那个演讲稿好容易长皱纹怎么回事 那个演讲稿怎么写
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演讲稿怎么写
演讲稿的标准格式：
1、顶格写称谓语（如：亲爱的老师）。
2、下一行空两格写问候（如：大家好）。
3、正文，是整篇演讲的主体。
4、结尾：它起着深化主题的作用。可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结，使演讲能自然收束，给人留下深刻印象。
演讲稿的特点
1、内容上的现实性。
大多数演讲稿如同一篇议论文，一篇演讲稿最好只有一个主题。
2、情感上的说服性。
演讲的目的在于打动听众，使听者对讲话者的观点或态度产生认可或共鸣。演讲稿一定要具有说服力和感染力。
3、特定情景性。
演讲稿是为演讲服务的，演讲稿的写作要与特定演讲情景相适应。
4、口语化。
朋友们帮帮忙啊,帮忙找找有关皱纹的演讲稿,和演讲主持稿,,拜托,拜托...
呵呵！要演讲这方面的内容，首先你得很了解皮肤的结构啊，你可以先查查那方面的内容，以下的内容供你参考：
一份针对消费市场的调查表明，有70%以上的女性最担忧的皮肤老化问题是：皱纹再不知不觉间爬上面庞。的确，深深浅浅的皱纹最容易泄漏你的年龄秘密。从表面看，每个人脸部、颈部都有皱纹和浅皱纹的出现。深皱纹是抗皱护理的重要对象，但对于不太明显的钱皱纹同样不可轻视。
Q:为什么会起皱纹？
A:随着年龄的增长，皮肤代谢会越来越缓慢，老化细胞的剥离底层新细胞的生成之平衡被打破，皮肤变薄，表皮塌陷，形成皱纹。皮肤老化的病理基础是表皮变薄，真皮纤维断裂，脂肪萎缩，汗腺皮脂腺分泌减少。皱纹是真皮纤维特别是弹力纤维萎缩，断裂的直接结果。
Q:浅皱纹是如何形成的？
A:浅皱纹一般分布在脸部，多集中在眼部和唇部四周，浅皱纹的形成，一方面与皮肤的自然老化有关，一方面又与人的表面表情有关，如经常微笑，大笑会导致唇部周边的皱纹形成；而眨眼，用手指揉眼部，又会促进眼部周围的细纹出现--所以，浅皱纹也被称做“表情纹”。由于浅皱纹主要于表皮变薄和皮肤的干燥缺水有关，所以干性皮肤的人面部最容易出现皱纹。
Q:深皱纹是如何形成的？
A:皮肤是依靠其制支撑组织----真皮层来支撑的。较深的皱纹主要是由于真皮层内粘多糖成分（营养物质）的减少，造成胶原纤维减少而形成的。婴儿皮肤中含有大量的粘多糖，皮肤看上去就光滑细嫩。深皱纹就像深刻的岁月的痕迹，呈现在你的额头，颈部，眼部四周及唇部，严重时哪怕你面无表情，皱纹热仍会清晰，令你倍显老态，伴随着深皱纹而来的，通常是皮肤松弛现象，因此全力对抗皱纹，是抵抗衰老的重要环节。油性肤质的人虽然出现皱纹的时间晚于干性肤质，但一旦形成便是深皱纹！
Q:如何进行日常的皱纹护理？
A:通常认为，秋冬季是使用抗皱产品的最佳季节。由于那时气候干燥，新成代谢缓慢，皮肤会因失水而出现皱纹。而春夏季皮肤自身的新成代谢加快，会显的较为滋润有光泽，人们就忽略了此时对肌肤的护理。其实，这种理解是错误的，皮肤护理应当持之以恒。随着年龄的增长，抗皱护理更不容懈怠。在春夏季皮肤状况较好的时候给它适当照料，会起到事半功倍的效果。
要想去皱，首先就要了解它们的生成及种类。皱纹产生的元凶主要有三种：紫外线、干燥及年龄增长而自然造成的肌肤新陈代谢失调。然而，不同的皱纹形成的原因也各不相同，除了真皮层老化、胶原质及弹力素结构改变以外，脸部表情过于丰富或不必要的减肥增肥导致体重短期变化过大等，都会让你的脸上出皱纹。
1、表浅皱纹--表皮上的缺水细纹。
成因：随着年龄增长，基底细胞与基底薄膜的连结能力变差，使基底细胞无法顺利从真皮层获得足够的养分，影响到它的分裂再生功能，于是表皮层变薄，组织结构松解，造成肌肤内水分流失。
2、表情皱纹--川字纹、抬头纹、鱼尾纹。主要出现在面部的上半部。
成因：皮肌界面是位于真皮层深处与肌肉之间的连结处,
主要是由胶原纤维构成的，它能使肌肤随时通过肌肉的收缩牵引，让面部产生丰富的表情。然而重复不断的肌肉收缩导致胶原纤维的弹性受损，使得皮肌界面无法恢复原形而产生皱折。
3、深层皱纹--唇沟纹、法令纹、颈纹，它是年龄的象征、表情纹的延伸，主要出现在面部下半部。
