做人不要太贪心的话语 做人贪心的句子
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做人不要太贪心的话语 做人贪心的句子
不知不觉36岁已过，年近37，快到了奔四的年纪。人到中年，才渐渐发现：很多事情，只有等自己经历了，才能参透其中道理。很多长辈们曾不经意间说出的话，等看透生活真相后，才明白都是真理！
大家好，我是红姐。
最近，我看到了这样一则消息：网红吃播泡泡龙因劳累过度猝死，年仅29岁。
当看到这条消息时，我感觉很震惊。一方面，我震惊，是因为最近有很多我所熟悉的身边达人接连因病去世；另一方面，我的震惊，则来源于对当下的思考。有很多人，在人生的旅途中脚步越走越快，却忘了最初的目的。过快的速度，让我们来不及停下思考生活的真理。
37岁，也算在世间的光怪陆离和纷纷扰扰之中，摸爬滚打了好长一段时光。躺在乡下的木板床上，凝视着屋外被雨打湿的天空，回忆起过往点滴，开始明白...
健康第一
世界上唯一一样用钱买不到的东西，就是健康。
年轻时候，我们总是每天熬夜到凌晨一两点，拼了命工作，不眠不休的加班，似乎总有耗不完的精力。
我们总以为年轻没事儿，肆无忌惮的透支身体。等过了四十岁才发现，身体状态大不如前，年轻时积累下的毛病爆发，疾病陆续找上门，然后我们开始拿钱续命。
人这一辈子呐，钱是挣不完的。
与其拼了命追求物质的富足，倒不如趁工作之余，散散步，养养花，看看书，将身体调理好的同时，丰富自己的精神世界。
有舍才有得
失之东隅，收之桑榆——《后汉书·冯异传》将欲取之，必先予之。
不舍不得，小舍小得，大舍大得
国学里说，在没钱的时候，你把勤舍出去，钱就来了，这叫天道酬勤；当你有钱的时候，把钱舍出去，人就来了，这叫轻财聚人；有人的时候，你把爱舍出去，事业就来了，这叫厚德载物；当你事业成功后，把智慧舍出去，喜悦就来了，这叫德行天下。
就拿我自己来说，当初为了陪我奶奶，没办法只能从城市辞职回到乡村从0开始创业。虽然我丢掉了高薪的白领工作，但得到了常伴家人左右的温情。
做人不能太贪心，什么都想要。什么都想要，往往最后什么都得不到。
知足才会常乐，平常心去面对人生路上的得与失，才会心情舒畅，好事常来。
学会控制情绪
每个人都曾年轻过，因为年轻，所以血气方刚，遇到事情容易冲动，和人争执不休；因为年轻，所以直来直往，把心情都挂在脸上，经常说出伤害别人的话却不自知。
但到了中年，不要轻易成为情绪的奴隶。埃利斯说：强者用行为来控制情绪，弱者用情绪来左右行为。
的确，如果你能很好地控制情绪，便可避免不愉快的事情发生。和人有不同的意见，首先先学会认同别人，而不是非得一辩高下，只是经历不同，看法不同罢了；工作上遇到烦心的事，也不要随便把坏脾气留给身边人，工作是工作，生活是生活，要懂得自己疏通；生活中遇到不如意的事，不要怨天尤人，慢慢变成祥林嫂，而是懂得人生之无常，告诉自己开心面对不幸和困苦。
人到中年，学会平和地与人相处，福气自然不请自来。
成全他人
大《象》曰：地势坤，君子以厚德载物。以深厚的德泽育人利物，懂得承载包容，此乃君子也！
到了中年，我们还需要慢慢培育博大的胸怀。年轻的时候，我们总是自己拼搏，一切为了自己，追求实现自我价值，但到了中年，我们更应该学会帮助他人成长，实现厚德载物，实现个人的社会价值。
我身边有一个朋友，30岁的年纪就成了公司里的高管，年轻有为。在职场上，他很乐于帮助下属成长，为同事解决困难，生活上也是一样。
人到中年，心胸开阔了，愿意帮助别人，自然也会收获很多真心的朋友，事业也会更加顺利，老人把这称之为有福气。
认可自己的平凡
小时候，老师总会问一个问题：你长大之后想做什么？有的人说，我想当科学家，有的人说我想当明星，有的人说我想当大老板，有的人说我想当医生。
但后来长大了，发现小时候的梦逐渐遥不可及，所以一次又一次调整自己的梦想，而调整的过程，就是接受自己平凡的过程。
周国平说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。”
自命不凡往往会让自己深陷“伪精致”的深渊中难以自拔，英雄之所以瞩目，是因为稀有。全国70多亿人口，不是每个人都能成为英雄。
坦然接受自己的平凡，就很不凡。
