2023早安励志正能量短句 早安正能量句子100句
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2023早安励志正能量短句 早安正能量句子100句
早上好，今天是2023年12月14日，星期二，十一月十一，辛丑年 【牛年】 庚子月 丙申日！
告诉自己：今天，是最好的一天，不必为昨日遗憾，带着昨天的烦恼生活，只会让自己负重前行，纠正犯过的错误，积累奔向明天的力量，努力的今天,才是改变的关键，给生活一点改变，完成一个任务，或者改掉一个坏习惯，早安~
每一段路，都是一种领悟，受到打击，就会学到经验，历尽千辛，就会收获幸福，你走的每一步，都算数，上天不会亏待你，人生不会辜负你，会让你的努力，得到相应的回馈，会让你的付出，换来满意的答复！早安！
人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天！不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔，抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌，早安！！
你总是这样，一边焦虑不安的担心未来，一边又大大方方的浪费生命，最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵！
生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的，你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服，早安！
你所有那些不为人知的努力，都被旁人称之为：幸运，早安！！所有幸运的宝宝们！
“懒”字怎么写？心旁，中间一个束，最后一个负，意思就是太多的负面情绪、负能量约束你的心，就成了“懒”！越努力越幸运，早安！
每一天，都有一场行走。每一天，都有脚印细数的光阴，这个世界，不是谁，都能体会到心闲气静的美好，偏安于自我的一隅，看似不食人间烟火，却丰富的安静，人生的胜景，不在高处，不在远处，而在心安处。早安！
做人要像做水一样，水无色无形无味。它因器而变，遇圆则圆，逢方则方，直如刻线，曲可盘龙。水因机而动，因动而活，因活而进，故有无限生机。
努力吧...让所有美好的东西都能和你相得益彰，而不是自己偷偷的酸着脖子仰望啊！
永远不要怀疑努力的意义，也不要小看任何一点点的力量，因为我们吃过的苦、受过的累、流过的汗都不会白费，它们会成为一束束光，照亮我们前行的路。日积月累，斗转星移，我们也会慢慢探索出属于自己的道路。早上好！
无论你正在经历什么，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负，努力生活，不远处的那道幸运彩虹一定属于你！好友们，早安！
当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练；梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。早上好！
努力是一种生活态度，与年龄无关，所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！
不努力的男人只有两种结果，抽不完的低档烟和干不完的体力活；不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场！
愿所有美好，都不负归期，选一种姿态让自己活得无可替代，没有所谓的运气只有绝对的努力，早安！
有的人，一辈子只做两件事，不服，争取！所以越来越好，也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差，新的一天，早安！
世上唯一不能复制的就是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的人生，全凭自己的选择和努力……
你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了，因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜，早安！
世界上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的人情，最难得的是友情，最难分的亲情，最难找的是真情，最想看的是你微笑的表情！早安！
在清晨中慢慢醒来，
听听鸟语，闻闻花香，让心情更加舒畅。
抛开烦恼苦恼，拥抱快乐芬芳，
每一天都充满阳光，每一秒都能尽情飞扬。
既然活着来到这个世界，就没有打算活着回去。
所以，在这有限的时间里，我们应该珍惜生命，
珍惜机会，更要珍惜那得之不易的时间
因那滴答做响的时间脚步，
一旦走过，再不回头。早上开心快乐!
