懂得拒绝的说说 人一定要懂得拒绝
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要学会试着拒绝别人说说心情短语
一、人学会微笑是为了拒绝悲伤 。
二、学会拒绝一个人往往是学会帮助一个人。
三、当你学会拒绝别人学会以牙还牙时别人反而会尊重你甚至敬畏你。
四、慢慢的就学会了拒绝外来人的入侵 疑心病太重也不能完全怪我吧 我想没有人会觉得我值得用真心对待 毕竟我只能用时间去看穿一个人的真心 所以我就算有希望也只能奢望自己
五、爱不是慈善事业有时一个人要学会斩钉截铁的拒绝。
六、每个人是一个世界于是你可以接受别人也要学会拒绝别人谁离开谁都能活。
七、是她让我学会拒绝。
八、从小我就懂得保护自己我知道要想不被人拒绝最好的办法就是懂得先拒绝别人。
九、为了他 我学会了自残 喝酒 吸烟 每天晚上做梦 梦到的都是他 每次求他跟我和可是一次次被他无情的拒绝
十、不要太乖不想做的事可以拒绝做不到的事不用勉强不喜欢的话假装没听见你的人生不是用来讨好别人而是善待自己。
十一、人总要学会笑着摇着头拒绝自己喜欢的东西不是吗.
十二、别不好意思拒绝别人因为有些人明明知道是为难别人的事却还要理直气壮的让你妥协。
十三、学会开口第一句不你会发现拒绝没有那么难小心翼翼的让别人快乐自己终究不开心还不如学会拒绝让自己变的更开心。
十四、学会拒绝会更美
十五、在这段时间内 我学会了很多 冷落别人拒绝别人 同时也让很多人拒绝了我
十七、习惯被拒绝的人先学会了拒绝
十八、人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访要想战胜挫折与不幸我们应该怎样做呢？首先要学会自我审视看清客观条件的利弊找到自己生命的支点这个支点就是对未来永不失落的希望。
十九、大多数人都学不会拒绝别人更多的人都习惯性拒绝自己余生不会太长请真正为自己而活。
二十、曾经那么干脆果断如今如此优柔寡断以前总怕错过现在却一直怕过错喜欢一个人的感觉挺好享受又不会很累也不用面对被拒绝。自然界的规律一个生物外壳越是坚硬内心越是柔软或许保护了自己但是也拒绝了很多......学会微笑的面对每一天学会过自己的生活学会照顾自己我真的在努力
二十一、我的不幸恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。
二十二、生活中的苦难让我们学会了承受人生也是起起伏伏悲悲喜喜才构成了人生的完美;人生无需拒绝平淡无需恐惧风雨正是在平淡中感悟人生的真谛在风雨中锻炼人们的坚强。
二十三、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝别人容易在语言上伤害别人让人觉得你一点同情心都没有。
??1.当你的善良对于别人已成了理所当然的时候，如若你不懂拒绝，不懂反击，善良就成了软弱，没人在乎你累不累，痛不痛，只会一味的索取，毫无内疚。别让你的善良成为了别人眼中的软弱。
??2.一个人提供合理的拒绝理由，来争取自己的行为许可，这过程中展示的做人的自信与笃定，不仅会迎来高尚者的尊重和理解，还会帮助他获得更好的交际和机会。
??3.不会拒绝，拥有讨好人格的人，活得小心翼翼，害怕麻烦别人，又非常在意别人的评价和看法。
??4.别人轻松的利用着你的不懂拒绝，最后脸挨耳光的是你，失去一切的还是你，别人有什么损失么？
??5.有一天，我问他，为什么什么事都找我帮忙，你明明和我关系不是很好：他说，是因为知道我会帮。我问别人为什么，他们说，是因为我从一开始就不懂得拒绝，让人以为，我不会拒绝
??6.你和男朋友在饭店用餐，他去洗手间的时候过来一名男子，想要你的联系方式，这个时候就要直截了当地拒绝，越是委婉越给对方错觉，最终害的是对方更是自己！
??7.会拒绝的人少有人再去为难他，也无法在他身上占不该占的便宜。