丢掉一些不必要的社交圈
年轻的时候，我们总喜欢保持广大的人际关系网，认为多个朋友多条路，对自己的事业更好。
但人到中年，外有事业，内有家庭，精力也大不如前，光是处理好家庭关系就一个头两个大。但你的时间一天只有24小时，所以怎么做取舍很重要。
到了30好几的年纪，手握一定的资源，对你好的人大多对你有所图。与其花时间浪费在无用的社交，不如多把心思花在高质量的事情上，例如陪伴子女、读书学习提升自我、扩展自己的兴趣爱好。
人到中年是事业的沉淀期，是家庭感情的升华期，是自身综合素质的提升期。在这个年纪，适当丢掉一些不必要的社交圈，是对的。
与人保持舒服的距离
年轻的时候，我们有无话不谈的闺蜜/兄弟，会躺在一张床上，一聊就是一整夜。
但人到中年，大家都有自己的家庭，不可能再像年轻时那样无话不谈，经常腻在一起。这个时候，就算关系再好，也要保持一定的距离，关系好的中年人你可以一起说说笑笑吃吃喝喝，但不轻易管对方家务事，不议论对方家人，不和对方牵扯经济。
正所谓，君子之交淡如水。成年人的相处，要做到松弛有度，过于热情，会让人感觉你有所图，联系过于密切，会让人感觉不适，生活私密被窥视。只有保持一定的距离，有足够的边界感，才会双方感觉都舒服。
低调处世
自从有了微信朋友圈，就喜欢各种晒，晒豪车，晒娃，晒年终奖，晒旅游。殊不知，人心难测，不是每一个人都希望你过得好，你在晒的同时，可能会引来周遭人的嫉妒，久而久之，逐渐招人厌烦。
人到中年，更应该明白，朋友圈真心为你幸福生活高兴的，真没几个人。因为这是人的本性，从心理学来说，人往往希望对方过得好，但不希望过得比自己好。
你在晒幸福，晒财富的同时，你要想到这个世界上还有很多人家庭不和，妻离子散，事业失败，人生低落。不幸福的人看到了你的显摆，就像伤疤上被撒了一把盐，更是痛苦，何必为了显摆自己的幸福去刺激别人的不幸。
越招摇，越容易引祸上身。
做人倒不如实实在在，不卑不亢，低调发财，低调幸福，过好自己的人生就够了。
人到中年，有些路一定要自己走一走，才知其中奥秘。人非圣贤，孰能无过。
希望大家每一天都能笑口常开，平和心面对所有事。
不毛之地造句子（经典的诗在古代灿若星河）
唐之前
且不论唐诗，即使唐诗之前，中国经典诗歌也已汗牛充栋。
中国第一步诗歌总集<诗经>，是古人必背诗篇，这部经典从民间采集了很多内容，文人加以凝练，遂成目前看到的模样。
很多今天的文人，仍在从其中吸取营养，进行创作。
即使你没读过诗经全篇，也能很熟稔地吟唱：关关雎鸠，在河之洲了；窈窕淑女，君子好逑。
三国时期，文采最卓著的要数二曹，曹操和曹植。
曹操诗篇虽然不多，但一篇《龟虽寿》大气磅礴，壮怀不已，即使在灿若星河的中国文化史上，也有其独特的地位。
很多人认为曹植的文采，古今第一，超过李白。其代表作有《洛神赋》《白马篇》《七哀诗》等。
白马篇
白马饰金羁，连翩西北驰。
借问谁家子？幽并游侠儿。
少小去乡邑，扬声沙漠垂。
宿昔秉良弓，楛矢何参差！
控弦破左的，右发摧月支。
仰手接飞猱，俯身散马蹄。
狡捷过猴猿，勇剽若豹螭。
边城多警急，虏骑数迁移。
羽檄从北来，厉马登高堤。
长驱蹈匈奴，左顾凌鲜卑。
弃身锋刃端，性命安可怀？
父母且不顾，何言子与妻？
名编壮士籍，不得中顾私。
捐躯赴国难，视死忽如归。
“捐躯赴国难，视死忽如归”激励着无数国人，成为民族精神的一部分。
而曹植的《洛神赋》是一篇非常华美的乐章。用了很多精美的词，笔者虽然也读过高中，对高中很多的文章能做到熟能背诵，但看这篇文章，仍然很吃力。很多词都没见过，感兴趣的朋友可以搜一搜。
七步诗彰显了曹植的急智。
此后，比较能为后人所敬仰的就是人称五柳先生的陶渊明了。
采菊东篱下，悠然见南山。说不尽的豁达。
唐
到了唐朝，诗歌达到了鼎盛，人才辈出。
唐前期有王维、孟浩然这些田园诗人，继承了五柳先生的风格。
而后诗歌进入了全盛。
李太白，如一个潇洒的剑客，恣意地舞弄着他的才华，写诗如行云流水，堪称影响千古的大师。
李白：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”
杜甫，一生命运多舛，官场不得志，并且曾因贫穷饿死过自己的孩子，为普通百姓拼命呐喊，BBC出过一个纪录片：《杜甫：中国最伟大的诗人》，片中请来了很多英国著名的演员来做朗读，包括哈利波特中饰演甘道夫的那个老演员。