即使能力有限，也要全力以赴；即使输了，也要比从前更强。勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。任何时候都不要惧怕前行道路上的任何坎坷，兵来将挡水来土掩，总会有守得云开见日出的时候。
你是一个成年人了， 赚钱是你唯一的出路 即使没有清晨熬好的粥 也没有灯火通明的家 你也应该对自己的人生负责。
脚步向前，境界向上，人生才有希望。你所清楚预见的，真诚追求的，全心争取的，都会在努力中的实现。在你停下来时，不要忘记别人还在后面奔跑！在你想放弃时，不要忘记比你优秀的人一直在面前争分夺秒！周二，早晨好！
成功没有快车道，你以为的捷径，也许正是最远的弯路。每一个轻松的笑容背后，都有一个奋力拼搏的阶段。脚踏实地，一点一滴积累，看似是不走捷径，却能比别人先到达彼岸，收获梦寐以求的成果。早安！
不完美的行动，也胜过犹豫被动的等待和停滞不前的踟蹰。五步、十步都是进步，顿悟、渐悟都是领悟。只要你开始出发，就已经赢了还停留在起点的人。
人生总是奇妙的，一旦你努力去做一件事，如果结果不是你想象的那样，那么老天一定会给你一个更好的结果。
在许多的犹豫中，我们只需要做一件事情，那就是勇敢地上路，不要徘徊。在许多的困难前，我们只需做一个选择，那就是：尝试，尝试，再尝试，不要害怕。只要功夫深，铁杵磨成针！美好的一天从“勇敢尝试”开始！早安！
不求锁定结局，只求曾经努力；不求事事顺意，只求心情美丽；不求左右别人，只求善待自己；不求马到成功，只求坚定不移。早安！
与其指望遇到一个谁，不如指望自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望自己变成一个正能量的人；与其担心未来，还不如现在好好努力。早安！
总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。所以，别轻易放弃自己。一个转身，可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始 。
人生在世，你只要知道两件事。一，这世上绝对存在不需要读书也很聪明，不需要努力也过得很好的人。二，那个人绝对不是你。然后，你要做的就是乐观并坚持努力，让每一天的自己更出色一点。早安！
机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人，早安！
喜欢有始有终，井然有序地生活。对于不可控事件，尽早结束，哪怕有利可图。不喜欢耗费心力的拖沓，和时时提防。喜欢明快磊落地前往，适时收手，有备无患，整理好自己，停止对抗。始终觉得，干脆，是良好的个人品质。不拖泥带水，快刀斩乱麻，果决清楚，明晰了当！
只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。只要你愿意抬头，阳光就在你眼中！不要害怕压力。记住：正是压力，才把炭变成了钻石。
你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。早安！
人生最难做到的是：只问耕耘不问收获。人生最难放手的是：财富权势和美色。人生最难得到的是：快乐和幸福。但是不管有多难，我的问候依然陪着你，愿你开心每一天，早安！
世间万物都有自己的季节。我们应该尊重自己的季节，别将他人的标准比量自己，唯有按照自己的季节生长，才可找准人生的节奏。晚一点开花不要紧，你尽管努力生长，总有一天能绽放出最美的花！
该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。——这就是所谓的“拎得清”，做人做事，这样的状态最好。
天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光，愿时光不负努力！周二，早晨好！不一定要大富大贵，我这五彩斑斓，平淡充实的生活，也是一种幸福啊！
我们常常会抱怨事情很难、目标太远，但对于一个真正有追求的人来说，梦想是理想和现实的结合体，你要敢想，更要敢做。梦想从来不是空口无凭的大话，而是在寂静的奋斗里努力生长的过程。周二，早安！
人生就像小马过河，唯有走过了，你才知道河深浅，你问牛，牛说很容易，你问松鼠，松鼠说被淹死了，现在才发现，生活中的小马太多了！小时候的童话故事，从小就告诉我们要敢于尝试，不要死在别人的嘴里，你的人生，你做主，早安！
要走好明天的路，就要记住昨天走过的路， 思索今天正在走着的路。收获不是一朝一夕的事，需要一如既往地坚持。用饱满的热情做好每一件事，不管脚步有多慢， 只要你在走，总会有进步！
没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。星期二，早上开心快乐!
