辞旧迎新虎年励志文案 虎年辞旧迎新的唯美句子
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辞旧迎新虎年励志文案 虎年辞旧迎新的唯美句子
那些关于跨年的神仙句子！
1、第三旋臂边缘，一颗蓝色行星上，碳基生物正在庆祝，他们所在的行星又在该恒星系里，完成了一次公转。
—— 骆逸
2、朝暮与年岁并往，愿与你一同行至天光。
——河唐先生《天光》
3、新年，新酒，新茶；有盼，有钱，有你。
4、凛冬散尽，星河长明，新的一年，万事顺遂
5、新的一年，三餐四季，温柔有趣，心之所愿，无所不成。遍历山河，仍觉人间值得。
6、错过了秋枫和冬雪，会迎来春天的樱花吧，今年的遗憾，来年一定会实现的。
7、新的一年，心情，生活都像烟花一样灿烂。
8、快过年了，都晒晒自己对象吧，万一有同款呢。
9、我托人间寄讯，邀雪称庆，为你捎来清佳冬令。
10、可爱的自己，2023年，你要快乐!
11、有人见尘埃，有人见星辰，没关系，都要翻篇了。
12、腿长的叫跨年，腿短的叫蹦年。有对象的叫跨年，没对象的叫熬夜。我，蹦着熬夜。
13、愿命途风霜尽，乾坤气象和，历添新岁月，福满旧山河。
14、过年了给自己画个句点，有些人，再见或再也不见。
15、往事清零，爱很随意，活得开心，2023愿你不要再回头，往后不将就。
16、凛冬散尽，星河长明，新的一年，万事顺遂。
17、我偷吃了一颗星星，月亮追杀我千年，还有0时0分01秒是第2023个年头。
18、因为时区的不同，零点的钟声和欢呼声还要在这个星球上响彻许多次。
19、岁末将至，敬颂冬绥，煮酒温茶，满饮此杯，大雪将至，万事胜意。
20、我们一如既往是除夕街头放飞理想的有志青年。
21、唯愿如同梁上燕，岁岁年年常相见。
22、依旧做一个努力的人，心中有光，笃定前行。
23、你且听这荒唐春秋走来一步步，你且迷这风浪永远二十赶朝暮。
24、山林不向四季起誓，荣枯随缘。
25、欢迎来到小学作文里的未来。
2023元旦跨年祝福语精选
1、日出+日落=朝朝暮暮；月亮+星星=无限思念；腊梅+雪花=期盼新春；流星+心语=祝福万千；祝你新年愉快幸福天天！
2、2023来，虎年元旦到；打开手机看，祝福真不少；恭喜你发财，愿你天天笑；要你多福禄，全家乐逍遥。元旦快乐！
3、愿心中永远留着我的笑容，伴你走过每个春夏秋冬！我会用我最真诚的心来为你祈祷：“愿你的明天会更美！”
4、管它是鸡蛋鸭蛋松花蛋，还是导弹核弹原子弹，总之生蛋(圣诞)过了，就要(圆蛋)元旦，元旦到了，就要祝你快乐！
5、你是我最深的思念，你是我无尽的挂牵，让风儿捎上我的祝福；让云儿带上我的问候：愿你度过一个幸福快乐的新年！
6、雪花飘飘，鞭炮响；锣鼓声声，众人笑。又是一年一月一，辞旧迎新元旦到；男女老少穿新衣，起舞歌唱新气象。
7、立马千山外，元旦祝福如天籁。岁月又更改，思念依然在。问候万里外，新年好运与你同在，成功为你等待。祝元旦快乐！
8、元旦到，吃顿饭。朋友家人来做伴。看电影，唱情歌。恋人爱人来相伴。快快乐乐过元旦，祝你在新的一年能够中个五百万。
9、新春佳节到，我把福来祝，好运天天交，生活步步高，彩票期期中，打牌次次赢，口味顿顿好，若敢把我忘，小心挨棍棒
10、一个人狂欢叫孤单，两个人狂欢叫浪漫，三个人狂欢叫幸福，四个人狂欢叫美满…我们一起狂欢，叫…元旦！嘿，元旦快乐！
11、元旦到，祝福来：愿财神把你骚扰，把忧愁收购；愿开心把你套牢，把无聊抛售；愿幸福把你绑架，把烦恼抢走。元旦快乐！
12、在这个特别的时刻，有我对你最深的思念。让云捎去我满心的祝福，点缀你那甜美的梦，只愿你拥有一个幸福快乐的新年！
13、对你之爱，比司马还光。对你之情，比诸葛还亮。对你之心，比关云还长。对你之意，又何需多讲。简单一句：元旦快乐，新年快乐。
14、乐观的人，在忧患中看到的是希望，开朗的人在挫折中寻找机会，聪明的人在逆境里选择奋斗，祝你在新的一年更顺更强，元旦快乐！
15、第一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在新年来临之际，送上真挚的祝福：元旦快乐！
不攀比不羡慕的句子（不攀比）
内心混乱，往往是因为攀比，没有做好自己。
生活中90%的压力来源于攀比，而不是生存。
——鬼脚七
攀比的结果，就是一步步走向岔路，忘记了来路，偏离了正路。
物质、事业、幸福等都不能与人比较，各有各的收获，各有各的造化。
直到目前，没有标准衡量什么才是成功、幸福，有的只是是世俗标准下的优越感。
01 有什么好攀比的
逢年过节，亲戚问东问西，看似关心，实则不单纯。
恨人有，笑人无是中国式亲戚的特色。
遇见什么样的亲戚，是概率事件。
攀比孩子，攀比收入，攀比衣服，一较高下，谁赢了?
