感谢老公下厨做饭辛苦付出句子 下厨做饭的唯美句子

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感谢老公下厨做饭辛苦付出句子 下厨做饭的唯美句子

文|三号老钮

美食和风景，可以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘。

——张嘉佳

01

几年前一部《舌尖上的中国》唤醒了多少人的味蕾，这部美食纪录片，把生活中的一些普通食物送入大众的视野。

我原本不吃腊肉，嫌它油腻。可是，看了一集《舌尖上的中国》之后，我不可救药地爱上了腊肉。

我看到电视屏幕中那一大块腊肉被切成薄片，经过烹饪后滋滋地向外冒油，配上充满磁性的解说，我感到嘴里不由得充满唾液，很想尝一口那充满母亲的思念的腊肉。

从此，我迷上了这部节目，迷上了腊肉，也迷上了美食。每当我听到熟悉的音乐和旁白，眼前就好像浮现出一道道经过细心烹制的美食。

每一道菜都是做菜者劳动的结晶，对家人来说，我们吃到腹中的每一样食物，都是那位煮妇（夫）对家人的爱。

我上大学时，每当假期结束回学校，母亲都会让我带两瓶她做的肉酱。

母亲把酿好的黄豆酱放进热油锅翻炒，再加入切成碎丁的豆腐干、萝卜，还有肉馅和花生米。经过热油炒制的肉酱浓香扑鼻，母亲盛出来一碗留在家里吃，其余的晾凉装进大玻璃瓶里，那就是我要带到学校吃的肉酱。

我嫌麻烦，担心坐火车会碰坏玻璃瓶。我要拿着行李，还得小心保护两瓶酱，谁来保护我。

母亲说，学校食堂的饭菜不可口，这两瓶酱留我下饭。

母亲认为那两瓶酱我能吃很长时间，可是我带到宿舍没几天就被同学瓜分殆尽。她们羡慕我有母亲给炒的酱，用它就馍，就饭，就面条。母亲听我说酱吃完了，又抽空炒了两瓶给我送到学校。

那一瓶瓶肉酱都是母亲的心血和爱。

02

不知从什么时候起，我们的生活中逐渐缺少了烟火气，饮食逐渐向快餐化过渡，早上通常是豆浆包子，中午在食堂吃一些套餐，晚餐通常就是外卖。

你家的厨房是不是很长时间没有用来做饭了，你有多长时间没有与家人一起做饭，围坐桌边吃一顿饭了。

我的朋友圈里有一位朋友的生活很让人羡慕。她的朋友圈以日常美食为主，包饺子，蒸包子，烙饼，各种炒菜，烧菜......

她有三个孩子，都在长个子，蒸包子得满满一大蒸锅。

我笑着说，她每天不是在做菜就是走在买菜回家的路上。

这种生活，她自得其乐，把为家人做饭当做乐趣。

我也喜欢做饭。

工作日时间匆忙，我也要在下班时像一只陀螺那样跑到菜场买些菜，简单做一些家常菜，跟老公两个人坐下来吃饭说话。

孩子晚自习回家迟，我盛一些菜放在另外一个盘子里，等孩子放学回来吃。

周末，我早上起床到菜场认真挑选蔬菜和鸡鸭鱼肉，我一边转悠一边在头脑中构思当天的食谱，是吃虾，还是吃羊排，炒生菜还是炒茼蒿，煮酸辣汤还是煮鱼汤......

