2023版友谊地久天长 2023跨年友谊地久天长
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2023版友谊地久天长 2023跨年友谊地久天长
早上好，今天是2023年01月01日，星期六，十一月二十九，辛丑年 【牛年】 庚子月 甲寅日！元旦。
元旦：一年之始，万象更新。
元旦：一年之始，万象更新。
陈年钟声，敲醒吉祥画面；爆竹炸响，新岁快乐平添；斗转星移，幸福轮流变换；欢天喜地，平安又是一年；风调雨顺，五洲飞腾看遍，华夏抖擞，旧貌再添新颜；祝福送到，好运朝朝相伴！
新年的钟声即将敲响，新年的焰火即将点燃，新年的祝福迎着曙光，喜气洋洋地走进你心房。愿快乐对你过目不忘，愿你的幸福地久天长！元旦快乐！
一分一秒，刻着2023奋斗的激情；一时一刻，写着2023离去的温情；一月一日，怀着2023进取的信心，2023扬起坚持的帆，继续追寻梦想的航船，愿你又瘦又好看有钱还可爱，好运爆棚，所想通通都实现，2023再见，2023你好！
2023再见，你好2023！2023我想说，一年不长，对自己好点！对身边的人好，因为相遇不易！2023又是一个新的开始，给自己力量，给自己坚强，愿路上所有的遇见，都能溢满温暖，愿世间所有的幸运和福气，都如约而至，愿2023年我们的腰包鼓鼓！早安！
用最美的姿势告别2023，用最美好的自己迎接2023，别让琐碎，破坏了好心情，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，2023再见，2023你好！
生活中并不全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐，就像我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天，2023再见，2023你好！
这个世界，你我都一样，有固执有炽热有沮丧，也有不一样的坚持，即使没人为你鼓掌，也要记得优雅前行，并感谢曾经无悔付出的自己……2023再见，2023你好！
时光荏苒，岁月悠悠，转眼间，2023年已经过去了，崭新的2023年正向我们缓缓走来，从前不回头，以后不将就，2023再见，2023你好！
2023再见，回首这一年，你对自己还满意吗？无论是有欢笑还是有泪水，是有收获还是有遗憾，2023都将成为过往，或许这一年没那么容易，但也要感谢那个不言放弃的自己，2023，愿我们都能遇到更好的自己！
当我们买来一双鞋子，总有人称赞，总有人说牌子不好或说款式不咋的，说得心都凉了，根本不会在乎你穿得舒不舒服，你喜不喜欢，因此，不要过多在乎别人的看法，鞋子合不合脚只有自己才知道。
2023，心里装着小星星，日子过得亮晶晶！
2023，愿日出有盼，日落有念，所有美好，皆如你所愿！
我们觉得这个世界浮躁，是因为我们的心浮躁；我们觉得这个世界平庸，是因为我们的心平庸，只要改变了心态，我们的生活就会不一样，许多事情，只是你心里想的那样，就那样了，早安！
2023，不求所有的日子都泛着光，只愿每天都承载着健康，浸润着温暖。
人生就像一条正弦曲线，有希望的巅峰，也有失落的深谷，这是每个人的必经之道，没有一个人敢说他的生活中只有欢乐，没有痛苦；也没有一个人敢说他的生活道路是康庄大道，只有平坦，没有坎坷。
温馨提示：您的宝贝又陪伴了您一年，新的一年，如需续费请及时打款
岁月若水，走过才知深浅；时光如歌，唱过方品心音。爱情因珍惜而美好；友情因真诚而长久；亲情因相依而温暖。人与人之间，就是一份缘；情与情之中，就是一颗心。若爱，请深爱；若惜，请真诚。让每一天，都这么的美，又将是新的一年了，给自己一个全新的开始，只要阳光与你同在，便是我想要的幸福与温暖……朋友，早安！祝您元旦快乐！
2023，祝你前程似锦，在冬深，在初春，在夏伏，在秋收，在每一个向顶峰坚定前行的脚步里！
元旦是美好的总结，就像句号；元旦是未来的开启，就像冒号；元旦是惊喜的祝福，就像感叹号；元旦是幸福的未知，就像省略号。愿你新年写满快乐的标点！元旦快乐~！
回敬2023，往事清零不回头，致敬2023，愿未来待我更温柔。
让明月带去我对你的思念，让风把我的爱意送进你的心里，让迎新的钟声带给你我对你的声声呼唤，祝你幸福。
看了风起云落，听了百兽争鸣，走了山山水水，过了点点滴滴，2023年末已到，用快乐做成笔，用友情做成墨，为过去一年写下个满意的句号，2023等你再创辉煌！祝你幸福！
元旦到，祝您一帆风顺，二龙腾飞，三阳开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！
人，不是一直忙碌的状态才是最好的，有时候，思考比瞎忙的意义来得更大，留一份宁静淡然给自己，让思绪放飞，生命自然会天高、云淡、风轻，喜欢远离喧嚣人群那淡淡的安静，在孤独的明境里观览，透视人间的风景，静静的回忆，淡淡的品味，收获生活的阅历，在平淡宁静里释放美好，早安！
穿过时光的旅途，奔向崭新的2023。
新年好运到，好事来得早!朋友微微笑，喜庆围你绕!花儿对你开，鸟儿向你叫。生活美满又如意!喜庆!喜庆!一生平安如意!
