形容避暑山庄风景优美的句子 推荐避暑胜地句子

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形容避暑山庄风景优美的句子 推荐避暑胜地句子

今天来聊一个很冷门的地方，听名字大概一下子反应不过来在哪里，不过说几个景点你肯定就知道了。

这里有无人不知的九寨沟，“补妆”归来，依旧有相机拍不出她10%好看的魔力；

还有“人间瑶池”黄龙，土耳其网红景点棉花堡在她面前就是小学鸡的程度；

户外爱好者绕不过去的四姑娘山也在这里，是做梦都想去征服的“东方阿尔卑斯”；

草原不止呼伦贝尔啊，这里的夏天有若尔盖大草原，万亩花海湿地美呆；

还有拍出无数官方宣传片的黄河九曲第一湾，造物主的审美相当了得；

更有再等几个月才到颜值巅峰的米亚罗，也是国内秋色数一数二迷人的地方了。

“四川最美在川西，川西最美在阿坝。”

阿坝州在很多人心中的地位，大概就是草莓的尖尖头、西瓜中间最甜一块的存在吧。

至于为什么会注意到这里呢，是因为看到阿坝州宣布从2023年6月12日-2026年6月11日，对浙江省7市户籍的居民国有A级旅游景区门票免票了。

门票一免就是整整五年，大手笔喔！（具体优惠条件贴在文末啦~

）

为什么只有浙江7市呢，其实在2023年浙川签订了东西部扶贫协作协议，这7个市就是结对帮扶的阿坝州。

虽然免票的福利只有一部分股东可以享受到啦，但是阿坝州这个目的地，绝对值得深挖！

尤其是进入6月，马上动不动38℃的桑拿天又要来了，阿坝这个盛夏均温也就25℃的小众避暑胜地，不妨瞧一瞧来看一看~

阿坝州在哪儿？

通常聊一个地方，直接介绍怎么玩儿就行了，但阿坝比较小众，那就先来介绍一下基础信息吧。

阿坝州在川西地区，在成都的西北方位，底下有11个县。

因为丁真五一游客翻了3倍的理塘，就在阿坝隔壁的甘孜州。阿坝和甘孜州串在一起，就是川西非常经典的自驾路线了。

之前多肉写过一个大而全的川西攻略，戳右边复习川西环线这么多美景，怎么安排行程最合适？

川西环线听起来是个时间成本很高的路线吧？但是你可以玩得很长很深度，也可以拎出来几个想去的景点走个小环线，大概3-4天就够了。

对时间最宝贵的上班族来说，想看个雪山、草原、大峡谷什么的，不管是西藏、新疆，还是大西北，要花的时间都不短。

以成都作为起始和终点，阿坝州和甘孜州各自都可以连个小环线。自驾虽说是累了点，但想有些与众不同的旅游体验，川西小环线是很实际的玩法了。

阿坝州有哪些必去的景点？

再来说说如果要以阿坝州为重点，这里有哪些值得一去的地方。

虽然像九寨沟、黄龙这样的景点，四季有不同的美法，但就整个阿坝州而言，夏天就是最适合出行的时间。

因为海拔比较高，阿坝大夏天里均温也就25℃左右，早晚甚至还要穿外套，而且6-7月也是若尔盖的花季，非常漂亮~

/阿坝景区头牌/

九寨沟

：旺季（4月1日到11月15日）220元/人；淡季（11月16日到3月31日）80元/人

九寨沟应该不用多介绍了吧，不客观地讲，她就是国内同类型景点里的颜值巅峰了。

