风大打高尔夫有影响吗 大风能打高尔夫球吗
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下雨天打好高尔夫球的技巧
下雨天打好高尔夫球的技巧
高尔夫是一项露天运动，这也让很多特殊情况发生在露天的高尔夫球场里，比如突然间的下雨。下面就由我为大家介绍下雨天打好高尔夫球的技巧，欢迎阅读。
下雨天打好高尔夫球的技巧
做足准备
带上毛巾、雨衣、大雨伞和防雨鞋等。保持你的手和握把干爽，手和握把在湿润的时候不可能打好球，因此第一要素是尽量保持他们干燥，其他任何地方都可以被淋湿，但是请务必准备毛巾，随时擦拭和包裹你的手掌和握把。
在大雨天，你至少要准备三条毛巾，打四五个小时的球，毛巾冷不防就湿了。雨天和大风天打球，不仅仅是需要几条毛巾，还需要多带几双手套，袜子，甚至是雨伞。每一个爱好者都应该准备一套雨衣，防雨的球鞋和足够大的雨伞。雨衣能够让你抵挡雨水，保持身体的温度，有了这些东西，让你不觉得在后九洞的时候就已经成为落汤鸡
保持击球之前的惯常程序
天气条件越恶劣，你越需要专注到每一次击球上。你必须在调整到最合适的状态时候，才能打出一记好球。击球前的惯常动作，可能是先站到球后，举着球杆往目标方向瞄，然后站到球旁边，试挥一下，最后击球。千万不要当心淋雨，就缩减了步骤。
挥杆时应该更加放松
如果你击球使用的力量越大，那么球体产生的旋转就越多。旋转越多，那么风对击球的影响越大。同时，在风中，百分之百的全挥杆，绝不是最佳的选择。更小的挥杆幅度，能够让你的球打的.更低，产生的倒旋越小，球受到风的影响就会越小。小幅度的挥杆，能让你带来更扎实的触球。小幅度的挥杆也能避免你在湿地中滑倒。
心理意识和规则利用
首先要认识到下雨不是针对你一个人的，场上的所有球员都要面对，心境坦然;其次克服急躁心理，绝对不能因为身体上的不适而加快动作。
最后要熟悉并利用比赛规则，特别是面对因雨而造成的湿洼、泥泞、水潭等不利因素，不可操之过急，能够利用规则加以避之的要避之，不能够避之的也要反复向裁判征询后再作处理，这样才能做到不吃亏或者尽量少吃亏。
在雨天打球是一回事，但在电闪雷鸣中打球却是另一回事。当闪电发生时，你的球杆(包括你自己可能是球场上的最高点，除非周围有树)会成为雷击的目标。不要去冒险，放下球杆把它们蒙好，并马上离开。
;冬日打高尔夫球注意事项
冬日打高尔夫球注意事项
在严寒的冬季里，打高尔夫球的首要目的，是解决自己运动量的不足。因此，即使身体的活动比较不灵活，也要多穿点衣服。 那么，冬日打高尔夫球注意事项有哪些?
冬日打高尔夫球注意事项
1.首先是要看天气，最好选择有阳光风力不大的时候去打球，否则在寒风中很容易感冒。
2.在打球前最好用超过一刻钟的时间作准备活动，让身体充分预热，各个部位活动开，避免运动中受伤害。
3.打球过程中注意增减衣服，在击球的时候可把厚衣服脱掉，但在击完球后最好立即穿好。
4.由于衣服的原因会影响你的转身和挥杆幅度，所以你的击球距离也许会相应减少，所选择球杆的.时候最好比平时小一号。
5.冬天的场地草会比较稀薄，地面很硬，在挥杆的时候千万不要用力过猛，否则击球不当会给手臂带来伤害。
6.冬天的果岭很难停住球，所在进攻果岭的那一杆千万要小心，可采取一些保守的策略。
7.如果可能，室内练习场也是冬季很好的选择，尤其是对那些初学者。
打高尔夫球的好处
1、儿童可提高记忆力
现在有不少父母周末带着孩子一起去近郊的高尔夫球场练球。小朋友们在球场上让大脑充分有氧呼吸，对提高记忆力很有帮助。同时，高尔夫球场是一块相对优雅高端的运动场，家长们不会担心孩子在球场上交到不好的朋友。
2、中年男性可提高生活质量
值得一提的是，专家指出，高尔夫作为一种比较平缓的运动，更适合中年男性。它有助于提高男士生活质量。因为在打高尔夫球的过程中，人身体内可释放出一种使人产生愉悦感的内啡肽物质，而高尔夫运动的主要锻炼部位：腰、背及手臂，腰腹部的锻炼可增加骨盆部位的全身血流量。专家同时提醒，在高尔夫运动中还是要把握好度。感到非常疲惫的时候，就要马上停止，切不可逞强。
3、女性可瘦身塑形
对一些爱美的女性朋友来说，打高尔夫不仅能够瘦腰减肥，还能重塑体型。，这一点对于体形较胖的初学者来说效果尤为明显。分析高尔夫球动作，可以发现，高尔夫击球动作是全身的整体运动，它通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。经常练习，不但可以增加腰腹部的力量，增加腰肌和腹肌，还能消除赘肉。运动中要用到上肢的力量，对胸肌及上肢各部位肌肉也会达到锻炼的效果。有些上了年纪的练习者腰不好，伏案久了轻易弯腰驼背，练习高尔夫还可以滋养腰椎，防止腰椎间盘突出。
4、商务人士可培养信心
对于商务缠身的老板们来说，打高尔夫不但锻炼身体，还可以培养自信心，激励自己勇于克服困难。
;打高尔夫球的注意事项
打高尔夫的注意事项
1、雨天一定要注意雷电
最近广东多雨，经常下个不停，但在球场上仍能看到许多球痴的身影在冒雨挥杆。但请不要忘记了，下雨天雷电的危险!
