小苦菜别名 小苦菜是什么
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苦菜是什么菜
苦菜是一种比较常见的蔬菜,苦菜又拒马菜、苦苦菜、野芥子。苦菜最佳的上市季节为春季,此时正值苦菜生长季节,鲜嫩美味,苦菜在我国分布广泛,几乎野外地方均有生长,以华北、华中地区居多。
苦菜是什么菜
苦菜是菊科植物苦丁菜的嫩叶,药名叫败酱草,异名女郎花、鹿肠马草,民间俗称苦菜,别名天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等,吃苦菜的季节一般是4-5月,它是一种野菜,我国大部分地区均有生长。
苦菜是什么样子
苦菜为山苦荬的全草或根,多年生草本,高10-30cm,全体无毛,茎少数或多数簇生,直立或斜生,基生叶莲座状,条状披针形、倒披针形或条形,长7-20厘米左右。
苦菜做法
1、凉拌
将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯2分钟,迅速捞出用凉水浸泡冷却,然后控水,切段,放入盆中待用,将蒜泥、盐、生抽、香油和醋在小碗中搅匀,浇在苦菜上拌匀即可。
2、蒜香苦菜
新鲜苦菜,拣干净洗,开水煮变色,不要煮太圆扮久不然颜色就不好看了,土豆切片,上锅蒸熟土豆,蒸好的土豆用料理机摇成泥土豆,起锅烧油放入葱姜蒜炒香,放入苦菜加入老三样调料生抽翻炒,加入土豆泥盐翻拌熟,加入鸡精泽蒙葱油,仔瞎碗里放入白芝麻,出锅装碗压实倒扣盘中。
苦菜的功效与作用
1、苦菜含有丰富的矿物质、维生素C以及胡萝卜素,对消化不良和便秘都有一定的改善效果。
2、苦菜有清热解毒、消炎杀菌之效,当然,这是因为它内含胆碱、蒲公英甾醇等成分,所念腔空以,常吃苦菜,对感冒发热、慢性气管炎、扁桃体炎、黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾等疾病有一定的治疗效果。
云南人说的小苦菜,大苦菜的学名叫什么
小苦菜叫中华小苦荬,大苦菜叫苦苣菜。不知道是不是这两种,百度图片对照
这种植物的学名是什么?
花叶苦菜属十字花科,芸薹属,直根系,是芥菜的一个亚种。又叫云南苦菜、云南小苦菜、小青埋禅菜等。云南地弯祥尘区把青菜叫做苦菜,属“云南十八怪”之一,“青菜喊苦菜”。云、贵、川地区叫的青菜和北方叫的青菜有所不同;北方叫的青菜指的是青叶小白菜,油菜、青梗菜一类。云贵川地区叫的青菜是绿叶蔬菜类,属于芥菜类,常做腌制类蔬菜,泡菜栽培。 花叶苦菜是众多苦菜中经提纯选育的优良品种,食味俱佳,口感好,品质脆嫩,营养丰富,鲜食具有苦味,富含多种维生素、氨基酸和矿物质具有一定的食疗保健作用,清热凉血、利尿、祛油腻,促消化、开胃,是一种难得的保健蔬菜,市场开发前景广阔,经济价值高,市场售价是普通蔬菜的1~5倍,在西南地区备受青睐,成为夏、宴大秋、冬季常见的家常菜。
中文学名
花叶苦菜
别称
云南苦菜、云南小苦菜
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