只要找到正确的方向，人生就不会迷茫，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀，与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。
今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。 星期二，早上安康，我的朋友！
每个人都有每个人的生活，各自平淡，各自繁华，你逆光而来配得上这世间所有的好~早安！
做自己的梦，走自己的路。每个人都渴望成功，每个人都渴望改变自己。目前不尽人意的现状，每个人都希望这一生能够做一番事业，但是，生活中有些事情，并不像我们想象的那么简单、那么容易！星期二，早安，朋友！
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心存希望，幸福就会降临你；
心存梦想，机遇就会笼罩你；
心存坚持，快乐就会常伴你；
心存真诚，平安就会跟随你；
心存善念，阳光就会照耀你；
心存美好，温暖就会围绕你；
心存感恩，贵人就会青睐你；
心存友人，我的问候早早陪伴你，
祝你每天好心情。
人就这么一辈子，
开心也是一天，
不开心也是一天，
所以你一定要让自己开心。
人就这么一辈子，
做错事不可以重来，
碎了的心难再愈合，
所以别让自己后悔。
人就这么一辈子，
过了今天就不会再有另一个今天，
一分一秒都不会再回头，
所以你一定要珍惜每分每秒。
告诉自己要微笑面着对任何挫折。
积极的人像太阳，
走到哪里哪里亮；
消极的人像月亮，
初一十五不一样。
快乐的钥匙一定要放在自己手里，
一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，
而且，还能够将自己的快乐与幸福
感染周围更多的生命。
你不能控制他人，
但你可以掌握自己；
你改变不了事实，
但你可以改变态度。
有时，换个角度，
生活，处处惊喜。
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人生是条河，不论深浅都要过；生活是杯酒，不管苦辣都得喝。你若不伤，岁月无恙；你若温暖，自带光芒；你若向阳，无惧风霜；你若微笑，四季花香。新的周二，新的问候！
??Good Morning……
腰间盘突出经典句子（学生时代）
哈喽，大家好，我是@娘娘的妈，一个工作和带娃双肩挑的妈妈，育儿路上有你有我，我们手拉手，共同成长啊~
教师从来都是一个朴素的职业，
一本书，一支粉笔，三尺讲台，一堂课。
教师一直都是一个神圣的职业，
一张张纯真的脸，要对得起良心，对得起所有人。
教师却也是一个最有收获的职业，
大江南北，桃李天下。
教师她自带光环，无论老少，提到老师谁不敬畏三分呢？
然而，老师，也是被吐槽最多的职业。
01留在校园的回忆?
每到教师节总是会有止不住的回忆杀，
念老师，念同学，那校、那事、那景，
总让人无限感慨，无法释怀。
匆匆那年，青葱岁月，
校园的朗朗读书声环绕耳畔；
就连课间叽叽喳喳玩耍追逐的嬉笑声都恍若眼前；
课堂上的小纸条、悄悄话，
课桌上的三八线、学鲁迅刻“早”字而写下的豪言壮语，
仍然历历在目；
给同学起的外号、偷偷给老师起的绰号，
现在想来依然不禁莞尔。
02除了美好，老师话语的槽点同样令人怀念
就着这波温馨而有趣的回忆，我们一起来想想上学时吐槽或腹诽，或不置可否，或不敢苟同的老师的那些话吧：
- 1. 你们是我教过的最差的一届学生
呃~是不是每个老师都在课堂上这样无奈过，当时的你是不是感觉老师只是说笑，课堂上可能也是一笑而过。
现在想来，那时那情那景，也是老师恨铁不成钢的最狠话语了吧?!
- 2. 你们每人浪费一分钟，一节课是不是就这么过去了？
呦呵，当年坐在讲台下觉得老师说得好有道理，现在也依旧无法反驳。课堂是属于一个班集体的，需要每一个学生严于律己，共同维护。因为老师只有一个，你调皮占用了她，其他的同学就要干陪着！
即便走进工作岗位的你，依旧离不开群体，自由是相对的，没有界限的放纵，就如没有框的玻璃，命运只有两个：要么碎了，要么躺在那里落灰，因为你只是块玻璃，没有约束你就成不了门窗，变不成装饰品，毫无价值。
其实，当时的老师只是想让学生在课堂上更高效，让每个孩子能专注到老师讲的知识上，终归都是为了学生好！
- 3. 今天体育老师有事，我们上......
每当体育课，看到别的老师走进来，都如晴天霹雳，教室里哀声一片，哈哈，无论哪个阶段，体育课都是学生们最爱的课程了吧？
当时的我们，想法可能是这样审儿的：老师，我们自己跑着玩都行，我们一定不会出危险的，哪怕上自习在教室趴着都可以，哈哈哈哈，你们可曾经历过？
其实，老师怎会不想让孩子们德智体美劳样样强，有时总会有无奈，但希望学生好的心都是一样的！
- 4. 这道题讲过多少遍了，还错！
你们想想，这道题讲没讲过，当时.....怎么就还不会呢？老师再讲一遍，最后一遍......
