让自己快乐的感悟简短句子 让自己一直快乐的句子

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让自己快乐的感悟简短句子 让自己一直快乐的句子

文/夏莫

01、卷首语

人生在世，我们在不同的阶段，行走的速度不一样。年轻时，爱奔跑，无论前方是否有荆棘。

待到人老了，生活节奏便渐渐慢下来了。好多事情做起来开始变得力不从心了，生活的脚步也在不知不觉中变慢了。

威廉里昂菲尔坡说：“相信青春是一生当中最快乐的时光，是一种谬误。最快乐的人是想着最有趣味的思想的人，因而我们是愈老愈快乐。”

人生，不过须臾一瞬间。人老了，要懂得取悦自己。

做一些取悦味蕾的美食，玩一些新奇有趣的东西。去旅游看最美的风景，也可以和让自己轻松愉快的人在一起。

人老了，要对自己好一点，才能感受到更多的幸福和快乐。

人老了，富养自己，快乐生活。不要有任何思想上面的负担，更不必担忧未来。过好人生的每一天，才会有更多的幸福感。

02、人到晚年，富养自己

人老了，请学会富养自己，别总是舍不得吃和穿。

富养自己，也是一种态度。

民以食为天，好好吃饭，会让一个人有极大的满足感和幸福感。

人老了，想吃什么就去买什么，不必再去考虑别人喜欢不喜欢。对于生活的品质，慢慢地提升一点。

尝试把家里的家具换成舒适而又有品味的，把贴身的衣服床上用品都换成自己喜欢的。

尝试着说服自己，贵一点也没有关系，在自己经济能承担得起的状况下，应该宠宠自己了。

人到晚年，偶尔在经济上，小小的放纵一下，取悦自己，会有不一样的快乐在心头萦绕。

人老了，更要学着活出理想的状态。

喜欢什么，就尝试着去满足自己。一些不开心的事情，就不要再去触碰。不想见到的人，就随他去。

人老了，一定要学会自己善待自己，富养自己。

03、人老了，别委屈自己

人到晚年，过去的事，学会放下，不讨好别人，别总是委屈自己。

电视剧《小舍得》里的南建龙，老去之后，身上有很多病痛，他不想再为任何人而活，而是要有一个舒适的晚年生活。

人到晚年，他好好生活， 不再想以前的爱恨情仇。子女们都长大了，他更注重自己的需求了。

他在外人眼里是很无情，很自私的，可是这种不想委屈自己，不想再讨好别人的生活状态，其实也是一种人生选择。

人老了，学会不委屈自己，才能做到无怨无悔。

人老了，看开放下，不要再为难自己。富养自己，不必太纠结，能保护好自己的身心健康，才是最重要的事。

人生路上，其实，你不必讨好任何人，也不必为任何人而活。你，是你自己。人到晚年，学会为自己而活，那才是最好的活法。

04、人到晚年，快乐生活

人生路上，你早晚会明白：生活，在是过给自己看的。

快乐有很多种，有些人喜欢安静地写字看书；有些人喜欢载歌载舞，热热闹闹地过日子。人老了，要给自己创造幸福快乐的条件，按照自己想要的方式去生活。

不必管自己的选择别人会怎么想、怎么看，就算是任性一回，又能怎样呢。过日子，如人饮水冷暖自知。

人到晚年，只要自己开心，其他的都不重要。

人老了，不和烦恼纠缠，不跟他人攀比，不听那些恼人的闲言碎语。爱自己，就要听从自己的心意，做自己喜欢的事情。

人生只有短短的几十载，不要总是活在烦恼中，不要总是在意别人的眼光。

未来的路上，请从心出发，快乐的为自己而活。为自己而活，生活才会有别样的意义。

05、总结

人老了，请好好生活，不亏待自己，不委屈自己，学会富养自己。

白落梅说：“岁月静好，催人涕下，只为，留不住你，那一缕芳华。”