得到短暂满足的虚荣心，一时爽罢了。
别去攀比，别去争闲气。也别因他人的攀比心，让自己不舒服。别到头来，累了自己，输了感情。
自己的价值由自己创造，自己做到心里有数，不怕别人评头论足。
“如果我是一棵蒲公英小草，我会在春天的时候成长，在夏天的时候开花，在秋天的时候播送种子，在冬天的时候死亡。我才懒得管隔壁那棵松树，长得多高，活得多久，因为它是它，我是我，他不是我，我不是他。”
——漫画家蔡志忠
人当如树，根扎得深，活出了自己的精彩，只顾着生长，哪有时间管别人长多高。
02 攀比心太重不好
攀比心强的人，内心比对的标准是动态的。
总是这山望着那山高，跟这个比完，跟那个比；别人有的，我也要有；别人能干好，我也不差。
总是眼睛往外看，盯着自己和别人的一亩三分庄稼地，错失了远处的草原、森林。
跟别人对比，却忘了跟昨天的自己对比。计较得失输赢，受欲望操控。
- 骨子里争强好胜 ，渴望被认可：
喜欢将自己置于高高在上的位置，胜过别人，自己就很爽，有瘾。
越炫耀什么，说明越在意什么。
追名逐利，无可厚非。非拿来显摆，说明内心匮乏。
- 见不得别人好，内心不服气：
眼皮子浅，容不下原来与自己差不多水平的人的飞黄腾达。
会羡 慕、 嫉妒、恨，甚至扼制，不愿承认别人比他强的优点.
- 向下鄙视 ，秀优越感：
势利的人看谁都势利。
很容易同情弱自己一大截的人，实际内心很看不起。
有意无意间流露出优越感，看到别人羡慕不已的表情，内心得到满足。
03 眼往内看，享受和自己比的乐趣
今天比昨天有进步，“今天多赚了500快，今天多看了20页书，今天多帮助了2个人。”
这些细小甚至琐碎的事情，都会给自己带来小确幸，这是正向力量，比非要在方方面面碾压别人有意义。
丰富兴趣爱好，培养高级的心理需求，找到满足内心的精神力量。
把满足虚荣心改为满足求知欲，
把爱听别人的夸奖改为真诚地向别人学习，
把自己的充实感建立在学习进步上，
而不是因为略胜别人一筹，而沾沾自喜。
04 为自己而活，不活成别人的复制品
太在意别人眼光，容易迷失自己，放弃了深入了解自己的机会，听不到内心的声音。
与别人比，赢得了一局，赢不了一生。
制定自己的人生路线，有自己的节奏。
放眼人生，没有哪两个人的生命历程完全一样，需要全盘布局。
好的人生有参考价值，但那也不是与别人次次攀比，胜过别人得来的。
你跟别人的人生能一样吗？
我是作者程蔷，一路与文字死磕，用心做好文。
关注我，一起感悟，见证成长。
吐槽时刻：说说那些年你见过的爱攀比的人，聊聊他们攀比起来有多夸张
用全神贯注造句子（被人误解的）
编辑导语：你是不是也常听到一句话，即“做自己”？然而如何才能真正实现“做自己”？你需要清晰地认知何者才是真正的自我，并对自身所处的环境有所洞察。本篇文章里，作者就“做自己”这件事情发表了他的看法，一起来看一下。
“做自己”是流行多年的话术，这种口号无疑是它已经预设好某个“自己”躲在隐形的角落，需要通过某些途径找到它，一旦找到人生会变得豁然开朗。可问题是它出现时，代表什么？
比如，年底高管团队与HR部门组织的人才盘点，你不知道如何写好汇报，找到领导盘问时他告诉你“做好自己”就行。
或者，小张和你关系不错，你临时没什么安排就答应她撰写方案的请求；但朋友说“你怎么每次都做老好人”？要勇敢做自己，学会拒绝。
你看它是个复杂的命题，不论怎么说人们把它理解成“顺从自我内心”的某种状态；可这就一定全面吗？其实未必。
它包含两层含义：推崇真实，变得更好。
现实多数的语境是指前者，后者似乎带有目的性，如为自己的物质需求而接受不喜欢的工作，向甲方不合理的需求妥协；这种想变好的欲望不得不顺从组织而掩盖自我个性。
因此“做自己”常常被让人误解是“自私自利，只考虑自己”或“你让我做什么我就不做”等。
这种具有回旋镖效应（boomerang effect ）运用叛逆的方式尽管是为重获「自由」，但它可能会牺牲到自我真实的意愿和偏好为代价。
