春节期间回家后注意什么事项 春节期间回家后注意什么问题
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春节归家旅途需要注意什么
临近春节，大家都会踏上归家的旅途，回家，是多么幸福的时刻，那是一种归属感在召唤。但是在归家的途中有一些东西还是需要多加注意的，下面我为大家整理了春节归家旅途的注意事项，欢迎大家了解。
春节归家旅途需要注意什么 篇1
放轻松PK旅途综合征（旅行性精神障碍）
好多人在一个月前就计划这个春节怎么肆意的挥霍？看吧，各种答案哦，回家陪父母、旅游……赶紧坐上你到达目的地列车及各种交通工具。客运高峰期时，车厢里人多拥挤，远行的人们在拥挤嘈杂的环境中，无法保证正常的饮食和睡眠，身体抵抗能力下降，各类疾病极有可能乘虚而入。尤其是精神异常往往会伤人伤己。不规律的睡眠、饮食，会使人生理代谢紊乱甚至情绪反常、行为怪异。研究表明，当一个人连续72小时不睡眠，就会使大脑皮层兴奋与抑制功能发生紊乱，自控能力减退，出现幻觉等精神异常。春运是人流高峰，也是旅行性精神病发生的高峰。发病者中，有的曾经患过精神分裂症、躁郁症、癔病，由于旅行中不良应激因素而发病；有的从来没有精神疾病，由于过度疲劳、环境嘈杂、心情不愉快等，突发精神障碍。
建议：出行前要保证充分休息，合理安排车程，忘掉工作、生活中的烦恼，放松心情。过年回家，图的是享受亲情和幸福，我们改变不了旅途上的不便，但可以改变心情，路途避免携带大量的现金及贵重物品。还有一个值得大家一试的是创意无限的“春运装备”，迷你麻将桌、折叠随手凳……可以释放了人们的心理压力，让人放松心情加入春运大军。旅途中，多和周围的旅客沟通，看看书报和窗外风景等，也都能缓解紧张情绪。
“小动作”PK经济舱综合征
长时间 乘车、乘飞机时，两腿下垂，容易造成血液循环不畅，最常见的问题就是足部、腿部浮肿，严重的会引起静脉血栓，尤其是在脚部血管受压后形成血栓。这些血栓有的会自行溶解，有的则在乘客下车后随血液流动，如果血栓流动到心脏或肺部，有可能引起意外，就会引起心梗或肺栓塞甚至猝死。
建议：长距离出行中，应勤换坐姿；每当火车到站，可以抽空下车走走，呼吸新鲜空气；每隔一小时做一些腿部、足部的“小动作”，如有规律地转转脚腕、踮踮脚尖等；用手从上往下进行下肢按摩助血液回流，可很好地预防下肢血栓的形成，浮肿也可得到一定的缓解；有条件的多喝些水，以免血液过于黏稠形成血栓。
讲究吃喝PK胃肠不适
旅途中尤其是在汽车和火车上，清洁用水一般不足，许多乘客为了省事而忽视洗手，引发消化道疾病发作。还有的乘客喜欢在列车上和朋友一起吃烧鸡、烤鸭等熟食，极易引起腹痛、腹泻、呕吐等。
建议：途中可多吃水果、热食，多喝开水，少吃腌菜、罐头制品，不要食用未包装的熟食和冷荤菜。同时，注意勤洗手或用携带的消毒湿巾擦手，尽量自带杯子。
多喝水PK流感
冬季，气候干燥，是流感等呼吸道疾病高发期，春运期间，人群密度大，列车环境相对封闭，加上旅途疲劳，抵抗力下降，这些都增加了感染风险。
建议：在车上尽量喝水；避免用手接触眼、鼻及口等；如出发前出现了感冒等不适症状，最好推迟出行，不要强行出门，以免加重病情。
女人孩子PK晕车
长时间的颠簸、心情紧张、过度疲劳等，容易使人晕车。
晕车一般又称晕动症，与人体内耳前庭平衡感受器官受到过度运动刺激有关。女人晕车比男人多，孩子晕车比大人重。4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。 晕车不是病，而是一种应激反应，可吃乘晕宁缓解，出发前的头天晚上要保证充足睡眠；尽量选择坐在汽车的前部，以减轻颠簸；另外，途中要打开车窗保持空气流通，并将头稍后仰靠在固定位置上闭目，以防因头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
