3个月婴儿拉肚子辅食吃什么好 三个月宝宝拉肚子可以吃什么

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宝宝拉肚子怎么办?这些辅食可以帮助你

宝宝拉肚子是孩子比较容易出现的问题，拉肚子只要是不是太严重的话没有必要采用药物治疗，因为药物治疗有很多的副作用。宝宝拉肚子完全可以使用食疗的方法来治愈，那么宝宝拉肚子吃什么辅食比较好呢？

??稀饭

多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

??软面条

可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

??煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

??山楂麦芽水

可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3--5个就可以了。再加上些红糖比较好。

??喝姜茶

可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

??适合宝宝食用的辅食

本文介绍了几款特别适合拉肚子的宝宝食用的辅食，如果你家的宝宝拉肚子了你可以试一下 本文所讲的这些辅食哦，可以不用服用药物就获得好转。当然如果宝宝拉肚子比较严重，吃了之后觉得不管用还是需要积极就医的哦。

宝宝拉肚子:粥类最佳,水果可治,鱼肉慎食

宝宝肠胃娇嫩，需要我们细心呵护。若护理不当，宝宝可能会出现拉肚子的情况。在宝宝拉肚子时，辅食的选择至关重要，绝非像平时那样随意。那么，宝宝拉肚子时可以吃鱼吗？

??清淡的粥类最佳选择

给宝宝喂食清淡的粥类是最佳选择，小米粥尤为适宜。小米粥富含营养，能迅速补充宝宝身体所需的营养，并有助于修复受损的肠胃粘膜，促进拉肚子尽快康复。若宝宝拉肚子严重，最好只给宝宝喂食米油，连粥中的米粒也暂时不宜食用。

??水果辅食

宝妈们还可以利用水果为宝宝制作治疗拉肚子的辅食。例如，煮苹果就是一个不错的选择。苹果本身具有健胃功效，但生吃时口感偏凉且硬。经过煮熟后，不仅软硬适中，而且营养价值更易于宝宝吸收。

??鱼类不宜食用

宝宝拉肚子时应避免食用鱼类，因为这些食物难以消化，会加重宝宝拉肚子的情况。同时，肉类和荤腥汤类也应避免。

3个月的宝宝老是拉肚子,吃些什么能改善改善肠胃呢?

按照你描述的情况，因为宝宝的年纪还是比较小。所以肠胃方面还没有完善，就很容易有一些腹泻的情况。这段时间尽量给宝宝多吃一点比较温的。避免吃一些生冷的食物。尤其这段时间像水果方面尽量还是热水去烫一下，比如说像苹果可以用一些热水进行煮一下，然后再给他吃。然后再给宝宝去吃。像现在宝宝已经可以吃一些辅食，准备一些比较容易消化的食物，还可以吸收营养。像一些小米粥，面条，还有蔬菜汤之类的，包括其他的清淡的食物为主。这些能够帮助宝宝改善了肠胃方面。这段时间还是尽量去减少牛奶方面，包括豆类的食物。以及容易比较有一些胀气食物要少吃。平常还要给宝宝多喝一点温水，还可以用一些红糖和生姜一块煮，这样给宝宝喝下去，能给宝宝的肚子受凉方面能够有一些改善，可以有效的缓解了宝宝的腹泻的情况。这段时间还要注意好宝宝，尽量不要腹部受凉，所以晚上宝宝睡觉的时候候还是要多注意下被子方面，尤其现在是夏天，家里一般都会使用的风扇之类的，尽量不要吹到宝宝的头部和腹部，这样就避免着凉。适当的还要帮助宝宝消化方面，你也可以用自己的手在宝宝的腹部进行揉一揉，这样能够增加了肠胃的消化方面。也可以用一些热毛巾放在宝宝肚子上面，也是能够缓解了宝宝的腹泻的情况。

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