夏天吃麦冬可以吗 春天吃麦冬

夏季吃麦冬有什么好处呢?

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麦冬有滋阴润肺的功效。经常食用麦冬，可以调理你的脾胃，解决便秘，改善失眠等作用。如果你经常虚痨咳嗽，也可以试一试麦冬。
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用生地、麦冬、玄参各15克，再加上水，煎服，每天喝一次，就可以解决你便秘的烦恼。这就乎链宏是麦冬的功效与作用之一。
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用麦冬45克，加入水30到40毫升，煎服。连续3到18个月，对于治疗冠心病、心绞痛都有很好的调理效果。
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用黄芪、麦冬各9克，党参唤橘、黄精、玉竹各10克，用水煎服，每天喝一次。这就可以起到治疗慢性胃炎的效果，这也是麦冬的功效与作用之一。
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用麦冬、天母、川贝母、百部、天冬、知母各9克，再加入12克的沙参，用水煎服，每天喝一次，这样就可以治疗急性支气管炎和慢性支气管炎。
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用人参、麦冬各10克，五味子6克，用水煎服。每天喝2剂。这对治疗暑天出汗、心慌心悸，都有不错的功效。以上就是麦冬的功效与作用。麦冬既是一味药材，也是一种食材。当我们要将岁册麦冬作为食材的时候，一定要了解关于麦冬的饮食之道，这样对健康是一种保护。

麦冬什么季节吃最好 夏秋季节润肺养阴良药

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麦冬泡水的最佳搭配

玉竹麦冬茶

做搏尺法

1.准备药材，玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克。

2.将以上四味药材研成粗末，放入保温杯中；

3.冲入沸水，泡15分钟左右；

4.倒在杯中，代茶饮用即可。

功效：养胃生津、润肺滋阴

枸杞麦弯银余冬茶

做法

1.枸杞8克、麦冬10克；

2.将枸杞和麦冬洗净，放入杯中；

3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。

功效：养肝补埋滚肾、生津润肺

金银花麦冬茶

做法

1.金银花5克、麦冬10克；

2.将金银花和麦冬放入杯中；

3.冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可。

功效：清热解毒、润肺滋阴。

胖大海麦冬茶

做法

1.胖大海2克、麦冬8克；

2.将胖大海和麦冬放入茶杯中；

3.冲入沸水，盖闷5分钟即可。

功效：清热润肺、解毒生津。

麦冬的作用有哪些?什么时间段喝麦冬最好?

是一种凉性中药，他的合法及其简单，类似茶一样，泡之即饮，如果适当加一些，有条件加些蜂蜜效果会更好。麦冬对人体的益处多多，例如：

麦冬性寒、味微苦，有清火生津、润肺养阴、泻火除烦的功效。常用于心烦不眠、燥热、小便淋涩等症状。服用麦冬可以养肺阴、润肺燥。麦冬含有、纤维素等成分，能够促进食物消化。推动肠道蠕动，有润肠通便的功效。麦冬泻火除烦，大便燥结者可以适量食用。

由于麦冬是一种，在夏天引用会比其他三季更好。

虽然麦冬对人体有很多益处，但一些人群禁用，特别是易寒体质、贺山让的人群谨慎食用，或者是禁止不用。像易寒体质，可以多喝杏仁，这有利于驱寒保暖。

由于麦冬，实用性强产量少，市场价格也比较昂贵。如果气候条件允许的情况下，可以尝试种植麦冬唯亏。而且麦冬没有过高要求的生长条件，只要在种植时注意浇灌、松土，施肥，有适宜的光照即可。麦冬主要分布在我国的四川、浙江、江苏等地。有时候种植也是一种陶冶情操、养生的方式。

其实在养成界还有很多像麦冬一样对人体好处多的凉茶，其作用有养肝明目、、促进消化，安神养气，同时也有利于睡眠。凉茶的作用虽多，但也不能乱喝，特别是一些特殊人群，在饮茶时，一定要了解相关适宜，谨慎饮用。

生活不仅仅是在生活，还要注重养生，健康就是生命的本钱，人只有健康了，才有资格谈论烟火。