春节归家旅途需要注意什么 篇2
“不同的春运出行方式所带的食物有些不同，但是，饮食原则大体相同，主食尽量均衡、丰富，选择以‘咸’为主，不主张‘甜’食，因为甜食容易反酸、胀气和影响口腔卫生；此外，多补充水分、新鲜水果、含优质蛋白质丰富的食物。除了吃，还要注意多活动以防血栓和便秘。”营养师说，自驾车、火车卧铺、高铁、飞机相对舒适方便，活动空间较大，对食物的量和性状的限制相对较少；而坐长途汽车、硬座的乘客则需要考虑到补充水分和上洗手间矛盾这一问题。
1、主食：推荐咸方包、杂粮面包、饼干（特别是苏打饼干）等干粮和三文治；也可选择在就近的休息区或就餐点打包一顿面食或饭食的热食供餐；方便面可考虑但不宜多吃，如果要吃方便面，调味料最好不要全下。
2、零食：多数零食属于高糖、高钠、高油及产气食物，应尽量少带。为避免呛食误吸，在颠簸的交通工具上不主张吃花生、开心果等小圆粒形状的坚果和果冻；薯片、虾片等膨化食品及果脯含钠高易致口渴，特别是高血压和肾病患者更应避；巧克力可能诱发胃食管反流，均不适合在长时间坐车时食用。
3、活动：即使不上洗手间也要多活动。由于长时间保持一个姿势（坐姿）容易导致血栓形成，而多走动、活动踝关节、提提后脚跟、按摩小腿后部肌肉等小动作，有助血液回流。此外，久坐还容易加剧消化不良、胃肠胀气、反酸。
4、水果：由于路途上难以保证蔬菜的摄入，建议可暂时多吃水果补充水分和膳食纤维，如苹果、香蕉、橘子等方便携带和吃起来不麻烦的水果。苹果不仅含有丰富的维生素C、无机盐，还有止泻和防止便秘的肠道双向调节作用，建议每天可吃2~3个。由于体质虚弱、胃寒的人吃梨子容易引起腹泻所以不建议携带。
5、饮料：自驾车、坐火车、坐飞机的旅客，建议多喝温开水或者茶水，也可以自备带盖的杯子，备一些西洋参、枸杞等药材泡茶。如果坐长途汽车，怕上洗手间不便，可以考虑通过摄入一些带有充足水分的食物进行补水，如水煮芋头、水煮花生等，这样既能补充身体所需水分，但不至于频繁上洗手间。不主张携带碳酸饮料，容易引起胀气和胃部反酸不适。
6、肉类/提供优质蛋白质的食物：午餐肉罐头、鲮鱼罐头等营养价值较高；不推荐火腿肠，因其优质蛋白质含量相对较少；如果带肉类不方便，可以带上煮鸡蛋或者卤蛋，多喝牛奶。
春节归家旅途需要注意什么 篇3
春运路上，首先要预防“春运路途病”。一般都是呼吸道、消化道方面的小疾病，最好要备上剂型合适、容易携带的药品。此外，孕妇用药要慎重。
1、思密达（蒙脱石散）、黄连素具有收敛作用，能止泻，黄连素还有消炎的`作用。
2、有溃疡病史的，建议备上洛赛克，有助于保护胃黏膜。
3、 藿香正气丸或藿香正气液最实用，不仅能止呕止泻，还能治疗风寒感冒。驾车一族最好备藿香正气丸，因藿香正气液中含酒精，敏感人士可能影响驾驶。
4、有高血压、糖尿病、心脏病、哮喘、癫痫等慢性疾病患者，旅途上注意服药要定时。
5、不要随意使用抗菌药物。必要时可提前在医生指导下适当备些针对性强的抗菌素。
特殊人士 春节 回家注意事项：
1、孕妇。
孕晚期的孕妇一般不建议春运奔波劳累。怀孕4~7个月的孕妈妈如果没有胎盘前置、频繁宫缩等早产倾向的迹象，可以适当走动。孕妇在春运期间，除了要注意避免拥挤和负重，还要避免由于久坐再加上血液的高凝状态导致血栓形成，因此更要注意饮水和多走动。孕妇每天需要补充1200毫升的水分，但矛盾的是，孕妇憋尿功能较差，因此饮水时有些“小技巧”，就是少量多次地喝温开水。喝冷开水对胃肠的刺激比温开水要大，而大量喝水由于肾脏的“水利尿”作用也会使尿液的生成加速。选择自驾车、飞机、火车出行的孕妇可相隔较短时间在服务区上洗手间，但如果坐长途汽车，由于长途汽车一般每3~4个小时到服务区休息，因此孕妇可在上车后1~2小时再喝水，如果刚上车就觉口干可以口含温水；也可与司机沟通了解休息计划，合理安排饮水的时间。水果方面建议多吃苹果，有助孕妇预防便秘。
