复盘 名言 关于复盘的金句

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关于复盘的若干摘录及想法

（内容摘自《高速成长的路径有3条，最后1条才是真正的捷径》《掌握这项能力，胜过10倍默默努力》）

1、什么是复盘？

在围棋界，几乎所有棋手有遵循一条真理：

每次不论输棋赢棋，要做的不是立即欣喜、沮丧，而是沉静的复盘。

这里的复盘，是说棋手在完成一盘棋之后，重新推演棋局，对之前作出的每一步选择，进行检查、分析，审视其中的优劣得失，从而进一步加深对这盘棋的理解，找出攻防漏洞，提升技能。

简单说，就是以一个旁观者的角度，给自己刚才下过的那盘棋，做一次“找茬+点赞”。

2、复盘与总结的区别？

复盘：一个有效的学习落地方法

成人学习的途径大致分为三类：

从书本或外部学习、培训获得

向有经验的人或公司习得

个人的工作实践和事后复盘

复盘不同于总结。

“总结”存在着明确的目的导向，最终需要得出一个明确的结论。

复盘本身并不是去特别关注到底任务的结果好还是不好，因为它是以学习为导向的。

也就是说，无论是好，还是不好，这个事实已经发生了。那么，我们做复盘的目的，就要从这个过程中去学到经验和教训，找到未来可以改进的地方。

3、为什么要复盘？

为什么要复盘，因为我们在经常会陷入事情的僵局之中，被牵着走，不知不觉就可能走入了一个死胡同，还丝毫没有察觉。

（1）不复盘，永远只是一颗用处不大的钉子

工作容易进入一种越忙越累，越累越忙，根本停不下来的状态。陷入到这种低级忙碌里，不复盘，不回看，蒙着眼睛往前赶，可成长极慢。

（2）不复盘，永远都是一个手足无措的新手

不断的回头看，自己踩过的每一个坑，然后千方百计把它填好，才能形成一个相对稳定的套路。

所谓套路，就是几乎不用思考就可以拿来即用的框架、流程、经验，把这些经验转化成一种长在自己身上的能力，随时随地都可以调用，可以把复杂的事情简单化，支撑你稳定的输出。

解决问题的高手，都拥有高频、持续、深度的复盘能力

总结擅于复盘至少有三点好处：

① 找出问题，确定下一步改进行动；

② 固化流程，提高以后的做事效率；

③ 沉淀经验，不断强化自己的优势能力。

3、复盘的使用场景？

复盘主要用到的场景：项目复盘、月度复盘、季度复盘。

复盘可以达到的效果：

① 优化弱项，强化强项

② 明确自己的价值，明确工作的价值

4、如何才能高效复盘呢？

三个核心关键词，就是高频、深度、持续。

复盘一定要百分百真实地还原记录。

1. 高频

复盘的频率，决定了自我进化的速度。

2. 深度

复盘的深度，决定了自我进化的质量。

复盘不是浅尝辄止，否则只会永远浮于表面。

写复盘，始终要倒逼自己，做更加深度的思考。尽量把自己的想法和思考，用文字形式记录下来，输出自己的观点和感受。

可以增加读书心得，自我觉察，建立知识体制和系统的价值观，而不是仅仅停留在低水平循环。

随着持续地逼着自己输入，输出便自然而然地流出来。

3、持续

复盘的持续性，决定了自我进化的上限。

有一句话：

大多数人高估了自己1年内能做到的事情，而低估了自己10年内能做到的事情。

坚持一年的复盘，无论是生活、读书、个人管理，都会让自己的人生有一种质的飞跃。

每个人的成长都是这么一点点积累起来的。

5、常用的复盘方法？

（1）收获-不足-反思-行动

（2）“GRAI复盘法”

