德云社相声台词剧本大全 德云社相声台词 简短 搞笑

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德云社相声台词

1、德云社对对子口诀是天对地，大陆对长空

2、秦霄贤十分无奈的用这个混合物表演完。

3、说天亲，天可不算亲，天有日月和星辰。日月穿梭催人老，带走世上多少的人。

4、芳：咱这sao话为把文采显

5、说儿子亲，不算个亲，人留后代草留根。八抬大轿把媳妇娶，儿子送给老丈人。

6、汉：芳芳吃饭爱抠脚

7、喜花掐来戴满头，喜酒斟上瓯上几瓯，喜鸟儿落在梅花上，瞧的是喜报三元独占鳌头。

8、芳：灯红酒绿惹人醉

9、芳：芳芳绝对不一样

10、芳：睿句题诗赛陆游

11、香菜、辣青椒、勾葱、嫩芹菜、扁豆、茄子、黄瓜、架冬瓜、卖大海茄、卖萝卜、胡萝卜、扁萝卜、嫩芽的香椿、蒜儿来、好韭菜。

12、“口吐莲花要有水啊，没有水我演什么？”前面秦霄贤的声音传了过来。“水来了水来了”张九泰欢快的把这像水不是水的混合物送上去。

13、雷隐隐，雾蒙蒙，开市大吉对万事亨通。

14、福字添来喜冲冲，福缘善磐阡在玉瓶，福如东海长流水，恨福来迟身穿大红。

15、汉：他斗地主从来不加倍

16、卖茶卖菜菜绪慈善家吃鸡吧老师说的

17、——孙九芳《德云社》

18、芳：天若有情天亦老

19、汉：再说sao话嘴扯烂

20、鹿行小道连仲三元，鹿叼灵芝口内含，路过高山松林下，六国封臣作过高官。

21、说爹妈亲，爹妈可不算亲，爹妈不能永生存。满堂的儿女留也留不住，一捧黄土雨泪纷纷。

22、汉：你胸口以上全是头

23、啊～六环，你比五环多一环。

24、山花对海树，赤日对苍穹，平仄平仄平平仄，仄平仄平仄仄平。

25、天对地，雨对风，大陆对长空。

26、说地亲，地也不算亲，地长万物似黄金。争名夺利有多少载，看罢新坟看旧坟。

27、九良对三弦儿，孟哥对架空”其中提到的“二哥”，这个二哥可不是张云雷，是德云7队成员成员刘筱亭，从师岳云鹏，其中说的“老秦”叫做秦霄贤，是德云社出名的大帅哥，“九良”就是孟鹤堂的搭档周九良！

28、德云社7对有一个专属的对联，是孙九芳之前在表演的时候讲的，这个对联就是：“天对地，雨对风，七队队员对热闹哄哄，刘喆对佩奇，小猪对霄桐，二哥对垮掉，老秦对词穷，平仄平仄平平仄，仄平仄平仄仄平，仄仄平。