彩林、翠海、叠瀑、山峰，照片看着挺美吧？眼睛看到的更好看！算是实物与图片最相符的景区了。

虽然因为地震九寨沟闭门休整了2年时间，不过现在已经基本上恢复原先的接客水平啦~

都说九寨沟最美的季节在秋天，我觉得夏天也不错啊，海子蓝蓝绿绿的颜色估计画家也调不出那么纯粹的吧，多看几眼好像有降温功效了。

整个景区规模不小的，一天之内要逛完时间也挺紧凑，建议自己带点干粮和水。

黄龙

：旺季（6月1日-12月15日）170元 /人；淡季（12月16日-5月31日）60元 /人

和九寨沟同为世界自然遗产和国家5A景区的黄龙，通常都是一齐玩掉的。

而且这两个景点的门票也是最贵的，用上门票优惠划划算算。

黄龙景区看的就是一个钙化地貌，钙化滩、钙化湖、钙化瀑布、钙化洞穴，不过最美最上照的就是五彩池。

而且五彩池的背景，就是绵延的雪山，景色真的绝了。

黄龙和九寨沟这两个景点之间相距126公里，开车大概3-4h，尤其是最后一段盘山公路，坡道又陡又急，司机一定要打起十二分的精神来！

/夏季最当季风景/

若尔盖大草原

：免费

我觉得川西草原里，最美的就是若尔盖了，她也是全球面积最大的高海拔草原。

虽然叫「草原」，但这里水草丰茂，也是我国的三大湿地之一。

夏天除了适合来避暑，草原上有大片大片的鲜花盛开，没有边界，让人特别想打个滚。

若尔盖最美的风景在路上。

自驾刚开始是比较崎岖的山路，到了若尔盖之后，就变成一马平川的高原草原景观了。

一路能看到成群的牛羊、帐篷和白色风车，偶尔还能看到转场的牧民。

不管是牛羊马匹还是野生牦牛，你最好都不要主动去挑逗动物，避免不必要的伤害。

花湖

：75元 /人

进入若尔盖草原是不用门票的，免门票的是若尔盖里面的两个收费景点。

若尔盖草原上有很多大大小小的湿地，花湖是因为湖里开了很多白色的小花才有的这个名字。如果之前没有去过类似于普达措的景点可以去一下，景色还是很童话的。

黄河九曲十八弯

：65元 /人

黄河流经好几个省份，阿坝唐克的这一段最有标志性。

这个大拐弯全程440公里，只有在唐克的这个点上，因为地势平整，能看到完美的大拐弯造型的全貌。

这个景区其实就是造了一个观景平台，有一个超级长的电梯可以直接坐到最高点。

最佳观景时间在一早一晚，登高而望，早上有升腾而起的云海，晚上有迷人的霞光，整个唐克镇都眼前，美到无法形容。

/户外爱好者的最爱/

四姑娘山

：旺季（4月1日-11月30日）双桥沟80元/人 长坪沟70元/人 海子沟60元/人

四川雪山是真的多，之前刷微博看到从成都城区里拍到清晰可见的雪山，真的太美、太震撼了。

和“蜀山之王”贡嘎遥相呼应的圣山四姑娘山地位特别崇高，因为雪线短、海拔相对较低，也是很多户外爱好者人生第一座5000米级的雪山。

那像我这样的普通游客，其实远远地看她就很美了。

这条路开过去十几公里，幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山一字排开，而且常年有雪顶覆盖，夏天天晴的时候能看见真容的几率很高。