2、孩子。
1岁以内的婴儿只需带奶粉，或者进行母乳喂养，酌情增加一些宝宝饼干和苹果泥。2岁到学龄前儿童主食可吃面食、牛奶、酸奶、水果、雪饼、米饼等小饼干；最好不要吃方便面，如果要吃那么调味包应放一半或更少。有些家长为了哄哭闹的孩子，会多准备零食，但这种做法不可取。由于小孩脾胃功能较弱，过多过杂的食物会增加胃肠道负担，因此，薯片、果脯等零食不建议食用。小孩子如果想吃坚果，建议吃直径较大的坚果，如核桃等，但花生米、开心果、腰果等则最好避免。果冻也不应该给小孩子吃，以免直接吸入喉咙后堵塞气管，引起窒息。
3、自驾族。
驾驶1~2小时应到服务区休息，避免疲劳驾驶。饮食不要太素，可吃有助抗疲劳的高蛋白饮食，如鸡蛋或肉食。在两餐之间可补充一些含糖饮料，如功能性饮料、果汁、冰红茶等，但不推荐易导致胃部胀气的碳酸饮料。驾车一族多数由于水分摄入不足容易造成嘴角或口腔干涸甚至溃疡，因此可考虑多吃水果，如香蕉因其富含钾有助提神；而青瓜和番茄也是不错的选择。此外，驾驶人士吃6分饱即可。
4、晕车族。
有严重晕车症状的患者建议上车前先吃防晕车药。症状轻微的可试试以下一些方法减轻晕车症状：前一天晚上休息要好；在车上多看远处风景不要盯着近处的景物；橘子、柠檬、生姜等具有挥发性芳香的植物气味有助改善胸闷不适；在肚脐下或腕部内关穴贴姜片有防晕止呕作用；按压手部合谷穴有宽胸和胃的作用，寻找合谷穴的方法是用一只手的拇指第一指节关节处，贴紧另一只手拇指与食指之间的虎口，按下去的位置就是合谷穴。
2021年春节返乡的需要流程春节回家注意事项
2021年春节春运即将来临，由于今年疫情的原因，全国各省市纷纷倡导就地过年，同时针对就地过年的人员实行补贴政策。而不尽兴就地过年的各位市民在返乡的时候也要格外注意相关流程以及注意事项。
春节返乡各地政策查询：http://m.k1u.com/az/2341.html
2021春节返乡流程
返乡政策提前了解
返乡隔离政策要了解《冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》要求，返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，其间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测，但是具体的返乡隔离措施要根据当地实际情况进行，因此，返乡前务必了解清楚目的地隔离政策。
返乡前：
1.准备好7日内核酸阴性检测证明。在出发地或目的地的任意一家有核酸检测资质的医疗机构、疾控机构或第三方检测机构进行检测，凭7天内核酸阴性检测证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行码“绿码”返回农村地区。
2.准备好个人防护用品，包括口罩、消毒免洗液、湿巾和体温计等。如出发前出现感冒症状，建议该人员推迟返程计划并在当地及时就医。
3.通过网络提前预定好返程票，到现场购票时戴好口罩，排队购票时与他人保持1米以上的社交距离。建议安排好候车(机)时间，不要过早到达乘车(机)点，尽量缩短等候时间。
返乡路上：
1.到达乘车(机)点，通过安检人脸识别后，立即戴好口罩。候车(机)时建议全程佩戴好口罩(包括使用卫生间时)，注意呼吸卫生/咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不要随地吐痰，口鼻分泌物需用纸巾包好后弃置垃圾桶内。
