云南七天旅游攻略自由行 云南七天旅游攻略路线最佳路线

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云南7日游攻略云南7日游最佳线路

第一天：上海-昆明-大理，住大理希尔顿

第二天：环洱海吉普车旅拍一日游268元

早上就开始环洱海之旅啦，喜欢悠闲的旅行方式，不急不缓，走走停停，洱海这边有很多网红玻璃球，随便挑一个拍拍照就好啦，特别要推荐一下海舌公园，拍照非常好看,晚上到丽江古城，小果帮订的景区直通车大理古城生态停车场到丽江古城南门

第三天：大理-泸沽湖

住泸沽湖湖上雅居客栈,泸沽湖是跟的的小果家的商务车纯我小团，我们在大美滇行定的590元/两天，7个人一起拼团游玩，11月泸沽湖风景真的超好，天空和湖水都一样很蓝。泸沽湖拍照的地方推荐里格，和划船游湖路上的风景。

第四天：泸沽湖一丽江住宿梦里千寻客栈

泸沽湖看了日出，拍了很多美照，早上有点冷，但太阳出来就开始温暖了，泸沽湖穿一般的秋装就行，在观景台看了里格，这里是泸沽湖最美的地方，下午返回丽江。

第五天：丽江—香格里拉

商务车纯玩两日游590元/两天

虎跳峡比想象的还有壮观，但可能7-8月份洪水更大，更有看点，推荐打卡。下午去纳帕海依拉草原，风景还是不错，晚上吃的土司宴，牦牛肉火锅。

第六天：普达措森林公园—丽江

普达措11月开始变黄了，还是值得打卡，不一样的季节不一样的景色。普达措小团会提供防寒服和氧气瓶，有去打卡的小伙伴纯保暖点就行，不用带羽绒服。氧气瓶也是小团提供，师傅带到景区门口自己游玩，时间安排很自由。

第七天：玉龙雪山

玉龙雪山安排在最后一天就是怕高反，好在没有高反，玉龙雪山冬天去打卡最美，但景区限流，所以要提前订票，我们为了确保有票，安排了玉龙雪山+印象丽江演出的套餐，优惠价468元/人。这个小团很划算，行程安排都特别满意。

云南一直是我很向往的地方，虽然如今一起去的人已经不再相伴，但始终是一段美丽的回忆，时间它看得见也记得住一切的美好，愿大家能和相爱的人在这个浪漫的地方开启一段甜蜜之旅。

云南七日游攻略和景点路线

云南七日游zui佳路线

day1：到达丽江入住酒店

day2：拉市海(重走茶马古道)—束河古镇-—看丽水金沙表演，住丽江

day3：丽江—泸沽湖观景台—情人滩—里格观景台—草海走婚桥—摩梭走婚宴—篝火晚会，住泸沽湖湖景房

day4：泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江，住丽江

day5：蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛，住大理

day6：崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江

day7：返程

每日行程景点推荐+攻略

第1天

从所在的地方到我们美丽浪漫的丽江来丽江古城是茶马古道上zui著名的城镇之一，已有八九百年历史，古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。

抵达丽江当天，就先入住酒店，如果不累的情况下您也可以自行前往古城附近景点，推荐：四方街、大水车，本人建议第一天还是休息比较好，因为坐了一天的车也比较累，晚上可以逛逛酒吧一条街，感受丽江这座艳遇之都，去七一街美食广场，吃吃当地特色美食(鸡豆凉粉、米灌肠、烤饵块、包浆豆腐等)。

第2天

游览拉市海—束河古镇—玉龙雪山—看丽水金沙表演拉市海是云南省第一个以湿地命名的自然保护区。水草肥美、湖光优美，生态环境极好，除了迷人的生态环境外，茶马古道也是拉市海一道靓丽的名片，很多朋友到拉市海游玩，除了看美丽的风景、划船外，骑一骑马，重走茶马古道，是很多人到云南必须体验的。

