4个月宝宝20斤怎么办呢 4个月宝宝20斤怎么办正常吗

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四个月宝宝18斤太胖了怎么办

4个月的宝宝正是长肉快速的阶段，所以不要总担心宝宝太胖。将宝宝的体质控制在一个标准的范围内，才是最益于他健康发育的。所以如果宝宝的体重超标，妈妈们一定要改变喂养的方式。那么四个月宝宝太胖怎么办？

4个月的宝宝体重一般是在5公斤到8公斤不等，如果宝宝的体重大于9公斤就有点超重的，需要调整宝宝的饮食结构，适当的改变喂养的方式。而如果是母乳喂养，妈妈们的饮食要适当的减少些营养，避免乳汁中脂肪的含量过高，导致宝宝肥胖。而如果是奶粉喂养的宝宝，在冲泡奶粉时，浓度一定要适宜。避免营养过剩导致肥胖的加重，而长大以后会因为肥胖导致更多疾病的发生。

等宝宝过了六个月，体重和身高的增长速度将没有那么快了，等宝宝学会了走路，可以多带他去户外活动，再加上宝宝贪玩，体重也会慢慢的恢复到正常的水平。多去户外运动，一方面能让宝宝的体重维持在正常范围内，而且可以让宝宝的免疫能力提高。所以选择一种可行且健康的生活方式对宝宝的发育是非常有利的。

4个月宝宝20斤正常吗

孕妇是家中的重点保护对象，对于孕期的营养补充全家都会很看重，所以现在的宝宝出生体重都会比较重。但是因为体质不同，所以宝宝的出生体重有很大差异，这也会导致宝宝在后期成长过程中体重有很大差异。但是宝宝各阶段的身高体重有一个大致的范围，在正常指标内表示宝宝很健康。那么，4个月宝宝20斤正常吗

??宝宝身高体重标准

一般来说，一个四个月大的男宝宝体重在5.25-10.39kg，身长57.9-71.7cm；女宝宝体重4.93-9.66kg，身长56.7-70.0cm；普遍情况就是女宝宝会比男宝宝体重轻一点，但也是不是每一个都是这样。

??宝宝健康最重要

所以只要宝宝健康，对于宝宝的身高体重不必过于担心。另外，4个月宝宝20斤体重是正常的，所以妈妈爸爸可以放心。

??四个月宝宝能坐吗

家长都需要自己的宝宝能够健康，但是四个月的宝宝正常的情况下是不会坐的，由于宝贝年龄比较小，腿部力量还不够过于发达，可以等宝宝明显长大之后，才能够正常的学会坐着，四个月大的宝宝是可以翻身的。

??宝宝饮食调理

四个月大小的宝宝能够正常的抬头和翻身，而且正常的饮食调理也是非常重要的，平时应该多给宝宝吃母乳或者吃配方奶粉，可以使宝宝能够健康，正常的情况下六七个月左右大小的宝宝才能够坐着。

??宝宝健康最重要

其实虽然宝宝们都有一个体重身高的标准，但是只要宝宝健康，没有身体不适就不需要过于担忧。当然若是体重过重或是身高严重不足也要引起重视，要检查宝宝是否营养获胜或是缺乏微量元素导致了这些情况的发生。这些检查要到正规医院检测才可以。

四个月宝宝重20斤,医生:抓紧断夜奶,以免影响发育

说到1岁内的宝宝，家长们最关心的莫过于孩子的吃睡问题了。

而宝宝吃得好不好，直接体现在了宝宝的体重上，在“婴儿界”，瘦子往往是不受待见的，宝宝白白胖胖，才是家长特别是爷爷奶奶或者外公外婆们喜闻乐见的事。

不过，如果宝宝体重增加过快，在去体检时却容易遭到医生的“不待见”，有位宝妈的宝宝去体检时就被医生批了。

这个宝宝刚满4个月，去体检时称重，发现宝宝已经有20斤重，根据WHO的儿童体重标准表，这位宝宝的体重已经远超标准体重，属于肥胖的体重了。

医生了解了宝宝的饮食情况后表示，宝宝的夜奶要断了，否则会影响宝宝发育。

不少妈妈很困惑，夜奶为什么会影响宝宝发育呢？

三个月以内的宝宝，因为宝宝的胃容量较小，而且宝宝生长发育很快，所以夜间宝宝会饿醒，需要母乳补充生长发育所需的营养。

4个月之后，宝宝的生长发育速度减慢，而且宝宝的胃容量增加，频繁的夜奶反而容易导致宝宝过度喂养，特别是对于本身体重已经“超标”的宝宝来说。因为这时候的夜奶通常是求安慰，并不是真的饿了。

