为什么广东姑娘白头发多呢 为什么广东的女孩子都这么白
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才三十岁就很多白头发是什么原因
30岁左右白发越来越多怎么回事?许多人都在问这个问题。在今天，30岁左右白头发属于正常现象，不信的话，你就注意观察一下身边周围的人们。为什么30岁就有很多白头发呢?下面是我精心为你整理的才三十岁就很多白头发的原因，一起来看看。
才三十岁就很多白头发的原因
1、生态环境原因，指大气污染、工业噪音、汽车尾气、电磁辐射等。
2、饮食问题，指食品中的人工添加剂、化肥、农药残留物、人工 饲养 的家禽海鲜中的激素残留物。
3、社会原因，指目前的社会竞争激烈造成心理压力过重，这包括学业、就业、岗位、晋级、提升竞争等。
4、个人原因，指盲目追赶潮流极力表现自己的成熟，这包括心理与生理两个方面。总之，要想变回去，就是把发白的头发变成黑发，不太容易，但减轻身心压力，树立顺其自然、遇事不慌的处世观会延缓其黑发变白。
才三十岁就很多白头发怎么办
头发变白以后 可用中药调理
可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。
精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。
不要湿头睡觉 预防头发早白
合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。
走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。
重视饮食调理 预防头发早白
多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。
头发变白的食疗方
1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。
2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
3.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。
6.黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。
取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。
黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次;地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可)，忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。
发茶配方：
黑芝麻500克，
核桃仁200克，
白糖200克，茶适量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
功效：乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白
少白头老不愁,为什么白头发也会出现在年轻人头上?
如果说女性洗发水主打飘柔发质的话，那市面上大多数的男性洗发水卖点，就在保持头发乌黑上面。虽然广告归广告，商品是商品，可不争的事实摆在眼前，现在男性头上黑色越来越少，绿色越来越……哦，是白发越来越多，似乎少白头这种症状十分偏爱男性。虽然传说中有伍子胥一夜白头的故事，但少白头的背后可能是阁下身体某个部位健康已经亮起红灯，需要小心再小心，预防再预防！
其实头发由黑变白，在医学上是指毛发色素细胞功能衰退，并完全产生不了色素颗粒。据广东省皮肤病医院中西医结合皮肤科主任医师罗光浦介绍说，一般认为男性在三十岁前不会出现白发，也就是说如果在三十岁前发现自己的头发开始有变白倾向，这可能是患上“少白头”的征兆哦。
那么少白头是由什么因素导致呢？1、父母遗传
经研究发现，部分少白头人群是因为遗传因素导致。这种属于先天的遗传性白发，一般建议不盲目进行治疗，而是通过饮食调理等方式，食用能滋养毛发的食物，如黑芝麻、黑豆、何首乌等，实施恢复性养护。
2、高压紧张
如果父母没有少白头遗传，那么另外一个可能就是生活压力过大。因为人体一旦遇到高压紧张状况，容易导致神经系统、内分泌系统出现失控，从而影响色素分泌功能。这种情况下出现的少白头，可以通过调整自身心情，释放自身压力来预防。
3、疾病因素
如果说上面两种因素导致的少白头，还不足以令人重视的话，那么由疾病引发的少白头，可是真真切切反映个人身体健康状况哦。引发少白头症状的疾病种类很多，有肾虚精血不足、脾胃虚弱、恶性贫血、心血管疾病、甲亢、伤寒等。
如果各位想简单了解少白头与疾病的联系，那就拿出块镜子，看看自己的白头发在哪里最茂盛，再对照下文就能略知一二啦。
1、两鬓主肝胆
如果少白头集中在两鬓左右，那有可能是肝胆受损。这种往往会伴有口干、舌燥、双目酸涩等症状。遇上这类问题，就要注意饮食清淡，尽量食用一些清热降火的食物，同时要放松心情，避免状况进一步恶化。
2、后脑主肾气
如果少白头集中在后脑勺附近，那么就要好好检查一下你的肾脏是否出了问题。因为肾脏出事，一般是俗称的“肾虚”，因为肾气虚而不能固镊，就会出现肾虚气化不及而引起上述症状。
3、前额主脾胃
如果少白头集中在前额，也就是大脑门那里，多半是脾胃出了问题。
相信经过一番讲解，大家都了解少白头的不少基础知识，至于看见白头发要不要拔的老问题。虽然“拔一根，长十根”这种比较夸张，可是依旧不建议乱拔头发，因为强行拔或经常拔，可能会伤害毛囊和头皮，引起毛囊炎，严重的可是会脱发哦。
女孩为什么会长白头发?
女孩都爱美，对于自己的面貌，身材，发质等等都很看重。同时也会做好保养工作，有些女孩发现自己年纪轻轻就长了白头发，对于这种异常很不了解，想要知道女孩为什么会长白头发？
1.精神因素：如今每个人都承受着很大的压力，孩子们也是如此。每天要上学，做很多的功课，面对家长的期盼时，就会承受极大的压力，长时间的处于高度紧张的状态中。这样就容易导致身体出现很多的异常，长白头发也是其中一种。所以家长一定要注意不能给孩子施加太大的压力，要劳逸结合。
2.营养不良：女孩长白头发可能是因为营养不良所导致，因为头发和其他器官和组织一样，也需要足够的营养来保证它的生长。如果饮食长期缺乏营养，会影响黑色素的形成，使头发由黑变白。根据医学观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、B2、B6等等，就会导致头发由黑变白。
3.其他原因：另外环境也是导致长白头发的原因之一，比如环境污染、长时间的紫外线照射、或者是频繁的烫发，使用染发剂等都会导致头发黑色素的减少，长白头发的原因。
希望我的回答对你有用，谢谢采纳
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