一生很长，感谢那些生命中的温暖，让我们的心有所依靠。感谢你们的不离不弃，守护和陪伴，你们无言的付出和爱，让我在最难过的时候撑了下来。感谢你们山一程水一程的陪伴，感恩所有曾帮助过、支持我的人。岁未的路口，和旧年告别，我们心中总有一份感动，暖在心怀，请相信，无论时光走多远，如果你回头，还有我一直在。
一年又一年，欢愉且胜意，万事尽可期！
新年的祝福第一天，不送酒也不送烟，特送你一根九节鞭：一节连着那官升迁，二节连着那福无边，三节连着那月老线，四节连着那艳阳天，五节连着那欢乐年，六节连着那万贯钱，七节连着那合家欢，八节连着那幸福端，九节将你连在身边！祝你元旦大吉！
平安喜乐皆为年年所盼，家人闲坐，灯火暖暖，人生足矣！
生活没有对错，没有好坏，只是选择，人生有一个词叫珍惜，珍惜是幸福的意义，经历过饥饿的人，会懂得珍惜温饱；经历过束缚的人，会懂得珍惜自由；经历过痛苦的人，会懂得珍惜快乐；经历过失去的人，会懂得珍惜现在，早安！
遗憾留给2023，2023好好爱自己。
新的一年开启新的希望，新的一天承载新的梦想。结束了一年的奔波，开启了新一页的篇章。迎来了新一片的阳光。愿你在新的一年里收获满满，快乐连连。祝福所有东东的小伙伴元旦快乐。元旦快乐！
带着星星点点的光，去开启新一年的惊喜。
人生有各种各样的活法，美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地，清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧，早安！
酸甜苦辣尝遍，喜怒哀乐轮转，总的来说喜忧参半，在春节佳节来临之际，愿新的一年开心快乐常相伴，生活过的如蜜甜，健健康康迎新年。春节快乐！
辣条给你，西瓜给你，鸡腿给你，芒果给你，统统都给你，能不能不要喜欢其他的猪！
生活要向前，向远方看，承载着新的价值，承载着新的力量和内涵，去链接那些未来的元素，去焕然一新内心的生命崭新，去向未来道一句：你好，2023！
新禧已到，向你问好。祝你：笑口常开，快乐每分每秒;开心播报，时时喜上眉梢;如愿之年，事事如意顺好;万千祝福，礼到意到福到!元旦快乐!
旧的一年已经过去，新的一年已经到来，展望未来，美好的日子正等着我们去奋斗，愿在新的一年里，我们能够继续经受住考验，克服困难，打造一份不一样的天空！2023，再见；2023，你好~
新的一年，祝好事接二连三，心情四季如春，生活五颜六色，七彩缤纷，偶尔八点小财，烦恼抛到九霄云外！请接受我十全十美的祝福。祝您元旦快乐！
流年辗转，蓦然回首，又是一年。
人生有如梦境，岁月亦无情，大多的时候，都是生活选择你，而不是你去选择生活，人生拉不住的时光，笑看每个旅途中的转角，给你喜，给你悲，给你苍茫，给你可预料的不可预料的点点恩赐。
愿新年，胜旧年！
地球是圆的，我的祝福也是圆的。我把原原本本的心愿，变成原滋原味的新年祝福！祝你：爱圆情圆，花好月圆，人缘财源，源源不断！元旦快乐！
所有随风而逝的都属于昨天，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。
给2023年一个温柔的拥抱，给2023年一个坚定的眼神，愿一切美好都不期而遇，愿所有的期待都开花结果，愿2023没有疫情，2023年诸事顺利。
2023，不辜负时间的馈赠，努力活成自己想要的模样。
过去再好，已成为历史；过去再差，也已经历过；不念旧，不惧未来，不纠结，不犹豫，不后悔，勇往直前。2023年再见，2023年您好！心怀感恩曾经给予帮助的人，做好自己，继续在路上加油(??_??)?
新春福虎送吉祥，金虎进家富满堂，肥虎祝你寿延长，奶虎为你送健康，耕虎愿你粮满仓，红虎祝你事业旺！
2023，祝在座各位余额不断上涨~
跨年元旦情意绵，欢欢喜喜乐翻天，兴高采烈迎新年，鞭炮隆隆写对联，七彩灯笼多耀眼，祝你元旦年年好，年年吉祥年年甜，祝你快乐每一天!元旦快乐!
往事清零，岁月可期，未完的梦2023继续。
2023，记住那些成就与风光，那是你当之无愧的嘉赏；也感谢经历的挫折和磨练，它们让你成熟与坚强，不管2023年，顺利还是失意，快乐或是伤心，都打点心情，准备迎接2023年吧！留下遗憾和伤悲，带上梦想和努力，拥抱新一年！你好，2023！
花飘飘而落，雪花里蕴含着幸福和快乐，装满了吉祥和如意，带来了温馨与问候。滚一个圆圆的雪球送到你家门外，祝你新年顺利，元旦快乐！
告别过去，活得潇洒；
展望未来，充满希望。
远去的，不必追，
错过的，不后悔，
不以物喜，不以己悲。
人生需要一份洒脱，缘分也需要一份淡定。
新的一年，新的一天，早上好
愿勇敢担当，不负韶华，
愿积极上进，不忘初心，
愿2023你我一切如愿！
去感受时间的美好，遇见好时光，
愿所有的努力都不白费。
2023年最新的一天，早上好！
我将我的哭泣夹在陈年的书页里，我将我的喜悦写在春日纷飞的茉莉里，我将我的忧伤寄存在冬日的飘雪里，2023，经历了喜悦，忧伤，成长，让我们忘记，忘记2023，卸落心上的重担，温柔地等待著2023的到来!
用最美的姿势告别2023，用最美好的自己迎接2023，别让琐碎人或事，破坏了你的好心情。2023再见，2023你好!2023年最后一个月，学会坦然面对一切。不管今年过得怎样，过去的已随风而去。
2023要好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。挫折会来，也会过去，跌倒可再爬起，失败了再努力，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福。
在这欢喜的时刻，在这总结的时间，愿大家犒劳自己的身体，解放自己的心情，总结自己的经历，成长自己的2023，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿2023的大家多多努力，再创辉煌。
岁末年初，回首过去，拼搏与汗水，换来今天的喜悦与收获，总结过去，勤奋加努力，得来今天的幸福与成功;展望来年，愿你再接再励，鼓劲加油，争取创造更大的辉煌!一无所有就是拼搏的理由。再见了，2023年!你好，2023年!