29、芳：满口金句人人醉

30、汉：你脑袋离我远一点

德云社相声台词

31、汉：挺大个脑袋还锡纸烫

32、寿星秉寿万寿无疆，寿桃寿面摆在中央，寿比南山高万丈，彭祖爷寿活八百永安康。

33、到了后台把秦霄贤难受的一直灌白开水。

农村社会顺口溜大全-303句优选

农村社会顺口溜大全

1、东邻西舍花发尽，共惜余芳泪滿衣。

2、在朝整整呆五年，五五年冬回国中。

3、封建迷信不要理，崇尚科学讲正气。

4、红白喜事勤俭办，铺张浪费不划算。

5、追前追后追归哺，

6、打死了六十六头牛，

7、小蜻蜓，大眼睛，两对翅膀大又明，飞东飞西忙不停，消灭害虫有本领。

8、城市老人广场舞。

9、给我咬破裤，

10、新居落成之际，恭贺乔迁之喜;欣闻华厦新成，恭贺乔迁之喜。

11、割麦子收稻子，

12、六合县六十六岁的陆老头

13、家居丽日蓝天下人在春风和气中。

14、担着一担醋，

15、不知是瓢碰盆，

16、村里环境真整洁，小康社会把财发。

17、房子越来越大，幸福越来越少。

18、龚先生不肯赔还翁先生的钟，

19、真可恶，

20、自强自立大家帮，生活才会有希望。

21、掠看兔，

22、公共事业要配合，共同受益划得着。

23、【注释】

24、龚先生东方走来肩了一棵松，

25、老汉名叫薛玉洪，1949当了兵，

26、违反村规不得了，列入黑榜写检讨

27、看着一只兔，

28、稳重有型久居官场

29、大众始祖儿孙满堂

30、教育子女走正道，邻里乡亲树榜样。

农村社会顺口溜大全

31、环境卫生勤打扫，一月一评坚持好。

32、匣子里有盒子，

33、车身板正线条流畅

34、生产计划由他做；

35、家庭和睦，幸福美满，共创未来，福满人间。

36、二等人当队长，分配完活计炕上躺；

37、翁先生要龚先生赔了他的钟。

38、盒子里有镯子;

39、能吃能睡心情美，家庭和睦幸福花。

40、沉落土，

41、良辰安宅，吉日迁居，福禄寿全荣。

42、还是猫尿庙

43、倡节约，少浪费，移风易俗风向标；

44、断了六十六株垂杨柳，

45、慢半步。

46、龚先生和翁先生

47、一个瞎子，抱着孩子。

48、唐代诗人戴叔伦(732~789)字幼公。润州金坛(今江苏金坛)人。其诗作多以农村生活为题材，反映了当时的社会矛盾与人民生活的困苦。如《女耕田行》:

49、勤劳持家传家宝，自力更生永不倒。

50、一人闯荡在外，起初觉得挺酷

51、三、做到自觉遵守国家法律、法规和本村各项规章制度，保护群众利益，维护社会秩序，防火、防盗、防事故。

52、还是盆碰瓢。

53、走到双叉路，

54、订婚要钻戒，金银身上戴，

55、种有一亩三分地，

56、推倒醋，

57、还是西边二婆婆家的白鼻头大白猫赢的?

58、用着实惠看着顺畅

59、醋泼落地，

60、孝敬父母是本分，称粮给钱要孝顺。

农村社会顺口溜大全

61、长兄~指大哥。从军~当兵。

62、人老话多招人嫌，哼鼻吐痰口水流；

63、头一歪，曲一嗨，普桑当成野马开！

64、为看做头路。

65、更找无布，

66、人到五十如篮球，儿子闺女抢着留，

67、兔仔走到内山路，

68、七律《农民工》

69、不及犁~没有用犁耕过。

70、盒子外有匣子，

71、赶紧放落醋，

72、鸡丝香菇洋芋粑，价格实惠口感佳。

73、迁入新宅吉祥如意，搬进高楼福寿安康。乔迁喜天地人共喜，新居荣福禄寿全荣。

74、少气无力卧床头，吃喝拉撒把人求；

75、当钱一千五。

76、扣在六十六株垂杨柳。

77、楼上一块破瓦，

78、三步做二步，

79、买葱买盐打酱油，带带孙子能洗头，

80、过山龙，下山虎，社会不由你做主，天太黑，路太滑，社会实在太复杂，南大街，北大街，打听打听谁是爹。

81、五零十月入了朝，打击美帝和帮凶，

82、喜到门前，清风明月;福临宅地，积玉堆金。

83、平安福地，紫微指栋，吉庆人家，春风架梁。

84、城市不土乡下不洋

85、上山下乡的时候，生产队里流传着一首颇为幽默的顺口溜。

86、沟塍~田沟和田埂。时雨~季节性的好雨。

87、普桑普桑经典辉煌

88、大队部前开个会，

89、三等人当会计，拨拉算珠能算计；

90、发展产业是支柱，好吃懒做人人恶。

农村社会顺口溜大全

91、驼子的车子，碰倒瞎子的孩子;