买好菜回家，我先吃早饭洗衣服，然后读书。

到了准备午饭的时间，我一边听书一边择菜、洗菜、切菜。我做饭时，出去忙的老公回来， 他会装作来厨房洗手，然后伸头看看我做的什么菜。

饭菜做好，端上餐桌，一家人坐在一起一边吃饭一边聊天。说说自己前一天遇到的事，聊聊楼下遇到的小猫，谈谈网络上的趣事。

自己做出来的饭菜被家人夸赞，是非常幸福的事。虽然为家人做饭，不是为了得到表扬，不过还是会感到由衷地喜悦。

03

小时候每天放学回家，最快乐的事就是在楼道里听到锅铲在炒锅里翻炒的声音，空气中飘着香味，我一边嗅那些香味，一边加快脚步往家走。

回到家，母亲已经炒好一个菜，说一会儿就能吃饭。

那一刻是幸福的，我知道，母亲不管多忙，都会做出可口的食物。

虽然我们家没钱，很难吃到肉，但是母亲炒的素菜依旧很可口。母亲做菜不喜欢添加很多调味料，她都是依靠食物原本的天然味道。

母亲很擅长做面食，油饼、花卷、面糊馍......母亲总是想方设法把简单的面食做出花样，让我们单调贫困的生活过得有滋味一些。

一个人愿意认真为家人做饭，那是这个人对家人有爱，愿意为家人花心思。他们用食物让家人不仅得到肚子的满足身体的营养，还有心灵的满足，让家人知道自己关心着家人。

我喜欢在菜场转悠， 我想着荤素怎么搭配，蛋白质和脂肪怎样均衡，颜色不能过于单调，既有青又有红。我虽然不能做到尽善尽美，但是我仍然希望把难得的周末饭菜做到让家人满意。

一家人围坐在餐桌前吃饭，是家人之间沟通交流的机会。

现代人生活节奏快，每天匆匆忙忙，家人之间甚至都难得说到几句话。

我跟老公还有孩子一天能见到面的时间只有很短的时间，相聚只有在周末，我格外珍惜这难得的亲情时光。

周末，老公还在忙，孩子还要学习，为他们做出可口而富有营养的饭菜就是我最大的乐事。

结语

民以食为天。

人们热爱美食由来已久，不少作家还写下了与美食相关的书籍，比如梁实秋的《雅舍谈吃》，汪曾祺的《人间有味》......

我们与美食的关系永远不会割断，那是我们赖以生存的根本。

热爱美食便是热爱生活本身，有人说，对美食感兴趣，对烹饪不感兴趣，这是很荒谬的。没有烹饪，何来美食。

不要只说自己是个吃货，为自己炒一盘菜，做一个享受生活的人。

和朋友道别的唯美句子（友情如水）

前段时间，“失友症”成为微博热门话题。

有的人认为，人生就是一场又一场别离，毕业、实习、工作、结婚，被生活推着走，身不由己。

也有人认为，友谊是有保质期的。曾经亲密无间，转身渐行渐远了。

你的生命里，是否曾经也有几个这样的朋友，“说好一辈子不分离”，还来不及好好告别，转眼各奔东西？

你们曾是多年的朋友，可渐渐彼此越来越忙，电话越来越少，通话时间越来越短，最后，他的名字静悄悄躺在你的通讯录里。

成年人的世界里，每个人看似都是一座孤岛，却又互相联系。有些友谊，不会被时光冲淡，更不会因为不联系而消失，而是随着时光流逝，在岁月里沉淀出最美的样子。

01 好的友情，虽不常见面，依然放心底

有诗云“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。”

离别，是自古以来人类的永恒话题，好的友情，并非要常常见面，时时聊天，而是就算许久未见，你依然是我心底牵挂的人。

小品演员陈佩斯和朱时茂是几十年的好朋友，后来，两人因为工作忙碌等种种原因，见面的机会越来越少。记得在一次采访中，陈佩斯谈到朱时茂时说，从来不需要想起，因为从来都不曾忘记。

最好的友情就是这样，我们就算相距万里，在不同的城市，为理想生活各自忙碌奋斗，却也依旧记挂着彼此的消息，将你放在心底独一无二的位置。

也曾在网上看到这样一个视频：一个儿媳妇帮着接公公的战友回家叙旧，即使十五年过去了，两个老人还是一眼就认出了对方，激动得像两个孩子一样，相拥的场面看得人眼角湿润。谁也不知道，那些失去彼此消息的岁月里，他们如何在心底一遍遍描摹对方的容颜。

最好的友情就是这样，就是曾经走失人海，我心中某一个位置一直为你等待，无论世事变化，历经人世沧桑，再见面时亦如曾经，那些峥嵘岁月我们不曾忘记，时光荏苒中我从不曾忘记你。