2.等候时尽量减少触摸候车(机)点公共物品，接触可能被污染的物品后立即清洁手部，清洁手部前，不用手触碰口、眼和鼻。
3.等候时如需用餐，建议自备食物，用餐前做好手卫生。如需到候车(机)用餐，优先选择通风良好的餐厅，避免到通风不好的密闭空间用餐，如不能满足间隔就餐条件，建议打包后到人员不密集地方用餐。乘车(机)过程中用餐，应遵守所乘坐公共交通工具用餐要求。
4.等候时如出现发热症状，应立即告知候车(机)点工作人员，并根据防疫工作人员建议，采取必要措施，包括推迟返程计划等。
5.境外回国人员务必按照疫情防控要求做好个人防护。回国尽量选择直航，避免转机带来的感染风险，旅途中要全程做好个人防护;回国前要认真了解有关国家和地区的核酸、抗体检测要求，按照相关规定做好检测，入境时要主动、如实进行健康申报，配合海关检疫部门进行健康检疫，按规定进行集中隔离医学观察并减少与其他人员的接触;在医学观察期间出现任何身体异常，均要及时报告，按要求就医。
返乡后：
1.进行14天居家健康监测，做好体温、症状监测，非必要不外出、不聚集，必须外出时做好个人防护。
2.返乡后第7天和第14天分别做一次核酸检测。
3.返乡不满14天的，以实际返乡时间落实居家健康监测和核酸检测要求。
2021就地过年出行注意事项
乘坐公共交通时：
尽量错峰出行，保持“1米线”距离。
优先选择无接触扫码购票。
做好健康码登记，配合体温检测，必要时进行复测。
全程佩戴一次性医用口罩;不用手触碰口、眼、鼻，做好手卫生。
乘坐私家车时：
日常做好通风换气。天冷开窗通风时，需注意车内外温差，避免受凉引起感冒。
停放在地下停车场等密闭环境时，最好关闭车窗，开启空调内循环进行通风。
从公共场所返回车辆时，建议先用手消毒剂，做好手卫生。
车门把手、扶手、方向盘、座椅等经常触摸的部位要定期清洁;座椅套定期洗涤消毒。
有发烧或呼吸道症状的人员搭车时，应规范佩戴口罩，同时尽量与同车人员保持距离，适度开窗通风，不开启空调内循环。
前往公共场所时：
低风险地区，去商场超市前做好购物计划。购物时尽量避开商场、超市人流高峰期。进入和离开商场超市前全程佩戴口罩，携带手消毒剂，随时做好手卫生。
楼层较低时，推荐走楼梯或乘坐扶梯;楼层较高时，建议优选扶梯;如果必须乘坐厢式电梯，电梯人多时可以等候下一趟电梯;乘电梯时尽量减少用手直接触碰按钮，并与其他人员保持一定的安全距离。
在选购商品时，避免前往人多聚集的柜台或摊位。结账时，优先选择无接触付费方式，如二维码付款。减少在商场超市购物停留时间，建议不超过2小时。
2021各省市就地过年补贴政策
北京市：家政春保，每人奖励上限400元
天津市：7条举措稳定留津过年
天津市人社局、财政局联合发布7条具体举措，支持企业外地员工春节期间留津稳定就业。一是按照每人300元标准，给予企业一次性稳定就业补贴，每户企业最高30万元。
二是对春节期间在津参加就业见习的外省市户籍人员，按照每人300元标准再给予见习基地一次性留津见习生活费补贴。
三是对春节期间开班并完成职业技能培训的，均按照目录补贴标准的120%给予企业培训费补贴，按照每人300元的标准给予职工生活费补贴。
四是为外地员工提供不断线就业服务。五是明确企业要依法支付加班费和安排轮休。六是积极化解劳资纠纷，保障职工合法权益。七是方便企业、精简要件、压缩时限，对外地员工留津情况采取承诺制审核。
上海市：留沪大礼包+生活困难补助对象一次性700元
上海市总工会将依托各级工会条线和会员服务卡、申工社微信平台、爱心企业，向留沪外来建设者赠送通讯费补贴、健康医疗补贴、3000份影音娱乐大礼包和5000份扶贫产品零食礼包。