虽然杜甫的诗，翻译成英文，韵味、原意会损失很多，但英国人还是很喜欢杜甫的诗歌。
有兴趣的朋友可以搜索这个纪录片，对这位伟大的诗人会有更深的了解。
李白杜甫合称为大李杜，后来又出现了两个小李杜：李商隐和杜牧。
这二人同样了得，才华横溢。
李商隐：“相见时难别亦难，东风无力百花残”
杜牧：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村”
唐末，因为社会发生了巨变，出现了很多的边塞诗人。这些诗人写出了很多别具一格的边塞诗。
有王昌龄、高适、陈子昂等。
王昌龄：“秦时明月汉时关，万里长征人未还。但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。”
高适：“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”
陈子昂：“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。”
笔者很喜欢陈子昂的这首诗，诗歌讲究韵律，但这首诗并未拘泥于韵律和字数，却以情制胜，达到了极高的境界。
宋代
宋诗其实也有很多名人和名诗，只是因为唐诗太过耀眼，夺目了世人，让宋诗有些暗淡。
其实，从诗歌的发展来看，词也是诗，只是因为字数和格律比较固定。
宋词出现了很多大家，欧阳修、苏轼、秦观、陆游、晏殊、范仲淹、柳永、李清照等。
欧阳修：月上柳梢头，人约黄昏后。
苏轼：但愿人长久，千里共婵娟。
秦观：两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
陆游：无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故。
晏殊：无可奈何花落去，似曾相识燕归来。
范仲淹：明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相思泪。
柳永：衣带渐宽终不悔。为伊消得人憔悴。
李清照：寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
李清照是婉约派的代表，但她为了激励丈夫赵明诚，写下了不让须眉的诗篇：
生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。
这篇诗歌的头两句：生当作人杰，死亦为鬼雄，作为对联被挂在笔者小学的教室里。每每读起，仿佛有一股看不见的阳刚之气，被注入到笔者身体中，令人惊奇。
宋虽武弱，但却也出现了很多名将，不坠青云之志。
岳武穆：壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。
明朝
明朝虽然流行话本小说，但也有很多名诗。
于谦曾写下脍炙人口的石灰吟。
《石灰吟》
千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。
粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。
当然，这个于谦应该不会抽烟烫头。
唐寅：别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
杨慎：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。
清朝
清朝三百年，也不乏朗朗上口的诗篇。
纳兰性德：人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
王国维：最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。
龚自珍：我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。
赵翼：江山代有才人出，各领风骚数百年。
清末民国