人都会慢慢老去，不管你是什么身份地位，不管你是不是拥有滔天的富贵。老了，就要快速适应现下的生活。

人老了，学会看开，不必太要强。更不必像以往那样，把精力和财富都花在孩子身上。

人到晚年，学会富养自己吧。让自己有一个好的精神状态，一个好的身体，能吃能睡，能玩能乐，心理年龄永远年轻，日子过得就会很热烈。

不要因为年华老去，就把一切都放弃。用有限的时间，去成全自己所有的梦想，少留遗憾，是老去之后最应该考虑的事情。

好好生活，富养自己，从吃穿用度开始，慢慢地去创造属于自己的理想生活。

余生，只讨好自己，活在当下，不负每一寸光阴。

作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。

用古诗说晚安句子（诗句和你说晚安）

《短》

一天很短

短得来不及拥抱清晨

就已经手握黄昏

一年很短

短得来不及细品初春殷红窦绿

就要打点素裹秋霜

一生很短

短的来不及享用美好年华

就已经身处迟暮

PS：最近在看一部家庭剧，描述的是一位母亲和三个女儿的故事，母亲好不容易把孩子都养大，然而自己却得了不治之症，哪怕这个时刻，依然为女儿们着想。孩子们知道后，母女四人抱在一起泣不成声。千万不要子欲养而亲不待，且感恩，且珍惜，岁月不等人。

关于喝酒的搞笑句子（我们该这样饮酒）

走，喝酒去

什么是适度饮酒，喝多少算是适度饮酒？

俗话说：小酌怡情，大醉伤身。即使是号称有养身功效的红葡萄酒，也有15%的乙醇在毒害着你的神经。如果希望将饮酒保持在健康的水平下，适量饮酒是关键。中国营养学会在《中国居民膳食指南》中，对成年人适量饮酒给出了具体的建议：

成年男性一天摄入酒精量不得超过25g，换算成具体的酒，相当于啤酒750ml、葡萄酒250ml、38度的白酒75g或高度白酒50g。

成年女性一天摄入酒精量不得超过15g，换算成具体的酒，相当于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38度的白酒50g。

对比这些数据，你的饮酒量还算健康吗？当然，如果实在需要多喝酒，每日的饮酒量也有最大限定值。根据美国膳食指南制定的标准，女性一天不超过450ml葡萄酒，男性一天不超过600ml葡萄酒。为了健康考虑，当一周内某天喝多了，其余几天还是不要喝酒为好。

酒是一种文化，我们常说饮酒有害身心，也并非说酒是一个坏东西，我们相信，任何东西都会有两面性，而酒，又有哪些让人称道的好处呢？为什么这么多人喜欢喝酒，为什么古代文人墨客也喜欢喝酒？这里，为大家揭晓喝酒的好处。

有利心脏，心脏是我们人体的一个核心，而酒就有利于增强我们的心脏功能，尤其是对于那种逐渐步入老龄阶段，心脏功能逐渐衰退的人来说，适当喝点酒，对于心脏的跳动频率是非常有用的。

有利肠胃，喝酒对于肠胃疾病也是有些帮助的，当我们食欲不好，或者肠胃功能出现衰退的时候，我们适量喝点酒，不仅能够为我们增加一些食欲，同时，高血压，糖尿病这些风险也会大大都降低。

消减疲劳，喝酒可以让我们的精神力更加集中，但是，这只对于适量喝酒而言，尤其是现在不少的人习惯熬夜，经常性的也会出现失眠，而适当的饮酒会让我们的疲惫逐渐散去，还有利于提高我们的工作效率。

强身健体，现在许多人都喜欢健身，但是，健身也有两个区别，一个是动态的健身，一个是静态的健身，而所谓静态的健身就是睡眠了，但喝酒不同，喝酒是静态与动态的一种结合，所以，适当喝点酒，也相当于在健身。

增强免疫力，适当喝酒对我们提高免疫能力是有效果的，虽然说我们提高免疫能力的办法很多，但是，相对于喝酒这种轻松又有雅兴的“运动”，相信也不多吧，所以，为了健康，适当喝点酒吧，但是，切勿醺酒。

缓解压力，现在的人，生活压力特别大，我们的生活需要一种解压剂，有些人通过运动解压，有些人通过哭泣解压，有些人通过旅游解压，而，喝酒其实也是一种非常好的解压方式，我们常说，一醉解千愁，这足以说明，喝酒，是及其有利解压的。

