有关月经的谜语 和大姨妈有关的病

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经期的女人易出现眼部病变,这些眼科疾病与月经有关

女人在来月经的时候，身体会出现一些不适的症状，但是女人你知道吗？在你来月经的时候，你的眼睛不舒服也是与月经有关系的，是不是觉得很诧异？一些女人在来大姨妈的时候，眼睛会出现眼睛充血，畏光等症状，这就是与月经有关的眼科疾病。

1、与月经有关的

1、眼睛充血

在月经来临前的1-2天，眼睛可能会出现结膜红肿或充血等症状，在月经来临后会逐渐减弱，2-3天后症状逐渐消失。月经不调的女性经常会出现这种症状，而且会出现周期性发作。

2、眼睛胀痛、畏光

在月经来临前的3-4天，眼睛可能会出现的胀痛感，主要表现为头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰腹疼痛等症状，有些女性会出现眼睛畏光、流泪等症状，虽然会在月经期间有所减弱，但是这种症状不会完全消失。

3、眼镜出血

有的女性在经期之前的3~4天，会出现球结膜下出血，甚至视网膜出血，且多合并有鼻衄现象，月经来之后出血现象很快停止。月经量少或无月经的女性经常会出现这种症状，所以又称之为替代性月经。

此外，值得注意的是，尽管月经期间的眼病跟一般眼病有相同的症状表现，但月经不调是重要的诱因。但月经期间的眼科疾病不能按单纯眼病来治，尤其不能乱用抗菌素类眼药水。如果症状不明显，大多都会在月经来后自动消失，症状较重者，治疗当以调畅月经为主，减轻眼部不适症状。

2、改善痛经方法

气海：增强免疫力

位置：气海在关元穴(参考下文关元穴位置)与肚脐中间的位置。

作用：前人有“气海一穴暖全身”之誉称，是说气海穴有强壮全身的作用，有临床验证，气海穴确有调整全身虚弱状态，增强免疫及防卫功能的作用。对先天体质虚弱、后天劳损太过者有很大的保健作用。气海穴可广泛用于男科病及妇科病，如遗精，阳痿，月经不调，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。

关元：缓解经期痛苦

位置：在下腹部、前正中线上，肚脐下3寸(也就是在肚脐眼正下方，你将除大拇指外的4指并起来，在手小指的下缘处，就是你的关元穴所在位置)。

作用：关元穴为“为男子藏精，女子蓄血之处”。具有补肾壮阳、理气和血等作用。日常按摩可以起到很好的保健作用，而当你有月经不调、经闭痛经、外阴瘙痒等妇科病症时，针对性地按摩此穴位，也能缓解揉揉穴位赶走痛经妇科症状。

足三里：调肠胃、抗衰老

位置：当我们把腿屈曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指(一个巴掌的距离)处就是足三里穴位。

作用：敲打足三里，可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、泻泄、便秘等胃肠道消化不良的病症。经常按摩足三里，还能防病健身、抗衰延年。

按摩方法：揉、按就可以了

按摩这些穴位是否需要特殊的方法，以及一定的力度和时间呢?广东省中医院针灸科教授刘健华说，其实，按摩穴位不需要特别的手法和力度，尤其是上面三个基本保健穴位，只要以平常自己习惯的力度揉、按就可以了。重要的是，贵在坚持，持之以恒才能真正起到保健的作用。

月经小知识:那些关于月经与怀孕的秘密

月经是女性生命中的重要组成部分，但有时却让人摸不着头脑。本文将为你揭示月经与怀孕之间的关系，以及月经不规律可能带来的健康问题。

??月经推迟或提前一周是常态

月经推迟或提前一周是常态，但若停经超过10天，怀孕的可能性便悄然增大。若停经已超2个月，那怀孕的可能性就更为明显了。

??孕早知试条：判断是否怀孕

当月经迟迟不来，10天以上时，聪明的女性会选择使用“孕早知试条”来测试。如果试条呈阳性，那么很可能就是那个期待已久的小宝贝；若是阴性，那便再给自己的心情放个假。

??月经推迟不一定是月经病

偶尔的1-2次月经延期并不属于月经病的范畴。但若月经周期间隔长达35天以上，或停经超过3个月经周期，那就必须引起重视了。因为这可能导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题。

?????特殊情况需引起重视

长期服用避孕药或宫腔手术后的女性也要注意。这些特殊情况都可能使月经变得不规律，甚至闭经。

??怀孕的症状

除了月经推迟，还有这些症状值得注意：怕冷、疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心，甚至呕吐。此外，尿频、乳房发育、乳头颜色加深、乳晕周围出现小结节，甚至乳房刺痛、胀痛的现象，都可能是怀孕的信号。

关于大姨妈,你可能不知道的事

7条和月经有关的冷知识

1.全球每天有超过三亿女性正在来月经。

2.研究发现，月经周期会使女性的声音发生轻微的改变。来大姨妈的时候你的声音可能更低沉，因为激素变化使得喉粘膜增厚，声带水肿。而排卵期随着雌激素升高，声音也会变得更高更清晰。

3.服用短效避yun药来的月经不是“真的”月经。避孕药的原理是通过人工合成激素抑制排卵，停药那几天的大姨妈，实际上是激素减少导致的“撤退性出血”。这个“假月经”最重要的作用可能是让你知道自己没有怀孕？

4.在Sally Ride成为第一位进入太空 (1983年) 的美国女性之前，NASA的工程师仔细研究了她所需的卫生棉条。他们把棉条像香肠一样用绳子系起来防止它们飘走，并且问了她：你在太空中呆一周需要100根棉条吗？答案显然是否定的 (平均每月22根)。如今女性宇航员进入太空执行任务，最佳的选择是连续服用短效避孕药来停掉不必要的月经。

5.就销售额来看，在美国卫生棉条的市场占比大约是37%，日本约为12%，中国大概0.5%。

6.据不完全统计，在英国、荷兰这样的发达国家有1/10的女孩负担不起经期用品，而在肯尼亚是65%。她们会使用破布、木屑等不安全的材料替代，极大地增加了感染的风险。

7.月经周期跟踪应用程序Clue收集到了超过5000种“月经”的委婉用语。世界各地人民为了避免使用这个词，发挥了极大的幽默和创意，比如德语里的“草莓周”，法语里的“尼亚加拉大瀑布”，加拿大的“小丑鼻子流血了”。但是，仍然存在许多污名化的表达，比如“你的恶魔”“疯牛病”。

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