因为社会的巨变，对国人产生了巨大的冲击，这个时期也出现了很多的大师。这个时期的诗，已经向现代的诗歌进行了转变，形式更多样，重内容，表达更自由。
戊戌变法失败后，谭嗣同锒铛入狱。
在狱中写下绝笔：
狱中题壁
谭嗣同
望门投止思张俭，忍死须臾待杜根；
我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。
梁启超写下著名的少年中国说，虽不为诗，但变法失败后，仍然满怀积极向上的心态，至今依然激励着国人，而且很多句子读起来朗朗上口，笔者在此还是想引用一段。
故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由；少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。
充满浪漫主义色彩的徐志摩写下了著名的再别康桥。
再别康桥
轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。
那河畔的金柳，是夕阳中的新娘；波光里的艳影，在我的心头荡漾。
软泥上的青荇，油油的在水底招摇；在康河的柔波里，我甘心做一条水草！
那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹；揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。
寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯；满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。
但我不能放歌，悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥！
悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
卞之琳写下了充满哲思的断章。
断章
你站在桥上看风景，
看风景的人在楼上看你。
明月装饰了你的窗子，
你装饰了别人的梦。
刘半农写了《教我如何不想她》
天上飘着些微云，
地上吹着些微风。
啊！
微风吹动了我的头发，
教我如何不想她？
月光恋爱着海洋，
海洋恋爱着月光。
啊！
这般蜜也似的银夜。
教我如何不想她？
水面落花慢慢流，
水底鱼儿慢慢游。
啊！
燕子你说些什么话？
教我如何不想她？
枯树在冷风里摇，
野火在暮色中烧。
啊！
西天还有些儿残霞，
教我如何不想她？
我们小时候听过一首歌，“我从山中来，带着兰花草”，这其实是胡适的一首小诗，充满着童趣。
希 望
胡适
我从山中来，带着兰花草，
种在小园中，希望开花好。
一日望三回，望到花时过；
急坏看花人，苞也无一个。
眼见秋天到，移花供在家；
明年春风回，祝汝满盆花！
鲁迅先生虽然诗不多，只有几十首，但很多都是经典。
《自题小像》
灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。
寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。
《悼杨铨》
岂有豪情似旧时，花开花落两由之。
何期泪洒江南雨，又为斯民哭健儿。
《自嘲》
运交华盖欲何求？未敢翻身已碰头。
破帽遮颜过闹市，漏船载酒泛中流。
横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。
躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋。
艾青创作了我爱这土地。
我爱这土地
假如我是一只鸟，
我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：
这被暴风雨所打击着的土地，
这永远汹涌着我们的悲愤的河流，
这无止息地吹刮着的激怒的风，
和那来自林间的无比温柔的黎明……
——然后我死了，
连羽毛也腐烂在土地里面。
为什么我的眼里常含泪水？
因为我对这土地爱得深沉……
毛先生写下了大气磅礴的沁园春 雪。
新中国到改革开放
主要是毛先生的诗歌比较经典。也有很多青年的反思。