上海市人力资源和社会保障局，将于2021年“元旦、春节”期间对家庭生活困难的登记失业人员发放一次性节日补助。一次性节日补助对象为上海市家庭生活困难的登记失业人员，补助人数为登记失业人数的5%左右。每位补助对象一次性补助700元。
江苏省：多地现金补贴留苏员工，最高1000元/人
泰州市，给予留泰职工专项补贴。春节期间(2月11日至2月17日)外地员工留泰满7天的，按每人500
元标准给予补贴;留泰外地员工在此期间上岗工作的，再按每人每天100元标准给予补贴。
昆山市，免费开放全市主要公共文体场馆，开展喜马拉雅昆曲云拜年、云展演等系列有奖文化体验活动。面向外地留昆人员发放共计1500万元新春消费券，用于2021年2月9日(至2月26日在全市住宿餐饮、商场超市、旅游景点等指定商户内使用。开展年货购活动，发动商超综合体让利促销，对留昆人员给予优惠。
苏州市相城区，2月11日至17日春节期间，企业安排外地员工留在相城的，按每人500元标准给予企业补贴;安排留在相城外地员工在岗工作的，按每人每天100元标准再给予企业补贴。春节期间，企业租用国有(集体)资产类集宿楼、蓝领公寓、人才公寓等用于安排外地员工住宿的，减免半月房租。
常州市溧阳市，规定以企业作为申报主体，按外来员工留溧过节的数量，以1000元/人的标准奖励给企业。
扬州市，企业安排外地员工留扬过春节的，按照每人500
元标准给予企业补贴。鼓励企业制定外地员工春节错避峰放假和留扬调休计划，春节期间安排留扬外地员工在岗工作的，在给予企业专项补贴的基础上，按每人每天100
元标准再给予加班补贴。企业租用国有(集体)资产类集宿楼、人才公寓等用于安排外地员工住宿的，减免半月房租。
南通海安曲塘镇，对留海过节的外来员工每人补贴500元。
浙江省：消费券、免门票、租房补贴齐上阵
杭州市，给在杭务工、非浙江户籍并在杭缴纳社保的春节期间在杭务工人员，每人发放1000元现金红包，“一键直达”在杭外来务工人员银行账户。
宁波市奉化区，打造了四重“春节礼包”，将发放500元春节消费券、210元溪口景区免费门票。
台州市，鼓励企业给员工特别是留在台州过年的外来员工发放新春红包。台州市各级政府将重点给部分企业发放留台州过年外来员工新春红包予以支持补助，补助标准原则为380元/人和280元/人两个档次。
温州市，开展约福送福入企贺新春、云端微课系列、网红点打卡、“职工春节七天乐”暖心福利抽奖等活动，让职工在领略温州春节民俗风情的同时，感受节日的欢愉和家乡的温暖。
绍兴市，企业职工参加职业技能培训并经鉴定合格的，按照每人最高不超过6000元标准给予培训补贴;开展项目制培训，对培训合格人员，按不超过相同或相近工种补贴标准的50%进行补贴;规上企业组织一线技术工人开展岗位练兵活动，符合条件的给予最高2万元的岗位练兵补贴。
舟山市，对企业组织职工参加各类线上职业培训的，按企业实际培训费用不超过95%的比例给予补贴，原则上每人每个项目实际补贴的培训费用不超过800元。为留舟过年的外来员工(手机号归属地为舟山)免费赠送10G可在春节期间(2月1日至2月28日)使用的本地流量。全市部分公共文化馆、图书馆、博物馆及体育场馆免费向驻舟外来务工人员开放。
嘉兴市秀洲区，企业在2021年1月27日至2021年2月19日期间组织持续生产的，给予其留在秀洲的外来员工租房补贴，每人300元;2021年1月27日至2021年2月14日期间，企业外来员工留在秀洲且符合积分入学申请条件的，其在2021年新居民子女积分制入学时，在原积分结果基础上一次性加5分(父母双方可单独计分)。