成因：在自然老化过程中，结缔纤维母细胞对维他命C的吸收与作用能力会随着年龄增长而逐渐递减，而维他命C是胶原纤维合成的过程中不可或缺的催化剂。因为胶原纤维的合成数量减少, 使得真皮层对表皮的支撑力变差，而形成了较深的老化性皱纹。
怎样预防皱纹的产生
皮肤自然老化是不可抗拒的规律，尽管如此，人们可以借助多种手段推迟皱纹的产生，并将已经产生的皱纹减轻到不引人注目的程度，因此，从这一点上来说皱纹能够预防，而且，要首先强调预防。
预防皱纹，首先要及时发现全身性疾病，特别是慢性消耗性疾病，并且要积极治疗；要纠正各种不良习惯，如吸烟、面部夸张性表情等。
注意防晒，日晒与皱纹的产生息息相关，要利用太阳镜、草帽、阳伞和各种遮光剂防止日晒。
锻炼身体，多呼吸新鲜空气。因为，运动能加快血液循环，升高皮肤温度，使皮肤获得更多的养料，排出更多的废物。
饮食方面，要做到平衡、兼顾，切忌偏食，多吃新鲜的蔬菜、水果（富含维生素A和C）；多吃强化乳品（维生素D强化）、富含维生素E、锌和硒的谷类；豆制品和豆腐等也宜常吃；饮水量要足，提倡每天喝6～8杯，这能使皮肤润泽而有弹性，从而不易产生皱纹。禁止饮酒和咖啡、可乐类、浓茶等；矿泉水、草药茶、热柠檬水等对皮肤有利，可以多饮用。
讲究皮肤卫生保健，用35℃～40℃的软水适度搓洗，洗后外搽甘油水或润肤霜。有条件时， 冬季室内可以安装增湿器，达到改善皮肤生理状况效果，推迟皱纹的出现。
这些给你做参考，整理一下，其实你这三个问题都是一个问题，只要了解了皱纹的形成，那它的预防和治疗也就解决了，好了，到时把你最好的状态拿出来，祝你成功！
演讲稿怎么写?演讲稿优秀的开头和结尾怎么写?
演讲稿应该怎么写
对于重要场合的演讲，提前准备好的一篇格式正确，内容切题形象生动的演讲稿是必不可少的一项。演讲稿能很好的整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度；并且引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容；通过对语言的推究提高语言的表现力，增强语言的感染力。故其写作方法上也是有一定方法可循的。
演讲稿的结构。
演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。
开场白
开场白是演讲稿中很重要的部分，方式多种，如开篇入题，借题发挥，提问设问，引用比兴等。好的开场白能够紧紧地抓住听众的注意力，为整场演讲的成功打下基础。开场白的目的是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考等，总的原则是切题和镇场。
正文
演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间或空间顺序排列，也可以平行并列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的，为了便于听众理解，各段落应上下连贯，段与段之间有适当的过渡和照应。
结尾
结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用，有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括一篇演讲的中心思想，总结强调主要观点；引文法则是引用名言警句，升华主题、留下思考；反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。此外，演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结，使演讲能BiJiAoGaO.CoM自然收束，给人留下深刻印象。.
演讲要想成功，除了演讲稿的准备，还有一个特别要注意的就是对演讲节奏和时间的把握。每一场演讲都是有时间限制的，演讲者要把握自己演讲的速度和内容，既不能时间到了，还没有讲完，也不能距离演讲结束还有一段时间，而演讲者已经无话可说了，时间和节奏的把握必须是在台下的时候练习好，并且上台后根据实际情况能够灵活应变。
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