2. 影响宝宝的睡眠，进而影响发育

充足的睡眠对于处在快速生长发育的宝宝来说非常重要， 因为宝宝在睡眠的状态下，生长激素分泌量是清醒时的3倍， 足够的睡眠时间可以让宝宝长的更高。

0-3岁阶段也是宝宝大脑发育最迅速的阶段，所以如果频繁夜醒导致宝宝睡眠不足，不仅影响生长发育，还会影响宝宝的大脑和神经系统发育。

频繁夜奶除了影响宝宝之外，也会对妈妈的睡眠产生影响，母乳喂养的妈妈，睡眠不足还会影响母乳的产生量。

给宝宝断夜奶并没有一个统一的标准时间，更重要的是参考宝宝的情况，如果有这些信号，家长可以考虑给宝宝断夜奶。

一般来说，三个月之后，宝宝的睡眠逐渐变得规律，不再昼夜颠倒，宝宝的一次睡眠变长，有的宝宝甚至开始睡整觉了。

这时候家长可以考虑夜间不把宝宝叫起来喂奶，或者如果宝宝夜间醒来，可以尝试用别的安抚方式，比如拍一拍让宝宝继续睡。

2.宝宝自我安抚能力变强

宝宝刚出生的时候，通常需要家长的外部安抚，让宝宝更好地入睡，如果抱着或者拍着、来回溜达等，但是随着宝宝的月龄增加，宝宝的自我安抚能力会增强。

比如 宝宝醒来会自己啃手指头玩一会，让自己平静下来；自己跟自己唱歌，或者睡前翻滚把自己哄睡，这些都是宝宝希望安抚能力发展的体现。

宝宝自我安抚能力变强后，家长可以减少给宝宝睡前的安抚以及夜间醒来时的安抚，宝宝醒来时不急着给母乳，而是不干预，让宝宝接着自己安抚入睡。

3. 添加辅食

宝宝开始添加辅食后，固体食物在胃中停留时间更长，宝宝的饱腹感也更强，这时候也可以考虑给宝宝断夜奶，让宝宝夜间睡得更安稳。

不过，如果宝宝夜奶并不频繁，或者宝宝有高需求，家长也不必强行给宝宝断掉夜奶。

很多宝宝不容易断掉夜奶，是因为夜间夜醒频繁，而对于家长来说，直接给母乳是让宝宝继续快速入睡的方式，所以如果想断掉夜奶，可以先减少影响宝宝夜间睡眠得不利因素。

比如保持房间在18-20度的舒适温度，不要给宝宝穿过多，宝宝很容易被热醒，而稍微凉爽的温度更有利于睡眠。

睡觉前1小时就将灯光调暗，睡觉时保证房间处于黑暗状态，因为宝宝对光特别敏感，这是他生物钟的基本信号，明亮的光线会抑制褪黑素的释放，干扰宝宝的入睡能力。

2 .培养宝宝自我安抚能力

平时宝宝在醒着时，不要无时无刻跟宝宝玩耍，可以让宝宝尝试自主玩耍10-20分钟，研究表明，这可以提升宝宝的自我安抚能力。

每次在喂奶后，即使宝宝没有睡着，也将宝宝放下，随着次数的增多，宝宝的安抚能力也会增加。

宝宝自我安抚能力增强，夜间睡眠时间也会增加，对夜奶的依赖也会减少。

3. 逐渐减少夜奶的量和次数

母乳喂养的宝宝，可以每晚将喂奶时间缩短30秒，如果是奶瓶喂养，可以每晚减少15毫升的奶量，对于习惯用吃奶来安抚自己的宝宝，会加快戒断夜奶的进程。

4. 允许反复

宝宝在断夜奶的过程中，如果遇到长牙、生病等情况，会更需要家长的安慰，这时候要考虑宝宝的需求，允许反复，不要“一刀切”地拒绝宝宝。

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