某个周末，突然想起某个朋友，大半年没联系，我点开她微信头像，抱着试试看的心态拨了过去，没想到对方秒接了，朋友说，“我也想着要给你打电话来着，你就打过来了！”对着微信视频，彼此依旧是最亲切的笑容，有一句每一句生活琐事聊着，一个多小时过去竟然毫无知觉。

最好的友情是无论多久没见，想起时再联系，彼此感觉亦如曾经，能随意聊天，无拘无束。

愿你心底有牵挂的友人，就算不常见面、不常联系，在想起她的那一刻，一定勇敢联系她，一声问候，一个微笑，好让对方知道，你一直没有忘记。

02 好的友情，虽不常联系，依然默默关注你

分别十多年的好友突然来到我 的城市，发了一条微信过来，“有空吗？我来武汉了，咱们聚一聚？”

那是一个周末，我正客厅拖地，沙发上两岁多的儿子正在看他喜欢的《小猪佩奇》，看见朋友的消息秒回，“有空，现在？”

我们迫不及待地见面，我丢下拖把，抱起孩子，搭了出租车，早到约定的地点，亲自选了一家餐厅，匆匆约着吃了一顿饭。

朋友后来发了微信朋友圈，“多年不见，情谊依然，看见那最纯真的笑脸，你我好像都没变！”

朋友夸我选得餐厅好，我笑道，“那得多亏你，在大学时就暴露自己吃货的本质，不过说实话，这么多年过去了，你的喜好还没变，这么多年酸菜鱼没吃够吗？”

朋友喜好吃酸菜鱼，大学整个宿舍的人都知道，而我知道朋友喜好没变，是因为她经常在朋友圈晒美食，其中有一条就是，在另一个城市怀念武汉的酸菜鱼。

而朋友看见我的儿子，也不甚吃惊，还主动谈起，每次在朋友圈看见儿子的可爱表情，就想某天亲自见一见，这一见比照片更美，她还通过我一个住得近的朋友那儿得知，儿子有全小区最帅的称号。

我们惊奇，彼此虽然不常联系，可关于彼此的消息，似乎一点儿也没有落下。

好的友情是就算因为各自忙碌，没有常常联系，但我依然默默关注你，再见面时，我知道你现在爱吃的美食，你也知道我有个可爱帅气的儿子。时光变迁，我们在岁月里容颜改变，可再见面，我们又仿佛没有改变，那没有改变的，是彼此对友情的坦荡和真诚。

还有个朋友，不常联系，却总隔一段时间问候，他的问话是这样吗，“好久没见你发朋友圈，都还好吗？”

是了，最近几年不怎么发朋友圈了，没有时间去折腾这些了。可朋友的问候特别又暖心，让我感觉到被牵挂，被关注。所以每隔一段时间，我也会抽空发几条朋友圈，不管发什么，仿佛在告诉她，我在呢，我都好。我也经常看对方的朋友圈，从她的只言片语想象她的生活场景，以及发生在她身边的故事。

好的友情就是这样，虽然不常联系，却依然默默关注你，通过朋友圈或者一切可能的渠道，你若安好，便是晴天。

03 好的友情，虽天涯海角，依然懂你的不容易。

前几天，突然很想和一个好久没联系的朋友聊天，特意选了中午吃饭时间，可对方电话没接，我便发了个微信留言，“没啥事，就是想和你聊聊天！”

大约十分钟后，对方就回过来了，朋友说，“不好意思啊，那会在忙着喂宝宝，不方便接电话。”

我在电话的那一端笑得嫣然，“猜想你可能正在忙，想了想，所以先发个微信先预约！”

对方笑说，“预约这话说得太见外，我又不是总理日理万机！”

我笑道，“说笑的，知道你不容易，因为没打通，猜想是不是宝宝睡觉了不方便，所以给你留言，就知道你看见会回过来！”

