改变不了别人就改变自己句子 改变不了任何人就改变自己的句子

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改变不了别人就改变自己句子 改变不了任何人就改变自己的句子

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01

《高效能人士的七个习惯》P177-190

习惯五:知彼解己——移情沟通的原则

首先去寻求了解对方,然后在争取让对方了解自己。

帕斯卡:心灵世界自有其理,非理智所能企及。

生活中当你和人交谈时,是否总会匆匆忙忙下结论,以善意的建议快刀斩乱麻的解决问题。而不愿意花时间去诊断,深入了解一下问题的症结。

1.你真的听懂了吗?

听、说、读、写是我们最基本的沟通方式,也是最基本的生活技能。

从小到大,我们接受的教育多偏向于读写说的训练,很少教导我们如何去听。然而,听懂别人说话,尤其是从对方的立场去聆听,实在不是件容易的事。

如果你要和我交往,想要对我有影响力,那么就要了解我,而不是只用技巧。当我察觉时,我会有受骗和被操纵的感觉。如果我没有安全感,也就不会对你敞开心扉。

你的影响力在于你的榜样作用和引导能力,榜样源于你的品德,是你内心的真我。除非你被我的个性所影响,不然我不会理会你的建议。

2.什么是移情倾听?

主动型聆听和回应型聆听都是聆听的一种技巧,本质是以自我为中心,就算行为没有显露,动机已经不言而喻。

移情聆听是聆听的最高层次,是指以理解为目的的聆听,要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。移情聆听的本质,不是要你赞同对方,而是要在情感和理智上充分而深入地理解对方。在听的过程中,不仅要用眼睛去观察,还要用心灵去体会。

移情聆听本身就是巨额的感情投资,能够给人提供“心理空气”,极具治疗作用。

但移情聆听是有风险的,只有当你做好了被对方影响的准备,才能够深入到移情聆听的阶段,而这是需要足够的安全感的。这时候的你会变得很脆弱,从某种意义上说这很矛盾,因为在影响对方之前,你必须先被影响,也就是真正地理解对方。

3.什么是自传式回应?

人在听别人讲话时总是会联系到自己的经历,因此,自以为是的人往往就会有下面四种“自传式回应”的倾向。

01.价值判断——对旁人的意见只有接受或不接受,使人不能畅所欲言。

02.追根究底——依自己的价值观探查别人的隐私,令人不能开诚布公。

03.好为人师——以自己的经验提供忠告。

04.自以为是——根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。

4.怎么进行有效的沟通?

正确的沟通就是移情聆听,至少包括4个阶段。

第一阶段,复述语句,至少能使人专心聆听。

第二阶段,加入解释,完全用自己的语句表达,用左脑的逻辑思维去理解。

第三阶段,掺入个人的感觉,发挥右脑的作用,开始体会对方的心情。

第四阶段,既加以解释,又带有感情,左右脑并用。

心情不好的时候,最需要善解人意的好听众,如果你能适时扮演知音,将会惊讶于对方毫无保留的程度。而且,倾听式的沟通在最开始也是需要耗费时间投入的。

5.关于表达的技巧

表达自己也是在谋求双赢不可或缺的,了解别人固然重要,但我们也有义务让自己被别人了解,这需要相当的勇气。

古希腊人经典的哲学观点:品德第一,感情第二,理性第三。

品德是你个人的可信度,是人们对你诚信和能力的认可,是你的情感账户。

感情是你的移情能力,是感性的,你能通过交流迅速理解他人的情感。

理性是你的逻辑能力,即合理表达自己的能力。

知彼解己这个习惯非常重要,因为它位于个人影响圈的中心。当我们进行一对一沟通的时候,不要过于心急,要有耐心,要尊重对方。在你能感同身受之前,人们是不会向你吐露心声的。

02

今天学到一句很妙的话。

内卷太厉害怎么办?去读书,因为“读书破万卷”。

在这个到处充满“内卷”的世界,如何能避免自己心态失衡、陷入迷茫?

读书,就是那个最好的入口和出口。

读书,也是最好的家风,是最好的亲子相处时光。


今日份《人间清醒》语录:

什么都无法舍弃的人,什么也改变不了。

——END——

感谢你读到了这里

传话变质搞笑句子(别拿他人跟你说的话当一回事)

遇到过这样的人,你跟他说的话他转身就到处对别人说了。

爱传话的人真的好讨厌,但我更讨厌自己,为什么要经常跟别人聊闲事呢?其实都是自己的错,如果你不跟他人闲聊,他人能传话吗?不传话也就能减少不必要的麻烦和是是非非,一定要把握好尺度,哪些该说哪些不该说!