达古冰川

：门票120元，观光车70元，索道180元

达古冰川就不属于“避暑”的范畴了，哪怕是盛夏也能冻得人鼻涕眼泪一把一把的。

冰川在中国其实不少见，达古特别在配套挺齐全，哪怕没啥户外经验也能玩得很开心。

比如这里有一条海拔最高的索道，15分钟的路程，从海拔3000米一直抬升到4860米，中国人果真是基建狂魔。

山顶唯一的建筑是一座咖啡馆，又孤独又浪漫~

莲宝叶则

：120元/人

18年的时候，被叫做“天神后花园”的年宝玉则宣布全面关闭，消息一出很多人都觉得可惜。

其实这个秘境跨了省，在青海久治叫年宝玉则，在四川阿坝就叫莲宝叶则，说的其实是一个地方。

这是藏区的著名神山，在05年的时候就成为国家地质公园了，生态环境特别好。

而5-8月是莲宝叶则最宜人的季节，邂逅野兔、水獭、羚羊等等野生动物的几率也最高。

/迷人的藏区人文/

桃坪羌寨

：65元/人

川西有不少少数民族群居，除了藏族聚居的马尔康，羌族聚居的桃坪羌寨也非常有特色。

这里是世界上保存最完好、尚有人居住的碉楼民居一体的建筑群。

整个羌寨以碉楼为中心，辐射出8个出入口、13条甬道，如果方向感不是太好的人，走进寨子里很有可能要迷路。

阿坝羌寨不少，这里算是比较有代表性的一个，虽然商业开发挺完善了，但还是住着挺多原住民的。

碉楼可以登顶俯瞰整个羌寨，虽然要付门票，但算是特色，去马尔康的路上，时间宽裕的话可以去一下。

松州古城

：古城免费，登古城墙门票150元/人

松潘是阿坝环线上必去的一站，连带边上的松洲古城也很热闹。

这里曾经川西北高原唯一一座兼具军事戍边和汉唐文化的高原古城，已经有2000多年历史了。

不过现在保留下来的就一段古城墙了，绝大部分城内建筑的都是新建的，没啥特别大的意思。

如果不上城墙的话古城是免费的，登古城墙门票还挺贵，不过在城墙上能体验射箭、品藏马茶、“穿越唐朝”、“边关巡防”等项目，都是免费的。

阿坝州自驾食宿怎么安排？

阿坝自驾最经典的路线叫“九黄大环线”，简要路书大概是

这个行程需时大概在5-7天。

假期不宽裕那就走小环线，简要路书可以是

住宿我会倾向于推荐你住在九寨沟、松潘和马尔康。

九寨沟就不用多说了，悦榕庄、天堂洲际、希尔顿等等，选择太多了。

松潘呢是一个古城，也是川西自驾路上的传统中转站。

这里虽然没有精品酒店，但是有很多成熟的家庭旅馆，而且海拔较低，适合绝大多数人休整。

马尔康则是阿坝州的州府，海拔比松潘还要再低几百米，吃住条件在沿途来说也算是不错的，酒店宾馆的选择也相对比较多。

川西自驾小贴士

川西自驾通常都在成都租车，出发前多备干粮、御寒衣物、离线地图，人和车辆都记得买保险；

沿途看到加油站就可以加油，因为下一个加油站就不知道在哪儿了；

川西有部分高原地区，平均海拔也在3000米以上，从低海拔地区过去的驾驶员会更容易疲劳，同时也要格外留心车辆的状况，这点一定要注意。

川西我之前去过一回，真应了“眼睛在天堂，身体在地狱”这句话。

去年一整年放慢脚步，探索了更多国内的小众目的地，虽然名气不大但风景极好。

如果这个夏天你还没有长途旅行的计划，阿坝州不妨考虑一下~

阿坝州免票优惠内容

优惠对象：对口援建阿坝州的浙江省杭州市、温州市、绍兴市、湖州市、嘉兴市、金华市、台州市7市户籍居民，每年可享受阿坝州11个国有A级旅游景区门票免票优惠各1次；

优惠时间：2023年6月12日持续到2026年6月11日，时间为5年；

优惠方式：对口支援市市民游客持本人浙江省相应市有效身份证件，在阿坝旅游网（www.abatour.com）或关注微信公众号：“阿坝旅游网”，实名预约景区门票，预订成功后，优惠对象持本人身份证到景区取票游览。

