2个月怎么补铁剂最好 2个月怎么补铁剂呢

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两个月宝宝补铁吃什么药

建议服用常用的小儿铁剂铁之缘片，口味好孩子喜欢吃，适合孩子稚嫩的肠胃吸收（安全无副作用），有助于补铁生血增加营养，改善小儿缺铁性贫血效果好。缺铁就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含铁食物也缺铁的原因，由于缺铁导致的缺铁性贫血（比例高达90％），由于体内铁缺乏，导致血红蛋白合成减少，引起低血色素性贫血。体恒健铁之缘主要成份是阿胶、乳酸亚铁、第三代蛋白锌（纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于铁和其他微量元素的吸收。），补铁+生血+营养 三效合一，1个月恢复血红蛋白量，再服2-3个月以补充体内的贮存铁。

铁是孩子不可缺少的营养元素。要预防孩子缺铁性贫血，孩子补铁需要选择含铁丰富的食物。营养专家建议幼儿吃血豆腐，最好选择鸡血和鸭血，因为这两种血豆腐口感比较嫩营养物质容易吸收。在炒血豆腐之前要用水浸泡，一定要炒得十分熟才给孩子吃，不管煮炖还炒给孩子吃“熟”很重要。血豆腐虽然营养价值较高但由于动物血液成分比较复杂而且还有滑肠作用，虽然不会造成腹泻，但也不常吃一天不要多于50克，不要天天吃。

早产儿补铁指南:出生后两个月内补铁是关键

宝宝在母体内的最后三个月，会大量吸收铁质，以备出生后使用。但是，对于早产儿来说，由于他们未能充分吸收母体的铁质，出生后更容易出现缺铁问题。为了确保宝宝的健康成长，我们建议在出生后的头两个月为宝宝补充铁质。

??早产儿更容易缺铁

由于早产儿未能充分吸收母体的铁质，出生后更容易出现缺铁问题。因此，早产儿需要更多的铁质来支持他们的生长发育。

??出生后两个月内补铁是关键

为了确保宝宝的健康成长，我们建议在出生后的头两个月为宝宝补充铁质。这段时间内，宝宝的铁质需求量较大，而母乳中的铁质含量较低，因此需要通过其他方式来补充铁质。

??多吃富含铁质的食物

为宝宝补充铁质的最好方式是多吃富含铁质的食物，如红肉、鸡肉、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。这些食物中的铁质更容易被宝宝吸收。

??口服铁剂是备选方案

如果宝宝无法通过食物摄入足够的铁质，口服铁剂是备选方案。但是，口服铁剂容易引起便秘等不适症状，因此需要在医生的指导下使用。

孕妇贫血怎么补铁最好?

女性在怀孕的时候，对各种营养成分的需求都会增大，因此在生活中需要及时调理，而孕妇贫血也是较为常见的，补铁工作一定要及时做好，那么孕妇贫血怎么补铁最好？孕妇什么时候最适合补铁？下面就来详细了解孕妇补铁的最好方法吧。

1、孕妇什么时候补铁

怀孕后，孕妇每天对铁的需求量就会增加，而大部分都超过孕妇体内的储铁量，所以，孕妇应该从怀孕开始就可以补铁了，最佳时间的怀孕的第二个月，但孕早期的时候，孕妇的需铁量不是很多，最好是选择食补的方式，多吃一些含铁丰富的食物，比如多吃瘦肉、家禽、动物肝脏及血(鸭血、猪血)、蛋类等。

孕中后期补铁就得看孕妇自身的缺铁的情况而定了，一般在孕检的时候，如果需要补铁医生都会告诉你，这时候补铁一般建议吃铁剂，但补铁剂不宜吃的太久。一般服用半个月左右就应该去医院检查一下补铁的情况，补回正常水平就要停用了。

2、孕妇贫血怎么补铁

孕妇贫血每天补多少铁跟你怀孕的时间长短有关。

孕早期：从怀孕第6周起，孕妇身体血液中血浆的增加量多于红血球，导致血液被稀释，容易出现“生理性贫血”，这个阶段每天需要补充15毫克的铁质，建议通过饮食来补铁，可以适当多吃些鱼、瘦肉、肝、蛋、虾米等动物性食品以及新鲜蔬菜。

孕中期：第13周至28周期间，孕妇每天需补铁25毫克，建议准妈妈多吃肉类、肝脏等富有血红素和铁的食品，同时补充维生素C以利于增加铁的吸收。

注意：因为每个孕妇的体质不一样，补铁的量也是有差异的，但大多数孕妇都是按这个标准来的，因为有些孕妇的吸收较差，或者缺少的比较多，就需要适当的增加补充量，相对的，吸收好的或者不缺铁的孕妇就可以适当的减少一些，所以，孕妇最好去医院做一下检查，就补铁剂的用量咨询下医生。

3、孕妇补铁的注意事项

1、注意摄取维生素C

维生素C可以促进铁的吸收，在饭后四小时内摄取为宜。补铁的时候要注意不要喝茶和咖啡，因为茶和咖啡含有的多酚，会干扰你的身体吸收补铁剂和含铁植物中的铁元素，从而影响你的补铁效果。

2、补铁要趁早

补铁是一个长期的过程，且早孕期妊娠反应严重不容易吸收铁质，最好在孕前准备的前半年时间里就开始有意识地补铁。

4、孕期要谨慎吃的食物

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。

7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。

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