就这样，老师依旧没有保留住她最后的倔强，就这样，日复日年复年，拿着一支粉笔，苦口婆心。
其实，老师不是抱怨，不是失望，老师只是希望大家学什么都会，一个都不掉队！
- 5.下面我们来看这道题，看选项，A首先被排除，B肯定不对，C和D一对比，显然C是正确答案，都明白了吗？
what？发生了什么！老师，我是谁，我在哪，怎么了？这就讲完了？感觉智商受到了一万点暴击，哈哈，咱也不敢说，咱也不敢问……就这么被带着听完了讲解。
其实对老师来说，真的是如此简单，就是这么理所当然，只是当时我们太年少，总有叛逆和心不在焉。
03不同风格的老师带来不同的感受，唯有师生情不变
有人说我的老师是个段子手，每次上课欢声笑语，来看看段子手老师的精辟语句：
成绩不突出，纪律不突出，腰间盘突出！
好汉找好汉，驴粪球找屎蛋。
有人说我的老师富有激情，至今仍记得她挺着大肚子，站在讲台上给我们讲毛概，毛泽东主席的诗词张口就来，讲得激情澎湃；
有人说我的老师和蔼可亲，有人说我的老师无微不至，有人说我的老师啥都会.....
一届师生一生情，我们总会遇到那个让我们心心念念的老师，总会有一些事忘不掉，哪怕是老师扔过来的粉笔头。
老师是领航者，是领路人，是园丁，是灯塔，是蜡烛......我们经历着他们的青丝变白发，看着他们笔直的腰杆变驼背，看着他们也曾青春的面庞变沧桑，但不变的是他们赓续百年的初心，不变的是他们担当育人的使命，不变的是他们为学、为事、为人的目标。
每个老师站在三尺讲台都只有一个心愿：希望学生们找到自己的方向，好好学习，天天向上！
值此教师节之际，让我们一起祝：老师们教师节快乐！
冬至吃饺子句子（今日冬至朋友圈说说祝福语句子）
2023冬至朋友圈句子
1、冬至大雪飘满地，片片都是我心意：九天银妆添美丽，纯纯雪花恰如你;天舞银蛇驰腊象，美景增你精神气!冬至来了，朋友注意保暖哦!
2、冬至日来到，养生也要做好：少食生冷，不宜燥热，进补四忌要注意，多加衣服，多锻炼，身体硬朗不生病，早睡早起，生活规律不能变，祝你冬至快乐，幸福无边!
3、动动手，把温暖裹紧，动动脚，让健康紧跟，动动嘴，把饺子下肚，拍拍胸，让心情缤纷，眨眨眼，把祝福浏览，咧咧腮，让幸福无垠。祝你冬至快乐!
4、冬至来到，即将冻结了旧的一年，融化新的一年，结束一年的烦恼，压力，释放积攒的好运，欢乐，让悲伤成为历史，用幸福开启新的篇章。祝你笑口常开，财运滚滚来。
5、冬至来势汹汹，伴随着寒风凛冽，落叶降温，就在此时我温暖的祝福也向你扑面而来，祝冬至不冻，每天阳光明媚，温馨如春!
6、"祝福是雪花，问候是梅花，信息表我心，飘飘洒洒，携幸福到你家。在这个飘雪的冬至,愿在看手机的你身体健康，永远幸福快乐!"
7、冬至节气到，阳光对你笑，白天在加长，夜晚在缩短;温暖在加强，冷漠在消失;快乐在加油，烦恼在消融。祝冬日吉祥，幸福快乐喜洋洋。
8、冬至到了，好运来了：寒风吹来金元宝，天上飘下人民币;冰川凝结大珍珠，金银财宝都属你!嘿嘿，朋友，发财了可别忘了我哦!
9、冬至节气来到，加衣预防感冒，锻炼身体重要，保持心情舒畅，脸上常带微笑，好友情谊深厚，记得常常联络。祝愿朋友工作顺利，吉祥如意，冬至快乐!
10、朋友让忙碌生活变美丽，朋友让平凡日子更温馨，朋友让喧哗城市变得亲近，朋友让寒冷冬日充满暖意。冬至日到了，亲爱的朋友，记得常常联系，祝愿朋友万事顺意!
11、大地有了阳光才显得生机盎然，生活有了朋友才不会寂寞孤单，冬至有了祝福才让彼此温暖。冬至到了，不要忘记为朋友送上深深的祝福，冬至快乐。
12、冬至节气到，太阳往回跑，春天不远了，保暖也重要，好友祝福到，愿友没烦恼。愿我的祝福为你驱走寒冷带来温暖，望友幸福健康，冬至快乐!