92、一、做到认真贯彻落实党的基本路线和各项方针、政策。

93、打牌赌博是陋习，共同抵制要远离。

94、学做人，别太傲，给你脸了，你得要。

95、哪知世事难料，她们也都很挑

96、有一个姓布，

97、东风到福气到，家和兴旺则喜洋洋。

98、说是弄非要不得，群众评议要吃亏。

99、盖了六十六间楼，

100、壁上一条缝，

101、损人利己不能干，互帮互助是模范。

102、乳燕入巢笋成竹，谁家二女种新谷？

103、家后有座庙

104、洗锅做饭不发愁，拖地买菜赛灵猴，

105、箱子里有匣子，

106、应答宾客要站立，不可坐着谈话题，自动停下手中笔，对待来客不要急。

107、小妹小妹你别慌，哥有普桑会发光！

108、一天东边大婆婆家的白鼻头大白猫和西边二婆婆家的白鼻头大白猫相打，

109、翁先生不肯放还龚先生的松。

110、日正南冈~指太阳正午。下饷~收工吃饭。

111、合作医疗保身体，人人都把祖国夸。

112、老骥伏枥志千里，还能再活八十八。

113、风吹瓢摆摇，

114、人人买得起，家家用得上，这个质量就是棒;面对面，眼对眼，我那同行看我卖得干瞪眼。

115、用裤来包兔。

116、条条公路管护好，安全驾驶是法宝。

117、骡马跳起来踩了破瓦。

118、感谢党恩不忘本，牢记初心有计划。

119、女儿女婿看见愁，儿子媳妇皱眉头，

120、农村老人围锅灶。

农村社会顺口溜大全

121、起鸡叫睡半夜，

122、不知是庙尿猫

123、干活不怕苦和累，

124、堆在六十六间楼。

125、卖到蕃薯路，

126、五云蟠吉地，三瑞映华门;旭日辉仁里，祥云护德门。

127、集体资产大家管，三变改革走在前。

128、能养鸡来能喂牛，冬天还能打煤球。

129、畏人识~怕被人认出来是谁。

130、城市老人老来俏。

131、五七年春复了员，农村老家去劳动。

132、房子换新的了，心情也变得更好，孩子学习成绩更高了，夫妻便得更恩爱，工作更加顺心，那就祝贺你万事随心意吧!

133、摔不坏的大金城，开不烂的桑塔纳；

134、邻里吵架像堵墙，让他三尺又何妨。

135、龚先生的松撞破了翁先生的钟，

136、生产队真忙活；

137、大家非常信任我，选做队长排头兵。

138、不知是壁缝补鸡皮?

139、生产队长格外忙。

140、城市老人世界飞。

141、头巾掩面畏人识，以刀代牛谁与同！

142、咬到烂糊糊，

143、驰骋天下唯我普桑

144、桑塔车太俗，劳莱才气派。

145、遇了一阵狂风起，

146、忠心耿耿如家佣，儿女轻闲大街游。

147、迁入新家吉祥如意，事业发达家和睦。

148、姊妹相携…姊妹俩一道用刀斫地，心里充满了苦楚。

149、姊妹相携心正苦，不见路人惟见土，

150、寒来暑往四十年，现在赋闲在家中，

农村社会顺口溜大全

151、雨季来临要警觉，勤于防汛防水淹。

152、新做大门样样新，条条缝里有黄金，早上起床金鸡叫，晚上关门凤凰鸣。

153、农村新居落成祝福语怎么说

154、匣子外有箱子，

155、楼下一匹骡马，

156、气看竟落裤，

157、脱贫攻坚是机遇，发展全要靠自己。

158、动工大吉，步步高升。

159、粮食分成他说算，

160、买了六十六篓油，

161、跛子和驼子

162、自言家贫母年老，长兄从军未娶嫂。

163、也不晓得东边大婆婆家的白鼻头大白猫赢的呢?

164、披星戴月宏图现，起早贪黑美景遒。

165、农村老人把家回。

166、乳燕~新生的小燕

167、选地址，首选位，南北通透，阳光灿烂。

168、房子里有箱子，

169、人过七十似足球，儿子闺女都不留，

170、一个跛子，牵着驴子;

171、白鼻头大白猫

172、能买三居不买两居，能买两居不买一居。

173、疏通~整理。畦~田间的分区。垅~田间分开地块儿的田埂。

174、今年整整七十五。

175、还是鸡皮补壁缝?