丽水经济开发区，2月1日至28日期间，对符合要求的企业员工，开发区将会按照每人每天50元的标准和20元的标准给予企业加班员工加班补助和用餐保障补助。
湖州市吴兴区，对在建工地春节期间留吴员工发放每人1000元的红包。
安徽省：在岗补贴、大礼包、最高2000元津贴
合肥市经开区，对区内规模以上工业企业中户籍地在省外的员工，鼓励其春节期间留在合肥，并对在岗参与生产、培训的省外留肥的员工(留肥人员占全部省外人员比例不低于30%)给予一次性2000元津贴。
宣城市泾县，发放在岗补贴、开展“免费游泾县”活动等。春节期间(以国家规定的法定假期和调休天数为准)，将对按照企业生产计划在岗上班的外来职工据实给予每人每天100元补贴。泾县内3A级以上国有景区、体育场馆、文化馆、博物馆、综合性广场向留在泾县的外来职工免费开放。
福建省：平台补贴+工会补贴，优待困难和工地员工
福州市，预计将向企业发放总金额超过4亿元的“新春稳岗稳工大礼包”。对春节期间保持连续生产的制造业、商贸服务业、电子信息、城市交通运输、建筑、农业生产企业，均属奖补发放范围。一是失业保险稳岗返还奖补，要求企业符合连续生产、员工超过30人、稳定用工等条件，奖补标准为人均3870元;二是一次性稳就业奖补，发给春节期间保持连续生产的重点企业，奖补标准为人均300元。
厦门市，对春节期间留厦在岗的全市防疫定点酒店非厦门市户籍员工，按照50元/天
人发放补贴;对从事环卫、道路养护保洁(含公路及城市道路)、公共交通等公益性服务行业的春节期间在岗人员，按照50元/天发放补贴。
厦门市海沧区，1100万元的“大礼包”，设立500万专项资金，为留厦的非厦门籍工会会员赠送新春大礼包;设立200万慰问专项资金，针对困难职工，以及苦脏累险艰苦行业，交通运输、电力、环卫等岗位的职工，重大节假日期间坚守岗位的一线职工等开展走访慰问活动;设立100万专项资金在春节和元宵节期间以“平台补贴+工会补贴”的形式发放职工优惠券;设立平安返厦车费补贴300万元，家不在厦门的职工能按期回来企业上班，就按相应规定给予一定的车费补贴。
厦门市思明区，安排360万元为春节期间在岗的重点企业、建设工程项目职工每人送上价值200元的爱心屋年夜饭套餐。安排500万元专项资金为留厦的非厦门籍工会会员赠送新春大礼包活动。
漳州市，对春节当月连续生产建设的规上工业企业和市级以上重点项目建设(施工、监理)单位，按每人500元的标准，给予一次性稳定就业奖补，每家企业最高补助不超过
20万元。所需资金从就业补助资金列支。
泉州市，对留泉过年的非泉州籍企业工会会员，经审核确认后按每人200元标准网上申领新年红包;对留泉过年的非泉州籍困难家庭的企业职工，每户给予一次性困难补助1000元。
安溪市，对春节期间，留在安溪过年的规上工业企业、限上商贸企业、在建受监工程、县级在建重点项目的省外务工人员，给予每人节日补贴1000元，由企业统一向主管部门申请、发放。留安人员凭身份证可免费乘坐公交车、免收安溪县A级景区门票。
广东省：消费券、口罩、免洗洗手液，保障过年生活
广州市总工会，组织职工参加
广州市南沙区，南沙总工会送门票免费游南沙，送电影票或网络视频会员。同时建议职工错峰出行，鼓励职工春节期间在南沙消费。
深圳市，支持各类用人单位采取错峰放假、增发节日津贴等鼓励性措施，尽最大努力让更多在深员工留深过年。
佛山市顺德区，开展新春送暖慰问活动、举办线上顺德年货节、倡导年花年桔云销售、实行顺德景区免费游览、发放健身消费抵扣券、发放技能提升培训补贴、鼓励企业留住职工在顺过年、加强职工合法权益保障。
湖南省：手机流量+电子书+消费券+补贴