他人从来不会把你的话当一回事,你要做的就是管好自己的嘴。

你也从来不会把他人的话当一回事,做好倾听者的工作就行了。

你跟他人说过的话,不是不知道,只不过别人懒得回应,因为懂得只有管好自己才是最好的办法。

朋友老鸣:

曾遇过到处传话的人,给自己也添加了不少的误解和麻烦,当时朋友挺气愤的,都准备找传话的人去理论,找误解的人去解释。遇到这样的情况,很多朋友都会去理论、去解释,毕竟自己感觉很憋屈,明明相信才跟他聊,明明不是这样的传话后就变味了。但老鸣最后没有走这一步,为什么呢?他说:最可恨的应该是自己,没有管好自己的嘴,没有看清眼前的人,所以他选择自己默默承担一切的后果。吃过亏以后,老鸣选择疏远这样的人。

从朋友老鸣的事情上,我们可以看到可贵的品质:

1、懂得自省。凡是先从自己身上找原因,问题发生在自己身上,最大的问题肯定是自己的,如果能从自身找到原因,也就说明你看问题能看到本质,不再抱怨外界的因素。

2、理性思考。并没有因为一时的气愤而做出出格或过激的行为,而是冷静下来思考问题的真正原因。给了自己一个调整情绪的机会,保持一种明智的处事态度。

3、及时改变。选择沉默、选择疏远。沉默:管好自己的嘴、擦亮自己的眼;疏远:远离传话人、远离是非人,远离一切让自己不舒服的人。及时改变自己犯下的错误,让自己在错误中吸取经验。

别拿他人跟你说的话当一回事

私事,绝聊

闲事,即忘

心事,听听

一切事事在结束聊天之时终止,别放心,别外扬,当从来没发生过就行。

做不好事事不谈,那就做个“没心没肺健忘”的人吧!

现实中,有这么些情况:

老板的话,能全当真吗?你太天真了!

朋友的话,能全相信吗?你太无知了!

同事的话,能全轻信吗?你太小白了!

不要太当回事,半信半疑就好,一定要有自己主见和理解,遵循自己的内心想法,一定可以让你更明智更慧眼。

当以后再有人问你:为什么变得越来越冷漠?你只要轻轻的给对方一个微笑即可!因为他没有经历过你经历的事情,就算你跟他说自己的经历也体会不到,微笑是生活最好的通行证。

生活太较真,累

凡事太当真,苦

学会知而不言,言而不多,用微笑的沉默去面对纷纷扰扰的生活!

感恩有个好老公的句子(今生无缘夫妻)

谁的红尘,不曾邂逅一场惊艳的遇见?

谁的心中,没有住着一个深深爱着的人?