176、台语绕口令

177、一个驼子，拉着车子;

178、日正南冈下饷归，可怜朝雉扰惊飞，

179、一等人当书记，闺女儿子都出去；

180、走南闯北计生谋，春夏秋冬汗水流。

农村社会顺口溜大全

181、因我入朝有补贴，八百多元给老兵。

182、镯子外有盒子，

183、二、做到发扬光荣传统，爱党、爱国、爱集体，关心公共事业，积极参加社会公益活动。

184、女子“酷”又帅，男子女儿态;

185、去年灾疫牛囤空，截绢买刀都市中。

186、啊，裤又更咬到烂糊糊，

187、安排农活发农具。

188、一到六十像排球，孩子不抢也还留，

189、森林防火记心间，点火冒烟要罚钱。

190、无人无牛不及犁，持刀斫地翻作泥。

191、箱子外有房子。

192、跛子的驴子，撞着驼子的车子;

193、智慧赢来丰厚果，丰碑座座九州留。

194、乔宅喜，天地人共喜;新居荣，福禄寿全荣。

195、社员同志排好队，

196、你是大款你买单，你是大款你发烟，你是大款你喝酒，你是大款你遛狗。看你拿着手机看，谁转信息谁大款。

197、瞎子点灯白费油，不如早些阎王收。

198、盆里有个瓢，

199、虽然不如以前牛，还能和面用手揉；

200、高楼平地起，平安顺人心。

201、手提一块布，

202、我若宁死不从，就被说成眼高

203、住在二层小别墅，

204、人到八十没活头，不如一头老黄牛，

205、牛囤~牛栏。这一句是说:去年，牛传染了瘟疫死掉了。

206、人活二十载，不由生感慨，

207、余芳~剩下来的花。后三句是连贯的，指野鸡已经求偶，百花已经开尽，春天将要过去了，两位姑凉看着，不免引起一系列痛苦的联想，悲伤得流下眼泪来…

208、随着社会的发展，越来越多的农村人进城买了房，昔日热闹的村庄也慢慢变的沉寂下来。有一个经典的戏曲叫做《老来难》，在当下，留守在农村的老人，更是深受体会到了其中的滋味。

209、墙上一个洞

210、顺口溜是：水太深，风太大，社会很复杂。

农村社会顺口溜大全

211、又到双叉路，

212、想要安慰几句，不知说何是好

213、数千年以来，农民到了干不动农活的年纪，只能依靠子女来赡养。可儿女需要在城市打工上班养家糊口，无力照顾的老人只能在农村坚守，生活虽然艰难，但仍需要继续。在闲暇之余，一些老人编了这么一个顺口溜，道尽了人间百味。

214、鸟枪换炮，新居报到，挥手作别老宅，好友亲朋齐欢笑!新新的房，新新的墙，还有美丽小新娘。幸福搬，快乐搬，健康和谐一起搬，良辰吉日庆乔迁!

215、有分歧，莫争吵，宽仁律己最重要；

216、吹倒了六十六间楼，

217、这只兔真不识礼数，

218、吃得净是绿色粮。

219、五等人当社员，一年到头见不着钱，

220、六十年代农村生产队也是很特别的地方，有很多顺口溜揭示社会现实，比如：会计保管员，穿着人造棉。不造棉，是蓝的，穿的都是社员的。还有：队里混队里磨，自留地里干好活。

221、割块鸡皮补壁缝，

222、在朝作战很勇敢，火线入党显忠诚。

223、纵横天下锋芒内藏

224、翁先生西方走来拿了一只钟。

225、朝雉~指求偶的野鸡。

226、“良辰安宅，吉日迁居”，幸福的生活靠勤劳的双手创造!