那什么才是做自己？心理学对应的概念是「真实的自我」，关键因素在一个人的内在意识和需求不是根据外界评价而做出的扭曲行为。
一、在交互下产生
比起做自己还是先思考下，你到底被谁影响着？
每天7点多起床洗脸刷牙，挤地铁堵车等红灯匆匆忙忙到公司打卡，辛勤的劳动一天，晚上拖着疲惫的身体躺倒床上拿起手机刷着短视频平台，关注与自身毫无相关的明星八卦。
你的每一秒意识都在外界引导下共同完成。
甚至注意力经济让许多人模仿着KOL来修正自己的审美，学着他们的做事风格，认同商业所表达的理念，这无形中让自己又变了样。
我们有很多自由做选择，但好像选择又都是「拼命压榨自己」；之所以没办法“做自己”是因为人出生，自我就被无时无刻的教育和身边人影响着。
精神分析学家雅克·拉康（Jacques Lacan）在「镜子阶段」的理论中提出：婴儿在6-12个月大小时会在镜子中认识自我的模样，并将其作为自己身体和意识之外的“自我”。
从那一刻起，在语言和社会规约还未构成时，「自我」就已经是凝视在自身之外与自我不重合的虚拟影像；换言之，纯粹的「自我」概念不存在，从幼小时就是外物建构的结果。
而成年后的世界更不用提了，外界讯息的交互和各种文化熏陶让人形成三重人格（本我，超我，自我），除本能外关于我的一切都是在外界的塑造下完成的。
那么，我们也就很容易沉浸在不同感觉中，如：
在公司是扮演好职位承载的角色，做好工作；在父母眼里扮演好孩子角色，在孩子眼里扮演好父母角色。
于是把心抽丝剥茧却猛然发现，在各种关系笼罩下根本不存在一个完全一致的自己。
甚至我曾经收到一张名片上面印20多个title，这种习惯谈论天地吹嘘的人随着时间拉长，自我虚荣在无形中被放大，反而是披着精致外衣的土匪。
也许你会说由于工作迫不得已，其实很多举动都是受到外界的影响而产生；这一切不得不说每个人身上都有的特征，“讨好型人格”。
它是种为了需要而牺牲或选择标榜自我满足他人的状态，其实不论是人格八种类型四大特征还是大五人格特质理论，都没有它的分类。
在国外类似的概念还有“讨好型综合征”，取悦症（people-pleasing syndrome），它与社会文化有着密不可分的关系，为什么这么说？
我认为有三个方面：恐惧感，很难拒绝别人，不了解自己的底线。
首先，在商业社会中部分人会担心自己的需求给周围的朋友造成麻烦，甚至讽刺或伤害，所以会选择隐藏自己。
然后还会对他人情绪特别敏感，或许不喜欢道歉但常常觉得自己习惯式的通过道歉能获得一些关系中的安全感。
比如，有些事情不是自己的错，但因沟通中不小心触摸到对方的不快乐而带来负面情绪体验，你会误解而感到沮丧，可又很难有定力去求证，只好选择道歉，这种内在恐惧会长期植入内心。
其次，在日常生活中对于别人的请求，部分人几乎是有求必应。
不论心理怎么想表面都会客客气气，甚至还会把「回头我请客」或「有事你找我」挂在嘴边，但事实上很难follow up的兑换诺言。
这一方面想为自己积累老好人形象，另一方面又无法控制事态的发展，就会在内心会产生很难拒绝别人。
但答应的又不真诚的状态，从而变成不断压抑和忽视自我需求，把别人利益和事情看得重中之重，自己就会受伤。
再者，有些人时常不清楚自己的底线在哪里，如同在一段商业（上下级）或亲密关系中，因为恐惧冲突，会将委屈深深掩埋起来，这样反而会更容易在内心深处感到憎恨。
同时在认知层面，也更容易对周围一切关系感到冷淡和不信任；因此表面看你特在意他人需求，但这份在意并不是出于渴望，而是迫切地需要别人不要对自身加以否认和拒绝。
总体来说，上述特征人皆有之，自己也在交互下不断变化。
压抑自己的需要肯定是不舒服的，但碍于各种人设情面和排场又想要体面，那时间久了「做自己」也就成为自我的一种宣示。
之所以说是宣示，是因我们无时无刻受到两方面的控制：惯性经验模式，惯性的假设模式。
