1个月宝宝辅食豆腐怎么吃好 1个月宝宝辅食豆腐怎么吃最好

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豆腐宝宝辅食怎么做好吃

豆腐的营养价值是很高的，含有大量的不饱和脂肪酸以及钙，磷，钾，铁镁等矿物质，豆腐比较容易消化吸收，可以给宝宝做各种辅食。可以将虾仁，鱼肉，豆腐放在料理机里打碎，然后豆腐切丁，放到锅里一起煮，这就是三鲜豆腐，也可以做豆腐鸡蛋羹，翡翠豆腐等。

一周宝宝怎么做的吃豆腐

方法；步骤

??炖豆腐

豆腐解冻用漏篮洗一下然后拿铲子轻轻按去水分；把豆腐扔进去，关锅盖炖，千炖豆腐万炖鱼，时间长一点更入味；收干汤汁把豆腐弄碎一些就可以出锅喽！

??番茄煮烂

番茄切小丁，选择沙瓤的会比较好吃；锅里放一点点油煸炒一下番茄；加少许水把番茄煮烂一些成糊糊；

??调味

现在可以加盐了，因为是给宝宝吃所以不要太多的盐，这些豆腐大概快5g盐即可；加盐之后稍加翻动，把盐弄匀不然就会有一口咸一口淡的情况了，然后再加入一点点胡椒碎，给宝宝吃不要太浓重口味，胡椒碎可以去豆腐的腥气也可中和豆腐的寒性；

婴儿怎样吃豆腐

豆制品对于大多数人群来讲给予身体有诸多帮助，即便是小宝宝也是一样。给宝宝添加辅食时，可以先让宝宝吃软烂的豆腐，可能有一些家长不知道如何给宝宝制作豆腐。那么，宝宝吃豆腐怎么做好吃？

一、豆腐糊

豆腐的这种做法适用于四个月以上的宝宝。

材料：北豆腐少许，肉汤。

做法：

1、先要将豆腐放到锅中，然后放上少量的肉汤，开始煮，注意一边煮一边用勺子往碎得弄。

2、将煮好后的豆腐糊盛放于碗内，若是还有大块的豆腐要接着研磨直到光滑才能宝宝吃。

二、嫩豆腐糯米粥

建议4个月以上宝宝食用

材料：糯米粉少许，嫩豆腐一小块，水适量。

做法：

1、需要洗将糯米粉过筛子进行过滤，重复2遍，嫩豆腐要在冷水中清洗一次再用筛子过滤一遍。

2、然后在锅里放上嫩豆腐，糯米粉要比豆腐早一些放到水里搅拌再倒进去，注意一边煮一边搅拌。

3、等到糯米粉已经完全熟了，粥已经浓稠了就可以关火了。

三、胡萝卜豆腐蛋黄面

适用于六个月以上的宝宝食用

材料：胡萝卜泥、蛋黄泥、嫩豆腐泥

做法：

1、在面条里放上煮熟的豆腐泥与胡萝卜泥。

2、然后再在上面撒上一些研碎的蛋黄，可以像蛋黄豆腐羹将蛋黄液制作成蛋花煮熟就可以给宝宝吃了。

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