227、人情往来讲情义，送礼不过一百元。

228、爱国家，守纪律，遇事明理少计较；

229、房子里有箱子

230、养了六十六头牛，

231、卧雪眠霜辛苦奉，顶风沐雨累乏稠。

232、我有何能，多谢亲邻撑大厦谁无壮志，全凭勤俭建新居湖南萧高尚。

233、每月一评给积分，爱心超市领东西。

234、疏通畦垅防乱苗，整顿沟塍待时雨。

235、瞎子要打驼子，驼子要打跛子。

236、墙上一个洞，

237、去追兔，

238、我是农村一老人，

239、龚先生要翁先生放了他的松，

240、燕人高楼，春风拂槛百花艳莺迁乔木，紫气盈庭千载祥。

农村社会顺口溜大全

241、村规民约大家立，文明乡风都受益。

242、队长会计权利大，

243、一正辟三邪，人正辟百邪。

244、有危难，挺身上，见义勇为品格高；

245、时代在前进，社会几大怪：

246、急煞了六合县的六十六岁的陆老头。

247、六合县有个六十六岁的陆老头，

248、不见路人…一心低头斫地，不去看过路的人。

249、邻里好，赛金宝，共建家园要记牢；

250、四等人赶大车，驾嘟喔呵一块多；

251、感谢党的好领导，祖国人民记心中。

252、盖新房，事项多，祝今后，风水好。

253、真真气死彼个姓布。

254、好婆媳，文明户，道德模范顶呱叫；

255、远亲近邻无人瞅，儿女因你结了仇，

256、家具杂物整齐摆，垃圾分类不乱甩。

257、有关描写农民辛苦劳动的七言唐诗有：

258、天天猫来尿

259、用材、活，务必精，质量过硬才放心。

260、他妈就是不会，沦得如此惭愧

261、开着桑塔纳，走遍天下都不怕；

262、西边二婆婆家也有一只白鼻头大白猫。

263、追一下无突好，

264、维修保养配件海量

265、翻了六十六篓油，

266、平民首选朴实大方

267、路太长，别太狂，人生不定谁辉煌，刀不锋，马太瘦，暂时不想跟你斗。

268、为了十分工分。

269、这首诗写两个贫苦的姑娘用刀斫地来代替驾牛耕田，表现了作者对她们的同情，也反映了当时农村遭到破坏的情景。

270、大吉大利、平安大吉。

农村社会顺口溜大全

271、待客坐定后，及时递毛巾，席巾铺三角，顺手拆筷套。

272、出手要掠，

273、老汉今年八十八，耳不聋来眼不花。每天下地把活干，丰衣足食乐哈哈。

274、翻作泥~翻成松土。

275、华厦落成，红日映屋千古秀新居乔迁，紫星临门万年春。

276、没有实力你别说话，天气热，脾气爆，我不微笑，你别闹。

277、家居装修，雅而不俗，好看又实用才是福。

278、冬有暖气夏有风。

279、个朗朗上口的顺口溜

280、翁先生扭住了龚先生的一棵松。

281、六十年代是过大集体生活的年代，社员吃工分，干一天给记七分，搞平均主义，吃大锅饭。那时生产队干活社员的顺口溜是：干的不如不干的，不干的不如捣蛋的。所以那时出工不出力的多。有一次秋天收大豆，3亩地的大豆，十多人收了一天还没收完，可见劳动效率非常低。