喝酒喝醉的句子：

清晨的粥能填满胃，深夜的酒却能填满心。我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳！

喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情，但大多数人经常都是喝醉，吃撑，再爱成傻子。

有酒就去喝，有情就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。

有人三句不离酒，有人句句不离愁。

我有孤独和烈酒，你是否愿意和我走，是否愿意一醉方休，然后奔向自由！

不想喝的酒先干为敬，不想见的人笑脸相迎。

愿你梦里有喝不完的酒，醒来后能酩酊大醉地过完这一生。

我们谁也没办法活成人人都满意的样子，很多事情就跟吃饭一样，六七分饱就够了，别死撑。讨厌酒的味道，却爱极了醉了的感觉。

学会了抽烟喝酒，学会天长地久。

活着吧，活着有酒，酒里有梦，梦里有你。

孤独是壶滚烫的酒，烧坏了喉咙还说不出口。

敬自己一杯浓烈的胆大妄为的毒酒，祝自己的灵魂在这个险恶世界上漂流。

如果你问我酒是什么滋味？我会告诉你，它像极了感情。

别独自流泪，别独自喝得烂醉，更别为了不值得的人流泪。

醉酒之后唯美伤感语录

酒伴的是孤独，是寂寞。最后才发现，只是少了身边的那个人。

该醉不醉的女人。是冷静的女人，性格坚强，孤芳自赏。观察力敏锐，能洞透男人的心灵。

百川到东海，何时再干杯，现在不喝酒，将来徒伤悲。

当酒入喉时，有一种破裂的声音，仿佛绝望的歌唱。

锄禾日当午，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦不苦。

宁可胃上烂个洞，不叫感情裂条缝。

商品经济大流通，开放搞活喝两盅。

辣酒涮牙，啤酒当茶。

要让客人喝好，自家先要喝倒。

朝辞白帝彩云间，半斤八两只等闲。

男人不喝酒，枉在世上走。

酒量不高怕丢丑，自我约束不喝酒。

跟着感觉走，这次我喝酒。——咳，没办法，喝了吧。

天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。

输了咱不喝，赢了咱倒赖，吃不完了兜回来。

酒到杯干，来者不拒的女人。属于豪放女性，个性泼辣，是极好的红颜知己。

人喝酒就得醉，要不主人多惭愧。

日出江花红胜火，祝君生意更红火。

一半就跑，升官还早；全程陪同，指定蹿红。

男人不喝酒活的像条狗，男人不抽烟活的像太监，女人不化妆白活在世上，女人不抽烟白活在人间。

喝醉了酒，我谁都不服，就扶墙。

明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒，起舞弄清影，何似在人间。

量小非君子，无毒不丈夫。

两只小蜜蜂呀，飞到花丛中来呀。

爱喝酒，而且自以为酒量不算小，在酒场上肆意纵横过，每每想起，感觉就像一位驰骋沙场的将军，凯旋归来后，那种得意与沾沾自喜。

酒不醉人自醉。

辣酒涮牙，啤酒当茶。

全程领跑，未来领导。能喝不输，领导秘书。只喝饮料，领导不要。

醒时同交欢，醉后各分散。

只要心里有酒，茶水也能当酒。

琥珀杯中物，琼枝席上人。

客人喝酒就得醉，要不主人多惭愧。

市场经济搞竞争，快将美酒喝一盅。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。

小快活，顺墙摸；大快活，顺地拖。

半斤不当酒，一斤扶墙走，斤半墙走我不走。

哥啊！哥两好啊！谁怕谁啊，乌龟怕铁锤啊

少小离家老大回，这杯我请小姐陪。

酒，让我想起了你，而你却忘记了我。

一两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼。

春眠不觉晓，处处闻啼鸟，举杯问小姐，我该喝多少

不会喝酒，前途没有光。

酒肉穿肠过，朋友心中留。

主人举杯对在座的说道：“女人大点口，男人全进去。