一年拼搏一年努力，今天团圆犒劳自己，该吃尽情吃，该喝尽兴喝，2023的成绩2023的喜，多给自己点欢喜，愿2023年身体健康，万事如意，继续努力，再创佳绩。
如果你足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始，和2023说再见迎来一个新的一年!2023再见，2023你好!
2023年结束啦，愿自己过去所有的遗憾，都成为惊喜的铺垫，不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前方的路上，总会有不期而遇的温暖，2023再见，2023你好！
2023年，眨眼间就过完了；
对自己，好一点；
凡事，看淡一些；
人这辈子，无非就是个过程；
此生只愿：
今天的你，快乐；
今年的你，顺利；
今生的你，健康；
今世的你，幸福
新的一年开始，烦恼忧愁成过去。新年元旦新气象，欣欣向荣人心旺。吉祥如意来报到，工作顺心宏图展。父母年迈身体健，夫唱妇随家和睦。祝元旦降祥瑞，生活幸福又美满！祝元旦快乐！
新的一年希望好运和开心奔向我，我们撞一个满怀，2023你好！2023希望所有的期待都能出现，所有的梦想都能实现，所有的希望都能如愿，所有的付出都能兑现！
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2023再见；2023你好！
再见，2023！
告别过去一年里所有的烦恼。
那些想得开的，想不开的事，
那些忘得了的，忘不了的人，
都如旧日的行囊统统甩开吧！
再见，2023！
告别过去一年里所有的艰辛。
那些流过的汗，挨过的累，
那些尝过的酸，受过的罪，
都与时间的脚步匆匆而去吧！
再见，2023！
告别过去一年里的所有的遗憾。
那些走丢的伴，失散的缘，
那些悔恨的事，纠结的难，
都随最后一页日历全部翻过吧！
再见，2023！
迎接一场未知的生活。
有新的挑战，有新的起点，
有新的心愿，有新的祈盼。
鼓气扬帆，走进新的一天；
志气满满，奋斗新的一年！
你好，2023！
迎接一个全新的人生。
把不开心的事情忘记，
把不完美的感情放弃，
把不愉快的心情开解。
用一个好心态，步入新的年龄；
用一个好状态，踏上新的征程！
你好，2023！
迎接一个崭新的自己。
即使年龄渐长，也要活得漂亮；
即使困难再多，也要走得坚强；
即使世态炎凉，也要一直善良！
愿2023年：
我的亲人，
健健康康，幸幸福福；
我的朋友，
平平安安，顺顺利利；
所有认识我的人，
开开心心，一路发发！
过好2023！
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今日元旦，新的一年，和过去告别，迎接新的开始。不忘初心、牢记使命，锐意进取、开拓创新。唯愿疫散春来，旧疾当愈，人间皆安，山河无恙。祝愿祖国国泰民安，一年比一年好。
??Good Morning……
团队合作的重要性句子（新年开端之际）
2023年的1月，一部电视剧火了。
《开端》，一部讲述普通人拯救世界的电视剧。悬疑与爱情，是引人入胜的要素，但火起来的核心，却是不同以往的情节设计：主角需要一次次地经历爆炸，循环往复，找到解救全车人的方法。
正如罗翔老师所说：“ 《开端》的中心问题是，如果人生能够重来，你会不会做得比现在好？”
电视剧《开端》剧照
这戳中了观众。普通如我们，虽不需要拯救世界，但在面对疫情和时局的变化时，在生活的压力与琐碎前，何尝没有茫然无措？
特别是面对孩子的教育时，经常抓瞎，时常后悔，动不动就陷入怀疑和自我怀疑。如果可以重来，众多家长，甚至是教育从业者们，何尝不想带着已知的心态再来一遍，做得更好？
遗憾的是，生活没有简单循环，也不会提前预警。但幸运的是，在和孩子漫长的相处时光里，我们总有契机修正认知。
在虎年的开端之际，外滩君也回顾总结了过去一年里的观察，希望和大家一起，带着已有的认知，走进新的一年，重塑教育。
01
身心健康，必须是C位
2023年年末和2023年年初，有两部电影引起了广泛的讨论。
《心灵奇旅》和《送你一朵小红花》打开了我们的格局，让我们诚恳面对生活。如果孩子就是普通的，他是不是就配不上鲜活的阳光、成年人的肯定?