282、破瓦落下来打了骡马，

283、儿要出差女旅游，不想收留找理由。

284、东边大婆婆之家有一只白鼻头大白猫。

285、老伴比俺小一岁，

286、搬新家，好运到，入金窝，福星照，事事顺，心情好，人平安，成天笑，日子美，少烦恼，体健康，乐逍遥，朋友情，忘不了，祝福你，幸福绕。

287、栽了六十六株垂杨柳，

288、百万桑友见证辉煌

289、【赏析】

290、如今党的政策好，脱贫致富在农家。

291、敬老人，爱幼童，帮残助困互关照；

292、截绢~剪下绢来，为的是换钱来买刀。

293、破瓦和骡马

294、一代祥光辉吉宅;四面旺气聚重门。三阳日照平安地;五福星临吉庆门。

295、顶街下街来卖醋。

296、面子里子有质有量

297、卖呀卖，

298、买米买面又买油，哄着孩子能上楼；

299、天空一亮钟声响，

300、农村老人呆在屋。

农村社会顺口溜大全

301、摸着小姑娘的手，仿佛回到了十八，九;摸着情人的手，一股暖流心上走。

302、走向田间地头去。

303、燕人高楼传喜事莺迁乔木报佳音。

健康养生顺口溜口诀-134句优选

健康养生顺口溜口诀

1、九、忠告篇自然入睡者—长寿，腹中食少者—长寿。自然少语者—长寿，心中事少者—长寿。凡腰带短者—长寿，少思寡欲者—长寿。知足常乐者—长寿，顺其自然者—长寿。

2、爸妈说、宝贝蛋，在校要听老师言。

3、划少本单薄，粗壮不减容。（卜了月土）

4、阴笔划细，右阳粗笔明

5、工具要轻捏，动作要轻柔、手要稳，胆要大，勤动脑，信心足。

6、方字不方正，左右都内行。（田白回向）

7、头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺

8、忘记怨恨最聪明，知足常乐最养人，开心快乐你是神。

9、左右有竖者，左短宜瘦形。（页自因固）

10、口诀四：白色食物不离口

11、环境健康息相关，保护环境促健康。

12、下点应向外，扎根各西东。

13、同学们：听师言，安全一事大如天：

14、常笑能宣肺

15、虎口一个圆，四指一条线，三指来捏严，手握空心拳。

16、、头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。

17、口诀五：拍打肺经排浊气

18、身体心理需调整，社会适应好状态。

19、健康概念在更新，没有疾病或虚弱，

20、口诀六:多喝水少说话

21、如若偏东西，此字不成形。

22、有字无正笔，划撇偏斜行。（易母力乃）

23、千保健，万保健，心态平衡是关键。

24、不闹事、手莫贱，有事要找老师谈。

25、左撇右直者，左缩右应展。（川升卯邦）

26、万象包在内，不准露其边。

27、“肺主皮毛”

28、上点俯其下，下点望星空。

29、大腿对称要放松，小腿竖直放平行。

30、竖长不得减，撇捺展长风。

健康养生顺口溜口诀

31、无偿献血小举动，助人利己大爱心。

32、八、食物篇又谈常吃益寿菜，保你百岁乐开怀。芝麻核桃花生米，狗肉羊肉益身体。大枣枸杞鸡鸭肉，洋葱鱼肉能益帮。银耳猪蹄应炖烂，香菇芹菜还有蒜。肉皮猪血好东西，还有山楂也胃键。常吃兔肉保青春，百岁老人变年青。

33、偏者要稍正，整体美容生。

34、整体两划间，排列宜适中。

35、“肺开窍于鼻”

36、：学会学习。

37、为使中不空，左右相顾盼。

38、划斜体不斜，整体要端正。（五古直质）

39、采耳的口诀是越深越轻、越深越慢。不怕你慢，就怕你快。

40、拇指食指不想碰，中间是留一条缝。

41、人字八交叉，叉处空中顶。（会合金命）

42、倘要平或下，反倒减美容。

43、：健康生活。

44、认真学、莫贪玩，好好学习闯难关。

45、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

46、五、快乐篇长寿金丹是快乐，不除三忘就不说。一忘钱财身外物，过分贪恋如饮毒。二忘儿孙由他去，成龙成凤不在乎。三忘仇恨一身轻，将相和好赞至今。学习玉皇张百忍，别人难忍他能忍。夫妻恩爱益长寿，二人世界似故乡。阿Q湖涂也可取，平平安安少风雨。还有五乐真正好，修身养性算是宝。一乐吃穿有结余，不与他人比高低。二乐苦中求欢乐，黄琏树下琵琶学。三乐慷慨解人难，雪中送炭自然欢。四乐自力又更生，丰衣足食一生轻。五乐自编又自演，手舞足蹈在田间。寿高百岁身矫健，四世同堂站台前。