卜算子·咏梅
风雨送春归，飞雪迎春到。
已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。
俏也不争春，只把春来报。
待到山花烂漫时，她在丛中笑。
北岛写下了令人耳熟能详的回答。
回答
卑鄙是卑鄙者的通行证，
高尚是高尚者的墓志铭，
看吧，在那镀金的天空中，
飘满了死者弯曲的倒影。
冰川纪过去了，
为什么到处都是冰凌？
好望角发现了，
为什么死海里千帆相竞？
我来到这个世界上，
只带着纸、绳索和身影，
为了在审判之前，
宣读那些被判决的声音。
告诉你吧，世界
我--不--相--信！
纵使你脚下有一千名挑战者，
那就把我算作第一千零一名。
我不相信天是蓝的，
我不相信雷的回声，
我不相信梦是假的，
我不相信死无报应。
如果海洋注定要决堤，
就让所有的苦水都注入我心中，
如果陆地注定要上升，
就让人类重新选择生存的峰顶。
新的转机和闪闪星斗，
正在缀满没有遮拦的天空。
那是五千年的象形文字，
那是未来人们凝视的眼睛。
改革开放前期
改革开放后，人们的思想得到了解放，很多优秀的诗歌也如雨后春笋般涌出。
顾城创作了一首经典的《一代人》。
一代人
黑夜给了我黑色的眼睛，
我却用它寻找光明。
海子创作了《面朝大海，春暖花开》。
从明天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开
汪国真创作了《热爱生命》。
热爱生命
我不去想，
是否能够成功 ，
既然选择了远方 ，
便只顾风雨兼程。
我不去想，
能否赢得爱情 ，
既然钟情于玫瑰 ，
就勇敢地吐露真诚 。
我不去想，
身后会不会袭来寒风冷雨 ，
既然目标是地平线，
留给世界的只能是背影 。
我不去想，
未来是平坦还是泥泞 ，
只要热爱生命 ，
一切，都在意料之中。
而今日的诗歌，真真让人失望透顶，一首能打的都没有。诗歌成了沽名钓誉之徒，谋取利益的手段。那些为世人的呐喊，对人生的反思，为豪情的抒怀，对不平的抨击，再难见到。这里已经成了经典诗歌的不毛之地，让人不禁伤感。
经典诗拾遗
还有很多的诗，笔者很喜欢，给大家引用一下。
仓央嘉措<<十诫>>
第一最好不相见，如此便可不相恋。
第二最好不相知，如此便可不相思。
第三最好不相伴，如此便可不相欠。
第四最好不相惜，如此便可不相忆。
第五最好不相爱，如此便可不相弃。
第六最好不相对，如此便可不相会。
第七最好不相误，如此便可不相负。
第八最好不相许，如此便可不相续。
第九最好不相依，如此便可不相偎。
第十最好不相遇，如此便可不相聚。
但曾相见便相知，相见何如不见时。
安得与君相诀绝，免教生死作相思。
《班扎古鲁白玛的沉默》
扎西拉姆·多多
你见，或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念，或者不念我
情就在那里
不来不去
你爱，或者不爱我
爱就在那里
不增不减
你跟，或者不跟我
我的手就在你手里
不舍不弃
来我的怀里
或者
让我住进你的心里
默然 相爱
寂静 欢喜
万念俱灰的伤感句子（万念俱灰）
手机铃声响起，听到话筒那端传来的嘤嘤哭泣声，我耐心等待，感受到她很想说话，但实在无法抑制内心的那份伤痛。许久她哽咽着说出：“我......阿姨.......跳楼了，没救回来”。我顿时愣住，为生命的离开而惋惜，因为假如早点有人帮助认清病症，也许能挽救阿姨的生命。是我们太无知，还是社会太冷漠，谁能救救在抑郁中的人们？
半个月前朋友和我一起吃饭时聊起远在北京的阿姨，得知阿姨几年前动过一次手术，恢复的也很好，但从去年开始，人就有些恍惚，不喜欢和子女住一起，怕麻烦他们，就一个人回到北京居住。前段时间表妹致电说：姐，我妈不行啦，我去北京看她，人瘦了很多，家里乱糟糟，吃饭没胃口，可不像从前的样子，让她跟我一起去大连，她死活不肯，怎么办，怎么办？ 当时她建议表妹带阿姨去医院复查看看身体的状况，结果一切指标都正常。
我把自己锁在了里面，越来越闷，谁能看见我，谁能救我
“我给阿姨视频过几次，她几乎不和我眼睛对视，以前侃侃而谈的她变得沉默寡言，即使我问她以前感兴趣的话题，她也空洞无语，最多的几个词就是：我还有什么用？没人理解我”。并且表妹陪她的几晚发现阿姨几乎整夜整夜的失眠，她还告诉表妹：有个声音给我说，你去死吧！死了就解脱啦！可把我表妹吓的不轻，家里只她们两人，那来的其他声音，都不知阿姨说的是真是假。