Goal（目标回顾）、Result（结果陈述）、Analysis（过程分析）、Insight（归类总结）。

6、复盘的步骤？

复盘的步骤大致可以分为四步：

第一步：回顾目标，确认基准

有效复盘的一个基础就是在项目行动前，就已经对最终目标做了过程目标的拆解。

同时保证目标清晰、明确，为后续评估结果、分析差异树立基准。

（仔细看案例，领会要旨）

第二步：评估结果，用数据支撑

比起感性的推测，数据才是最靠谱的反映。

成熟的复盘者在基准目标确认阶段，其实已经懂得用数据说话。

第三步：找到差距，分析原因

复盘是对项目的所有细节进行重新思考的过程。我们需要对照着目标，对每一项关键数据进行产生差距的分析。

第四步：总结经验，指导业务

7、我复盘需要注意什么？或者提升什么？

（1）建立复盘表格，设定合适的复盘格式。

（2）日复盘手写记录，记录要点，为节省时间，可以中午下午分别记录，重在及时记录，真实还原（有些不开心的会刻意回避，但越是这样的情况，越要剖析背后原因）。

（3）周复盘电脑记录，按照表格模块一一复盘记录。加入深度思考内容，阅读、感受、观点、觉察。

（4）仔细阅读相关复盘文章，对自己的复盘做优化，加入复盘社群学习并坚持。

8、总结

复盘，向自己学习。通过复盘从自己身上挖掘潜能，以一个旁观者的身份，去客观、理性地剖析过去的自己，向过去的自己学习。这也是实现高速成长的第一捷径。

2021-09-20

新知：

一、互联网创业是同步输入和同步输出，拼的就是学习速度和转化能力，最终实现变现。

1增强互联网的销售能力辅助主业

2要有跨界思维，不要局限于当下商业领域和商业模式

3.抓住机会窗口，先人一步，先人一万步。

4.时间高效能：单位时间货币价值。

5.学习五环法：学、思、做、教、赢。

6闭环思维：很多事物都是螺旋上升的，也是从质变到量变的过程。复盘是推动量变到质变的催化剂、复盘减少试错成本。

7.人生教科书：人性－模式－政治政策

机会窗口：先人一步，先人一万步

8.跨界思维：三证。视频号是风口，当你足够想要的时候，你就会得到，用知识链接时间。

9.利他思维：你为别人付出了多少，你就会有收获多少的价值。

10.终身成长：一是人生观和价值观；二是方法论；三是知识与技能；

11.长期事业：不管从事什么职业，最大的风险就是自身。而做教育是没有衰退期的事业，值得终身去做。

二、青创繁星：为所有不满现状的斜杠青年，解决了创业+拓展第二曲线，提供成型的商业模式（左手有课+右手有货）。

案例1：“三证”赋能主业，更多选择的机会。

案例2：“三证”让就业精彩

案例3：“三证”让创业简单

三、金句总结：

想是问题，做是答案，行动才有结果。——雪瓶老师

旧知：

1.方法不对，努力白费。

2.接受新事物的能力差，思维一变天地宽。

3.时间价值没有最大化，还需要加强认知

4.从来没有真正去行动:学习副业带动主业。总以为把主业经营好已经很不错了

5.复盘不够，方方面面做得总结复盘都相差甚远，导致改善行为没有及时跟进

下一步：

1高效能利用时间，充分运用好各式效率管理工具，管理好自己的人生，实现人生价值。

2.硬本领加强，学习得越多越能认识到自己的无知，没有懈怠的资格。

3.要有跨界思维，不拘泥于当下，重新认知商业模式。

复盘系列(五)——复盘的内功心法

我是一个武侠爱好者，幼时看武侠剧开始总是模仿其中招法，后来才发现刻苦习得内力、大师指点（或偶然获得刻苦习得）的内功心法才是独步武林的关键。

复盘也是如此：

有人通过复盘可以实现一年成长抵别人五年，获得高效人生和复利成长；

有的组织通过复盘可以从名不见经传成为业界标杆，实现跨国发展；

但是，也有人说“我也会复盘，但是没啥作用”；有的组织也在复盘，但是 犯过的错误依然再犯 。

复盘的 招法十分简单，可以让我们轻松入门 ，得其形似，但是 只有不断的实践应用、不懈的心法修炼和自我突破才能帮我们实现宏图大略。

《复盘+》这本书中邱昭良博士提出了复盘的七个心法：开放心态、坦诚表达、实事求是、集思广益、反思自我、刨根问底，重在行动，全面也不复杂。但是究竟能不能做到？怎样才能做到？是非常有难度的事情。因为这涉及到我们走出个人安全区的七个“灵魂拷问”，也涉及到实践心法的一些方法技巧，我从四个维度来阐述：

