3个月宝宝叹气是怎么回事儿 3个月宝宝叹气怎么回事

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宝宝有时候叹气是怎么回事

实际上用“透气”或“深呼吸”表示更确切。“叹气”动作呈间歇性发生，有的孩子几小时发生1~2次，有的孩子一分钟可发生十多次。一般来说，当孩子处于安静状态，注意力集中或精神紧张时发作次数较多，分散其注意力可使发作次数减少，甚至暂时消失。多数孩子无其他症状或不舒服的诉说，有些孩子会有容易疲倦乏力、心悸或胃口不佳等情况。

多大的孩子容易“叹气”

“叹气”动作好发于学龄童中，但近来在更小年龄段的孩子中也经常有这种现象发生。“叹气”出现在孩子中，主要是因为他们的神经系统尚处于发育阶段，其功能在逐步完善，对植物神经和情绪的控制尚未稳定，一旦遇到外界环境中的不利因素影响，容易诱发植物神经功能紊乱。孩子进入青春期后，随着神经系统的发育成熟，“叹气”的发生率会明显减少。

压力大的孩子爱“叹气”

独生子女们在家庭中多半受到过多的关爱，导致他们依赖性强，缺乏独立生活能力，对环境的适应能力差等。另一方面，父母对孩子的期望值特别高，给予种种教育负荷，小小年龄要练琴、学好几样技能，剥夺了孩子户外活动时间，孩子们在精神上很少有放松的时间。这种压力是造成植物神经功能紊乱的首要原因。

宝宝睡觉叹气怎么回事

家长们有听过宝宝睡觉时叹气吗?如果有，不用紧张。婴幼儿睡眠叹气通常是为了调节呼吸，并且吸收更多的氧气，让身体的自主神经系统更健康。因此，爸爸妈妈只需要确保孩子有充足的睡眠，以及良好的睡眠品质即可。当然了，爸爸妈妈们也会奇怪为何宝宝睡觉会叹气?难不成年纪小小就会“忧国忧民”了吗?下面就由我跟大家一起去了解一下吧。

造成宝宝睡觉叹气的原因：

1、帮助吸收氧气 当婴儿在睡眠时叹气，这种运动有助于肺部气道开放，吸收更多氧气。婴儿的肺部还在发育阶段，因此需要一些不定时的支持来让它们更有效的工作。

2、帮助调节呼吸 叹息有可能只是帮助婴儿调节呼吸。婴儿的叹息会影响他的呼吸动作，以及每个呼吸间的间隔，有助形成短期记忆模式。叹气还帮助宝宝对不同动作反应良好。

3、促进自主神经 婴儿的睡眠叹气还会大大的促进他的自主神经系统。婴儿的叹气有助于重制自主神经系统，可以预防很多关于心脏以及呼吸器官的疾病。

关于宝宝的睡眠叹气：

1、早产儿比较多 由于睡眠叹气可以帮助调节呼吸、吸收氧气，因此对于那些肺部器官发育不成熟的早产儿来说，更需要这些调节和吸收，因此叹气的次数会比足月的婴儿多。

2、快速眼动也多 婴儿在快速眼动睡眠周期时，叹气也比较多。快速眼动睡眠代表大脑还在活动，在这个睡眠周期，我们的身体不动，但是呼吸方式和心跳率变得不规则。

3、可能呼吸暂停 另一个应该要了解宝宝睡眠叹气的重要因素是呼吸暂停。呼吸暂停是指正常呼吸时，气流有几秒钟的中断。婴儿睡眠叹气有可能和呼吸暂停有相关。

了解宝宝的自然睡眠周期：

1、睡眠间断累积 新生儿一天中会睡10.5~18小时，并且是睡在任何地方都有可能。3~12个月的宝宝每天需要9~12小时的睡眠，而且他们很少是睡眠不间断的。

2、自然睡眠节奏 每个宝宝的睡眠需求和模式都不一样，但让孩子享受自然的睡眠节奏是很重要的。虽然你可以培养孩子的睡眠习惯，帮助他入睡，但最好兼顾自然的睡眠节奏。

3、影响生长模式 婴幼儿的睡眠模式影响了他们的生长和发育。一岁以下的婴儿会透过睡眠时发展自己的身体器官及系统，让它们更加成熟，因此务必让宝宝拥有充足的睡眠。

想必各位家长们对于宝宝睡觉叹气怎么回事都有了一个大概了解了吧。

宝宝老叹气的原因和解决方法

我们发现有些宝宝总是叹气，他们为什么老叹气，这是怎么回事呢＼下面是我整理的关于宝宝老叹气的资料，希望能够对大家有所帮助。

???湿度和隔膜运动

应该是发育中的隔膜的运动偶然压迫了肺部，造成宝宝不时叹气，与天气也有关系的，一般湿度愈大叹气的情况愈多。

??心肌炎或者心肌损害

孩子心肌炎或者心肌损害导致.(多同呼吸道感染有关系,病毒感染所致)。

??精神性因素

精神性因素导致。建议首先给孩子做一个心电图并抽血化验心肌酶看看,如果经查为心肌损害或者心肌炎导致。

??微量元素缺乏

考虑孩子是否缺乏微量元素的可能性大指导意见： 考虑孩子是否缺铁缺锌建议化验微量元素看看如果是积极补充再就是考虑孩子是否神经系统问题。

???呼吸系统问题

可能是由于呼吸系统有问题引起的,再有可能是由于孩子养成了不良的生活习惯,建议到正规医院进行检查,确诊后针对性的进行治疗。

??药物和心理疏导

孩子要注意休息,应用营养心肌的药物,常用的有1-6二磷酸果糖,黄芪,生脉VC等。如果经查不考虑心肌损害问题,精神因素导致可能性大,建议平时注意多转移孩子注意力,不要刻意询问或制止其可能出现的叹气表现。

??儿科医院咨询

建议你带宝宝到当地的儿科医院去咨询一下，这样你不是更放心吗?还有，尽量避免宝宝过度啼哭，造成隔膜剧烈运动;但也不要怕他哭，啼哭能促进他肺部的发育的。你要控制好这个度，只要做到不让他连续，过久的哭闹就行了。

??饮食调理

肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等, 建议早上喝绿豆粥，中午吃炒芹菜，晚上吃银耳莲子汤，房间里用加湿器，每天早上起床喝杯水。

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