0-1个月婴儿胀气吃什么益生菌 一个月婴儿胀气吃什么

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婴幼儿胀气缓解方法

婴幼儿偶尔胀气可能是吃奶的时候太快所以吞咽过量空气，或者消化不良和积食导致。宝宝胀气的症状包括：食欲不振、打嗝、呕吐、恶心、肚子鼓鼓的，轻轻叩敲的时候声音像鼓声，有时候还会引起腹痛、腹泻以及排气增多。

??控制饮食

缓解腹胀首先应该控制孩子的饮食，少吃不易消化的富含蛋白质的肉类和豆制品，多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，同时要多补充水分。

???♂?多运动

多带孩子外出运动，促进胃肠蠕动以刺激排便。

??按摩小腹

顺时针按摩孩子的小腹，帮助胃肠道蠕动。

??服用益生菌

家长也可以选用国家批准益生菌给宝宝服用，调节肠道菌群，包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

一个月婴儿肚子胀气怎么办

一个月大的宝宝肚子胀气，可以采取以下的方法来处理：

一、把宝宝竖立抱起，头趴在妈妈肩膀上，轻拍背部促进吞咽的空气排出，减轻腹胀；

二、热敷或者顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动及排便排气，减轻腹胀；

三、可以给宝宝补充益生菌，如金双歧，妈咪爱调节肠道菌群，促进肠道功能恢复；

四、如果宝宝腹胀明显而且不排便，可以给予开塞露纳肛通便处理；

五、如果新生儿肚子胀气明显，经过采取上述方法不好转，或者是宝宝伴有呕吐，呕吐物性质异常，宝宝有全身的症状，如吃奶精神反应不好，则应及时就诊处理。”

胀气可能是胃、肠道疾病的一个症状，张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽，同时吸入大量空气，边吃饭边喝汤，将胃中的消化酶冲下消化道等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成胃胀气的原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。

引起宝宝胀气不舒服的原因：

1、母乳喂养吃奶急，容易吃进去空气，导致胀气，所以首选避免吃奶急。同时可以做排气操，促进肠道蠕动帮助宝宝排气。

2、孩子出现的肠胀气应该是消化不好，胃肠道功能不良，脾胃不和的表现。这种情况最好在给孩子推拿按摩的同时，吃点助消化以及消食的药物。

宝宝胀气吃哪种益生菌可以好转

合生元益生菌都可以。若小孩肚子胀气，可以用手沿着脐周按顺时针方向按摩宝宝腹部，促进宝宝的胃肠蠕动，帮助排气。每天数次不限，每次可以用时3-5分钟，注意手法要轻柔。可以让宝宝多喝温水，稀释胃内容物，加快代谢，帮助肠胃减负，促使排气。也可以用温毛巾敷盖或者用暖水袋给宝宝腹部保暖，有助于肠胃蠕动，促使气体排出。给宝宝肛门里面塞开塞露，这样以后会排气，有时候会排便，这样腹胀就会缓解。

用手在宝宝的脐周围顺时针按摩30-50下，也可以排气。

做排气操，把宝宝吃奶后的半小时睡在床上仰卧位，然后家长可以把膝关节扶住往腹部的这些屈曲，然后再伸直，屈曲再伸直，这样做上20-30下，有时候也会排气，气一排出去宝宝的腹胀就会减轻。

给宝宝吃点益生菌，如果要是母乳喂养的宝宝，妈妈尽量不要吃豆制品，还有油腻、辛辣、冰冷的食物，人工喂养的宝宝可以适当的两次喂奶，中间可以给他多喝点水，同时也可以补充点益生菌。

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