显然，两部电影用不同的故事和视角叩击了我们的灵魂，活着本身足够珍贵，可以为了梦想，也可以为了体验。
《妈妈，如果我只能是个普通孩子，我还应该来到这个世界吗？》
带着这样的观念去看待孩子的成长，那个曾经是内心深处最坚定的目标，会再次浮现眼前。那就是，孩子的身心健康，是每位家长的初心。
但不知道什么时候，这样的心愿被遮蔽，从原本应该的C位，变成了大大小小各色目标的背景板。
新的一年里，孩子的身心健康值得我们再次重视。这不仅关乎我们对孩子的爱，也关乎他们今后的发展。
“空心病”的提出者，大儒心理创始人，临床心理学博士、精神科医师徐凯文认为，“这个时代我们的物质越来越丰富，但是精神障碍患病率却在增加。”。
《徐凯文：空心病与时代焦虑下，
成为一个心理健康的学生有多难？》
实际上，北京安定医院郑毅教授的团队发表过一份“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”的研究，数据显示，有17.5%的青少年在一年之内就患有某一种精神障碍。
各种精神障碍中，抑郁症已然成为青少年健康成长的一大威胁：2023年中国青少年的抑郁检出率为24.6%，重度抑郁检出率为7.4%。
即使没有到这么严重的程度，孩子们普遍感到的“无意义感”，动辄把“躺平”打在公屏上的行为，也足以值得我们关注他们的心声和压力。
《中国孩子每4个就有1个中招，
孩子的这些行为，千万别忽略！》
从另一方面讲，一个身心健康的孩子，才更有可能奔向更好的未来。否则，也很有可能半途折翼。
那么，除了关注孩子的情绪，合理为孩子减压之外，还有没有能够帮助孩子构建强壮身心的方法呢？当然有！
1. 新的一年，动起来
TED有一期著名演讲，演讲主题是《运动改变你的大脑》，演讲者Wendy A. Suzuki博士是纽约大学神经科学中心的神经科学与心理学系教授。
多年的研究，让她总结出了这样的事实：
运动对人的大脑，包括情绪和专注力产生积极的作用，
不仅如此，运动还可以让人免受诸如抑郁、老年痴呆或者失智症等疾病的侵袭，而且由运动带来的长期的保护功效，可以持续一生。
《一项颠覆认知的发现：运动改变大脑，“会玩”的小孩更优秀》
不止如此，运动还对培养孩子的团队合作、抗逆力有着不可低估的作用，哪怕从长身体、保护视力的角度看，运动的价值也可以说是“一本万利”。
2. 让孩子睡个好觉
睡觉，本不该是个问题。但偏偏，它仍然还是个大问题。
据国家卫健委最新统计数据显示：
我国73%的中小学生，每天睡眠时间严重不达标。
小学、初中、高中阶段睡眠达标的比例，分别只有59.9%、19.6%、2.3%，
且绝大部分学生每天睡眠都不足8小时。
什么时候我们才能意识到，孩子睡不好，一切都免谈？
《什么时候我们才能意识到，
孩子睡不好，一切都免谈？》
《为什么我们会睡觉：释放睡眠和梦的力量》的作者马修·沃克（Matthew Walker），是美国加州大学伯克利分校神经科学和心理学教授。在他看来，睡眠才是每个人所拥有的“超能力”，正是它赋予我们大脑所意想不到的学习和记忆效果。
研究显示：睡眠充足的大脑，在储存新记忆的能力上，比另外一组高出40%！
这也意味着，一个睡眠不足的大脑，会产生严重的学习障碍。更何况，睡眠也是大脑和人体内脏休养生息的关键。熬夜1次，7天难补。动辄学到后半夜，真的大可不必。
希望新的一年，我们和孩子们都身体棒棒。
02
与其只关注孩子的成绩，
不如关心这些方面
双减后，家长的焦虑有了新变化。一边担心卷不动，一边生怕不够卷。
情急之下，不少家长打算撸起袖子自己来教娃。但术业有专攻，教学水平的提高真不是短期就能速成，一个不小心，轻则亲子关系崩盘，重则住院疗养。
其实，对家长们来说，更适合发挥教育热情的阵地，或许在于发现、引导、保护和培养孩子的兴趣和能力。以更长远的眼光看，家长在这些方面的“投资”，会让孩子受益久远，甚至直接影响人生发展轨迹。
1.关系是教育的“生产力”
为了探求优质教育，外滩君采访过很多学者、教师和家庭，在这个过程中，经常能发现好的教育背后往往存在着好的关系推动。
去年，外滩君采访到了西交利物浦大学儿童发展和家庭教育专业的博士生导师，闫嵘教授。
《闫嵘：二十年研究证明，与其只关心孩子成绩，
不如先提升这三个方面》
这三种关系分别是：不良的亲子关系；不良的师生关系；以及非常隐蔽的不良的同伴关系。其中，不良的家庭和亲子关系在各种因素中影响占比高达60%。
教育与生活无法分离，而生活中处处蕴含关系，关注和处理好与孩子的关系及他的社会关系，对孩子来说实在裨益良多。
2. 培养孩子的自主学习和自我管理能力
养出一个自主学习能力优异的孩子，是几乎所有家长的梦想。
这意味着孩子有较强的学习动力，合适的学习策略和让人羡慕的执行力。这样的孩子，今后的潜力巨大。可除了天赐，家长有没有办法帮助自己的孩子具备自主学习能力？
外滩君访谈过的田宏杰老师给出了关键的建议：家长要先克制自己的控制欲。过度控制引来的后果会令家长追悔莫及。
《儿童心理学专家田宏杰：孩子不管就失控，
毁掉孩子自控力的恰恰是家长管太多》
当孩子们有下面三类表现，就意味着家长的控制已经过度。
一是自控力极差，有没有父母管教天差地别。比如有些父母发现，一旦自己不监督孩子写作业，孩子一个字都不会写。
二是过度焦虑。尤其到了考试前，孩子开始产生过多的焦虑，担心自己考不好。有些孩子甚至焦虑到了不想上学的程度。