在它们的操控下人的真实自我被掩埋，露出的只是涂抹上颜色的冰山一角，也很难活出自我了。
二、在惯性下被影响
什么是惯性经验模式呢？它也称之为「记忆体」；操控「自我」的途径有两种。
一种是利用过去的经验和记忆来得出结论，且没有检验是否用于当下的特殊场合；另一种是通过过往事件片面的解读而形成不准确的记忆，从而误导当下的决策。
比如：银行销售向你推荐一只基金，给的理由是年回报率超过30%；那么你只需要问自己它过去的表现与未来的表现有多少相关性，大概率能决定是否入手。
但基金申购说明中往往能看到“过去的业绩不代表未来的投资建议”，这就是通过相关性来破除惯性经验模式的运用。
你看，即便我们避免掉经验模式，当通过总结过往记忆而形成经验时，依然会被「操控」，因为记忆不靠谱。
很多对记忆的理论分析，一般呈现三个阶段。
首先是获得阶段，这是对原始事件的感知被存在记忆系统中；其次是保留阶段，从事件存入大脑到回想起特定片段之间的时段；最后是提取阶段，也是人们所回想起存储的部分记忆。
华盛顿大学实验心理学家和记忆专家伊丽莎白·洛夫特斯指出，这个说法并不正确。
当人存在一些事实的记忆之后，会继续从外部的环境里获得其他信息，这些信息和存储在大脑中的记忆会起到相互的作用。
因此，她认为记忆是不断被构建和创造的过程，而非像摄像那样录制完毕就不再有新的变化。
你可能会说，这和做自己有什么关系？
要知道从「惯性经验」角度出发“真实”也是可以被塑造的，也就是说“自己看自己”和“别人看自己”是不同的；比如：网络上曾经有个熟悉的争议。
一个Z时代女生喜欢穿JK服，她认为很可爱，但又不想被凝视物化的身份，这两个愿望同等吗？凭什么她的可爱是别人的不懂？
这仿佛和女生怎么确定自己化妆是为了取悦别人还是自己；那“做自己”就不只是自己的事了，我们无法完全脱离环境和别人的记忆模式去讨论「自己」。
困难是有些环境本身正是需要别人去摆脱或克服的，由于长期的适应，我们就很难分清哪些是个性、愿望，哪些是为保护自己而采取的伪装。
这像上述名片案例，几十个title哪个是实至名归？或者你回农村过年手上带几千块的表别人说你炫富，但在大城市根本谈不上富，你怎么区分？
其实人在「一线城市的记忆体」并不能带回到「农村」使用，几十个title别人未必买单，不然你的“做自己”可能会带来无形的困扰。
而这一切本身是“如何看待问题”减少负面影响的事，想想看是不是？要摆脱它并不困难，转换视角、多方查证、善用切分法等行为就可以。
这背后是我们从「无反思意识者」变成「有反思意识者」认识的过程；具体我们可以采用：以人为镜，自我梳理。
我认为两类人可以成为你的镜子。
一类是事件中其他的当事人，比如，你和别人产生纠纷，那就认真思考下对方视角里到底发生了什么，你会有不同发现。
这是因为在任何场合中我们都有三种现实，你的现实、我的现实和第三方视角的现实。
另一类是置身事外的人，以这类人做镜子需要注意“不要找过于熟悉你的惯性模式”的人，也就是太了解你的人，比如你的好朋友、上级领导。
他要知道你身上的习惯模式早就跟你说了，但你因自己信息接受上的偏见而没听进去；找一个距离适中愿意说真话的人来帮你分析，则可以避免这些偏见。
自我梳理的方式需要在一段时间内全神贯注的把某些冲突性事件记录下来，描写出相关人物的特质和行为；甚至包括背景情况，发生什么，你又做了什么感受如何等。
要是觉得繁琐可以使用睡前思考，这是我常用方法；通过此问题可以反思到哪些是我当时没有认知到的，或需要通过换位思考来考虑的。
反过来看，这也是「做自己」革命的一面，我到底是应该满足那时候当下的自我还是找到两者之间的「平衡点」，它好比玩切西瓜游戏，让同类型的水果合并。
总之，“当自我关注”和“他人关注”分离时，终究走不到一起；你心中的做自己不一定就是“真实的”，别人看待的眼光也未必是错的。