看一场雪落雪融,感触一段流逝的时光。

往事似烟,太多旧事皆随着流光慢慢消散,唯独你,依旧是我心中痴痴深深地想念。

我将深情放在了心间,不再提及,却总是忍不住一遍又一遍翻阅。

自你离去,想你早已成了我心中的习惯,一颗心,在每一个晨钟暮鼓间,与相思为伴,默默地想念着远方的你。

你早已走远,远到我再也走不进你的世界,远到我再也不能触及你的掌温,可是,在我内心深深处,永远放不下对你的眷恋。

爱一个人,念一段经年,你是爱,是暖,是我情牵一世的想念。

闭上眼,任凭一颗孤独的心沉在往事间——

那一年,清风中留下了我们并肩的浪漫。

那一年,花影间留下了我们耳语的缠绵。

你许我一场倾城恋,我又怎能轻易忘记你的一切,真心爱过的人,永难忘记,即便无缘夫妻,你也是我一生的想念。

写一封情书致无缘夫妻的你:无缘相守,但会深爱一生

爱过,痴过,终究别过,往事散作云烟,深情难以忘记,不能相守相见,但是真爱永远。

真想,逆回经年有你的岁月,轻轻地附在你的耳畔告诉你,我真的爱你。

真想,煮一壶老酒,邀你同饮,而后,与你一同宿醉于清风月影下,一醉一辈子。

真想,穿越世俗云烟,寻到你,将你带回爱的桃花源,藏起来,一藏一辈子。

可是,世俗渺渺,情路遥遥,纵我心有万千痴念,也换不回一个有你的昨天,你有你的云崖水暖,爱你最好的方式就是为你祈祷,为你祝愿。

希望亲爱的你无论在哪里,都一定要幸福安然,爱成了遗憾,人间还有想念,爱到醉心,就算结局不过是一世无言的期盼,我也无悔无怨。

我将心中的思念写成一封情书,致无缘夫妻的你,今生无缘相守,但会深爱一生。

弱水三千,只取一瓢饮,红尘万丈,只念你一人

有一种爱,叫一眼万年。

有一种情,叫梦绕魂牵。

我在你不在的远方,守着你的记忆,默默地牵挂着你的冷暖,一份思念,念到流泪,念到伤感,还是舍不得和你断了关联。

这世间,最是真爱难以忘记,最是思念难以隔断,念了一天又一天,想了一年又一年,你依旧还是我的一眼万年,你永远都是我的梦绕魂牵。

漫漫余生,哪怕人间还有万千场相见,他人再好,也抵不过你的倾城笑颜。

感恩遇见,感谢你曾留下了你的温暖,弱水三千,只取一瓢饮,红尘万丈,只念你一人。

亲爱的,我爱你!与你莫失莫忘,为你相思情长

有幸与你相遇,一眼万年,深深沦陷一辈子。

遗憾与你相别,海角天涯,默默牵挂一辈子。

你在我触及不到的远方,却是我心中最近的念想,无法将你遗忘,就放在心里默默地想。

哪怕一个人的思念注定是一世逃不开的劫数,我伤也伤得甘之若饴,我痛也痛得心甘情愿,只因,我遇见了世间最好的你。

想你了,我远方的爱人,今生无缘夫妻,但是情深难忘,哪怕不能相见,你也是我的情有独钟。

亲爱的,我爱你!想你,念你,与你莫失莫忘,为你相思情长,相思深深,却不敢打扰你。

形容心跳加速的句子(欲望)

你给了我一把万能钥匙,让我打开道路上充满欲望的门;而我却用它解析我自己心灵的密码。黑暗的夜里,我只想走进自己那灯火辉煌的小屋。

红色 欲望的颜色

那不是爱,只是想占有

他们的相识极其简单,用前世五百次的回眸,换来今生的擦肩而过。只是,那一次擦肩,多了彼此默契的匆匆一瞥,然后一见钟情,一眼沉沦。他说他在看见她的双眸时,就仿佛坠入了湖底,他想那便是遇见真爱了。她说她见他时惊叹于他双眼的专注,心跳加速,她想那应该是可以恋爱的征兆。

他们约会于优雅餐厅,牵手走过繁华闹市,同看过夕阳繁星,相拥于晨起朝阳,那一天天里,他们都相信彼此是对的人。漫长的时光里,长跑需要多大的坚持,感受过繁华,平淡更需考验。原来心跳也可能来自别处,原来双眸亦会暗淡,只是啊,习惯之后,怎会轻易放手。

禁锢于内心,束缚于身侧,索取彼此的青春和精力,至死方休的誓言。不愉快和折磨只要还是彼此,彼此的附属品,如影随行。

红色 静默

欲望从来都不是理想,欲望多了贪婪

从心底发出的呐喊,想要。。。想要的更多。。。

为了满足自己的欲望,可以不择手段,永远都不知足,那种叫欲望的东西就好像一个越填越深的黑洞,那黑暗吞噬了本该是红色的心,将鲜红的血液染成黑色,蔓延,拉扯人的神经,着迷上瘾,只想要的更多。而理想却是那红色心脏承托的信念,支撑走的更远。

总想要更多的钱,多了之后呢,又不能存银行,那边放在家中,睡觉之前要看一看才能入眠;饭之前要摸一摸,好像饭都变得香甜;出门回家心里记挂的都是家中的钱。。。可是啊,那些都不够,还想要更多,是否家住“制币楼”才是幸福。

欲望 贪婪

抑制不住欲望之后呢

欲望是藏在体内的“洪荒之力”,自律是自己对自己的管理,当自律已控制不住自己内心的欲望,那便是与命运相博。

墓夜降临,城市的黑幕下多少故事,没人讲的完。可是心藏欲望已抑制不住的人啊,在那房间里,窗户透进来的月光于他是诱惑、是召唤;微风浮动的纱帘于他是招手;他的心处于旋涡里。他没有看到月色有多美,风有多舒服,房间有多温馨,这样的环境里为何会深夜失眠?