阿坝州免票优惠景区名单

九寨沟

黄龙

四姑娘山

达古冰川

若尔盖县花湖生态旅游区

若尔盖黄河九曲第一湾

茂县中国古羌城

理县桃坪羌寨-甘堡藏寨旅游景区

马尔康卓克基土司官寨文化旅游区

松潘县松州古城

黑水卡龙沟

*包含以上景区大门票，不包含景区观光车、索道、扶梯等景区内经营消费项目（具体优惠政策以公告为准）

夏天田野里补充句子（赏读）

作者：肖洁

晨起，微风吹拂，迎着第一缕朝阳绽放的方向，踩着清凉的晨露，沐着微醉的晨风，静静漫行在清爽舒适的田野上，心静神怡。

云，很轻，风，很静，万物生灵大多还沉浸在黎明前的宁静里酣睡，只有几只晨起的粉蝶在花中轻舞。寂静的清晨，给人一种恬淡安然、温润祥和的柔美韵致，令人陶醉其中，流恋忘返。

沿着潺潺流动的小溪蜿蜒而下，聆听溪水欢唱，心变得无比的愉悦。慢行几步，就能看到小鱼们在浅水里欢乐地舞蹈，顽皮的小虾们在溪边的水草丛里追逐嬉戏。

若是你够幸运的话，兴许还能撞上小乌龟在堤脚下的缝隙间探出半个头来，欣喜地打量着这个神奇的世界呢。

然而，这静好的一切，随着一群大白鹅和一群小花鸭的介入而结束，在鹅与鸭的叫声响起的一刹那，小鱼小虾们早已屏声静气地藏匿好了身影，那胆小怕事的小乌龟更是吓得立马缩回那才稍稍探出小半截的头颅。瞬间，整条小溪便盈满了鹅与鸭的嘹亮歌声。

酷夏时节，燥热难当。寻一处静幽，临溪而坐，静赏波光潋滟，翩舞芭蕾，独具韵味；漫观杨柳拂堤，轻盈飘逸，心随柳飞；聆听溪水欢歌，低吟浅唱，心旷神怡。

光的绚丽，柳的柔美，水的清凉足以驱走烦燥的心绪，在心间悄然氤氲出一抹柔和恬然的静美情愫，就连枝头那恼人的蝉鸣也变得悦耳动听了起来。也难怪，置身于如此静美宁然的天地，所见所闻皆为美，所思所想自然乐。

内心深处一直留存着一个梦想，期盼着有朝一日能在辽阔无边的大草原上尽情奔走。纵然无数次在梦境里驰骋，在草原上欢奔，醒来后却只是南柯一梦，依然无法得偿夙愿。

一场特大洪水的暴发，无情地摧毁了一百多亩良田，竟在无意间为我营造了一片小草原。都说草是生命力最强、生长速度最快的生物，才几年的光景，青草葳蕤生长，很快便占据了这一大片土地，在溪畔开创出一片茵茵草地。

迎着晨风，浅行在这片绿油油的如茵草地，看蓝天高洁，白云悠悠，任清风绕肩，温馨萦怀。静立在草地边缘极目远眺，满眼绿意盎然，满心欢喜盈然。

心底忽然萌生出一种冲动，想要不顾形象地在草地上翻滚，像小时候一样享受小草的亲抚；想尽情地在草地上奔走，像儿提时代一样与朝阳赛跑；甚至，想仰躺在草地上，倒看蓝天白云、绿树青山静美如初。

顽皮的心灵在思维的时空尽情地纵横奔腾，直到深草丛中一只栖息的白鹭丝惊叫腾飞，这才唤醒我神游的灵魂，将我拉回现实。回想刚才游离的瞬间，自己不禁莞尔一笑。

夏天的田野，焕发出一片勃勃生机。绿缎铺染的田野，将盎然的生命力凸显得淋漓尽致。微风轻拂，稻浪轻舞，空气中弥漫着稻花的芬芳，淡淡的、纯纯的，透着一股清雅素淡、恬美醇郁的清香。

当朝阳轻盈洒落田野，成片的稻浪披上了金色的裙袂，在清风中炫舞，在阳光下欢畅，仿佛在向人们昭示：今年又是一个丰收年。

夏天的田野，看不尽的如画风景，赏不完的如诗美景，写不尽的别样风情，你怎能不醉？！

形容避暑风景的句子（中国北方避暑圣地）

相信大家应该也能够感受到，其实南方的夏天也很热，甚至比北方的冬天还要难熬。天气越来越热，越来越晒。现在室外就像是个大蒸笼一般，热的我们什么都不不想干。这么热的天气难道就要停止旅行了吗?不，这样的天气也可以旅行，而且是凉爽的旅行，接下来我介绍中国北方避暑圣地平均温度都在24度左右的景点，算是相当的凉爽了。这四个避暑圣地，如果在你真的热的受不了的话，就来这几个地方来避暑吧。绝对让你不枉此行，就像是空调般凉爽无比。这几个你又去过哪个呢?