划船、骑马一般花费150左右，看游玩项目还有骑行时间，300到500也是常有的，拉市海附近有很多马场，建议多比较再决定。

当然，此行还有一个重点就是攀登玉龙雪山，洁白的玉龙雪山是纳西族人的圣山，也是众多人到丽江想登顶的山峰之一。

冬天，玉龙雪山积雪更厚，天更蓝，但天气也更冷，景色也更佳，登顶后的美丽风景会让你觉得登山途中的艰辛都是值得的。

晚上观看赠送的价值260元的《丽水金沙》大型民族歌舞表演，收获一场视觉的盛宴。

第3天

丽江—泸沽湖从丽江到泸沽湖大概4.5个车程，全程盘山路，如果你晕车，要提前备好晕车药，蜿蜒曲折的十八弯，沿途都是zui美的风景。

这个季节泸沽湖依旧是美丽的，可以泛舟湖上，近距离了解泸沽湖美景，也可以到里格观景台远瞰泸沽湖景色。泸沽湖门票70。游船大概50块左右，看行程距离。

当然草海走婚桥，摩梭走婚宴，还有在泸沽湖的夜晚下参加篝火晚会，都是值得体验一下的，然后晚上住泸沽湖的湖景房，因为我们是做自由行的，在泸沽湖的话我们一般都会建议游客住在泸沽湖附近，住湖景房，可以看泸沽湖美丽的星空，赏泸沽湖夜色，这是到泸沽湖必须体验一下的。

第4天

泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江可早起看泸沽湖日出，赏泸沽湖美景，到泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登里务比岛，游览里务比寺，今天的任务就是游览美丽的泸沽湖。建议游玩半天。 后返回丽江。

第5天

行程：大理下关风、上关花、苍山雪、洱海月

行程是这样安排的：

蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛。蝴蝶泉公园，“白族的恋爱圣地”，在洱海乘坐赠送的价值142元的大游船，观苍山洱海风光，登南诏风情岛，游览岛上风光。

返程结束行程。如果大家自己玩想坐船的话，建议提前关注游船信息，提前预订，防止去到后人多难排队又没有票的尴尬。

第6天

崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江大理古城在唐、宋500多年间是云南的政治、经济、文化中心，古城内文物古迹众多，建于南诏丰佑年间(公元824～859年)的崇圣寺三塔就是其中著名的景点，很多人对大理的印象或是从《天龙八部》开始，到了这里之后被她的美所折服。古城是不需要门票的。

第7天

丽江送机返程注：景区门票在淡旺季价格会有差异，这个价格仅供参考。

云南的景点很多，上面给大家介绍的只是我们关于丽江、大理、泸沽湖的一个行程，香格里拉、西双版纳、腾冲的景色也是很不错的，特别是现在这个季节适合到腾冲、西双版纳泡泡温泉，体验一下大冬天里穿短袖的感觉，如果大家有时间的话也可以在我们大云南多玩几天，玩够了再返回。

寒冬腊月，有一个好消息要告诉给大家，罗平尘封许久的油菜花海，如今已经悄悄上线了，如果说，云南的诗情画意是苍山洱海的风花雪月，是泸沽湖的静谧与纯粹，是香格里拉的圣洁与绚烂，那么云南的整个春天的浪漫，就是“罗平”二字。

漫步在油菜花海中，感受这金黄的世界，记得拿起手机自拍，把油菜花当背景色，照片一定会很漂亮。在行走途中，有很多卖蜂蜜、油菜花的朴实村民，大家也可以根据喜好挑选。

云南美食

汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。汽锅鸡的做法是将鸡肉洗净后再砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3 ～4小时)。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡肉的原汁原味。

云南旅游攻略路线最佳路线

云南旅游攻略路线最佳路线

一、景点打卡

石林景区：130元

大理古城：免费

洱海：免费

双廊古镇：免费

丽江古城：免费

玉龙雪山＋蓝月谷：150元（套票）

泸沽湖：100元

梅里雪山：免费

松赞林寺：90元

星光夜市：免费

曼听公园：40元

中科院植物园：75元

二、最佳旅行路线

第一天：接站／接机后前往昆明办理入住

第二天：石林→彝乡恋歌→祭火大典

第三天：洱海→花海→理想邦城堡

第四天：大理古城→玉龙雪山→蓝月谷→丽江古城

第五天：束河古镇→洱海观景台

注意事项

1.环洱海不要选自行车小电驴，真的太晒了防晒！防晒！防晒！

2.做好保湿，云南气候比较干燥

3.每天敷面膜！

4.带多一件外套，大理和丽江早晚很凉，自带一点点干粮或饮料，以防饿。

三、云南特产

美食：鲜花饼、宣威火腿、楚雄牟定腐乳、云南乳饼

饮品类：普洱茶、小粒咖啡

干货：野生菌干货、药材

服饰饰品：当地民族服饰、围巾、扎染方巾

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