13、冬至节气到，送你“幸福谣”：思量饥寒苦，饱暖就是福;思量疾病苦，健康就是福;思量离别苦，团圆就是福;思量牢狱苦，自由就是福;苦境一思量，就有许多福;有福要能知，知福才享福。祝知足常乐吉祥幸福。
14、冬至到了，三九寒冬的日子开始了，为预防流行感冒，阻截病毒入侵，特别奉上温暖预防针，确保天天暖阳阳，幸福喜洋洋。
15、饺子饱，尖尖角，冬至到，吃饺子，白亮亮，热腾腾，去寒冷，家家户户吃饺子，开开心心好日子，祝你冬至吃的开心温暖。
16、冬风吹，雪花飞，凝望窗前思念谁;孤一人，影成双，夜里难寐又为谁;只为此时读信人，冬至到来多注意，多加衣衫添营养，身体康健解心慰!
17、冬至时节，我愿化身一座石桥，忍受五百年风吹，五百年雨淋，五百年日晒，只愿你从桥上走过，让我知道你一切安康，让我明白你一切幸福，让我懂得你一切快乐!
18、动人的故事没有婉转的情节，真挚的情谊没有甜言的蜜语，思念的深情才有短信的祝福，真挚的情怀才会关爱的表白，冬至时节，天冷添衣，注意保暖，防护出行，你的平安快乐是我的心愿!
19、冬至日，把关怀做成棉袄，让温暖把你拥抱，把问候包成水饺，让心情无限美妙，把真诚当成鞭炮，让收获找你报到，把祝福化作阳光，让幸福把你照耀。祝你冬至快乐!
20、冬至时节，我以雪花为音符，以思念为乐章，以祝福为伴奏，以真情为点播，为你唱出幸福之歌，伴你人生辉煌之路，祝你在这个冬季红红火火，兴旺发达，荣耀四方!
21、冬至到来北风啸，阵阵冷气像飞刀，左一刀右一刀，刀刀重点手和脚。要想躲避小飞刀，传说这天吃水饺，如此功夫才够高，如此飞刀才空飘-----冬至快乐!
22、千言万语诉不尽对你的思念，百忙之中仍不忘对你的牵挂。冬至了，天依然是寒的，可我的问候是热的，小小短信，祝愿囊括，愿你幸福快乐，健康美丽。
23、雪是茫茫的，但有春就会融化;风是凛冽的，但有家就会暖暖;冬是寒冷的，但有你就是阳光;冬至到了，亲爱的别忘记吃饺子哦!
24、大雪纷飞，已到冬至;注意保暖，关心送至;天天锻炼，健康送至;保持心情，快乐送至;发个短信，关怀备至。冬至日快乐!
25、冬天虽冷，但你的一抹微笑却温暖了我的心灵;你的一丝关怀却火热了我的天堂;你的一些爱意却滚烫了我的生命!亲爱的，冬至到了，注意保暖哦!
26、有句话儿对你说，冬天运动一下消化快;有句话儿对你说，多运动多吃饺子;有句话儿对你说，冬至吃个饺子更幸福;有句话儿对你说，祝你冬至安康。
27、冬至节气到，天气更寒了，保健不可少，贴士来关照，阳光是个宝，晒晒身体好;要想身体健，必须天天练。祝福你，健康快乐，幸福美满乐逍遥。
28、一条短信一片心，传递彼此真情意;一盘饺子一份情，温暖朋友至心灵;一个关怀伴祝福，健康快乐享清福;一声问候冬至送，亲情友情爱情浓，冬至快乐。
29、风，吹来一阵寒意，雪，飘来一个节气，冬，吹响防寒鸣笛，冰，预示温暖已去，福，送上一盘饺子，心，传递一片情意。冬至到，福到，情意到。
30、冬至来到了，又如过大年，家家包饺子，幸福藏里面，黑夜逐变短，白昼渐渐长。祝冬季暖暖如意，幸福好运常伴。
31、冬至来到，贴士送上：冬季寒冷，注意保暖，外出防寒，勤加衣帽，饮食均衡，宜食清淡，多多锻炼，体强身健。愿你工作顺利节节高，生活幸福甜蜜蜜。
32、拌馅子包饺子，冬至到了填肚子;戴帽子围脖子，冬至到了护身子;火种子情种子，冬至到了暖日子;暖你心暖我心，冬至到了送温情;冬至问候祝福：祝你快乐!祝你幸福!