1、被央视点名的避暑地——鄂尔多斯，据中国旅游研究院最新数据显示暑期出游首选鄂尔多斯避暑草原游!

鄂尔多斯，一座有温度的城市。许多年前，那一句耳熟能详的广告语：“鄂尔多斯，温暖全世界”将鄂尔多斯的温度带给五湖四海。一丝一毫，一针一线，一心一意的工匠精神体现在那一件件饱含暖意的羊绒衫之中，丝丝真情，缕缕温暖，让鄂尔多斯的城市名片传遍神州大地。短小精悍的广告语句，字字珠玑，掷地有声，成为这座城市放眼天下，拥抱世界的豪迈宣言。

鄂尔多斯的温度还体现在21度的夏天里避暑休闲。康巴什是非常棒的国家AAAA景区，绿植的种植率高达百分之70多，氧气非常的充足，到处都是清新的空气花香，弥漫在整个康巴什。这里是天然的氧吧，气温比较低，昼夜温差比南方要大，出门带的行李要以T恤、短裤、裙装为主，女孩子还要备一件薄长袖外套，这在夜间和阴雨天气时是非常有用的！到了这里简直就是不用空调也能感受到康巴什传达给你的凉意。所以到了夏天，推荐大家来康巴什避一避暑吧!

每当夜幕降临，康巴什乌兰木伦景观湖广场沿街的大排档就会撑起整排的帐篷，喝啤酒、吃串串香、嚼烧烤，都是康巴什夜生活的开始美食小吃，谁又能拒绝呢？

接下来，便是休闲享乐的时光，随着音乐的响起，一眼眼喷泉响彻夜空，五彩缤纷的灯光与之配合，人们挨坐在阶梯上，喝一罐啤酒或者来一瓶酸奶，人生岂不快哉？

人生至少要有两次冲动

一为奋不顾身的爱情

一为说走就走的旅行

6——10月的鄂尔多斯察罕苏力德草原

漫山的小草小花、野花迎风盛放

一半是牛羊，一半是天堂

6——10月的鄂尔多斯察罕苏力德草原只有16-21度

没有炎热的酷暑

只有凉爽的避暑胜地

飞驰在广阔的草原上

铺天盖地都是清新的绿

头顶有阳光，耳畔有微风

眼前是牛马在湖边休憩

只是静坐，都很美好

置身草原中央

都市的嘈杂

生活的忧虑

都将被它的广阔所稀释....

这是一望无垠、风光旖旎的地方。走近鄂尔多斯察罕苏力德草原，恍如走进一幅绚丽的画卷。

绿波千里，微风过，羊群如流云飞絮，点缀其间，草原风光极为绮丽，令人心旷神怡。想象一下，在广袤的绿色草原上策马奔腾是何等的惬意。

它一望无际、空旷幽深，开阔平缓的大地反射着遍地的绿色，一切都仿佛没有尽头。

行驶在穿越草原的道路上，这里没有高楼，没有大厦，没有喧嚣，没有嘈杂，有的只是点缀在绿色海洋中的小精灵玩耍时发出的窃笑声。

骑上马儿，伴着清风，扬鞭策马追逐云的影子，悠扬的马头琴，深邃的呼麦，醇香的马奶酒;如诗如画，这里是最美的天堂。

牧歌、奶茶、烤羊肉、繁星、野花、蒙古包，来到鄂尔多斯察罕苏力德草原你会发现，自由自在的生活原来唾手可得!