当闪电与雷声间隔在30秒时，请立即留下高尔夫球车，球包及球杆，返回室内或去就近的保护凉亭;尽可能的单独行走，不要触碰附近的其他人;不要停留或经过暴露的地方，如土丘等，并远离树木、栅栏及旗杆。当闪电与雷声间隔在5秒时，请远离树木、栅栏及旗杆，迅速蹲下，如果可能尽量选择低洼处，将双脚并拢，双手环抱膝盖，保持低头姿势;不要触碰附近的其他人。
建议，下雨天还是最好不要下场打球了，安全第一啊!
2、注意安全
安全在高尔夫运动中是如此之重要，以至于高尔夫规则和礼仪都将其列在开篇的首要位置。如果球员对高尔夫球和球杆的坚硬程度没有足够的认识，球场将会变成一个危险之地。因此球员应予以高度重视，如：不要对着有人的地方击球或练习空挥杆，因为击出的球或无意间打起的石块、树枝和草皮有可能打中他人。再者这也是不礼貌的行为。注意不要在有人走过身旁的时候挥杆，同时也不要在别人挥杆时从其身旁走过。
3、保持安静
保持高尔夫球场安静的环境十分重要。打球时球员需要全神贯注，任何响动都有可能影响击球的质量。所以在场上讲话时必须压低嗓音。即使你同组球员不介意，你也要照顾附近其他组打球客人的需要。此外切忌在球场上跑动。在场上跑来跑去会引起其他球员分心和烦躁，还会损害草皮。所以必要时应尽量轻轻地快走。
打高尔夫需要高度集中，在球场上不要随意的跑动和大声说话，任何的响动都会影响击球的质量，因此在打高尔夫的时候，要注意高尔夫的礼仪，在球场上需要大家互相的尊重，不干扰对方打球，才能充分的享受打高尔夫运动。
4、竖起耳朵：注意“Fore”--看球提醒
球员击出球的距离超过预期，或者小白球的飞行方向出现偏差，击出右曲球或者左曲球直奔隔壁球道时，需要大声喊出“Fore(看球)”提醒场上处于落球区域的球员注意安全。相反，如果球道上听到一声指向你所在区域的“Fore”，千万不要直站在那里，伸直脖子眺望，那样的话，你可能会成为小白球砸中的目标。要做的是尽量掩护自己，比如蜷缩在球包之后，躲在树后或者藏在球车后面，尽量用手臂护住头部。
提醒，击球的球员一定要注意自己的球是否超出预期，并提醒其他球员注意;而其他球员打球时也要竖起你的耳朵，注意听“Fore”看球提醒!
5、让准备好的球员先打
如果不是参加比赛或其他正式场合，平常打球每次击球时，同组球友之间可以让准备好的球员先打。也就是说即使同组某位球员的球不是离洞最远的一个，只要他(她)已经做好击球准备，就可以首先击球。前提是与同组球员事先达成共识，说明本场球将打“Ready Golf”，这样同伴就不会认为你不懂规则，相反还会感到你的绅士风度。
让准备好的球员先打有助于加快打球速度，但击球之前必须确定同组所有人都知道你将要击球，同时你也知晓其他人当时所在的位置，因为你不想让球击到在场的任何人，当然你更不想出现同组球友同时挥杆的场面。
6、球车虽慢，也有危险
高尔夫球车是下场必不可少的代步工具，虽然速度不快，但也容易造成安全隐患，还是需要球友们非常小心和注意。
1、驾驶前千万要询问站在后踏板的球童是否站稳抓好，待球童主动喊“OK”后方可缓慢启动行驶。
2、遇到转弯和下坡或危险地带(水池边等)请减速，缓慢行驶。
3、驾驶时务必双手掌握方向盘，玩手机和记成绩等都是禁止的。
4、到达下车点把车停靠在路的一侧，方便其他车辆经过。
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