33、用友谊做布，用真心丈量，用思念裁剪，用关怀缝上，用问候清洗，用祝福熨烫，用温暖打包，用美好承装，用短信快递，用快乐送上，让爱的棉装，祝你冬至幸福徜徉。
34、冬至了，望着那弯弯的水饺，想你的心又加剧了，想你那弯弯的睫毛，看我时的含情脉脉，想你那弯弯的嘴角，为我的一点幽默而微笑，想你想你。今天冬至了，我不在你身边，记得照顾好自己啊!
35、冬至日不请自来，他冻住了水面，凝结了露水，吹光了树叶，封锁了温暖，但是却阻拦不了我的祝福，祝你天天快乐如花，幸福如水。
36、千针万线织毛衣，只求你的温暖，千丝万缕系围巾，只求你身体健康，千言万语送祝福，只求你幸福快乐一生平安，冬至日祝你生活情趣不结冻，日子越过越红火!
37、冬至，思念的时节，漫天飘飞的雪花是想你的心絮，呼啸凛冽的北风反衬想你的热情，寒冷将是暂时，友情永远温暖，祝冬至快乐!
38、冬至到，阳光照，白天长，夜晚短;幸福长，烦恼短;快乐长，忧愁短;幸运长，厄运短。祝福你，身体棒，心情好，乐逍遥。
39、翻遍的记忆，美丽的回忆，虽没常联系，祝福在心里，浓浓情相依;转眼到冬至，快乐绑信息，祝福携温情，送到你那里，暖到你心里;祝你平安顺利!祝你事事如意!
40、送饺子，冬至的饺子是：关心问候思念防寒祝福做鲜，包成的，送饺子，我用短信做碗，盛一碗饺子发给你，会越吃越健康噢!
2023冬至朋友圈文案
1、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，千言万语在心中，一盘饺子表真情，关怀祝福永不止，一条短信诉真心，祝朋友冬至快乐。
2、冬至到，关怀至，小贴士，送温暖：天气寒，多保暖;多锻炼，增免疫;出外时，多加衣，在家里，常开窗;透空气，晒阳光;防疾病，保健康。祝福你，身体棒，心情好，乐逍遥。
3、风再大，吹散不了亲情的牵挂;天再冷，冰冻不住朋友的深情;雪再深，隐藏不住爱情的温馨。冬至到，愿每个人收获亲情，友情，爱情，天天开心。
4、冬至到，包水饺，家人聚，真热闹;送问候，发短信，真挚情，快传送;祝冬至快乐幸福美满吉祥如意。
5、送你一碗热气腾腾的水饺，愿它带走你工作的辛苦，带来我真诚的祝福;愿它带走你上班的疲惫，带来我温馨的安慰。冬至到了，希望你和家人开心快乐。
6、冬至到来朋友笑，收到挚友短信报。关心问候心理乐，温馨体贴祝福到。如抱暖宝胸中热，雪里送炭真情爱。祝愿朋友冬至好，幸福健康吉祥照!
7、天寒地冻冬至到，问候一到冰冻消。哪怕大雪如鹅毛，飘飘洒洒当舞蹈;哪怕寒风猛呼啸，声声犹如吹口哨。保重身体最重要，添衣保暖健康绕。愿你冬至安康如意!
9、冬至送你“暖阳光”，吉祥永伴你身旁。冬至送你“好运气”，好运财源久久长;冬至送你“平安符”，健康平安享幸福;冬至送你“祝福长”，深情厚意永芬芳!
10、“冬至”至，真情至，厚爱至，关心至，温暖至，饺子至，汤圆至，快乐至，幸福至，好运至，吉祥至。短信至，祝福至，愿你快乐，幸福无敌!
11、再美的日子如果没人牵挂也是种遗憾。也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，所以我花了一角钱发条信息给您，祝冬至快乐!