三是逆反心理特别重。父母说什么，孩子都要反着来，坚决和父母作对。
有这些表现的孩子，很难在学习上具备学习动力和策略，也就谈不上锻炼自主学习能力。
《“双减”之后，没有培训班了，娃要怎么“鸡”？》
当然，提升孩子的自主学习能力，还需要“配套工程”。
比如大量阅读，不但增加孩子的知识面，更能帮助孩子具备文学、数学、科学等素养，对思维和学习的提升好处多多。
这就需要家长学会保护和支持孩子的阅读兴趣，并通过大声朗读、自由讨论等方法提升孩子的阅读能力。
《学者傅国涌谈阅读：
普通的儿童文学作品，本来就不值得读》
再比如持续自由写作，既可以锻炼孩子的语言组织能力，帮助提升“老大难”的作文水平，还可以锻炼孩子的逻辑思维、想象力等多种思维，堪称人生的“核心技能” 。
《特级教师破解教育难题：
孩子不是没有生活，而是不敢写生活》
此外，孩子的独立意识和自我管理能力不容忽视。当家长们千辛万苦把孩子养成学霸后，如果发现最后变成了“妈宝男和娇娇女”，即便顶级名校的光环也罩不住孩子的一生。
《北美“鸡娃”教育的代价：
长不大的“妈宝男和娇娇女”》
关于阅读、写作以及自主能力的培养等，外滩教育的特约约稿人郑钢校长，方也和田心老师，都写出了不少精彩的文章，大家有兴趣的话，在公众号主页搜索他们的名字即可查看众多文章。
除了以上谈到的两点，孩子的成长发展还有很多方面需要操心。
比如孩子的自我认知是不是清晰？抗击挫折的能力够不够？以及种种软实力，如审美能力，批判性思维等等，过去的一年里外滩君也做了很多探讨。新的一年里，将会坚持为读者带来更有价值的探讨。
《彭凯平：躺平不能应对内卷，
学会应对才是这个时代迫切需要的能力》
03
元气满满的教育者，
更能教出鲜活的孩子
学生一天中大部分时间，生活在校园。所以，关于学校、老师的发展和迭代，总是这个社会和家长们的共同关切。
过去的一年里，外滩君接触、了解过年龄不一、性格各异的教育者。 他们元气满满，带着热忱和诚实躬身实践教育。他们的见解和观点，令人耳目一新，带给我们更多思考。
1. 相信教育规律，从孩子出发
很多时候，成年人的焦虑不是来自于事实，而是来自于不信任。
就像21世纪教育研究院课程研究中心主任、第二届全人教育奖提名获奖者徐莉，经常听到这样的疑问：
“孩子就是不爱学习怎么办？”
“怎样才能激发孩子的学习热情？
有这样疑惑和焦虑的，既有家长，也有老师。然而在丹麦，却没有这样的担忧。
多次实地探访丹麦的低龄儿童教育实践之后，徐莉发现，这里的老师从内心里相信，“每个人都是天生热爱学习的，并具有学习的能力”，这种相信已经成为全社会的共识。
基于这样的信任，他们会充分尊重孩子在学习和成长中的自主性，并适当地“后退”。这也带给我们启示，符合成长规律的教育，正是我们应该相信的教育。
《徐莉：看似“消极”丹麦教育，
却真正做到了“以儿童为中心”》
从孩子出发，也意味着不为孩子预设目标。
浙江外国语学院教育治理研究中心副教授、21世纪教育研究院常务学术委员蒋莉曾这样告诉外滩君，“我们评价一个人成功不成功，一直都是靠和别人的比较得出结论的。所以，我们忽略了个体，忽略了在这个过程中他的体验、他的感受、他的思想。”
《从教育副局长到乡村教育实干家，
她说应对分数焦虑，从不为孩子预设目标开始》
正如牛津大学心理学博士、加州大学伯克利分校心理学系教授艾莉森·高普尼克在著作《园丁与木匠》中比喻的那样：
园丁看幼苗，心中期待他们成长成自己的模样；而木匠看幼苗，看的是他们能成什么样的材，一旦偏离了预定的计划，木匠就会觉得难受。
新的一年，我们都需要以园丁的视角，更多元地看待孩子。
2. 未来的教育，离不开热情和诚实
这两年，面向未来的教育不断成为业界探讨的话题。本质是“育种”的教育，怎么跟上正呼啸着开往元宇宙的世界列车？
也许现在还没有答案。但外滩君知道，很多人正在寻找答案。各种创新的教育方式，正在世界各个角落热气腾腾地开展着。
比如在贵州省的大山里，田字格兴隆实验小学校长肖诗坚，充满热忱地带着乡间的孩子们，“共建”了一所“巴学园”。
《这所大山里的未来学校，
破解了我们对教育创新的认识误区》
不同于很多农村家庭为了去县城读书而逃离村小，反而有一些城里的家长，甘愿驱车数小时，将孩子送到这所农村小学读书；
这里的孩子不仅经常做研究，还能做出令人惊艳的研究成果，三四年级的农村孩子通过研究“被咬了一口的苹果在不同环境下的发霉情况”可以写出长达12页的论文；
课表的主角不再是语文、数学，孩子们以自然为师、以万物为师，稻田、大山都是他们的课堂；
从这里走出去的孩子，没有农村娃的自卑，和城里孩子谈起家乡的田园劳作、一草一木，充满自豪，眼里有光… …
这也令外滩君憧憬，当更多这样的学校成立、长大，教育的生态将更加丰富，而从这样的学校走出来的孩子，也会更完整、更有面对未来的底气吧。
学生们的毕业典礼
不过，曾在伊顿公学任教，又在哈罗公学做了12年校长，现任英国私立学校委员会主席、白金汉大学教育系主任的巴纳比?列侬，却也提醒我们，相比创新教育，优化传统教育更切实际。
《大多数创新教育实质上是逃避？
英国哈罗公学前校长这样泼冷水》
这也警示我们，教育创新，不能仅有形式上的热烈与新奇，更要有扎扎实实的研究，以及不脱离现实的诚恳。
3. 关怀老师，就是关心学生的成长
社会转型必然伴随焦虑，教育转型带来的阵痛，没有人能够置身事外。老师，自然“逃不过”。