湿地、湖泊、氧吧，来到鄂尔多斯察罕苏力德草原你会发现，这里隐藏着中国最美的夏天，不是天堂，胜似天堂。

朋友，请到鄂尔多斯来吧！这里地域辽阔，美丽富饶，被称为天骄圣地；这里有丰富的物产，是天然的聚宝盆；这里景色怡人，有二十一度的清凉夏日；这里空气清新，可以自由地大口呼吸；这里有古朴的民风，这里的人们热情奔放；这里到处充满浓郁的蒙古文化；这里的天很蓝，草很绿，水很清，人很美……

2、北戴河，这个位于河北省青黄岛的北戴河是非常好的避圣地。这里离着天津、山东和北京等地非常近。是我国著名的避暑圣地，大家一定听说过这个地方，因为这里真的远近闻名。这里的风景迷人，而且夏天的气温非常的凉爽，即使是夏天也是非常的舒适。

因为是沿海又是半湿润季风性大陆气候所以使得这里非常的多风、湿润和气候宜人，非常适合来这里避暑。在这里一年四季就那么几天是能达到30度，基本都维持在20多度可谓是＂户外的空调”了。北戴河不仅凉爽空气质量也是没得说，没有污染，也没有破坏。这里森林和绿植的种植也非常的多，能达到百分之55左右，这么多的绿植怪不得这里空气这么优良。

3、阿尔山市

阿尔山地处北纬47度，属寒温带，夏季日均最高气温只有22度，是个天然的“中央空调”，它向来倍受海内外避暑游客的青睐。

阿尔山市是内蒙古边境线上的一座小城，周边草原环绕，森林、湖泊星罗棋布，见过它的人都说这里是中国北方最美的地方，甚至被誉为“中国的小瑞士”。

夏天的阿尔山完全不需要空调，气候凉爽，空气中饱含着负氧离子和花草的芬芳，不潮湿、不燥热，满眼都是赏心悦目的绿色。

那里有中国三大天池之一的阿尔山天池，植被覆盖率为95％，森林覆盖率达64％，境内峰峦叠嶂、河流纵横交错、湖泊星罗棋布，绝对是中国最舒适的避暑和旅游胜地。

4、承德的避暑山庄

承德的避暑山庄，已经成为盛夏古今帝王，平民百姓度假的名声选择。避暑山庄以朴素淡雅的山村野趣为格调，取自然山水之本色，吸收江南塞北之风光，成为中国现存占地最大的古代帝王宫苑，也是夏季避暑旅游的好去处。

盛夏三伏天时，气温也只是到24度，不如逃离城市的喧嚣，卸下心间那份浮躁，放慢脚步，走进避暑山庄吧。这里一年四季景色不同，唯一不变的是它在人们心中无可撼动的印象和地位，说起避暑的地方，总是第一个想起这里。

