怀孕3个月吃西瓜有什么影响 怀孕3个月吃西瓜肚子隐隐作痛

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孕妈妈在怀孕的期间,吃西瓜有哪些影响?

西瓜是较为常见的水果，老老少少都喜欢吃，口味很香甜。但孕妈妈是一种独特的人群。那麼，孕妇吃西瓜对宝宝有影响吗?孕妇吃西瓜要注意什么?孕妇吃什么新鲜水果好呢?下边就跟我们一起来瞧瞧吧。

孕妇吃西瓜对宝宝有影响吗

孕妈妈在怀孕期吃一些西瓜，能够 为身体补充维生素，还能够让宝宝的养分获得达到。在初期的情况下，吃西瓜能够 生津解渴，对止泻也是有益处。

怀孕后期，孕妈妈经常产生的程度差异的肿胀和血压升高，常吃些西瓜，不仅能够 有利排尿去肿，也有减少心率的作用，这针对孕妈妈的身体健康也是有利的。西瓜还能够提升奶水的代谢。

因而，孕妇吃些西瓜对身体是有利的。孕妇吃西瓜是还可以的，可是一定要留意不必嘴馋，也不能进食忽冷忽热，那样对孩子和本身都不太好。可挑选新颖的，烂熟的西瓜适当服用。

孕妇吃西瓜的常见问题

不必吃得太多，不然伤肠胃，造成扁桃体炎

西瓜是归属于生冷食物之品，西瓜吃多了是非常容易伤肠胃的，因此 脾胃虚弱的人，经常会出现消化不好及其排便滑泄的人一定要少吃西瓜，多吃便会造成肚胀，拉肚子，胃口降低等病症，乃至还会继续积寒助湿，造成 病症。

牙龈肿痛者

中医学觉得，牙龈肿痛的首要因素是阴虚火旺，虚热上扰，烧灼肉体主脉。

西瓜有通便功效，牙龈肿痛者若多吃西瓜，会使身体所需一切正常水份根据西瓜的通便功效排出来一些，那样会加剧阴津偏虚的情况。肾阴虚则内火益盛，加剧牙龈肿痛。

少吃凉西瓜

尽管炎热的夏天吃凉西瓜的消暑实际效果非常好，但对胃的影响非常大，非常容易造成肠胃损害，因此 应留意掌握美味的环境温度和总数。

怀孕三个月可以吃西瓜吗?怀孕三个月吃西瓜好吗

怀孕期间是需要特别注意饮食的，不健康的饮食会营养到胎儿发育，那么怀孕三个月的时候可以吃西瓜吗？怀孕三个月吃西瓜会怎么样呢？下面来为大家详细介绍下！

怀孕三个月可以吃西瓜吗

胎儿才刚稳定，建议还是不要吃，或者是吃一小块，但是不能冷藏过的，另外就是要注意平常不要吃得太过寒凉，感觉到上火的话可以多补充水分，喝蜂蜜水的。

孕妇吃西瓜有一定的好处

1、补充体内的营养消耗

2、使胎儿的营养摄取得到更好的满足

3、在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果4、妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的5、西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

孕妇吃西瓜注意

1、如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

2、有胎动不稳或者有早产症状的孕妇要注意慎吃西瓜了，

3、有感冒症状的孕妇最好也别吃西瓜，因为可能会加重感冒的病情，

4、要选择新鲜的西瓜，不要吃寒凉的冰西瓜，容易引起宫缩，诱发早产。

孕中期可以吃西瓜吗对胎儿有影响吗

孕妇可以适量吃西瓜

西瓜的含水量达94%以上，含有丰富的葡萄糖，维生素A、B、C、D等，具有较丰富的营养价值，以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸等营养成分，具有清热、解暑，止渴除烦、通利小便的功能。孕妇在怀孕期间吃些西瓜，不但可以补充体内营养的消耗，还能使胎儿的营养摄取得到更好的满足。西瓜还可以增加乳汁分泌，因此适当吃西瓜有好处。不过需要注意的是西瓜性寒，多吃容易伤脾胃，容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等。所以孕妇吃西瓜要适量，不要吃冰镇的西瓜，刚从冰箱里拿出来的冰西瓜，温度过低，吃了容易引起宫缩，增加流产的风险，所以孕妇要适量吃西瓜。孕期吃西瓜有一些注意事项，怀孕前期不能吃，西瓜是一种寒性食物，经期吃会造成月经紊乱，怀孕初期吃会导致孕妇子宫发寒，从而可能使孕妇发生流产。尤其是在怀孕初期，胎儿还不太稳定，吃西瓜可能会导致子宫的收缩，发生流产的情况。孕妇吃得太多不利于宝宝健康，要严格的控制摄入量，尤其是在炎热的夏天，不可以以西瓜代替日常主食，因为西瓜里面的含糖量为5%，含量非常高，若孕妇每天摄入大量西瓜，就可能导致体重增长过快，胎儿发育过快，并且诱发妊娠期糖尿病的发生。

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