事实上，近20年来，我国老师们的“主观幸福感”逐年下降。其中，中小学老师的主观幸福感下降趋势更加强劲。而老师的幸福感所产生的影响，远比我们想象中要大。
《如果老师们不幸福，
如何教出幸福又成功的学生？》
去年，OECD发布的《高质量教育需要教师和学校做些什么？》的报告中指出，教师行为会影响学生学习成绩和社会情感发展。
除“课堂实践”一个直接影响因素外，还有6个间接影响因素， “幸福感和工作满意度”就列于其中。
亦有研究表明，老师的幸福感不仅与他自己的身体健康有关，还和学校的稳定性、教学效果及学生成绩有关，并且，老师的情绪和压力水平，也会直接影响学生和其他老师的情绪和压力水平。
换句话说，只有身心舒展、元气满满的老师，才能教出真正内心充盈的孩子。
最令老师感到幸福的关键词
在访谈中，外滩君仍能感受到，即便充满了委屈与疲惫，老师们最开心最有成就感的时候，还是感受到孩子的善意和进步的时刻。
这让外滩君再次意识到，关心家长们的焦虑，老师们的幸福感，关注教育的创新和发展，其实都是在关切我们成年人，能否站在一起，帮助孩子们胜任这个时代。
未来注定充满挑战。
但教育，是这个世界上为数不多有可能促进所有人福祉的行业。它值得也需要我们踏实过好每一天，用勇气、智慧和爱滋养每一个孩子。
感谢这些年来关注过我们，
以及还在关注我们的读者。
感谢你们的批评、包容和支持。
这是外滩君继续前行的动力。
祝大家
阖家欢乐，幸福安康
新春大吉
赞美衣服的句子（新旧混搭正流行）
对很多女孩子来说，小时候妈妈的衣橱，都是个神奇的地方。
那些细细的高跟鞋、漂亮的天鹅绒裙子、风靡一时的垫肩西装，就像潘多拉的魔盒一样，充满了诱惑。
也许我们还没有穿旧衣的习惯，但对很多法国女孩来说，穿妈妈的衣服，是一件很自然的事。
妈妈的爱，就藏在继承来的好衣服和好品味里。
Vanessa Paradis和她的女儿Lily-Rose Depp法国GQ的时尚总监说，很多次我赞美了女孩的衣着之后，她们都会告诉我，这件衣服是来自妈妈的旧衣。
这两年在时尚圈特别流行的古着STYLE，最初的发源大概就是来自这个传统。
不过中古/古着（Vintage Style）的真正兴起，既要感谢爱翻老衣柜的法国女孩，也要归功于这两年横扫一切的复古潮流。
前不久的戛纳红毯上，BELLA HADID穿着一袭长纱曳地的Jean Paul Gaultier/2002年春夏高定礼服抢尽了风头。对于我们来说，那些古董高定古着也许太过遥远，但新加旧的搭配法则，在日常生活里同样适用，还能平添一份时尚和怀旧的高级感。
今天，让我们也来翻一翻时代的衣橱，找一找那些最经典的古着。用它来搭配你最近买的时装，想必既环保又时尚。
2023秋冬的celine秀场，总让人有种穿越的感觉，深深浅浅的水洗牛仔裤，搭配切尔西靴和阔肩西装外套，再拎上一个单肩挎包，仿佛又走在了七十年代的伦敦街头。
就是从那个年代开始，牛仔裤从蓝领阶级的工作服变成了席卷街头的时尚宠儿。
波姬·小丝拍的这组广告片，一夜之间家喻户晓。它的粗粝材质和潇洒姿态，让无数设计师为之倾倒。以至于伊夫·圣罗兰感概，我只有一件遗憾的事，就是没有发明牛仔裤。
而现在卷土重来的这股70年代牛仔风潮，离不开新时代网红KOL们的推波助澜。
BELLA HADID和她的姐妹们都是中古衣服包包的狂热爱好者，平时出街尤为钟爱这种复古感的牛仔裤。对于我们来说，意味着那些压箱底的牛仔裤，又可以从衣柜里翻出来了。
也许是搭配一些造型夸张的单品，和三五好友来一场欲望都市里面的走心下午茶。
也许是致敬一下波西米亚精神，做一个最后的嬉皮士，来一场说走就走的旅行。
也许是让一条曾陪伴了你大学岁月的微喇牛仔裤，再陪你在通勤的路上一往无前。
又或者，向女星们取取经，来一条到脚踝长度的九分直筒牛仔裤，做整条街上最潇洒的It Girl。
毕竟，这可是法国两大女神在戛纳电影节都无法放弃的单品呢。新+旧
这几季大火的抹胸衬衫，正好可以用来搭配九分直筒裤，既可以调节比例，让大腿更显修长，又增添了一份达人出街的时尚感，和古着达到完美平衡。
步入八十年代，随着女性寻求职场话语权的声量越来越大，展现力量和强势的阔肩西装成为了衣柜里的主打款式。
1984年阿玛尼的广告大片1992年Donna Karen的广告大片与现在的剪裁相比，那个年代的西装上衣，肩部线条更加粗旷，对力量感的强调也尤为明显。
因为那时候的女性反思自我，她们觉得六七十年代欧美社会强加给女性的完美主妇形象简直糟透了。
大火的两部剧《麦瑟尔夫人》和《Why Women Kill》，都刻画了妆容穿戴永远一丝不苟的家庭主妇POWER DRESS阔肩西装，成为了她们表达自己反抗精神的时尚阵地。
现在回过头来看看这些衣服，难免会觉得有些虚张声势和过犹不及。
但仔细品品，你能琢磨出那个年代的女性，掩盖在强势外表下的脆弱和敏感。
戴安娜王妃的故事也许是最好的注脚。
戴安娜王妃也是阔肩西装的爱好者。作为一件复古气息百分百的单品，那些八十年代的设计师品牌西装套装，在中古市场上一直很紧俏。
当代女性更加聪明，也更加从容，我们懂得这件衣服代表的过去，也无惧用它来表达自己的时尚态度。
不论是阔肩还是窄肩，决定你穿什么的，只是你那天的心情。
如果你的家里有一位曾在八九十年代上班的职业女性，那很可以向她们取取经。
也许当年重金采购的西装套装，一直安安静静地在某个角落期待着新主人。
新+旧
如果你找了一件压箱底的宝贝阔肩西装，要怎么穿才能好看又不落俗套呢?
