12个月孩子枕头高度多少合适 12个月孩子枕头高度多少正常

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小孩睡多高的枕头比较好?

儿童枕头务必强调阶段适用，0-3个月采用宝宝专用枕头（厚度1cm左右， 1月以前的孩子也可以垫个毛巾），4-6个月孩子（宝宝专用枕头的另外一面

厚度2cm），

6月-2岁可用小2号枕头，大约厚度3-4CM。材料要较软及透气。2-6岁可以用小3号枕头，枕头的高度厚度大约在4-6cm，5-9岁的孩子枕头用4

号枕头，枕头厚度大约在6-7公分，8-12岁的孩子可以用5号枕头，厚度7-8CM，材料要软、透气且韧性好。9-16岁可以用大号也就是6号儿童枕头

-学生枕头，厚度8-9CM，材料为微软、透气好、韧性好。（阶梯式儿童枕头高度和种类与适用年龄阶段） 儿童枕的材料

儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童仰卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有窒息的安全隐患。枕头

与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似形状，枕套应选用纯棉布制作。

宝宝睡觉需要枕头吗?

新生儿一般不需要用枕头，三个月内的宝宝不要用枕头。宝宝在不同的阶段，使用的枕头高度都是不一样的。

??婴儿（3-12个月）

当宝宝长到3~4个月会抬头时，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1cm高的枕头。长到7~8个月开始学坐时：婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3cm高左右的枕头。

??幼儿（1-3周岁）

一般幼儿枕头的高度为6～9cm。这时候的幼儿脊柱基本成型，可逐渐调整其枕头的高度依次递增。

??不要过高、过低的枕头

过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，常枕高枕头容易形成驼背，还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。

各个年龄段小孩睡枕头的高度

刚出生一直长到12个月的宝宝原则上不需要使用枕头。如果家长认为孩子不用枕头睡觉不舒服，建议选择高度1-2厘米的枕头，枕头材质方面也应该以透气和柔软为主。

2 1-2岁的宝宝身体发育速度特别快，这个时候家长在选择枕头的时候也不能掉以轻心，儿童枕的高度最好不要超过3-4CM，因为枕头太高会影响宝宝的呼吸和脊椎发育，而枕头太低反而会让宝宝在睡觉的时候不舒服。

3 3-6岁的幼儿可以使用小号枕头，这种儿童枕头的高度大约为4-6cm左右。等到孩子长到5-9岁的时候就可以适当的增加枕头的高度，这个年龄段的孩子枕头高度可以选择范围大约在6-7CM。

家长在给孩子整个枕头的时候千万不能麻痹大意，因为小孩子的年纪比较小身体尚未发育成熟，所以也在选择枕头的时候一定要注重质量和高度。一个高度合适、质量过关的枕头不但可以促进睡眠，而且对宝宝身体发育也非常有益处。枕头的高低随着年龄大小而逐步调整。新生儿期，脊柱平直，侧卧时头与身体在同一平面，如果枕头垫高可使宝宝呼吸困难及影响生长发育等。因此，新生儿是不需要枕头的。宝宝3个月可以竖起头部，脊柱颈部出现生理弯曲，6个月宝宝脊柱胸部出现向后的生理弯曲。宝宝平卧时，头部位置较低，脑部血液增多，影响宝宝入睡。因此，宝宝3个月开始使用枕头。枕头一般高度3-4厘米左右，长度与宝宝肩膀同宽即可。宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，易使一些微生物及头皮屑混合物脱落在枕头上，从而诱发支气管哮喘及皮肤感染等疾病，因此，宝宝的枕头软硬度要适合，且要经常清洗及晾晒。

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