给自己挑选合适的环境和同类人，也是“做自己”重要组成部分，这也解释了为什么我们每个人都会寻找合适自己的圈子。
“物以类聚，人以群分”讲的不仅是相互吸引，也是在合适的环境中能够舒服的做自己，展现其他很难展现的另外一个自我。
三、在信念体下塑造
若说外部信息和意识是建构自我的过程，那惯性假设模式则是根基。该怎么理解它呢？它包括信念、价值和规矩条理(Beliefs，Values and Rules），简称为信念体（BVR）。
是每个人都有，并且与其他人不同的思想发动机，凭借它我们去处理人生的每件事；因此这套系统决定人的成功快乐，情绪感觉和人生成就；你也可以把它理解为「价值观」。
那价值观可以被塑造吗？
哲学家鲍德里亚在《消费社会》里说，一个人在消费社会中根本没有所谓的自由，这个观点听起来似乎有点可怕。
但仔细想想，我们的行为无时无刻不被外在的宣传影响。
比如：我有一段时间因为职业规划和做事犹豫不决而错过很多机会，当我沉下来发现，那些焦虑，懊恼和无奈的情绪都来源外界的影响，而并不是「自我内心」想要的。
因此你不妨思考下，自己是听“社会”的还是“内心”的？
很多人认为自己有选择各种物质的权利，如化妆品、包包、家电；但你不能选择七夕时不跟对象买礼物，甚至不打扮自我。
不然你会收到周围人的不理解或异样的眼光，甚至背负「抠搜」的名义；这些都是消费主义在人思想里种下的「信念体」的体验。
社会著名心理学家亨利·泰弗尔认为：我们在沟通时很少以个体角色进行，而是以认定自己是谁的某个群体和职业进行，也就是说，自身所属的公司身份，也是由社会准则所决定的。
因此，群体认同中包含我们常见的「自我信念」，但有时候群体会导致个人信念的偏见，你却浑然不知甚至被带跑偏，这主要表现在两大方面：界限不清晰时，没有信念时。
比如：你不清楚某个公司的群体文化，就很难融入其中；或者你根据绝大部分人去盲从，怎么理解呢？举个例子。
在绝多数二三线城市，父母的价值观里他们认为超过27岁就是大龄剩男，我好想就自动带入了。
当看到家乡的人们纷纷议论时，我突然有点怀疑人生“是不是应该在家相亲赶紧结婚”？
认真深思后发现，自己的未来生活他们并不负责，选择后若不能遵循「内心的自我」就会后悔，相信很多人都感同身受过，对不对。
因此，每个人的思想或多或少都会受到外界影响，但这里唯一的区别在于“你是无意识地接受影响”，还是“有意识地选择这种影响”，颇为重要。
那么若想摆脱外界的摆布，就必须对自己的内在主要观点、想法和价值体系做透彻的分析；找到每个思潮的来源，然后重新审视它们，看我是否应该接纳这些。
好比“自由”就是我的核心价值观之一。
但我对它的定义是拥有“清晰自我的使命”和“未来方向”后放下不相关的事物去选择，去奔跑；如果你不了解也许就认为它是“自由自在，无拘无束”。
如何挖掘深层内心的信念体（价值观）呢？
这是我早些年使用的方法，你可以拿出一张纸，在上面写出20个关于“我是一个_____”来定义自己。
你会发现很多句子都是都某种角色的描述，如：我是一名丈夫，一个公司老板；要是这样，请你思考下这些对你意味什么？
我需要把家庭放第一位？还是我需承担家庭责任并养家糊口，它背后体现是你对不同社会认同的认可度；另外你也可以从网络上下载份「个人价值观评价表」，对照思考。
自我信念体就像水库，它需要水不断注入，若水量不够那在外来事物冲击时，你平时的水也就一放而光。
也就是说，你的自我价值感还未充沛到可以抵挡严重或突然的打击；所以，我想告诉你：你的信念体会随着外界的影响发生变化。
我观察发现很多人即便遭遇生活的逆境，依然充满自信，但也有部分人因为某些小小的工作压力而一蹶不振；这些都是妨碍从深层做自己关键的因素。
四、还怎么做自己
听起来，似乎先天和外界的教育、惯性的经验和信念的塑造三者反之成为自己身体和思想的主人，那还有机会找到隐秘在角落深处的「自我」吗？
心理学有个概念叫“自我一致性”。