“我给个建议，请马上让表妹带阿姨去看心理医生或直接去精神科，她们也许会给出更好的方法”。朋友当时反应有点诧异：啥？你的意思我阿姨心里有病，不可能吧？生活不愁吃不愁喝，身体也没问题，有啥想不开的？ 我注视着她，再次肯定的说：去看看，还有请你表妹多陪伴她。最终，表妹因生意上急需处理，打算忙好再回来，陪阿姨去看病，她们也计划让朋友的妈妈去陪伴几日，谁知道，一切为时已晚。大家都停留在不停的自责和内疚中，每个人都痛的无法呼吸。
没有食欲，连吃饭都成为一种痛苦，心里的黑暗之声却越来越猖狂
悲伤总是难免，逝者已去，活着的人该如何面对这种痛和不让悲剧再发生呢？
自我察觉：内在有种声音开始——这个世界上，没有人在乎你，不如去死吧？
——你根本没有存在的意义，没有的东西，一无是处。
——可怜虫，你就是个累赘，没人喜欢你，可怜虫。
勇于求救：当你长期对任何事没有兴致，沉默寡言，思考和感知力下降，自我价值感很低时，请正 视它并积极治疗。许多人认为患上抑郁是一件难以启齿，被人看轻的事，消极治疗或抵 抗治疗，会让你错过最佳治疗期，让痛更痛。
调适心情：在这情绪的死胡同里，很少人能自救，我们需要适时寻找周围人的协助，“这个世界总有 爱你的人”，尽力走出自己被困的状态，找朋友出去散散步，晒晒太阳，享受一下大自 然，要把自己从角落阴暗处带领出来。
长期的抑郁情绪，是疾病，不是矫情！请不要无视它的求救声，要不然一定会带来很痛的教训。患有抑郁症的人会对几乎所有的事情失去兴趣，甚至不会去做曾经很想做之事。抑郁的反面并非是快乐，而是动力，内在的动力是维持我们生活的重要支点。
走出阴霾，走出自我 你会看到更多的美好
请珍惜你自己，疼惜自己，纵身一跃也许是你的解脱，但是你却放弃了探索世界美好的可能，更让那些真正爱你的人活在痛苦中。无论怎样都希望你找几位志同道合的朋友，常常对生活的某些人、某些事、自己的努力或来自大自然的启迪，发出赞美之声。“你是独一无二的宝贝”
（图片源自网络）#中国心理师全面赋能行动##心理咨询师说# #心理生活#
高雅有意境的句子（侘寂风）
这段时间，侘寂风突然火了起来，究其原因，或许是孤独的现代人追求自然诗意生活的体现，人们开始越来越向往质朴简单、安静的生活。
侘是质朴、安静而粗糙的美感，寂是沉淀了许久的颓靡、庄严而优雅的时光感。
侘寂描绘是的残缺之美，包括不完善的、不圆满的、不恒久的，当然也可指朴素、寂静、谦逊、自然……它同佛教中的智慧一样，可意会不可言传，所以这个词用语言来表达时，有很广的包容性。
侘寂，是一种思想，一种美学，一种世界观。它与传统软装要求的精致、奢华、富有、华丽、鲜艳、丰满、繁琐等感觉背道而驰，我们可以这样理解它的概念，质朴、枯萎、寂静、简素、静溢、野趣、自然。
今天我们来看两个空间，第一套是标准的侘寂风，第二套啥风格你们说了算。
01
Maksim Mironov
侘寂美学
这个卧室空间将侘寂风的质感体现的淋漓尽致，床头看似对称又变中有序的床头柜和大吊灯，大方向上做了对称处理，但却不甘平淡，吊灯在颜色上做了反差，一深一浅，在空间中皆是呼应。
颜色、材质、形状均有不小的反差，吊灯粗糙的表面让粗糙的美感跃然纸上。
自然的色彩让这个空间充满了倾颓之意，暖黄的光、木制品、藤编工艺，均让空间多了一抹颓靡的气息。
自然的、略显粗糙的地板也在无声的表达着粗糙的美感。
随风飘忽的芦苇叶也出现的恰到好处，与环境交相辉映，寂寥、孤独之感逐渐流露。
这套案例是经典的侘寂风空间，用众多斑驳的旧物来营造时光感和故事感，有故事的空间才会饱满动人。
诺大的梳妆镜、精致的竹编置物篮、摆放有序的瓶瓶罐罐，轻而易举就能联想到屋主是怎样一个优雅、精致的女人，这就是空间的故事感，将屋主的性格、习惯融入设计。
02
Yucca Valley
极简美学
这个空间地面通铺了同色的水磨石，水磨石相比原木的质感多的是一份精致和一种生人勿近气质，简单、优雅、坚硬。玄关处一柜到顶的大衣柜搭配简洁的黑色拉手，让玄关处异常高级。
