一个月的宝宝外出需要盖头吗? 一个月宝宝盖多少合适

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一个月宝宝可以外出晒太阳吗?需要抹防晒霜吗?

一个月的宝宝最好不要选择外出晒太阳，孩子在刚出生一个月的时候，最好是让孩子在家里面睡觉，不要把孩子带到外面去晒太阳，就会对孩子的身体造成影响。而且空气当中也是会有一些灰尘和细菌，很容易会导致孩子出现生病的现象。而大家需要注意，孩子在四岁之前都是不需要涂抹防晒霜的。给孩子涂抹防晒霜，也是很有可能会对孩子的皮肤造成一定的影响。市面上虽然有专门给宝宝使用的防晒霜，但这些防晒霜里面也会有一些化学物质。

孩子在三个月之前最好是不要带着孩子去晒太阳，因为这可能会对孩子的身体造成伤害。孩子在三个月之前的身体是非常脆弱的，带着孩子晒太阳也是很有可能会导致孩子出现不适应的现象。并且空中还有冷风，也是很容易会导致孩子出现着凉的现象。孩子在三个月之前的时候，一般都是比较贪睡的，所以家长也是可以选择把孩子放在摇篮当中，如果温度比较适中。在28度左右的话，就可以选择带着孩子到太阳比较大的地方晒一晒太阳，帮助孩子去除黄疸。

孩子在四岁之前不需要涂抹防晒霜，防晒霜里面肯定是会有一些化学物质。虽然说婴儿使用的防晒霜比成人使用的防晒霜要更加的健康一些，但是防晒霜多多少少都会对孩子的身体造成一定的影响，并且向这些小朋友多晒一晒太阳，对自己的身体也有着一定的好处。即使是不涂防晒霜，也并不会有任何的不良反应。

家长嫁给孩子选个防晒霜的时候，一定要注意观察防晒霜上面的成分。如果成分并不是特别健康的话，就不要想着给孩子进行购买了，因为这会对孩子皮肤或者是孩子的身体造成一定的影响。

婴儿盖被子多少合适

宝的身体是非常娇贵的，每一个宝宝都是全家人的重点保护对象，父母们都希望把最好的给她宝宝，可是在很多时候，父母们不知道该怎么做才对宝宝好，比如在给宝宝盖被子这个问题上，年轻的父母因为缺乏经验，所以不知道给宝宝盖多少被子才适合，下面就来了解这方面的知识。

新生儿盖多少被子合适？

炎热的夏天，睡觉时也要给孩子盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很适合给孩子盖，特别是肚脐周围，容易因受凉而发生腹痛、腹泻。所以，即使别的地方不盖东西，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。

冬天天气寒冷，可以直接盖一个大被子，旁边可用一些衣服捂严实，脚部的被子向下折一下，冷风就进不去了。如果还不放心，可用镊子将宝宝被子的两边夹一下，只是不要夹太紧，那样宝宝会不舒服。如果是不老实的小孩子，可以给宝宝再塞进一个又大又暖的大睡袋中，这样就不会担心宝宝爱踢被子着凉呢~~~注意：不要把宝宝头部以下全部盖上，以免宝宝感觉过热或造成窒息。

新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

新生儿睡眠时间

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。

每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如，有些宝宝会一次睡很久，有的则精神头大，不愿意睡很久；早产的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。一般来说，随着月龄变大，睡眠的时间就会变短，新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约18个小时，4个月时每天约睡16个小时，9个月时约15个小时，1周岁左右，有13~14个小时就可以了。

其实父母也不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，如果孩子吃得好，比较开心，每天也不打蔫，那么即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

新生儿天冷的时候盖什么被子?新生儿盖被子盖到什么位置?