具体指个体行为态度、信仰、价值观等方面的符合程度(Jongman-Sereno & Leary, 2023）；也就是说：一个人能够做自己认为是对的事情，按照找到的价值观进行生活，不违背内心就是「做自己」的重要部分；可个人价值观跟外界总是不一致的。
当外界标准超过自我标准时，拥有真实自我的人总倾向于坚持自己，即使别人批评或拒绝我，我也要努力以符合我个人价值观的形式做事（Kernis & Goldman，2023）。
这样从表面看，虽然有些叛逆但本质不同，坚持自我并不是为了反抗而是维持内心秩序。
进一步而言，当外界标准跟内心一致时才不会为了反抗而反抗，那叛逆则不同，如同上述中“别人眼中的自己一样”。
一句话形容则是：“道不同，不相为谋。”
除一致性外，我认为「自我验证理论」中的真实，具体还表现在四个维度，分别是：对信息，对经历，对能力，对自我需求。
首先，能够做到知之为知之，不知为不知，坦然承认自己不懂是很困难的。
我虽然在很多领域能承认自己不懂，但在自我精通的学科上被别人挑战还是会有些情绪，需要加以控制才能以和平态度接受反馈。
相信很多人也相同。
我认为在表达时，能够重视说出观点可能会引发的负面情绪，以及对方“带来的不好回应”并放下面子，是对「自我认识的信息」的基础真实。
其次，真实的面对过往经历也是从内在“做自己”的体现，我见过部分人习惯在社交场合和简历上包装吹嘘自己。
背后是比较复杂的心理机制，如果想更好的认识自我，需要对这些举措进行深刻剖析。
若能解开该心结，相信后续人生旅途就不需要花很多无效功夫来掩盖事实，可以把精力更好投入在值得的方向上去。
再者，有些人喜欢夸大和低估自己的能力，有些人则不清楚自己的能力，这三种状态都是对能力的不真实。
曾经有个人跟我说他特别善于改变别人，辅助5000人+走向自律道路，我询问他如何做的？
他说自己发起一个习惯改变群，每个人缴纳1000元保证金，每天打卡，改不掉不退押金。
我问他你为什么确定这都是自己的功劳呢？若别人不想改变，你还可以帮助她吗？或许是外部压力让别人坚持了下去。
因此，如果能客观地审查自我的各项能力，找到那些不太愿意真实面对的方面，或许你就能发现一些「做自己」底层的认知盲区。
然后有些人碍于面子，一是不了解自己的需求是什么，二是知道需求不好意思表达出来或用其他需求代替，这都不是真实的表现。
《非暴力沟通》的作者指出，在学习平衡自我需求和他人需求过程中，会经历三个阶段：他人的奴隶，自己的皇帝，平衡的生活。
早期认为自己需要满足他人的需求，把自我优先级放低；中期优先考虑自我，不考虑他人。
后期才能做到对自己的行为，感受和情绪负责，并保证不伤害别人来实现满足。
但是想把自我表达清楚不容易。
我经常采用SMART原则，在沟通中提出针对某一事物非常具体的要求，这样别人才能知道你的期望值在哪里。
总结一下
做自己很难，但值得努力；当你真正认识到它时，也许意味着拥有一种成熟的心态。
在紧急情况下你会愿意慢下来搞清楚发生什么，自我想要什么；在社交时你也懂得如何掌握边界，又能保持弹性。
#专栏作家#
王智远，公众号：王智远，畅销书《复利思维》作者，人人都是产品经理专栏作家。互联网学者，左手科技互联网，右手个体认知成长。
题图来自 Unsplash，基于CC0协议
描写植物的优美句子（中国10大经典名花）
中国10大经典名花，别再养外国花了，本土的花也很好看，开花也很美
说起养花，大多数人对花其实并不是很了解，只是见到漂亮的花卉就买回家，甚至有很多人对于花的品种都不知道，只知道开花漂亮，除此之外一无所知，想要把花给养好了，你要先了解花的品种，再去了解养护常识，只有这样才能把花给养好了。
我国的花卉历史从唐代开始就流行起来了，直至现在大概有上千年的历史，自古至今就有很多的诗人非常地迷恋植物花卉，很多的诗句中也都有植物的描述，隋朝皇帝杨广对于牡丹花就尤其地喜欢，现在的洛阳也成了牡丹花的花乡。