47、双脚向前摆的正，双臂用力要均匀

48、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

49、眼睛离书一尺远，胸部离桌一拳头。

50、有横又有竖，横短要记清。（木米朱未）

51、上部为基点，下部对正中。

52、四、劳逸篇再谈劳逸相结合，天天干点轻巧活。活儿干得微出汗，百病消除似铁汉。劳动就是灵芝草，何苦去把仙丹找。骑车跳舞又唱歌，学习动物爬上坡。运动就是长寿药，行走强身是良方。每日行走五千步，生活再忙也要做。

53、挣上几万算几万，不眼红，不攀比，不要自己气自己，少吃盐，多吃醋。

54、锐利器、你莫拿，以免玩耍伤大家。

55、不受力的要慢采，轻采不可深采。

56、口诀八:滋燥润肺少辛增酸

57、右竖粗又壮，主笔浑圆成。

58、方向宜相背，碎石铺仙宫。

59、维护健康是己任，关乎他人和自身。

60、“肺为娇脏”

健康养生顺口溜口诀

61、六、头脚篇早晨梳头似观音，晚上梳头增高龄。弹脑能够除疲倦，治鸣头晕听力添。脸部运动做鬼脸，保你年轻二十年。常按眼珠周围转，百岁也能穿针线。扯耳助长人聪明，心舒气畅睡眠香。手宜常动练手腕，翩翩起舞在田间。腹宜常摸助消化，大便畅通保平安。每晚泡搓热水脚，百岁高龄定能活。

62、上划不要长，下划是主功。（丕互立并）

63、莫爬山、莫渡河，无事同学乐一乐。

64、头要正,身必直。肩齐平,臂张开。脚着地,姿势好。眼一尺,手一寸。胸一拳,要记牢。

65、安全事、要防范，防洪防爆防触电。

66、莫等有病才找医，健康体检要定期。

67、买小吃、要推算，保质期限是关键。

68、拇指弓，食指弯，眼睛盯着小圆圈。

69、上下课、铃声响，轻脚稳步过走廊。

70、口诀十:按摩迎香穴，扣肺俞穴护肺

71、七、十戒篇要说长寿必十戒，否则百岁是枉然。一戒过饱防胃病，腹中食少长寿人。二戒美食不发胖，窈窕君子好模样。三戒烟酒保内脏，不吸少饮好风尚。四戒枕头急转肩，保护颈椎不旁偏。五戒蹲立太突然，防止腰伤保安全。六戒行路显慌忙，平安回家见爹娘。七戒运动强度大，筋骨健康乐开花。八戒大喜又大悲，消除血栓永安宁。九戒大便秘和结，老年人人都喜悦。十戒烫浴与冷澡，保你皮肤无刺激。

72、撇捺要收缩，以点补其空。

73、左直且要短，让位于右方。（伊侈使便）

74、陌生人、莫接见，当心上当又受骗。

75、天真岁树增轮，要想长寿活成神，今天不把别的表，说说长寿的几种人。

76、就餐时、不要抢，以免稀饭把人烫。

77、要想健康快活，学会自己找乐。

78、天覆天要大，覆盖宜于严。（审官富宫）

79、三、起睡篇还谈起睡很重要，莫当儿戏任意抛。春早夏早秋也早，早睡早起身体好。闭目养神精神旺，得神则昌体质强。春季野游赏风光，生命之树散芬芳。夏季防暑要当心，解暑药物放身旁。秋季进补吃好点，来年赛过少年郎。冬躲应藏宝阳旺，早睡迟起迎朝阳。四季冷暖应区别，百岁高龄有希望。

80、把每一个敏感区刮到位，速度偏快。

81、口诀一:防寒保暖，预防防寒

82、该字不宜长，免去瘦弱病。

83、不打麻将多走路，烦心事情扔脑后，心平气睡不个够，不要嫌钱挣的少，就怕打命花不着，健康长寿是中心，潇洒糊涂两桶金，忘掉年纪忘掉病。

84、马齿最难写，斜中要有正。（马鸟焉为）

85、好好活向前看。

86、点多宜收偃，不要展外生。（亦赤然点）

87、乙字本偏斜，弯度是硬功。（乙已包乞）

88、以点为字边，上下要照应。（冷次洪海）

89、六大素养以:

90、口诀是头正，肩平，身直，足安。身体坐直，书本放平，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。

健康养生顺口溜口诀

91、中划长启下，横担要分明。（喜吾娄安）

92、读书写字都做好，天天是个好学生。

93、口诀三:加强锻炼多运动

94、查日期、查质检，三无食品不要沾。

95、操场上、做游戏，不推不搡笑嘻嘻。

96、简单点就是：头正、直视、身直、肩平、臂开、腿直、两足安。

97、口诀九:预防便秘，降逆宣肺

98、口诀七:调整情绪，防忧伤肺

99、夏天到、烈日炎，千万莫去戏水玩。

100、：人文底蕴。

101、安全常识顺口溜如下：

102、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

103、上下都有点，上点向内行。（兼煎兴羔）

104、口诀二：常笑宣肺

105、中等受力的人，轻挠耳膜沟，把敏感区采舒服，止住痒即可。

106、：科学精神。

107、：责任担当。

108、下部要对准，不要偏西东。

109、地载地要广，托住万宝藏。（至皇孟盖）

110、二、饮用篇谈谈三个九十九，四杯开水应入口。一是饭前应洗手，吃饭过后要漱口。不说活到一百岁，至少也有九十九。二是每餐少一口，也能活到九十九。三是饭后百米走，保你活到九十九。清晨空腹水一杯，防病免疫胃肠清。三餐之前一杯水，唱到百岁你不悔。淡盐开水药中王，每日定喝身体强。松针熬水日半斤，返老还童多年青。酒是营养一杯酌，二杯是药三杯毒。茶解酒醉解疲劳，碱性身体百病消。

111、八字下交叉，亦在字正中。（天父文支）

112、有字笔划多，横长竖短行。（染粟架桑）

113、宜活不宜死，划少亦生风。

114、大腿对称要放松，小腿竖直放平行，

115、：实践创新。六大核心素养。

116、一、饮食篇首谈饮食日达标，不肥不瘦身体好。身体不好也莫怄，添把青菜添把豆。再加一个鸡蛋吃，多吃禽肉少走兽。五谷杂粮莫遗漏，保你活到九十九。两杯牛奶每天喝，活到百岁笑呵呵。早晚一杯青春酒，百岁帅哥仍风流。淡盐淡糖少辛辣，多吃食醋好处多。野菜夜果采点吃，健康长寿加砖瓦。蜂蜜葡萄多多吃，百岁老翁胜花甲。淡食胜过蟠桃宴，萝卜白菜保平安。每日吃下三个枣，益寿延年青春保。

117、过马路、莫乱窜，上下行走靠右边。

118、轻重、深浅让客人满意。特受力的慢顶耳膜，轻挠耳膜沟、快刮内耳道。

119、书写姿势歌：手轻轻按住纸，右手自然握笔写。

120、双脚向前摆的正，双臂用力要均衡。

健康养生顺口溜口诀

121、本来字端正，横笔斜上行。（主王生正）

122、一笔揽腰过，不失砥柱用。

123、关爱帮助病残人，先照顾不歧视。

124、肺怕过度悲、忧

125、肺怕便秘

126、书法口诀:

127、坐姿的口诀：头正，肩平，身直，足安。握笔姿势歌：老大老二对对齐，手指之间留缝隙，老三下面来帮忙，老四老五往里藏。

128、疏密要适宜，轴线在中央。

129、想健康，要长寿，稀里糊涂活不够，凡事你都别计较，万般事物都将就，顺其自然，最长寿，生活规律有节奏，三餐少吃按时走，早睡早起有劲头。

130、左右形相顾，右撇宜奔放。

131、健康素养是指个人通过基本健康信息和服务做出正确决策，用以维护和促进自身健康的能力。此次疫情给我们敲响了生命健康的警钟

132、斜虽明显，立稳是主功。

133、拇指按，中指顶，食指来辅助。

134、师生乐、似春天，欢声笑语满校园。

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