??8.拒绝是一利，就像生存是一种权利。（毕淑敏）
??9.真正高层次的人，一定要懂得温柔和残忍，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。
??10.不懂拒绝，你就会吃大亏，因为真诚对待别人的人并不多，大多数人都被自身的私欲影响，只会为自己着想，不会为了你去做有损自己的事情。
??11.处不来的人就放手，不喜欢的事情就拒绝，从来没有谁需要满足所有人的期待。
??12.面对自己喜欢的人 不需要矜持 一拉二拽三强吻 看他还会不会拒绝你 。
??13.他不知道 ，他不知道，我学会了对每个人做作的笑 他不知道 他不知道 结局是我选择从此拒绝所有友好 灰飞烟灭 这一切 都不想要光和着圈 这一切 都不需要作者：沉珂出处：他不知道
??14.真正高层次的人，一定是既懂温柔又不失狠劲，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。
??15.懂得拒绝，懂得减少累赘的人际关系，别因为顾忌别人的友谊就放弃自己的话语权，有时过分的善良会伤害到自己，会让一些没有底线的人得寸进尺。
??16.别不好意思拒绝别人，因为有些人明明知道是为难别人的事却还要理直气壮的让你妥协。
??17.为了满足别人的要求和期待，他们甚至不惜失去了自己。要懂得拒绝。
??18.斯莱特林行为准则六:避免情绪表面化，学会微笑。 斯莱特林行为守则七:适应环境，改变环境。 斯莱特林行为守则八:力量决定未来。 斯莱特林行为守则九:审时度势，及时修正计划，拒绝混乱与偏差。 斯莱特林行为守则十:荣誉重于一切。
??19.不要不好意思拒绝别人因为好意思为难你的人都不会是什么好人。
??20.男人不会拒绝一个他认为不错的女人，即使他有了女人。
??21.别不好意思拒绝别人反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。
??22.说“不”的前提是你内心中有你坚信的“是”，有你的清晰而坚定的价值观，这样你就会自然而然拒绝那些违背你的价值观的东西。说“不”不是一种姿态，最高境界是连“不”也不说，走你自己的路就是了。
??23.不会拒绝，在心理学上，有一种讨好型人格。
??24.拒绝别人的礼物，金钱，不给别人礼物，金钱，此时你们彼此生活得更有尊严。
??25.懂得拒绝，才能活得不纠结。人生不易，活成什么样，终究是自己说了算。
??26.理解和同情是一种很廉价的情绪 这个世界总是凶险的 如果要活下去便要学会拒绝这些情绪 不能让自己沉浸在这种情绪中无法自拔 我一向以为那些遇着些挫折便冒充孤独 模仿绝望 哭天喊地 伤害自己伤害亲人 以为全世界都对不起自己的家伙 都是废物中的废物。
??27.我总害怕失去所以我总是先去拒绝别人。并不是我对一切都太冷淡我只是想本能的保护我自己。
??28.我总害怕失去，所以我总是先去拒绝别人。并不是我对一切都太冷淡，我只是想本能的保护我自己。
??29.真正的善良，并不是无条件的帮助，而是有原则的付出。一个不知道拒绝的人，你的接受也是廉价的。
??30.不懂得拒绝的人做事情很少有自己的底线和要求，当你的默认成为一种习惯，就很难再从理智中脱身。
??31.不要不好意思拒绝别人，反正那些为难你的人都不是好人。
??32.因为你太好说话，别人就会逐渐不把你当回事；因为你太好应对，你就慢慢淡漠了在别人心中的位置。恰当好处的拒绝，可以增加你的份量，厚实你的底蕴。
??33.人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。作者：M斯科特派克 出处：少有人走的路
??34.拒绝是心情坦然，举止大方，有条不紊地说出自己的苦衷，就能够避免误解和猜疑不说，被拒绝的人，看到你真诚的态度，虽然会升起一点失落和遗憾，可内心却不会对你生出怨恨，只会觉得你是真的有这样的难处。