彼此从孩子到老公到家庭，无话不谈，仿佛上学时大家坐在校园的操场上，畅想未来的画面又回来了，虽然话题变了，可那份真实美好的感觉却没有变。

好的友情，虽天涯海角，依然懂你的不容易。人到中年，面对复杂的身份和琐碎的生活，各有各的不容易，最重要的是彼此理解和接纳这份不容易，心心相惜。

之前，出版社的一个朋友又出书了，我一直很喜欢读她的文字，从前她每本书我都看了，这一次索性就去书店买了全套书回来。

朋友最近出差来到我的城市，主动提出想来我家看我，当她看到我书柜中收录她所有的书，很是感动。然而，感动之余还有震惊，“你喜欢我的书为什么不找我啊，我可以免费送给你啊！”

我看着她摇了摇头，“买书花不了多少钱，作为朋友，我必须鼎力支持你呀！”

朋友眼底有光，那一刻，我知道，她明白我的意思。

后来，她在另一本作品提及此事，她说，因为是朋友，更明白她这些年的努力，而喜欢她的书，是对她努力结果最大的支持，相比金钱，这份懂得和认可更加可贵。

好的友情，就算天涯海角，依然懂你的不容易，有那份心心相惜，足以慰藉人生，足以抵御时间和空间的距离。

在人生这辆开往终点的列车里，旅途中你会经过很多站，这一路，很少会有人能陪你走完。曾经旅途中形影不离的朋友，突然在某一站下车了，彼此挥一挥手，那个记忆里最温柔的微笑，成了你心中最难忘最美丽的风景。

或许旅途中，你又遇到了新的人，可终究再也无法找到那个可以替代他的人。

每一站遇到的朋友，都是最独特的风景。每一段缘分，都值得被珍惜。每一个当下陪你的人，都会成为你人生记忆中的靓丽风景。

好的友情，虽不常见面，依然放心底；好的友情，虽不常联系，依然默默关注你；好的友情，虽天涯海角，依然懂你的不容易。

三毛曾说：“朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。”

那些藏在岁月里的友情，它其实并没有消失。愿你人生旅程，有新友相伴，也有旧友可念，无论新友还是旧友，每一份遇见都不是偶然，每一段缘分，或许都会不经意在你人生的画卷留下难忘的一笔。

友情如水，在岁月里沉淀，最终成为生命中最美的底色。

享受自己下厨的句子（原创散文）

邓歆怡 | 以后的日子，记得乖乖吃饭

“我永远在稻穗低垂时深切地思念您。”

——题记

星期六的下午，窗外阴雨绵绵，树叶被雨点打得一次一次垂下了头，没带伞的我一下公交便跑回家，不住地抱怨这糟糕的天气，幸好，一推门便有扑鼻的饭香。

我囫囵地在水池中冲了两下手，也顾不得擦干还沾着雨水的头发，大口吃起饭来。

忽然，像被什么触到了最嫌恶的弦，我的脸皱成一根麻花，跑到垃圾桶边：“呕！妈妈，你是不是又放葱花了啊。”

“不放葱花怎么好吃，有的吃就不错了。我们以前天天饿肚子，你已经很幸福了！还挑这挑那的。”

又是这些老掉牙的话，我想。又坐回了原来的位置开始吃饭。我一边扒拉着碗里的饭，一边打开手机，准备“刷”会儿视频，一点开应用，第一条推送的视频，是关于袁隆平爷爷去世的消息。我刚准备打开评论斥责这些无良媒体为了热度口无遮拦、肆意造谣。可却发现，评论区的网友都在说着“国士无双”、“一路走好”……我刚准备提醒大家不要人云亦云，却发现，发布这消息的是央视官媒。那一刻，我的大脑一片空白。

第一次了解袁隆平爷爷，是在某晚的新闻联播上，那时我并不知道什么叫“杂交水稻”，更不认识谁是“袁隆平”，只是听着大人说的话，我隐约觉得，这应该是一位很伟大的人，就像电影里的超人一样——或许这位袁爷爷也是能拯救世界的人吧。时至今日，我终于知道了儿时的猜想，是正确的。