玄关区域的换鞋榻设计别具匠心，弧形拱门设计很有特色，搭配圆形的展示架、和灰色的坐垫，舒适性与美观度共存。
客厅空间利用尖顶空间做了一个重复的三角造型，恍若将峰峦之态融入极简的客厅空间，以此来隐喻主人的心胸，可谓匠心独运。客厅空间简单的设计与上方繁复特别的设计同处一室，繁与简，皆是生活之态
墙面为了迎合空间极简的调性，无任何装饰设计，仅划分出一块小小的区域，挖出一略深个壁龛造型，作为壁炉，几根枯朽的木头，就让壁炉开始为空间增色。
客厅设计独特新奇，设计师摒弃了传统的沙发，而是利用原有的阶梯型的建筑结构，直接放上软垫代替来沙发，让空间更开阔和大气，是休息的绝佳场所。
在家具的选择上也十分别致，精细的金属框架尽显居家的精致和时尚。
原木茶几选用颇为讲究，自然的实木材质尽显自然之美，木纹材质、朴实的陶艺罐子，以及植物干枝的配合，营造出自然、质朴的空间氛围。
餐厨区域台面采用了白色水磨石，金色的五金让空间时尚感和精致度倍增，无吊柜设计但在下方设置了整排的收纳柜，各种杂物都放得下，集成灶的搭配让空间前卫而时尚。
客厅采用对称设计，美观度足够，配色上也极其舒服，但衣柜空间略小，收纳空间可能不够。
床品的选择注重材质和纹理，纹理质感细节丰富。
次卧和全屋调性一致，但在细节上又有自己的特点，窗户的设计采用圆形设计，非常有设计感。床和床头柜整体上抬二十公分左右，整体自然简洁。床头吊灯和客厅的吊灯材质、质感相同，让整个空间整体感倍增，卧室空间自然舒适。
女人健身流汗的句子（夏日跑步）
对于炎炎夏日的描述很喜欢《水浒传》里的一段话“赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。农夫心内如汤煮，公子王孙把扇摇。”
烈日炎炎
入夏以来特别是入伏后气温蹭蹭上升，动辄三十七八度，对跑步爱好者来说是极大考验，不仅考验跑者的耐力还考验跑者的毅力！
夏季跑步有哪些事项需要注意？
时间的选择。
夏天跑步时间的选择不像其他三季那么随心所欲了，高温闷热使许多跑者望而却步。
建议：选择更早或更晚的凉爽时间跑步。夏天最好的跑步时间——清晨和夜晚。早晚温度一般比中午低5——10℃左右，虽然也很热，但比中午好的不要太多。
晨跑前最好喝点温开水，最好选择有树荫的林荫小道；夜跑最好饭后两小时，饱腹跑不仅不利于肠胃消化，而且跑起来很不舒服。场地选择人多而自己又熟悉的地方，避免去人烟稀少的地方或陌生的地方。
林荫小道
场地的选择。
室外高温闷热，又不想偷懒懈怠，几天不跑步又浑身难受。室内跑是不二选择！
建议：室外不行转战室内或健身房，适宜的温度既享受跑步带来的快感，又防止了高温中暑。
清晨公园林荫小道，傍晚湖畔夹道都是不错的选择！
室内跑
按心率跑，聆听身体的反馈！
高温闷热稍微快一点心率蹭蹭上升，心跳加快无疑增加了心脏负担。
建议：按心率跑，慢一点又何妨！最好是佩戴有监测心率功能的电子设备，实时关注一下心率。
及时补水才是硬道理。
不少朋友调侃38℃的高温天，出门五分钟，出汗两小时。你们只是出汗，体会不到那种跑步后暴汗两小时的感觉。大量出汗容易导致脱水，体内电解质紊乱。
建议：跑前一小时要多补充水分，最好水里放点盐；跑步途中最好也要少量多次补水；跑后也要及时补水，不过不要大口猛灌容易呛咳，需小口啜饮。也不要大量喝冰镇饮料，容易造成胃肠不适，有种说法“喝时一时爽，喝后疼半宿”当然也有夸张成分，主要还是告诫大家跑步后不要大量饮用冰镇饮料；对于超过一小时的跑步，需要补充含有电解质的运动饮料。
有氧是基础
天热本身对机体消耗量大，大量运动更增加了机体消耗。不过很适合减肥的友友们，能更多消耗脂肪起到减肥瘦身功效，不过也要适可而止。
建议：适量减少运动量，单次跑步距离，跑步频率。
做好防晒。
夏天的紫外线对跑友也是极大考验，即使是阴天紫外线也是无处不在的。
建议：烈日炎炎下奔跑，除了佩戴好帽子，墨镜，冰袖这些装备外，还可以涂一些防水的防晒霜，防止晒伤、晒黑。出汗量大还要带导汗带，防止汗水辣眼睛。
总之，跑步是为了健康，我们也要健康的跑！高温是夏天跑步的最大考验，我们也要最大程度上避免高温天对机体的损伤！因为我们还要跑很远，很远！
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