我推荐你今年秋冬必然大火的一个宝贝：羊毛马甲～
当你第一次看到T恤上的大LOGO的时候，你的感受是什么？
也许你会嗤之以鼻，认为这是现在发达的社交媒体带来的后遗症，毕竟一个显眼的LOGO比什么都更能吸引人们的眼球。
但其实，上世纪90年代时尚圈就曾见证过一次LOGO热潮。
犹带一丝青涩的安娜·温图尔这股风潮也一直刮到了国内，造就了那个年代的“文化衫”风潮。
而现下的Logo Tee，不仅是很多人入手奢侈品牌的入门款式，也正好符合当下 “高低混搭” 的穿着方法。
对于这种Tee，我不但建议你去寻找一些复古款式，还建议你收藏现在的一些经典款。
比如欧美明星人手一件的GUCCI经典长青LOGO T，
以及成为表达新世代女性独立精神的那一件We Should All Be Feminists。
衣如其人，没有什么比这些印在Tee上的LOGO更能表达自我，也和当年的“文化衫”有异曲同工之妙。新+旧
如果今天你只穿了Logo Tee，但又要出席活动，可以尝试一下高低混搭。
大串夸张的长珍珠项链，在2023秀场颇为流行的具有金属质感的百褶裙，都是值得一试的单品。
不论是70年代的牛仔裤，还是80年代的阔肩西装，又或者90年代的LOGO Tee，它们都是时代的产物，同时又在新的潮流下被赋予了新的语境。
对于我们而言，新欢旧爱，哪个都不能辜负呀。
●
后记
虽然已经过了爱幻想的年纪，但如果爱可以延续，一定是伴着这些美丽的旧衣吧。
也许现在的你没有妈妈传下来的美衣，但将来你的女儿，或许就可以骄傲地穿着你的收藏上街了。
就像婚礼经典曲目《I Do》里唱的那样，
“Something old,
一件旧物，
Something new,
加一件新衣，
Something borrowed
一件借来的东西，
and something blue
再加上一点点蓝。“
赞美衣服的句子（真丝）
真丝，氤氲在女人身上的一丝情意。
凉滑似风，轻盈如吻
￥169
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轻灵飘逸，温润含蓄，贵气自显。曾有句话这么说：“穿真丝的女人：七分高阶，三分性感”。
无需多言，不用花哨的设计，它就静静的让美呈现，给你风情万种的无限旖旎。
温柔，如水般流动，细腻质地，肌肤一触难忘；
性感，包裹曲线，光影潋滟，妩媚得张弛有度；
优雅，代表着看不见的财力和能力，有品位，有审美，越有品位的女人越喜欢真丝。
炎炎夏日，正是穿真丝的好时候。今天给大家推荐2件丝质单品-
真丝T恤前面光泽亮丽，淡雅得奢华；
后片清凉吸汗，穿上身如同第二层肌肤，身心都享受着温柔的包裹。
蓝色/白色/香槟色可选，淡雅清丽，但穿在身上就开始闪耀，流光溢彩，可搭你所有下装！
半裙A字型，呼应人体需求，展细腰，遮大腿。同时线条柔软，廓形不僵硬，行动时舒展自如，可大限度地凸显女性曼妙曲线 。
现代风浓烈的几何条纹，红蓝不规则线条撞击出复古时髦感。
穿上它只要一走路，就很仙很仙。
很轻薄，具有令人心动的垂坠！有风吹过来的时候，裙摆荡起的尽是万种风情~
真丝拼接T恤
凉滑似风，轻盈如吻
纪梵希多年前就说：“衣服必须追随人的身体，而不是用身体去满足衣服的形状。”
这件衣服便是如此。
款式高阶，颜色低调，时髦不撞款：
清爽淡雅的蓝，显白之余，焕亮燥热的夏日穿搭。
知性优雅的香槟色，将真丝的光泽感肆意表达。既温柔，又多了几分贵气在里边。
以及夏天少不了的“白T恤”。
这件真丝的更有质感。比棉质凉，轻盈，舒服，让身体滑进去的丝滑，只要穿过就一定会上瘾。
更关键的是，真丝T恤还特别显瘦、藏肚子。
相比于太贴身的T恤把人衬托的很壮实，这款真丝T恤版型宽松，又不过分肥大，因此可以大限度地扬长避短，让你整个人都看起来很纤细。
是适配所有下装的“美上衣”。藏肉显瘦，演绎万种风情。
设计更有新意-
让一件T恤，拥有两种面料的优点：前面光泽微亮，后面清凉吸汗，从触感到视觉，穿着到打理，身心都满是舒畅。
-前片-
用16姆米的桑蚕真丝，含量高达92%。姆米，真丝的重量单位。数值越大，真丝含量越高，16姆米以上为重磅真丝。
16姆米 桑蚕丝
薄薄一片，轻盈地挂在身上，走动间，荡漾起微风，法式的慵懒与魅惑，浑然天成。
一拿到手就开始闪耀的流光溢彩，是你想象中真丝的模样。
贴着肌肤，就像溪水流过肌肤，凉丝丝。轻易就流淌出无限风情，清凉，优雅极了！
而且不用担心透光的问题。
科学配比的8%氨纶，让面料比一般全真丝更有弹力且不透，无束缚，怎么穿都自由。
-后片-
背部面积大，夏天更容易出汗。尤其是办公时紧挨靠背，对真丝的打理就要求较高了。
经常变皱、水洗稍微大力一点就会缩水变形......