我的双眼已经噙满泪水，点开纪念袁爷爷的专题，看到了这样一个视频，那是袁爷爷和他的助手走在试验田上时，袁爷爷不小心地田埂上摔了一跤，助手连忙将他架住，虽然没有摔倒地上，但袁老还是踉跄了很久才站稳，然后继续向实验田的深处走去。泪水模糊了我的双眼，滴在屏幕上，我仿佛看到了一个同样倔强的身影——我的爷爷。

爷爷在世时，是一位朴素的农民。每日都是面朝黄土背朝天，在土地上，在田野上耕耘，但他没有研究出杂交水稻，没能填饱全中国人的肚子，所以他不像袁爷爷有名，但他从没让我饿过肚子，他是我的超人。

记得我还很小的时候，幼儿园放学乘合租车回家，第一件事就是放下书包去田里找爷爷奶奶，他们就回来给我做饭，看我吃完，又心满意足地去田里劳作，爷爷在前面挖窝子，奶奶就在后面埋种子，就这样，过了许多个春夏秋冬。

后来爷爷的身子不如从前，就在家里编竹篮、竹筐、竹篾，每次去街上都会给我带好吃的回来。

再后来，爷爷只能躺在病床上发呆，看着营养液一点一点流进自己的身体，或许他还惦念着他的土地。那时的他再也不能给我带好吃的了，但总会将妈妈买给他的留一份给我。

后来的一天，妈妈红着眼告诉我，我再没有爷爷了。我以为我打碎了饭碗，惹得他生气，或是在幼儿园和小朋友吵架弄得他烦心，他才不要我了。于是我忍住眼泪，决心不惹爷爷生气。第二天早上，我见他躺在一个黑盒子里，睡得好沉，我以为爷爷醒来就会要我了，可我不知，他再也醒不来了，他好瘦，我似乎能一把抱住，可我再也无法抱住他了。

今天，让全国人民吃上饱饭的袁爷爷走了，他和我的爷爷一样，都对土地饱含深情，如此倔强而又伟大的两颗星啊，终究还是回到了天上。

我含着泪，吃完了碗中的饭，再也不像往日那般碗壁挂满了米粒，这次吃得干干净净。

以后的日子里，我一定乖乖吃饭。

和朋友道别的唯美句子（人生不只有初见）

人生就是一场旅行

佩格的向死而生

佩格是一个钢琴老师，两年前，她的右臀部发生疼痛，差不多有一年的时间，这被误诊为关节炎。

疼痛加剧后，经过扫描，发现她右臀部长了一个肉瘤，是一种软组织的癌症。

佩格积极进行了治疗，包括手术切除、用金属重建、化疗，有如地狱般的一年内，佩格屡发并发症入住医院，她无奈放弃了曾热爱的自行车、瑜伽、演奏钢琴和教学，甚至遛狗。

当医生认为佩格暂时康复后，她回了家，虽然行走要用拐杖，但是她还能继续授课。

好景不长，回家一年半，佩格再次被检查发现因化疗引起了类似白血病的恶性肿瘤，只得再次出入医院进行化疗，但这个过程中，她仍然设法坚持最爱的授课。

情况越来越坏，佩格的癌症出现了扩散。

眼看医生停掉了化疗，转换各种药物，但是情况未见好转，佩格心里知道自己快死了，决定“有尊严的死亡”，她选择了回家。

医生为佩格用上了止痛药和一些解除其精神恍惚的药，她的焦虑得到了大大的缓解，她清楚地考虑自己余下的时日想要做什么。

在停止癌症的常规治疗后，佩格活了整整六个星期。

她利用这六个星期，给学生上了四周课、组织从前的学生举行了两场音乐会。

佩格的向死而生，让她找到了生命最后的意义。

向死而生，让她找到了生命最后的意义。

被普遍忽视的“垂死角色”

