3月宝宝补什么钙比较好 3月宝宝补什么钙好吸收
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3个月宝宝缺钙吃什么补得快
一般情况下，三个月的宝宝是不需要额外补钙的，不过宝宝要是对钙的吸收率低的话就要补了。三个月的宝宝缺钙，各位家长朋友可以给他们适当的喝些牛奶、骨头汤，吃些新鲜的蔬菜水果、海产品以及补钙剂，补钙效果都是不错的。
三个月的宝宝如果吃母乳，而妈妈又不缺钙，宝宝可以暂时不补钙。但是如果医生经过检查发现宝宝缺钙，那么就必须要补钙，不然就会影响到他们的健康成长。那么，三个月宝宝缺钙吃什么好?相信还是有部分新手爸爸妈妈不是很清楚，接下来就让我们一起探讨下：
三个月宝宝缺钙吃什么好
1、牛奶：牛奶里面的钙含量是非常高的，因此，除了喝母乳外，也可以适当的泡些奶粉给宝宝喝的，也是能够达到补钙效果的。
2、骨头汤：骨头汤的营养价值极高，其不但能够放慢中老年人骨骼老化的速度，而且对骨骼生长也有帮助，所以三个月的宝宝也是可以适当的喝些骨头汤的。
3、新鲜的蔬菜水果：像菠菜、茭白、苹果、菠萝等新鲜的蔬菜水果也是具有补钙功效的，也是适合三个月的宝宝食用的。因为三个月的宝宝太小，没有咀嚼功能，可以将这些蔬菜水果打成汁给他们喝的。
4、海产品：海带、螃蟹、虾皮等海产品的钙含量非常丰富，各位家长朋友可以将它们煮成鱼泥，然后喂给宝宝吃。
5、补钙剂：要是宝宝缺钙比较严重的话，光靠饮食是远远不够的，这时候就要吃补钙剂。需要注意的是，钙剂吸收量不一样，钙含量就会不一样。对此，专家表示：尽量选择含钙量高且吸收效果好的补钙剂
小宝宝补钙吃什么钙好
小宝宝补钙吃什么钙好
小宝宝补钙吃什么钙好？孩子是妈妈们的心尖，宝宝是需要补充一定钙物质的，这样宝宝的骨骼才可以健康的发育。接下来就由我带大家详细的了解小宝宝补钙吃什么钙好。
小宝宝补钙吃什么钙好1
可以口服葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙或者是碳酸钙，前两个比后面要好，吸收要相对好。
6个月以下的孩子很少有缺钙的情况，因为乳汁里头或者是奶粉里头都含有钙，一般不缺。缺了可能还存在维生素D的缺乏，如果缺乏维生素D，钙的吸收也就不好了。
所以说补钙的同时一定要补充维生素D或者是鱼肝油，一定要多晒太阳，多在户外活动，从日光中可以补充维生素D，再加上口服补充就比较快。
小宝宝补钙吃什么钙好2
宝宝缺钙吃什么钙片好
1、比较适合小孩子的钙片通常有几种，第一种类型是乳酸钙，这种成分的钙片宝宝的肠胃很容易就能分解吸收，虽然含钙量没有碳酸钙高但是孩子吸收的多也可以弥补它的不足。
2、碳酸钙是含钙量最好的一种，同时崩解的效果也是非常不错的，只是这种类型的钙要等到宝宝一周岁半以后吃最好，因为不会使宝宝的肠胃有刺激的感觉，而且肠胃比较好的`宝宝吃碳酸钙效果会比较好。
3、葡萄糖酸钙也是宝宝吃了补钙效果非常好的一种，而且葡萄糖酸钙口感比较好，一般一周岁之内的宝宝喝很适合，不会刺激肠胃，孩子还非常喜欢这种口感。
其实给宝宝补钙，不一定要吃很多的钙片，只要在饮食上给宝宝做调整，让宝宝宝多吃点虾皮和坚果，平时多带宝宝晒晒太阳，一样可以起到补钙的效果。
小宝宝补钙吃什么钙好3
满月宝宝补钙方法
钙在人体中发挥作用还需要其他元素的帮忙，这些元素过多或过低都会影响钙的吸收。一般从三个月开始补钙，补到两岁！而正确的补钙方法应该是这样的： 牌子的话，推荐伊可新或贝特令！
食补必须选对食物 不少爸妈青睐动物骨，比如排骨汤，其实是“一相情愿”。
药补要抓好时机 如不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃，因为植物性食物如蔬菜大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类，可与钙质结合而妨碍钙的吸收；而油脂分解之后生成脂肪酸，同样可与钙结合而不易被肠道吸收。其次，为了避免奶汁干扰钙的吸收，最好将补钙安排在两次喂奶之间进行。
三个月宝宝补钙攻略
宝宝的健康成长，各种营养元素不可缺少，其中钙元素起着非常重要的作用，所以家长都想要给宝宝适当的补充一些钙元素。但是对于要怎么补充却不是非常了解，想要知道三个月宝宝补什么钙好？
??AD滴剂+晒太阳
三个月婴儿补钙的话，要根据宝宝身体具体的情况来补充，可以补充AD滴剂，需要多晒太阳，有利于钙的吸收。家长要注意在正确的时间给宝宝补充钙元素。
??早产儿和足月宝宝补钙时间
早产儿应该在出生后2周后开始补钙，足月宝宝可以在满月后开始补钙。建议继续补充钙元素到2岁或3岁。
??鱼肝油+户外晒太阳
补充钙元素时，还要注意吸收问题，补多了，不吸收也没用。补钙时可以搭配着鱼肝油一起，可以帮助钙的吸收，预防佝偻病，平时多晒阳光也会帮助钙的吸收，必须在户外晒太阳，不能隔着玻璃给宝宝晒太阳，因为紫外线不能穿透玻璃。
??不能与牛奶混合喂养
另外还要注意给宝宝补钙时，不能与牛奶混合喂宝宝。因为当钙粉与牛奶混合时，牛奶会结块，影响吸收。在给宝宝补充钙元素以前，可以先给宝宝喂奶，在半个小时后在给宝宝喂养钙与鱼肝油，一起促进钙元素的吸收。
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