这四个北方避暑圣地有没有让你心动的地方呢？那就在夏天逃离火炉般的城市，去这几处休闲避暑吧！

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责任编辑：王思娜

形容避暑风景的句子（夏日清凉出山水）

《一》

夏日炎炎是火烧，

晚上闷热难煎熬。

山水清凉心自好，

闭目养神心逍遥。

三山六水一份田，

山水情分很重要。

若得一份心绪好，

静动平衡最美妙！

《二》

水色清清夏自消，

水静柔柔解烦躁。

水宽淼淼心缥缈，

水澈谧谧听松涛。

水有灵性人智巧，

水畅人悠情曼妙！

《三》

山绿葱葱有蝉嘹，

山荫朦朦有良宵。

山静幽处有寺庙，

阿弥陀佛心情好。

山傍水涧风景娇，

万籁俱寂莺啭笑！

朋友，读罢我上面的几段歪诗，是不是有点清凉，有点微笑？如果能给你带来点儿舒缓的心绪，那就是我最值得的骄傲！就算我送给君最好的夏日消暑礼物吧！

祝朋友们在炎热的盛夏里舒心快乐！

《文字》王清雅

《图片》头条

2023,7,22晨

形容读书专注的句子（专注才能创造出高品质人生）

01 品质感的生活源于对生活的专注

有品质感的生活不是来自物质的丰富，而是来自精神的富足。而精神的富足离不开我们在生活中对所做的每一件事情的专注。生活的品质感源于我们对生活的专注。吃饭时越专注就越能够体会食物的美好，读书时越专注就越能够读懂书中的内容，跑步时越专注就越能够感受运动的美好。即使是在公园中散步，如果你足够专注于当下，你就能够发现公园的更多的美好。

专注于当下

在生活中，其实很多人缺乏一种做事的专注，做很多事情都是比较肤浅的。就拿旅游来说，很多人都是在一直拍照，然后再发朋友圈，并没有把心思真正地专注在当下的情境中，旅游的过程就只成了证明自己来过而已。而缺乏的是真正用心去欣赏美景，能够静下来去用心体会那一刻的美好，甚至都忘了拍照，才是一种真正的心灵之旅，才会让你的内心更加丰富多彩。如果旅游像过山车一样，只用肉眼看一遍这景和那景的话，其实是没有什么品质感的。而只有用心去体会，才是有品质感的旅游，那一刻的美好才会长时间驻足在内心里，而不是走马观花似的粗浅体验。

记得几年前在我家附近的公园里偶然遇到了一个我十分尊敬的老师，那时他已经被诊断出了癌症，我们简单地聊了几句，其中有一句话至今都记在脑海里，他说：“以前对这个公园没什么感觉，今天仔细地逛了逛，发现其中有很多用心的设计和布局。确实发现了很多以前没注意到的景致。”

其实，老师是在用心去欣赏的，而不只是用眼睛看。老师的话其实也启示了我，当我们用心的时候，专注于当下的时候，你就能够发现很多以前发现不了的美好。我一年四季在公园里跑步，周日有时候还带孩子到公园去玩，但我越来越觉得公园的美不会因为我去的次数多就变得乏味无趣了，而是当你真正能够抛开杂乱的思绪，沉静下来，专注地、用心地去观察它、融入它的时候，你会发现它的美远不止如此。我经常对别人说，公园其实一年四季都有它的美好，只是我们缺乏用心地体会和观察。

所以说，生活的真正品质感不是源于外在物质财富的极大丰富，而是取决于内在的丰盈，表现在做事时的用心与专注。

当我们做任何一件事情时，都需要我们专注地去做，当我们把全身心都投入到做的每一件事情时，自然就会出品质感。做饭菜的时候足够专注做出来的饭菜才更好吃。一个厨师在他生气和抱怨的时候做出来的菜，与他没有任何负面情绪且特别专注时做出来的菜，味道是不一样的。

就像著名的寿司之神小野二郎一样，在他86岁那年，被评为“全世界最年长的米其林三星大厨”。 他是在用一辈子追求极致的料理匠人，一辈子只专注地去做寿司这件事，自然做出的寿司与一般人做出的品质感是完全不同的。

寿司之神——小野二郎

寿司的高品质感不仅体现在食材本身，还有小野二郎反映在寿司中的生活态度和美学。对鱼肉、米饭等每一种食材的用心与专注，以及诸如此类的情感。他的老朋友哲哉说：“在一枚小小的寿司中，倾注了无尽的情感，我能深深地感受其中蕴含的意义，大概没人能做到他这样，在一个寿司中侵入无限感情了，与其说是去吃寿司，倒不如说去吃那份心意。”

极致的专注与用心才能创造出食物的高品质感。世界上那些大师级的厨师，之所以能够做出高品质的美食，都是源于内在的用心与专注。其实不只是厨师这个领域，任何其他领域成功的大师，都离不开他们做事时的那份专注与用心。