其实我国有10大名花，都是我国的本土花卉，这10大名花，想必大家也都听过，养过的人就比较少了，大多数的花友在买花的时候，都会选择国外的品种，国外的花卉最大的特点就是开花的数量很多，花瓣多，看起来就很诱人。
1.菊花
菊花这种花卉，迎合了我国北方的寒冷气候，它的生长不会受到低温的影响，花期在冬季盛开，十分地耐低温，并且在低温的环境下还会盛开，就这一点就胜过了任何一个品种的外国花卉，菊花的抗旱性也很强悍，盆栽花卉，菊花是首选。
2.牡丹
牡丹花是我国的国花，洛阳，菏泽这两个地方是牡丹花的主要产区，每年的春天开花，牡丹花适合盆栽也适合地栽，地栽的牡丹可以长成大树，养的时间越久，价格越高，牡丹花更是有百花之王的称号。
3.山茶
山茶花有很多品种，同样山茶花也具备耐低温的能力，北方地区直接地栽也能成活，冬天冻不死，我们小区就有好几棵山茶花，在每年的春节前后盛开，山茶花在养护上要简单很多，种到土里就能活，盆栽的山茶花需要定期使用硫酸亚铁进行酸化土壤，否则山茶花的叶子会发黄。
4.荷花
要说中国最出名的花卉是哪种？肯定是荷花，荷花主要分布在我国的南方地区，北方地区也有种植，荷花不仅仅能用作观赏，它也有很高的经济价值，荷花的花瓣晾晒后可以泡茶，后期长出来的莲藕是可以食用的，莲子可以熬粥，家里有小院的，可以栽种。
5.兰花
兰花可以说是身份的象征，前几年我国的兰花一株的价格就能卖到上千块，现在的兰花十几块就能买到，买一株幼苗，自己慢慢养，大概1年的时间了就能长大，兰花好养护，唯一的缺点是开花的时间不具体，可能会出现养了很长时间不开花的情况。
6.月季
月季花就不需要过多的介绍了，从我小的时候开始，家门口就有一棵月季花，一直到现在，二十多年过去了，现如今的月季已经长到2米多高了，不经意间就长大了，全世界各地都有栽种月季花的，上千个品种，种月季，一点难度都没有，种到土里就能活，定期施肥浇水，夏天就能开花，很简单。
7.梅花
在我国的北方，唯一一种能在零下20度温度下盛开的植物，我老家的后院里有一棵梅花，十多年的时间了，是朋友送的，种的时候就有1米多高，一次都没有管理过，只是在夏天剪枝条，现在活得还好好地，前几天还下雪了，粉色的花苞照样开花，花卉界最皮实的植物。
8.桂花
桂花最出名的就是它的香味，桂花的花期开放的时间虽然很短，但是花香足够的浓郁，可以说是相当的浓郁，近几年盆栽桂花也很流行，十几块的价格就能买到，想要养桂花的朋友，建议大家选择四季桂这个品种，淡淡的黄色花瓣，一年四季都能开花。
9.水仙
每年的春节之前，水仙花在市场上是最火爆的，买得很多很多，因为水仙的种植简单，放在水盆里，加上水就能开花，养殖难度很低，所以就会有人去买它，养水仙，一定要买好的种球，种球有好有坏，劣质的种球开花的数量是很少的。
10.杜鹃
杜鹃花也叫映山红，我国本土的杜鹃花开花很小，花瓣数量很多，现如今市场上售卖的杜鹃花都是洋杜鹃，开花大，花期长，属于园艺花卉，我国本土的杜鹃有一种沧桑感，适合做成盆景，两种杜鹃不一样，各有各的好处。
中国10大经典名花，别再养外国花了，本土的也很好，开花很美，这10种花，你喜欢吗~
描写林黛玉外貌的句子（林黛玉身上有三个特点）
红楼梦中的贾宝玉从小喜欢在脂粉群中厮混，大观园中每个女孩子他都能照顾到，自己房里的晴雯，他让她尽情地撕扇以博取她的开心，袭人回娘家，他巴巴得寻了过去。王熙凤的丫头平儿受了委屈，他把她叫到自己房间里安慰。香菱弄脏了石榴裙，他担心被薛姨妈责怪，提示袭人拿自己的裙子还给香菱。总之惜“红”爱“红”是他显著的一个特点，但是这并不妨碍林黛玉在他心目中的位置，林黛玉始终是最重要的。
林黛玉的一言一行，一举一动都牵动他的心，开始见林黛玉说“这个妹妹我曾见过”，林黛玉午睡担心她积住食，替她开心解闷的时候说“我往哪里去呢，见了别人就腻歪”，林黛玉想离开，他说“你要走，我和你一起走”“你死了，我做和尚”。