天气冷，宝宝要特别注意保暖。给宝宝盖被子多少钱合适？应该选择什么样的被子？

新生儿被套注意事项

寒冷的天气对宝宝来说是一个很大的考验。尤其是晚上睡觉，一不注意，宝宝就会踢被子着凉生病。那么宝宝睡什么被子呢？母婴专家指出，宝宝要注意正确的被子方式。

被子不太重。被子对宝宝身体的压力太大，会让宝宝感觉不舒服，会有一种压迫感，让宝宝喘不过气来，不适合宝宝活动。宝宝会本能的想踢它，不想踢，让它远离自己的身体。所以，父母在给宝宝准备被子时，不能超重。被子不要太厚。很多家长怕孩子着凉，在给宝宝准备被子的时候会选择很厚的被子。孩子反而因为被踢感冒生病了。被子太厚的孩子容易出汗，宝宝的新陈代谢比大人快，容易出汗。宝宝出汗后觉得热，自然会踢被子。出了汗再踢被子着凉生病很正常。

注意温度。家长可以多关注室内温度来为宝宝选择被子。卧室的最佳温度为20℃-23℃，而床上的温度为32℃-34℃，有助于睡眠。所以家长要保证孩子卧室和床的温度，让孩子睡个好觉。家长不妨在睡前给孩子暖床，这样不仅可以有一个高质量的睡眠，还可以预防感冒。

被子要大。宝宝的被子一定要大一点，这样才容易让宝宝来回翻滚而不漏气。不会感冒，家长不妨给宝宝做个大点的被子。宝宝睡觉很重要。拥有良好的睡眠质量有利于宝宝的大脑发育和身体发育。所以家长要重视宝宝的睡眠，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。被子的选择一定要适合宝宝的需求和成长。另外，定期给宝宝晒被子，可以让宝宝睡得更舒服。

宝宝睡多少觉？

新生儿:薄睡衣+裹衣+薄被子/毯子。有了新生儿贴身的睡衣和包裹的包裹的保护，已经感觉到安全和温暖了。这时候妈妈用被子盖在宝宝胸部以下，宝宝一定很暖和。妈妈可以根据天气情况调整被子的厚度，保证宝宝舒适的睡眠。宝贝:薄棉睡衣+背心睡袋+薄被子。当婴儿长大后，他的双臂不愿被束缚。为了给宝宝上半身保暖，妈妈可以给宝宝买无袖的睡袋，而保暖的睡衣不会让宝宝的手臂感到冷。同样的，根据具体的温度，妈妈可以给宝宝盖上睡袋盖被子。孩子:薄睡衣+长袖睡袋或者薄棉睡衣+大被子。把宝宝塞进温暖的大睡袋里，妈妈就可以安心睡觉了。如果是老实的宝宝，也可以直接盖个大被子。

如何判断宝宝被子的厚度是否合适？

宝宝的体温调节功能尚未发育，容易失热。而且婴儿冷的时候不会发抖，身体过度寒冷也无法产生足够的热量。所以，一定要注意给宝宝保暖。但同时，正因为他自身调节体温的能力有限，过热也会影响身体健康，所以保暖不宜过度。判断你给宝宝盖的被子的厚度是否合适，可以用手轻轻抚摸宝宝的后颈，感觉到轻微的温度，说明宝宝够暖和了。一些新妈妈认为温暖的婴儿手表明被子是合适的。事实上，由于婴儿的心脏相对于成人收缩相对较弱，安静时，血液到达四肢相对较少，所以正常情况下手指和脚趾会稍凉一些。如果宝宝安静的时候手脚总是暖暖的，那很可能说明你给宝宝穿的衣服或者被褥太厚了。

提醒:看了上面的介绍，相信家长们都知道宝宝应该盖什么样的被子了。虽然天冷，一般被子都需要大人不断给宝宝盖，但是有时候大人太累了注意不到，宝宝又太小。天热了就开球，天冷了就着凉。所以，你需要买一床像衣服或者睡袋一样的被子，可以直接穿在宝宝身上，也可以直接拉上拉链塞进去。当然，面料最好是纯棉的，轻薄的。

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