??35.没底线的迎合他人，善于察言观色，却没有个性，不懂拒绝。像一个老好人，你那么照顾别人的喜怒哀乐，你难过时，安慰你的却只有你自己。
??36.直接了当。有时候我们是不能委婉的去拒绝，而是应该直截了当的去说“不”。
??37.那些舍得让你为难的人，本身就没有太过在意你的感受。要懂得拒绝。
??38.作家毕淑敏说过：拒绝是生存权利，是对一个人胆魄和心智的考验，也是一门艺术。
??39.生活中，不缺乏总是消耗你的人，如果学不会拒绝，最终就会给自己带来无数的麻烦和困扰。
??40.怕被拒绝怕难堪怕尴尬不会主动 真的一点不可爱
??41.迎况好吗 每日忙碌吗 仍然是那么认真吗 可有新恋人 成熟的恋人 成熟到没再共你吵架 是我始终拒绝成长吗 还未学会装乐观吗 转眼多少年 无聊的蠢人 无聊到让眼泪跌出了 疯癫够吗 让我今天幼稚完好吗 能如愿再经历遇见你的一刹吗 如果时光机放在前方 可天真多次吗作者：林峰出处：幼稚完
??42.面对别人的请求，一旦拒绝，就会觉得自己好像犯了什么天大的错。
??43.你不懂得拒绝 ，你总担心无意伤别人的心 你总害怕自己言行会惹别人不高兴 你总尽力达成别人的每一个要求 尽管自己并不完全乐意 可是也没人感激你 然而在别人眼里你不过是个免费劳力 你做的都是理所应当 没什么值得感激 她们变本加厉 你不明所以 其实你太孤独都是因为你自己 谁让你太在意别人忘记自己 你心软你就活该总是被伤 试着学会心狠拒绝吧
??44.谦和的态度，常会使别人难以拒绝你的要求。这也是一个人无往不利的要诀。（松下幸之助）
??45.拒绝别人之后，失去别人对自己好感怎么办？我想这是大多数朋友最为担心的问题，毕竟，谁都不想朋友变成陌生人，同事变成敌人，夫妻之间陷入争吵。
??46.很讨厌自己天生老好人，心软好说话，不懂拒绝别人。
??47.做人要多包容多付出没有错，但凡事都要有一个限度，要懂得拒绝。
??48.每个人的一生，都会经历无数的人和事，好的坏的，温暖的回忆，渐长的伤痕，都无法拒绝，只有接受。但就在这些人和事中，人逐渐学会成长。时间能让伤口痊愈，虽然总会留下或深或浅的痕迹。或许人生本来就应是酸甜苦辣尝遍，才能让人有活着的快感。作者：舒仪出处：格子间女人
??49.关系比较不错的人，寻求的帮助是力所能及且不会伤害到自身，答应是对自己最有利的，若是力所不能及或力所能及却会让自己伤筋动骨，拒绝就是对自己最有利的。
??50.吴晓:我们之间沟通还像好多年前一样非常困难你不会意识到这是很可悲的没想过多少年的磨合让你能够学会避让学会成熟学会珍惜因为你拒绝一切知错就改的观念更有人让你在自我的环境中生存被迁就。在多年的磨合里面两个人都不想变与即使一个人改变另一个人抵触的结果是一样的这样的相处必须适可而止再多的付出都是一种不自量。一个人是多面的不能简单的好与坏善与恶来区分一个在鼓励或总是被发现优点的环境里她能表现出来温柔体贴不骄不躁但在一个一次又一次在同一个问题纠结不开的环境发狂一个总是被指责被挑衅处处是错的环境又会逼成急躁易怒想放弃的角色。可能只要是我们之间根本就没有爱只是不得不绑着相互伤害。
??51.真爱就是那个不管你怎么拒绝他他还是不会放弃的人
??52.拒绝诱惑 学会处理一个人的时间 学会照顾自己 也就只有这样 在下一个拥抱 乃至白头偕老 你才会感恩 异地恋不止考验着对方的耐心 更是考验自己的认真 是的 我们坚持的是别人无法体会的爱情 我相信只要心在一起 无论相隔多远都是近的 我不羡慕我不嫉妒 那些天天黏在一起的小情侣 我没有时间没有兴趣 也没有精力跨过两地时差 去生气吵架发脾气闹分手 我能做的就是在起风的时候 裹紧外套 不停地读书参加各种文体活动 背很多单词早睡早起好好减肥 我希望无论在未来的哪一天 我都能有资格 以最不容置疑的姿态 站在你身边深拥你。