在日常生活的点滴中“凭我心爱的,姑娘要,就拿去,我爱吃的,听见姑娘也爱吃,连忙干干净净收着等姑娘吃”他之所以这样做，是为了“他的心”，为了让林黛玉“放心”，林黛玉夜里醒了几次，咳嗽了几回也是他惦念和询问的重点，林黛玉是他心心念念永远的牵挂，可以说贾宝玉爱林黛玉爱到了骨子里。贾宝玉之所以那么爱林黛玉，除了前世那么美丽的约定，更因为林黛玉的魅力，她身上有三个特点，彰显出她的贵族气质。
干干净净，清清白白
林黛玉有洁癖，这在贾宝玉被贾环用蜡烛烫伤后明白提出来了。贾宝玉抹了满脸的药膏，林黛玉过来了，贾宝玉担心她见不得脏东西，不肯让她看。林黛玉也知道自己这个癖性。春天看见花落，担心花瓣被弄脏，林黛玉专门用锦囊将落花收集起来，又怕流水将她们带到污浊的地方，又特意将她们埋葬，这就是有名的葬花吟。
对花如此，对自己更是讲究，当贾宝玉把北静王送她的手串转赠给林黛玉的时候，林黛玉劈手将它扔到了地上，并且说什么臭男人用的东西。
林黛玉从外表到内心都是干干净净，清清白白。当贾宝玉用西厢记中的句子调笑她时，她会急得哭出来。贾府中乌烟瘴气，丫头婆子们吵吵闹闹勾心斗角鸡飞狗跳，唯有林黛玉居住的潇湘馆，呈现出温馨和祥和。她院子中的青青翠竹似乎也在说明主人的君子之风，高贵的人，就应该有这种“出淤泥而不染”的特性，而林黛玉所属的花“芙蓉”也印证了这一点。临死前她说“自己的身子是干净的”。
“质本洁来还洁去”，是林黛玉自身命运的写照。
漠视钱财，脱离铜臭
林黛玉在书中给人的感觉有几分不食人间烟火，书中只对她外貌进行了描写，至于她穿什么戴什么很少涉及到，对于金钱，她没有概念。她本来就是“阆苑仙葩”，超凡脱俗的，薛宝钗打发老妈子来给她送燕窝，她随手就赏来几百钱，几百钱是什么概念呢 ，我们看大观园小厨房里，四五十号人，每天是一吊钱的蔬菜。探春让贾宝玉从外边给她捎来奇巧玩意儿，贾宝玉说有五百钱能拉一车。从这些来看，林黛玉随手打发的这几百钱应该不是小数目。
小丫头佳惠给林黛玉送茶叶，林黛玉也是随手抓来两把钱给她，也不知道是多少。林黛玉对于金钱的态度是大气，有大家闺秀的做派，不贪婪，不占有。
相比较而言，王熙凤过生日时，明明答应替贾母把李纨那份给出了，日后却赖账不认，李纨也是拿着最高的工资，在起诗社时除了朝王熙凤要经费，就是让姐妹们分摊。林黛玉起诗社的时候，当然也是要花钱的，但是没有提到收钱，她完全脱离了铜臭。她的父亲林如海去世时，以她的家世，又是独女，完全可以继承一大笔财产，但是和贾琏返回的时候，她带来的只是笔墨纸张，千里迢迢带回这些，必然这些在她心里要重于钱财，她的高贵，让人起敬。
喜欢读书
腹有诗书气自华，林黛玉良好的气质和气场就来源于她爱读书。幼年时父亲就给她请贾雨村当先生，刘姥姥进大观园的时候，到了潇湘馆看见满屋子的书，感慨地说这比那上等的书房还好。有探花父亲良好的基因，林黛玉五六岁就读完了四书。林黛玉不仅仅爱读书，更是能够一目十行，过目不忘。和贾宝玉共读西厢后在行酒令的时候，就能够脱口而出书中的句子。
在教香菱学诗的时候，她随口说出先看一百首王维的五言律诗，然后再看一二百首杜甫的七言律诗，接着读完李白的绝句，再看陶渊明、谢灵运等人的诗词，从这个表单来看，林黛玉是非常熟悉这些人诗词的风格的。在林黛玉的指点下，香菱作诗的水平也是突飞猛进。
在元春大观园省亲的时候，林黛玉替贾宝玉所做的《杏帘在望》，其水平远远超过贾宝玉其他三首。平时在大观园起诗社的时候，林黛玉所作诗词也经常夺魁，如果不是平日里爱读书，没有丰富的积累，怎么会出口成章。
喜欢读书、漠视金钱，表里如一，一片冰心在玉壶，林黛玉这三个特点，造就了她的贵族气质，她懂得尊重贾宝玉的喜好，她知道爱一个人就应该爱他本来的样子，难怪贾宝玉爱她爱到骨子里。
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