冬天12月的水果 12月到1月应季水果

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12月当季水果：

1、苹果

苹果是人们常吃的水果，素有“水果之王＂之称，不管是从它的口感还是营养价值看都是在众多水果中名列前茅的，因此也深受广大群众的喜爱和欢迎。大多数苹果品种自花不育，需种植授粉树。果为略扁之球形，径5厘米以上，两端均凹陷，端部常有棱脊；花期4～6月，果期7～12月果熟。

2、甘蔗

甘蔗在中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方，成熟季节一般为秋冬季。

3、柚子

柚子一般在9-12月份会生长成熟，并逐渐地开始上市。但柚子的品种以及产地不同，成熟的时间也是不同的，晚的则要等到11-12月份，中熟的成熟时间为10-11月份左右。

4、冬枣

冬枣别称雁来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣、水枣等，因其成熟期较晚，接近北方冬天，故名冬枣。冬枣在10月－12月份左右都会陆续上市，当然，一般早熟的冬枣8、9月份，甚至有的7月份就可以吃到。

5、橙子

橙子因品种较多，成熟的季节也都不相同，正常的夏橙在每年3～5月成熟，其他一些品种的橙子多在11月份开始成熟，一直到二月份都有刚成熟的橙子上市。脐橙和无糖蜜橙在11月份成熟，晚蜜橙和血橙则是在12月份开始成熟，直到2月份。

应季水果时间表，建议收藏

一、春季应季水果3~5月

水果：甘蔗，荔枝，菠萝，橙子，枇杷，青枣，草莓，石榴，桑葚，乌梅，蓝莓，龙眼，樱桃，李子，杨梅，火龙果。

二、夏季应季水果6~8月

水果：椰子，榴莲，菠萝，山竹，西瓜，香瓜，芒果，百香果，荔枝，苹果，哈密瓜，龙眼，樱桃，李子，杨梅，油桃。

三、秋季应季水果9~11月

水果：红提，黄桃，柿子，石榴，西柚，猕猴桃，木瓜，芒果，葡萄青提，蓝莓，龙眼，无花果，李子，香梨，杨桃。

四、冬季应季水果12~2月

水果：香蕉，橄榄，甘蔗，柚子，罗汉果，猕猴桃，柠檬，圣女果，蛋黄果，番石榴，马蹄，青枣，沙糖桔，苹果，草莓，丑橘。

应季水果是指在特定季节自然成熟的水果，它们具有新鲜、口感好、营养价值高等特点。对于12月来说，北方应季水果主要包括柑橘类、苹果、梨等，南方则包括柚子、冬枣等。接下来，我们将详细介绍这些水果的特点。

一、柑橘类

柑橘类水果是12月的代表水果之一，包括橙子、柚子、柠檬等。它们富含维生素C和多种矿物质，具有增强免疫力、预防感冒的作用。此外，柑橘类水果的口感酸甜可口，深受人们的喜爱。

二、苹果

苹果是冬季的常见水果之一，其口感脆爽多汁，营养价值丰富。苹果富含膳食纤维和多种维生素，具有促进消化、降低胆固醇的作用。此外，苹果还有多种品种和颜色可供选择，如红富士、黄金帅等。

三、梨

梨是12月的时令水果之一，其口感细腻多汁，具有润肺止咳、清热解毒的作用。梨富含多种矿物质和维生素，如钾、镁等，有助于维持身体的正常功能。此外，梨还有多种品种可供选择，如雪梨、鸭梨等。

四、柚子

柚子是南方的冬季特色水果之一，其口感酸甜可口，具有降低血糖、预防感冒的作用。柚子富含维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力，预防疾病。此外，柚子还有多种品种可供选择，如红心柚、白心柚等。

五、冬枣

冬枣是南方的冬季特色水果之一，其口感脆爽多汁，具有滋补养颜的作用。冬枣富含多种氨基酸和维生素，有助于促进血液循环和新陈代谢。此外，冬枣还有助于改善睡眠质量，缓解疲劳。

总之，12月的应季水果多种多样，具有不同的口感和营养价值。在选择水果时，我们应该根据自己的口味和身体状况进行选择。同时，我们还应该注意选择新鲜、无污染的水果，避免食用过期或变质的水果对身体造成伤害。

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