阿图?葛文德在《最好的告别》一书中说及，生命学上有一个名词叫“垂死角色”（dying role）：

他们希望按照自己的主张结束自己的故事。

学者们认为，演好这个角色，无论对于逝者还是对于活着的人，都是生命最重要的内容。

如果我们出于愚钝和忽视而剥夺了人们顺利扮演这个角色的权利，我们的内心就应该永远感到羞愧。

医学领域的人在人们生命终点给他们造成的伤害，并对造成的伤害毫无觉察。

佩格要完成自己的“垂死角色”，并在死亡前三天顺利地完成了计划，三天后，她神志不清，时而清醒、时而迷糊。

佩格的这种情形，在国人的老话中叫做：心愿已了。

《论语·里仁》有这样一句话——子曰：“朝闻道，夕死可矣。”

也就是说人生应有追求，如果未达成心愿，内心会耿耿于怀；一旦心愿达成，会顿时感觉人生再没遗憾。

每个人最后都有一个角色要演

人生不只有初见，还有最后的离别

清代著名词人纳兰性德的《木兰花令·拟古决绝词》说：

人生若只如初见，何事秋风悲画扇。

意思是说两个意中人，随岁月流转，原本的爱生出了忿恨、嗔怨，没有了刚刚相识的时候的美好、淡然，回想当初，一切还是停留在初次见面的时候多么好！

愿望是美好的，但我们都知道人生总有不如意的地方。

英国女王伊丽莎白二世在2023年圣诞致辞中追忆携手度过73载岁月的已故丈夫菲利普亲王。

女王一袭红裙坐在一张桌子后面，桌上摆放的是一张她和菲利普亲王摄于2023年他们钻石婚（60周年）之际的照片。

她戴着一枚宝石菊花胸针，这枚胸针她在1947年度蜜月及2023年钻石婚时都曾佩戴过。

95岁的女王动情地说：

他“调皮的”目光、他“熟悉的”笑声、他作为环保“先行者”的行动，他的责任感、求知欲和在任何处境下都能寻找乐趣的能力。

一如我初次见他那般，但人生，有初见，当然也有最后的离别。

是的！人生不只有初见，还有最后的离别。

死者而已，留给生者，满是怀念。@风疏竹

人们在说起死亡的时候，其实忽略了一个非常重要的信息：

一个人的生命走到尽头的时候，也就是做决定的责任转移到另一个人身上的时候。

结尾不仅仅是对死者重要，也许，对于留下的人，甚至更重要。

死者而已，留给生者，满是怀念

当一个人因患病而痛苦挣扎时，是不容易看到这点的，他只会停留在想办法解除当下的痛苦。@风疏竹

如果病者最后日子满是痛苦，将留给旁观者一生不能磨灭的印记。

阿图?葛文德在《最好的告别》里说：我们最终的目的不是好死，而是好好地活到终了。

这句话不只是对病患中临近死亡的人说，更是对所有殊途同归的人们的忠告：

思考死亡，是为了活得更好。

思考死亡，是为了活得更好。

祝阅读本文的你，心无所恃，随遇而安！

我是风疏竹，一个喜欢讲故事的平凡人。

严厉打击抄袭，势必全网投诉到底。

#养老知识大赛#

赞美警察的简短句子（【庆祝建党百年）

• 韩顺军：无愧党徽，为民不悔身上衣

近日，四川省德阳市公安局举行党史学习教育和公安队伍教育整顿先进典型事迹报告会，绵竹市公安局禁毒缉毒大队民警韩顺军的英雄事迹再次引发强烈反响。德阳市副市长、公安局局长罗毅表示，要号召全体民警、辅警学习韩顺军牢记宗旨、坚守初心的政治信仰，牺牲奉献、舍生忘死的英雄气概，勇于担当、服务人民的为民情怀，恪尽职守、爱岗敬业的工作态度，以优异成绩向党的百年华诞献礼。

从军营到警营，韩顺军始终保持优良作风，在平凡的岗位上作出了不平凡的业绩。面对特大泥石流灾害险情，他冒着生命危险，成功营救一大批被困群众，被誉为“救命警察”。2023年被特批录用为人民警察后，他牢记宗旨、忠诚履职，赢得了群众的广泛赞誉。2023年3月，韩顺军在侦办案件过程中，突发疾病经抢救无效牺牲，年仅33岁。2023年9月，韩顺军被追授全国公安系统一级英雄模范称号。