一、开放心态、反思自我

灵魂一问：能不能接受不同意见？这决定了我们是否真的“开放心态”。

灵魂二问：敢不敢向自己“开刀”？这决定了我们能否真的“反思自我”。

开放心态和反思自我应该是每一个进行复盘和参与复盘的人的基础要求。

我们复盘的目标首先是为了让自己获得成长和发展，如果不能以成长的心态，来面对自己的不完美，正视自己的不足，勇敢的走出自己的“安全区”和“舒适区”，不能跳脱出自我从旁观者的角度来观察和审视，复盘其实是很难达到实际效果的。

在做了很多复盘实践后，我发现个人进行成长复盘效果远远优于企业复盘。

凡是进行个人主动复盘的都是期待自己能够做的更好的。自我复盘，虽然会让自己感到不适，但是总是安全的，且有有吸引力的目标鼓舞自己坚持。但是一旦放到企业的环境中去，人就会有更多的顾虑，担心自己的表现，担心他人的看法，人在没有安全感的时候是不愿意面的自己的缺点或不足的，结果只能是回避、就轻避重。

因此，要做到这两点，参与者首先要意识到复盘可以带给自己的收益，同时企业要打造复盘文化，营造复盘氛围，奖励勇于面对不足缺点并敢于说出的人，强化这种勇敢反思剖析的文化和行为，接受不同意见，敢于向自己“开刀”。

二、实事求是、坦诚表达

灵魂三问：我们敢不敢面对现实，能不能基于事实表达，不夸大也不缩小？

灵魂四问：我们能不能、敢不敢表达不同观点？

按照毛爷爷的哲学思想“实事求是”是一件顶级重要的事，这要求我们回归事实本身，中立客观的描述已经发生的事实，不夸大、不缩小、不回避、不反弹。

除此之外，做到事实求实，我个人认为，做好活动或项目的过程记录非常重要。

一切复盘活动的准备要始于项目实施之前 ：如果想不断提升、持续改进，项目计划的时候就要提前做好思考，准备复盘和精进哪些事情，过程中如何记录，如何收集佐证？这些记录、数据和佐证就是保证复盘实事求是的基石。如果没有这些，所谓的实事求是也只是一纸空谈而已。

关于坦诚表达，除了营造开诚布公的复盘氛围，消除顾虑，鼓励发声，也是有一些手法和技巧可以实现的，比如如何讲事实而不是讲观点。讲观点，不同的人有不同的看法和判断，容易造成分歧和冲突，从而影响复盘，而事实则是实际发生过的事件陈述，不带感情色彩，让我们回顾事件本身，而不是就判断和观点争执。

三、集思广益、刨根问底

灵魂五问：每个人能不能积极参与并努力贡献，决定我们能否做到”集思广益“？

灵魂六问：我们能不能沉下心去找到问题的根本原因，而不是就事论事，头痛医头脚痛医脚？

集思广益和刨根问底很大程度上有赖于我们复盘氛围的营造和引导：把复盘主动权交还给项目参与者。引导者通过共创和引导让团队产生智慧，在关键问题上正确提问，引发积极思考。同时，多元化思维、系统思维（帮助团队思考到事情的本源，而不是现象和表面）和有效的问题分析方法、提问技巧在这里很重要。有效的提问和分析方法能让我们更容易抵达问题的本源；不会提问的人，会把复盘变成质问和指责，最终会是人人避之唯恐不及，因此不断修炼思维、问题分析和提问技巧，也是复盘的辅助，引导人的控场也十分关键。

除此之外，追根溯源，关注长期价值而不是表面的解决问题，也是从根本上解决问题的关键。

四、重在行动，关注改善

灵魂七问：复盘究竟为了什么？

在这里，关注改善是我加上的，复盘的结果一定要重在发现问题后的改进、提升和行动，但是行动不是复盘的结束，要根据复盘结论、行动计划对照改善效果，从而发现复盘中存在的问题，不断调整和优化，对复盘进行复盘，才能从根本上提升复盘的行动和改进效果，从而 实现能力的增长、流程的优化改进和组织能力的提升 。

往期回顾：

复盘系列（一）——复盘那些事儿

复盘系列（二）——复盘的应用

复盘系列（三）——复盘的招法

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