滴酒不沾的女人。是标准淑女，一旦用情绝对专一。

相聚都是知心友，我先喝俩舒心酒。

出门在外老婆交代，少喝酒、多叨菜，够不着了站起来。

酒是粮食精越喝越年轻。

不该醉偏醉的女人。麻烦女人，易动感情，爱闹的天翻地覆。

感情深，一口闷;感情浅，舔一舔;感情厚，喝不够;感情薄，喝不着;感情铁，喝出血。

装作无动于衷，随着酒意的麻痹，让自己看起来像是麻木了一样。

若要人不知，除非你干杯。

失意喝酒的女人，是脆弱的女人。易受伤，尤其对感情拿的起放不下。

女士劝酒：激动的心，颤抖的手，我给领导倒杯酒，领导不喝嫌我丑。

酒是一种灵感和情感催化剂。这人据说对着月亮也得喝而且斗酒诗百篇。

酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

东风吹，战鼓雷，今天喝酒谁怕谁？

为什么会醉酒？

酒精在人体内的分解代谢主要靠两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛被分解为二氧化碳和水。人体内若是具备这两种酶，就能较快地分解酒精，中枢神经就较少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若无事。在一般人体中，都存在乙醇脱氢酶，而且数量基本是相等的。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使酒精不能被完全分解为水和二氧化碳，而是以乙醛继续留在体内，使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状。因此，上面所说的不善饮酒、酒量在合理标准以下的人，即属于乙醛脱氢酶数量不足或完全缺乏的人。对于善饮酒的人，如果饮酒过多、过快，超过了两种酶的分解能力，也会发生醉酒。

喝酒前如何保护身体？仅供参考：想要喝酒不伤身体，喝酒前最好垫垫肚子，也不要吃得太饱，半饱的状态可以减缓胃对酒精的吸收速度，从而降低肝脏代谢的负担。另外，还可以在喝酒前先喝些牛奶，吃些水果。吃些肥肉、猪皮等油腻的东西，给胃“刷”上一层保护层，减慢酒精的吸收。喝酒前可选择服用维他命B，对酒精代谢有一定作用，且对身体有益无害。

不是戒不了酒，而是戒不了朋友！这个能成为理由吗？有人的地方，就有江湖，有江湖的地方就有酒，有酒的地方就有朋友，有朋友，这一生的路，都不会寂寞，彼此相伴，走得安稳。人们常说，要想喝酒，要有好菜，但只要有兄弟下酒，就着一盘花生米，都能喝个三五瓶，因为最下酒的不是美味佳淆，而是那份最纯真的兄弟情，那份风里来雨里去，只要你需要，随叫随到的真情，遇到对的人，对的兄弟，你很难不多喝几杯，因为想说的话，都在酒里了！走到哪，兄弟交到哪，兄弟交到哪，酒就喝到哪，这就是酒桌的真谛。我不是戒不了酒，只是戒不了朋友，我戒不掉清晨的阳光，午夜的宿醉，戒不掉与兄弟姐妹一起相濡以沫的岁月啊。“朋友，我干了，你随意”

劝酒也要担责

适度饮酒，是选择一种健康的生活方式。中华上下五千年，酒文化博大精深，酒可以是一种社交工具，酒可以是我们生活助兴的一种饮品，但是过量且不宜，害人害己，伤身伤心，但是往往是朋友之间，兄弟姐妹之间，经常是要被喝多，所以控制饮酒确实是需要大众都要共同努力养成的一种自制力习惯。一个人戒酒，一群人劝，一个人自控，一帮人灌，注定会导致过度饮酒，甚至是酗酒、醉酒，为了友谊常在，为了健康生活，为了持久快乐，倡导大家，举杯有度，停杯有数，放杯有福。

形容狗改不了吃屎的句子（10个）

明代诗人曹学佺有一对非常著名的对联，“仗义每从屠狗辈，负心多是读书人”。说实话，不仅在“仗义”方面，屠狗辈要胜过读书人；在“人生哲理”方面，老百姓、老农民的话比那些所谓的专家学者也要深刻的多。

一、狗改不了吃屎

狗改不了吃屎，形容一个人秉性难移。一般用在长辈教训晚辈，媳妇唠叨自己的男人，暗地里讽刺某人，等等。小时候，堂弟曾揶揄二叔“酗酒”为“狗改不了吃屎”，惹得大家哄堂大笑；所以大家一定要用对场合和对象。