因此，这款T恤聪明地采用了真丝混合材质-以天丝绒为主，加入桑蚕丝、棉、聚酯纤维，在T恤的后片和袖子部位。
天丝绒，别名莱赛尔，一种人造纤维。
以可再生的竹、木等捣碎后形成的浆粕为原料，和真丝一样光泽自然、手感滑润。
却不易缩水，透气好，尤其适合夏天穿着。
穿在身上的视觉感，轻盈地挂在身上，走动间，荡漾起微风，法式的慵懒与魅惑，浑然天成。
几何A字半裙
高定同款，清新复古风
现代风浓烈的几何条纹，红蓝不规则线条撞击出得复古时髦感，恰到好处。
删繁就简，干净利落，同时留予人遐想发挥的空间。
版型贴合人体，剪裁干净，懂得取舍。
A字裙-腰部收拢，裙摆垂坠。到小腿的长度，修饰腿型，不管胖瘦，穿上都很遮肉显瘦。
面料方面，它采用夏天肌肤偏爱的丝-人丝面料。
即我们常说的“人造丝”，它是一种人造纤维素纤维，原材料为纤维素，品质属于桑蚕丝之下至高的服饰面料。
桑蚕丝的优点基本上在它的面料身上都能见到：
透气性好、吸湿透汗、面料富有冰爽感、亲肤性能好、舒适性好而且抗静电。
摸着滑滑的，穿上清凉，让你演绎万种风情~
不挑搭配，随便搭件T恤就很干净利落，非常适合都市女郎上班、聚会，打造轻奢感。
感情破裂的句子（一秒泪崩的句子）
一、你曾告诉我，你有故事我有酒，余生让我陪你走。可结果只剩我与故事和烈酒。
二、最怕的就是你说话突然变了口气，那种感觉就像全世界都不要我了。
三、失去比得不到可怕很多很多，因为它多个过程叫曾经拥有。
四、有些人，不是离开了就能不爱了，不是不见了就能忘记了。
五、你是我穷极一生也没有做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的一阵风。
六、是你一次又一次的欺骗，一次又一次的伤害，让我从绝望无耐痛苦中成长，如果有一天我变成一个让你闻风丧胆的坏人，别害怕全都是你教会我的。
七、有些人注定只能惊艳你的时光而不能温暖你的岁月。
八、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。
九、有人说平行线最可怕，但我认为最可怕的是相交线——明明他们有过交集，却总会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远……
十、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
十一、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。
十二、每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。
十三、我有遇见你的运气，却没有留下你的能力，舍得让你难过的人能有多喜欢你。
十四、原来一直以来是我在自作多情，原来你早已经把我当成过去，而我却傻傻地把你一直当成永远。
十五、没有什么过不去，只是再也回不去。要有多坚强，才敢念念不忘。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。感情的戏，我没演技。一个人，一座城，一生心疼。
十六、你是我期待又矛盾的梦想，抓住却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒。
十七、如果一个人，在你心里，在你脑海里，在你梦里，在你眼里，却不在你身边，那是怎样的疼痛。
十八、回忆终究是回忆，任凭你再喜欢也是废掉的岁月。切莫错过眼前人，紧攥着旧时光不肯罢休。路总要走，饭也得好好吃。
十九、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
二十、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
二十一、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当；分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。
二十二、你终于知道你们是真的早就结束了，没有续集了。你漂亮的坚持他根本就不需要。
二十三、其实我明白，很多的事情，在一开始的时候就已经错了。可是走到哪里，都有我们的过去。我掩上双目，不忍目睹。
二十四、当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。
一秒泪崩的句子，痛心入骨，让人哭红了眼！
一、什么东西都是攒出来的，钱是，好感是，失望也是。
二、我从不后悔自己遇见过谁，只是后悔，怎么成了现在的自己。
三、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。
四、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
五、人生若只如初见，我情愿那个人不是你，我苦等的那个人还在来的路上。
六、饿了吃东西，困了去睡觉，伤了看医生，痛了你忍着，路途自己走，眼泪自己擦，请不要到处宣扬，因为没人心疼你。
七、有时候想想，爱情可真不公平啊，一段感情的开始需要两个人的同意，可是分开这件事，一个人就够了。
八、烈酒是我最好的朋友，孤独是我最真的知己。而你，是我关了灯才能拥有的梦。
九、我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。我不想再喜欢你，像鱼与鹰的爱情，遥遥无期。
十、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
十一、像我这种过分敏感又极度缺乏安全感的人，要是爱上了就必须得占有，如果无法占有，相处对我来说绝对是艰熬，不如不爱。
十二、委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。
十三、只是一起走过一段路而已，不要把怀念弄得比经过还长。
十四、感动代替不了感情，念旧也回不到曾经，时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言，揭露了现实，淡化了承诺。
十五、不要为任何人委屈了你的尊严，真正爱你的人不忍心你这样，不在乎你的人也不值得你这样。
十六、我能走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你，因为一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。
十七、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
十八、爱上一个不会爱上你的人，就像抱着一颗仙人掌，抱得越紧，伤的也就最深。
十九、一个人其实也很好，不过是寂寞时没人拥抱，不过是孤单时没人依靠。
二十、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。
二十一、时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的。
二十二、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，最后选择得过且过。
二十三、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。
二十四、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过去的。
一秒泪崩的句子，句句痛入骨髓！
1.我依旧一个人孤单的生活着，那些说好的永远，同舟共济不过一场梦中花落，早已枯萎的找不到一丝痕迹。
2.你能看到我假装坚强留在空间上的说说，却看不到我流在脸上伤心的眼泪！
3.悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。
4.哭着哭着就睡着了，醒来以后想温习一下那种感觉，却发现再也哭不出来了，原来是泪已流尽。
5.花开再谢，人来又走，假若注定是过客，起初又何必招惹。
6.赤恨生如凉生美，臆断苦似姜生泣。久之恋恋而依，忽之涟涟而离。
7.我觉得自己就像个精神分裂者，像个怪人，像个神经病，我一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱。
8.这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是我们再也回不去了。
9.关于过去，谁都不能左右的，至于以后的结果似乎只有两种结局：躲在黑暗的角落哭泣，或者是绽开如初的笑颜，或许，任何人看到我，我都会以微笑去面对，即使我的心已经破碎。
10.有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱了。
11、两个心房，一个住着最重要的自己，另一个早就丢弃了。
12、失去比得不到要可怕的多的多。因为他多一个过程叫曾经拥有。
13、青春逝去的时候并不是最心烦的，心烦的是依然拥有青春痘。
14、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。
15、因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。
16、可以用1天时间爱上一个人，但却要用1辈子去忘记一个人.
17、明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲。
18、最凄美的是遗憾。
19、时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。
20、痴情的一方注定伤的最深，自古痴情终成空。
21、爱是诱-惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱-惑。
22、因为有所期待，才会失望。
23、爱一个人不是要拥有他，只要在远方默默地注视他，也就心满意足。
24、如果没有了眼泪，心是一片干涸的湖。
以上内容是关于2023版友谊地久天长和2023跨年友谊地久天长的内容，小编幸苦为你编辑整理，喜欢的请点赞收藏把。