??53.不懂拒绝别人，害怕看到别人失望的眼神，不喜欢麻烦别人，自己永远是吃亏的一方，这种性格简直没救了，这辈子没救了。
??54.画家齐白石，曾经因为不好拒绝，求他免费画画，或者讨价还价的人，于是不仅累到身心俱疲，还住进了医院。
??1.是我始终拒绝吗？是我还没学会装乐观吗？
??2.不懂拒绝别人，就是成全别人恶心自己。
??3.人终究要学会摇头拒绝自己喜欢的东西
??4.当然，拒绝也是一个技术活，我们有时候需要选择委婉的方式去拒绝别人，不能太直接，否则可能会伤到对方。但是有时候就得直接了当地拒绝，不要给对方任何错觉。
??5.一个人的成长，是从学会拒绝开始的。
??6.生命中，别奢望事事都顺你心，该走的就走，该留的就留，背负太多，赶路困难，学会选择，学会拒绝：学会珍惜，学会遗忘：学会抓住，学会放手：学会看开，学会放下。做个身心愉悦的人，有希望，有梦想，有健康，有至爱，有朋友，有属于自己的一方晴天！
??7.拒绝别人的要求并不容易。在承诺和拒绝之间，很容易拒绝。
??8.我也终究学会笑着低头拒绝自己喜欢的东西。
??9.其实别人拒绝你并不过分你不用感到难过。就如同你曾经拒绝别人就会感同身受。
??10.真正高层次的人，一定要懂得温柔和残忍，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。
??11.不懂拒绝的人，吃力不讨好，迟早累死自己。
??13.不知道怎么学会拒绝，就像学不会在被别人拒绝时替自己圆场。
??14.处不来的人就放手，不喜欢的事情就拒绝，从来没有谁需要满足所有人的期待。
??15.学会正确拒绝别人，从不开始练习，越直接越好。
??16.善良是无辜的，但过度善良也会害了你。在学会拒绝中长大，不要让善良成为你的弱点。
??17.自立意味着学会承担人生中的一些重任，但是也要根据自己的情况去承担，而不是盲目地拒绝他人的帮助，什么都靠自己。
??18.学会生活和死亡，并且要成为人，就要学会拒绝。
??20.因为你，我喜欢上了篮球，因为你，我学会一遍一遍的看经典电视剧，因为你，我拒绝除了你之外的任何男生……这一切，只因你喜欢打篮球，你很恋旧，而我爱你。
??21.人生艰难也要学会拒绝，与其讨好别人不如善待自己。
??22.我终于学会笑着摇头拒绝自己喜欢的东西
??23.在成长的路上，懂得了，有一些习惯我们必须戒掉，在成长的路上，我们也学会拒绝。
??24.人生需要平衡，幸福需要感受，每个人的一生，都会经历无数的人和事，好的坏的，温暖的回忆，渐长的伤痕，都无法拒绝，只有接受。但就在这些人和事中，人逐渐学会成长
??25.《做内心强大的自己》这本书之中，研究拒绝艺术的专家强调，要建立这样的意识：“你有权力说不，你不必因为拒绝了别人而感到不好意思。”
??26.满足和讨好他人，并不是你的义务。所以你要学会拒绝。
??27.你想做的事情，无论我多么的忙碌，都会挤出时间来陪你，对也好错也好，只原谅我无法学会拒绝你
??28.如果我现在告诉你：我爱你，你会不会拒绝我。
??29.人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。作者：M斯科特派克 出处：少有人走的路
??30.拒绝别人的要求是一件不容易的事情在承诺和拒绝之间承诺容易而拒绝困难。
??31.学会拒绝，才是一个人真正成熟的表现。
??32.那些舍得让你为难的人，本身就没有太过在意你的感受。要懂得拒绝。
??33.活了那么个十几年还是不懂怎么拒绝别人，可我真的不想去啊，拒绝别人总是怕出错是不是心理有障碍啊。
??34.男人绝对不会拒绝一个他有好感的女生 即使他有女朋友
??35.生命有限，不要把时间浪费在犹豫之中。学会拒绝。