二、钱难挣，屎难吃

钱难挣，屎难吃；顾名思义，钱很难挣到，就像屎那么难吃一样。吃屎倒不必尝试，只是强调钱真的没那么好挣。年轻的时候，体会不到挣钱难；等到上有老、下有小的中年，才理解了这句话的“刻深”，真正扎心了。

三、一颗老鼠屎坏了一锅汤

一颗老鼠屎坏了一锅汤，意如字面，主要强调一个“败类”对一个整体的危害性。其实一个团队、一个整体能不能健康发展壮大，首先就是要清除里面的害群之马、老鼠屎。

四、懒驴上套屎尿多

懒驴上套屎尿多，形容一个懒人为了逃避劳动，而拿出千奇百怪的借口。小时候，还真看到过懒驴上套，干一会活，就会站住了拉一堆屎，鞭抽都没用。

五、屎壳郎滚粪球——臭味相投

屎壳郎滚粪球——臭味相投；形容奸诈之人或低级趣味的人，聚在一起，相互看不到对方的缺点，反而怎么看怎么顺眼。交友之道，就应该多交一些积极向上的，少交、不交一些乌烟瘴气的，以免被熏臭了。

六、占着茅坑不拉屎

占着茅坑不拉屎，比喻那些站着位置，而不干在该位置应干的事。既然处于某个位置，就应该干出对得起这个位置的事；否则，不免激起众怒，再硬的后台也保不了他。

七、骑在头上拉屎

骑在头上拉屎，一般用来形容被某人欺负、侮辱到极致，紧接着就是要反击了。某年，村中一无赖把粪便泼在一个炸油条的锅里；后来，炸油条的和他杠上了好久；双方的生意也都做不下去了。这无赖就是典型的骑在别人头上拉屎。

八、一把屎一把尿地拉扯大

一把屎一把尿地来扯大，一般用在父母教育子女的时候，形容养孩的艰辛和不易。只有养过孩子的人，才能深刻理解这句话的含义。所以，对待父母的唠叨，别嫌烦。

九、说人话不干人事，吃人饭不拉人屎

说人话不干人事，吃人饭不拉人屎；形容一个人心口不一，说一套做一套，为人处事奸猾。是人就要干点人事，不干人事，休怪别人说你不是人。

十、一撅屁股，就知道拉什么屎

一撅屁股，就知道拉什么屎；一般用来形容对某个人非常了解，含有极大的戏谑成份。

正所谓“话糙理不糙”，别看这10句话句句离不开一个“屎”字，但它所阐明的人生哲理是金贵的、深刻的、难忘的。良药都是苦口的，忠言都是逆耳的，好话都是难听的；您说呢？

（以上图片来自网络，版权归原作者所有）

描写季节的优美句子（春天赏景发朋友圈时）

春江：“春江潮水连海平，海上明月共潮生。”

春雨绵绵，使潮水越涨越大。月圆之夜，大潮东来，潮应月生，无限迷人。

春鸟：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”

春困夏乏，春日温暖，躺着被窝听着外面的鸟鸣啾啾，想象鸟儿在树上飞来飞去的快乐场景，已经是现代人很难感受到的美景了。

曾经有人尝试用带有雨声的枕头，或者鸟语声的录音，可以治疗神经衰弱等现代疾病。

很多人年纪大了，没有工作和家庭负担了，就喜欢买郊外的房子，去感受乡下的真正的春天，回归自然，放下精神负担。

春雨：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”

春天的雨跟夏天的雨性格不一样，它常常在无人的夜里，淅淅沥沥，随着春风，悄然而至，滋润万物。

春叶：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”

早春时节的柳树，亭亭玉立，随风摇摆，婀娜多姿。

和煦的春风就好像一把能工巧匠手里的剪刀，把一片片新鲜的绿叶裁剪出来，美不胜收。

春花：“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”

春天的花朵芬芳可爱，漫步的人也不免流连忘返。一串黄莺动听的歌声，引入入胜。

如今城市里难见美丽花丛，都流行到郊外看繁花盛开。

赶着花时看桃花，看梅花，欣赏“千朵万朵压枝低”的春天美景，返璞归真，愉悦身心。

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