家国情怀 脱下军装进警营

汶川地震发生时，担任成都军区某部班长的韩顺军奉命赶到都江堰市开展救援，从死神手中抢救生命。而几十公里外的绵竹老家，他的父母、爷爷奶奶等7名亲人却在地震中遇难。

他强忍悲痛，跪下朝着家乡方向祭拜后，带领全班战士没日没夜地为一线部队开辟一条生命保障线，从废墟下营救出来几十名群众并转移到安全地带。

这一年，韩顺军在部队荣立三等功。当年年底，韩顺军退伍回到家乡，来到绵竹市公安局清平派出所成为一名辅警。汶川大地震中，这个位于龙门山断裂地震带上的深山小镇遭受重创。回到小镇后，韩顺军一边沉心静气从事本职工作，一边积极投身震后重建，把对逝去亲人的爱都付诸公安工作、献给父老乡亲。

生死营救 冒险转移村民

2023年8月13日，一场特大泥石流突袭清平，还在睡梦中的5000余名群众危在旦夕。救命的警报在深夜拉响，韩顺军和民警陈涛驾驶警车拉响警报，迅速组织群众安全转移。

他们一面拉响警报，一面沿途用警用喇叭高声呼喊：“洪水来了，赶快转移到安全地带。”对只有老人和小孩的家庭，他们挨家挨户敲门通知转移。村民王智普回忆说：“韩顺军一路走一路喊，声音都喊哑了，当时泥石流都没过了他的膝盖。他不顾个人安危，用尽一切办法帮助老乡脱险。”

在抢险救援的日子里，韩顺军始终忙碌战斗在抢险救灾第一线，甚至在转运危急病人过程中陷入齐胸泥石流中。这些都被群众看在眼里记在心里。随后，当地群众为韩顺军请功，他被特批录用为人民警察。

鏖战毒魔 行走在刀尖上

对组织的关怀，韩顺军心存感激，以加倍努力工作来回报组织的厚爱。2023年，韩顺军主动要求调到禁毒部门工作。在新的岗位，韩顺军总是冲锋在前，一次次出生入死。

2023年6月，为侦破一起特大制毒案，韩顺军在毒气弥漫的制毒现场，戴上密不透风的防毒面具，连续三天三夜固定现场几百起物证。韩顺军曾被吸毒注射器扎伤过，被毒贩用刀砍伤过，被嫌疑人用土炸弹威胁过。2023年春节后，他连续多个日夜蹲守农田里侦查，任凭虫咬、风吹、雨淋，直到案件成功告破。

在一次抓捕持枪毒贩行动中，韩顺军第一个冲进去，用身体压倒毒贩张某并迅速将其控制，而在张某的不远处，一支仿制式手枪已经上膛。无数次与死神擦肩而过，韩顺军先后参与破获重大涉毒案件70余起。

亲民使者 无愧胸前党徽

“不悔身上衣”是韩顺军的微信签名。

群众关心的事、对群众有利的事，再小都用心用情做好。村民肖国英一家生活困难，韩顺军和妻子用并不富裕的收入长期对她进行帮扶。肖国英说：“韩顺军平时给我们送柴米油盐，逢年过节还要送新衣裳。每年年底，他都要花几千块钱买头年猪，宰杀后腌成香肠、腊肉，他自己只拿走一点，剩下的都留给了我们。”

有一段时间，由于绵茂公路不通畅且没有公交车，韩顺军主动为群众代办证件1200余件。“少一起犯罪，就多一个完美的家庭。”在禁毒一线，韩顺军如春风化雨般，尽全力帮助吸毒人员。在禁毒大队工作期间，韩顺军先后教育转化吸毒人员20余名，帮助多个涉毒家庭走向新生、重获幸福。

韩顺军牺牲后，绵竹数千名群众十里相送泪别英雄。75岁的老支书孟大爷连夜编了山歌《唱英雄民警》，用歌声怀念韩顺军。孟大爷说：“他是我们老百姓的贴心人，是我们汉、羌乡亲们的保护神。”

作者：谭广涛 胡雪 杜文革

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