??36.每次你告诉我你需要我，我总不忍拒绝。曾经有个人问我，为什么总是不拒绝别人。不忍伤害，也可以理解为不懂得拒绝。我为什么会不拒绝你。可是，你是你啊，我又怎么忍心去拒绝。
??37.要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。
??38.不喜欢一首歌我们都会切歌:不喜欢一个人或许我们都该学会拒绝。作者：卢思浩 出处：离开前请叫醒我
??40.那个曾经让我魂牵梦萦的身影和那些誓言般的甜言蜜语，都已不能再次诱惑我。 我庆幸被你深深伤害过的我，终于在今天学会了拒绝。
??41.别人要你做什么，你就做什么，最终会变成苦力。别人需要你的时候出现，不需要你的时候消失，慢慢失去自我。做人最大的问题就是不会拒绝。因为在这个世界上，会哭的孩子有奶喝。拒绝的越多，得到的就越多。做人就是忍辱负重吃苦，挑三拣四享福。说不，才能得到，懂得拒绝，活得不纠结。
??42.人要学会拒绝，否则会伤害自己。
??43.拒绝是一个人原则性的表现，但也要融入灵活性。敢于去拒绝别人，善于去拒绝别人，反而会让别人觉得你有主见，有能力，别人会越来越喜欢和欣赏你。
??44.承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默也学会一个人很认真生活。 不喜欢人的就远离，热爱的事情拼命追逐，不去讨好不想讨好的人，不为他人而活。 不要想方设法与整个世界相处，不要企图所有人都喜欢你，更不要相信你是铁打的不怕委屈你不怕伤害。 愿你不会安慰别人，愿你多懂心疼自己。
??45.学会了拒绝 学会了放空 学会了在无尽的黑夜等待灵魂的抽空 在那条叫青春的路上 笑着笑着说洒脱 哭着哭着说放弃 停止对未知的疯狂 封闭对一切的欲望 不再有荒诞的念想 你的世界我只是路人
??46.怕被拒绝怕难堪怕尴尬不会主动 真的一点不可爱
??47.不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实：往事如烟，浅笑而安。学会平淡地感受生活，拥有一个坦然充实的人生。
??48.面对别人的请求，一旦拒绝，就会觉得自己好像犯了什么天大的错。
??49.心软的人不懂拒绝别人，心软的人嘴巴都很会放狠话，心软的人拒绝别人会觉得是自己过错。
??50.你过分的善良只会让内些没有底线，没有良知，得寸进尺，这世界上不是每个人都像你想的那么简单，有些人伤害了你不会内疚，不会不安，只会觉得你傻，都是你自找的，而当你学会以牙还牙，学会拒绝的时候他们反而会敬畏你，我终于相信了那句话，无情一点并没有错。
??51.被人拒绝在生活中一样普遍，不要因为不好意思而不懂拒绝，也不要因为被拒绝而不好意思。除了学会拒绝，也要慢慢学会被拒绝，当对别人提出请求的时候，能立刻感受到对方的苦衷和为难，不苦苦相逼，也是一种体贴。
??52.是我始终拒绝成长吗是我还没学会装乐观吗]
??53.是我始终拒绝成长吗还未学会装乐观吗天真够吗，*
??54.只有生命神圣，但我拒绝为自己的生命而牺牲别人的生命。（罗兰）
??55.有点心疼自己了，说好的不在意别人的看法呢？何必呢？每个人都坚持做自己，学会拒绝，谁天生犯贱，活该委屈自己迁就别人。
??56.该帮的帮，不该帮的就及时拒绝，不要一味做老好人。
??57.学会了放弃学会了拒绝，学会了放下一切任风吹。
??58.学会拒绝，凡事量力而行，做不了，绝不逞能。
??59.不喜欢就拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。人际交往，简单明了，有时候最合适，懂得拒绝，才能洒脱不纠结。
??60.双十一我对她表白，就算拒绝也好，至少不会有遗憾了
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