长沙市望城区，对留望过年的外省员工每人发放包括过年红包、生活补助和消费券在内的千元大礼包，并按照200元/人的标准，补贴支持企业为外省员工家人寄送一份新年礼物;同时赠送一张价值200元的一季度畅游望城消费卡、30G手机流量、200册电子书籍及防疫物资等。
陕西省：购物、文娱，丰富精神文化生活
据《陕西日报》消息，陕西省省总工会，要求各级工会组织要开展一次温暖慰问、提供一批普惠服务、组织一些文娱活动、开展一系列安全教育，积极为省外在陕职工提供法律援助、便民服务、在线求职、婚恋交友、心理咨询等各项服务，开展“1元2元嗨购”“1元观影”“发放旅游一卡通”等示范性普惠活动，以线上线下相结合的方式，进一步丰富留陕过年职工的精神文化生活。
在号召“就地过年”的政策与疫情防控的要求下，选择就地过年的人们少了些旅途的奔波，在工作地感受过年的氛围。各地政府在做好疫情防控工作的同时，通过政策、补贴等方式，让“就地过年”的人们在衣食住行、休闲娱乐、交通出行等方面多一些暖心。
来源：健康时报客户端
春节坐高铁回家需要注意什么
春节回家坐高铁要做核酸检测吗
大部分车站不需要核酸检测证明，但需要出示健康码，各城市在长途客运站、火车站、机场出口实行“扫描码”或“亮码”，包括健康码、通信行程卡、省级卫生编码、体温检测、戴口罩等。
对于部分返乡人群需要，主要有主要包括一是跨省份返乡人员；二是来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员(中高风险区域内部人员原则上不流动)；三是本省内的进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群。
春节坐高铁回家需要注意什么？
第一、尽量选择私家车。
有条件的就自己开车，没车的问问周围老乡，看有一个方向的没，帮忙捎带一下。
第二、戴好一次性手套。
在途中，建议准备好一次性手套，可以隔离病毒的传播。
如果你没戴一次性手套，在车上不知道摸过哪些物品，就尽量不要用手去摸鼻子和嘴巴。
第三、口罩和防护用品。
口罩的话，尽量选择N95，或者专业外科手术口罩。实在买不到，普通口罩也可以，但一定要戴好，不要露个嘴巴和鼻子出来。
有条件的，可以把随身物品，用缠绕膜包裹下，回家后再撕开。也可以带瓶消毒液，对床铺或者座位，甚至去卫生间时，先喷点消毒液杀毒。
第四、排队候车。
在大厅候车时，不要去人多的地方，尽量找空旷点的地方，有商务休息室就更好了。
检票时，也不要去和别人排队挤，可以让他们先进去，晚点又没事，急个毛线啊。
第五、不要在车上攀谈。
虽然都量了体温，但现在病毒潜伏期长，做了核酸检测还有可能是无症状感染者呀，还是应该小心点。
不要和人攀谈交流，更不要面对面说话，保持一定的安全距离。
相关部门建议就地过年：
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于做好人民群众就地过年服务保障工作的通知》。《通知》要求合理有序引导群众就地过年。
疫情高风险地区群众均应就地过年，把人员流动降到最低；
中风险地区群众原则上就地过年，特殊情况需要出行的，需经属地疫情防控机构批准；
低风险地区倡导群众就地过年，非必要不出行；
机关、事业单位和国有企业人员要带头就地过年；
引导外地农民工、尚未离校的师生就地过年；
确需出行人员原则上不前往中高风险地区；
要切实加强生活物资保障和能源保供，确保生活必需品不断档、不脱销；
要做好就地过年群众管理服务，及时回应和满足就地过年群众需求；
要确保群众出行方便有序和货运物流畅通，最大程度满足就地过年群众的购物、休闲、娱乐等出行需求；
要保障就地过年群众工资休假等合法权益，以岗留工、以薪留工。
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