便干燥的时候，爸妈们可以将红薯熬粥，宝宝进食以后还有助于肠胃蠕动。
??滑肠之功效
红薯本身味道甜美，富含碳水化合物，是根茎类粗纤维食物，有滑肠之功效，可以很好地帮助宝宝消化。
??补充粗纤维
另一方面它也可以补充粗纤维，养生保健作用很大。宝宝不宜常吃精细的面食，家长可以不时给宝宝吃点红薯，有助于维护肠胃健康。
??不要吃太多
??烤红薯要烤熟
给宝宝选择烤地瓜的时候，要记得，一定要选择烤熟了的。
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