生活中，无论大事还是小事，都保持足够专注，我们的生活就会更有品质感，也会创造出更多的美好。

02 做事足够专注才能创造出高品质的事物

李善友教授在一次演讲中说到：把眼前事情做到一种极致，下一步的美好自然就会呈现。

把眼前的事情做到一种极致就需要我们足够的专注和用心。做事足够专注才能创造出高品质的事物，下一步美好才会呈现。

大家都知道被世界商业人士尊为“经营之圣”的稻盛和夫，他从毕业后进入公司开始就是一个做什么事都非常专注的人，当他被公司指派研究一种叫作镁橄榄石的新材料时，他就践行“付出不亚于任何人的努力”的人生箴言，全身心投入在这件事上。

稻盛和夫

在不断努力、尝试和实验之后，功夫不负有心人，终于研究出了这种新材料，但是却遇到了另一个难题——如何找到不含杂质的优质黏合材料使其成型。于是他每天满脑子想的都是黏合材料的事，吃饭的时候想，睡觉的时候也想，几乎达到了极致专注甚至忘我的状态。

在这样的专注状态中一天天过去。突然一天早上，当他又进入实验室时，一个不留神，差点被一个容器绊倒，正当他想发火时，意想不到的一幕出现了。他发现鞋底上粘着松香树脂，这时，一个念头在脑海中炸裂开来：“就是它！”

于是他立马开始架起锅实验，终于做出了不掺杂任何杂质的绝缘体，成功地使得镁橄榄石这种新材料成功量产。

稻盛和夫之所以能够发明这种新材料并找到适合的黏合材料，离不开他忘我的、极致的专注。每次回忆起那次被容器绊的瞬间，他总认为那是“神的启示”。他后来调侃地说：“看到我那样拼命地工作，那样苦苦思索，神都看不过去了，神可怜我，赋予了我智慧。”他也悟出了一个道理：“即使在苦难当中，只要拼命工作，就能带来不可思议的好运。”稻盛和夫也经常给自己的员工讲到：“只要从心底里喜欢自己的工作，燃起心中的热情，废寝忘食、一心不乱、全力投入，那么工作就会变得有趣，就能取得优异的成果，人生就会向着光明的方向转变。”

其实不是神赋予了他智慧，也不是神的启示，而是当一个人达到忘我境界去专注一件事情时，就会创造出高品质的美好事物。他的专注给他带来的好运，也改变了他的一生。将自己亲手创办的京都陶瓷带向了世界。

在生活中，无论你是研究美食的，还是想出书的，或者是拍短视频内容的等等，大事和小事，都需要我们全身心投入进去，你在一件事上越投入和专注，创作的东西才更有品质和温度。李子柒为什么创造的内容那么火，甚至都火到国外去了，就是因为对所做事情的全身心投入和极致的专注。

这就是为什么匠人精神这几年大家都在提，匠人精神其中一个最为重要的就是在其所做事情上的专注和投入，越是专注越能够创造出有品质、有温度的产品。

在我们生活的快节奏的社会中，其实越发需要我们能够在自己所做的事情中专注进去，而不是做什么事情都是粗略地、浮浅地应付过去。有专注力才能创造高品质，有专注力才能创新。

03 专注创造奇迹

世界上所有的伟大作品，比如绘画、书法、雕刻、音乐、书籍等，都是在专注中创造的。也只有保持专注才能够创造出奇迹。

乔布斯之所以能够创造出那么多颠覆行业的创新产品，就是因为他对所从事的事业的专注和热爱。他说：“你要找到心底的热爱、专注和简单去创造奇迹。”

世界著名的艺术家米开朗琪罗在其73岁的年龄开始创作圣彼得堡教堂圆顶壁画，经过了16年的专注投入，创造出了艺术史上的奇迹。没有心无旁驽的专注，一心创造的热情，是不会创作出伟大作品的。

圣彼得堡教堂圆顶壁画

其实，每个人的人生都可以创造属于自己的奇迹，就看你能不能在你所做的事情上投入极致的热情和专注。

只有专注的精神，才能创造高品质的人生。

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