非主流句子超拽火星文(小学生)

文|诚言呈语


80后应该都记得,在千禧年前后,有一种名为“火星文”的字体,出道即巅峰,火遍了网络上的大街小巷。

而且没过多久,还在原有的基础上,演化出了若干种更为复杂的“异形体”。

不夸张地说,在当时,要是谁能更早地用上更奇葩的火星文字体,那么在群聊的时候,有时都能聊出一种“身份尊贵”的错觉来。

不过,文字的复杂程度是有上限的。

而“火星文”的演化,也在它复杂得成了名副其实的“阅读障碍”之后,才算作罢。

到了现在,使用频率较高的,也就只剩下了表情符号这么一些断瓦残垣。

这种字体,当时在年轻人中流行了很久。

但是当时的父母几乎都不能理解,为什么这种“字体中的杀马特”能走红,难道是80后的审美都出现了偏狭?

其实吧,这也不完全是审美的原因。

火星文之所以能走红,除了它相对于传统字体更加新奇、有趣之外,其实主要还是为了能在聊天的时候,防一防父母。

之所以说用“火星文”是为了防父母,是因为父母们看不懂。

这样,才能让那些同学之间“见不得父母”的聊天,显得更有隐蔽性。

等于是人为地制造出来了一条“代沟”,上可省去若干顿吊打,下可彰显流行的时尚。

何乐而不为?

当然了,由于这玩意实在是太复杂了,而且没形成统一的流派,所以后来也没多少人用了。

不过打字聊天时“回避”父母,依然是“刚需”。

在“抽象”这条路走不通了之后,现在的学生又把目光投向了“极简”。

小学生的“摩斯密码”聊天记录

什么是“极简风”的聊天记录?

第一个原则,就是能用符号来表达的,就坚决不用文字,符号的数量,就代表文字的数量。

这个“原理”,就跟摩斯密码有点相似。

比如说下面这个。

如果不解释一下的话,你能知道最后这句“OK”是怎么来的吗?

当然了,这样聊天,也需要配合默契才行,而且也只能表达简单的语义。

对于那些稍微复杂一点的表述,就需要遵循第二个原则了:能用表情代替的,坚决不打文字。

怎么样,是不是感觉自己对文字的认知提到了新高度,聊天逻辑直接“闭环”了?

说实话,在这之前我都没想到,原来土味情话在被几个简单的表情“赋能”后,双方的需求瞬间就“对齐”了!

在掌握了“摩斯密码式”聊天的精髓,而且看了那么多的“翻译版”聊天记录后,那么问题来了。

下面这张图,谁能给我这个不病不残,但有点“老弱”的80后翻译翻译…

你还能看懂小学生的聊天吗?

在过去,火星文虽然比较非主流,但好歹也是在繁体字的基础上改出来的,认真学学的话,要不了多久也能游刃有余。

可是在看了这组不是字母就是符号的聊天后,我脑袋都是疼的。

现在我是真的相信,10后看我们的感觉,就和我们看50后差不多了。

不过80后也不用太焦虑。

因为你要是想想70后的暗号是“土豆土豆,我是地瓜”,就会感觉自己还没老到哪去。

不过话说回来了,看不懂孩子的聊天,也理解不了他们的世界。

走不进他们的世界,也很难在家庭教育上做出有效的沟通。

于是,就有不少的家长,开始把学生的聊天记录发到网上“求破解”。

希望能了解孩子的生活和交友,这是可以理解的。

但是别说到网上求助了,就算你自己学会了,也未必能起到什么作用。

因为正如开头所说的那样,“进化”都是需要“动机”的,从“火星文”到“摩斯密码”,很多时候本身就是为了防止父母“窥屏”。

说白了,人家压根就不想让你知道自己的生活。

如果真是通过“暗中观察”的方式去了解,那么在被发现后,也只会让孩子和自己的距离更遥远。

所以,与其一味地用强制的方式去管教,不如用朋友的角色去沟通。

与其把他们当成“生活不能自理”的神兽,不如正视他们作为家庭一份子的作用。

当你摆正了他们的位置,真正获得了他们的信任后,他们自然会向你敞开更宽的心扉。

至于他们和同龄人正常交往的细节,真的不必管得过于具体,因为你管不了。

不信的话,不妨回想一下自己的学生时代,谁还没当过若干次“熊孩子”呢…


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