12、被祝福是快乐的，被祈祷是神圣的，被保佑是安全的，你是被我惦记着祝福了祈祷过保佑下的朋友，所以幸福快乐永伴你!冬至快乐。
13、床前明月光，疑似地上霜。小雪加大雪，雪中送炭忙。转眼冬至到，冷气不可挡。添衣又戴帽，腾腾补药汤。呵气迎新年，流感死光光。
14、大风起兮冷风扬，添衣保暖莫要慌;冬至来临阳光短，早有春芽欲动忙;祝福双至短信响，我愿朋友多安康：天冷注意保暖，多加衣裳!
15、冬至之日问候到，情谊绵绵围你绕。天寒添衣可知晓，出门预防人滑倒。健健康康无病扰，家人欢笑每一秒。愿你快快乐乐，如意拥抱!
16、短信传递，快乐为你。祝福其间，多多留意。冬至福至，饺子送你。吃一个快乐，吃两个幸福，吃三个好运，吃四个记得喝汤。冬至快乐。
17、冬天的相聚，是雪花和美丽，冬天的团聚，是温暖很给力，冬天的欢聚，是幸福和美丽，冬天的诗句，是祝你永远健康有活力，冬至快乐。
18、思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福，知音是贴切的默契，知己是完美的深交，缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂!
19、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，最诚挚的祝福，最温馨的关怀，在今日冬至来临达到极致，一盘饺子表真情，愿你天天开心!
20、工作辛苦需要祝福，上班疲惫需要安慰，天气寒冷需要保暖，甲流肆虐需要防范。祝愿你吃了冬至饭，健康无疾患，顺利赚大钱，开心每一天!
2023冬至朋友圈祝福语
1、雪纷纷，白皑皑，冬至短信送关怀。换换季，炖炖汤，暖衣饱食不觉寒。品品茶，谈谈天，消愁解闷不觉烦。赏赏梅，踏踏雪，自在逍遥又一年。
2、冬至节临心欢畅，翘首可将春遥望，饮食注意要多样，少食多餐胃不伤，琐事劳神莫要想，心态平和精力旺，祝你幸福伴吉祥，快乐冬至更健康!
3、冬至到，大雪来，无病无灾心自在;滚雪球，堆雪人，打打雪仗童心在;家和睦，友邻善，一家老少笑开怀;备好酒，烧好菜，平平安安待年来!
4、冬至汹涌袭卷来，朋友可还hold住?寻常百姓小x艺术家来不是咱;寒风刺骨莫x，别把大雪当衣服;多吃营养免疫强，冬至来了没喷嚏!
5、风起时，云朵不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，世界不会孤独。想你时，我不会孤独。温暖在，季节不会孤独。祝好朋友：冬至快乐!
6、冬至是时间的坐标，也是季节的拐点。阴阳在此汇合，寒暑在此交替，四季在此轮回，心情在此休整。围坐火盆，感悟生命，笑看人生，明天更美好!
7、冬至来临寒意重，北风呼啸霜更浓。思念之情愈变浓，短信祝福响叮咚。天寒保暖需注重，及时添衣盖棉被。祝你身体健康无病痛，全家快乐过个冬!
8、月号冬至，我送你一缕和煦的阳光，照亮你一路前行;我送你一束芬芳的玫瑰，献给你一季的美丽;我送你一声朴素的问候，温暖你一整个寒冬。
9、冬至天气寒了，友谊情份深了，温情祝福暖了，朋友挚爱热了。雪花降得厚了，你我友谊增了，冬季注重养身了，健康身体美咋了，愿你冬至喜乐了!
10、云带给您好运，阳送给您温暖，冰霜融化您的忧愁，雪花映出您的温柔。寒冷的开始，温暖伴你前行，冬至节气，伸出双手，我的祝福，请您轻轻收下。
11、冬至来临了，我们快乐的冬至欢宴，让每一个人都欢快，美酒大餐多么美妙的冬至团圆夜!唯独就缺你人民币!
12、年年此节遇。冬至大如年，浓重好欢聚。情暖数九天，二十四节气。冬至阳气起，吉日庆贺喜。祝快乐冬至!
13、常记节气温度，给你关怀祝福，今日已到冬至，不忘发个短信，冬意渐浓，寒冷更盛，吃个饺子，抗抗寒冷，幸福一冬!
14、饺子飘香冬至到，事业的x着成功的馅。肉饺子香素饺子鲜三鲜饺子有营养。祝福的饺子端给你，希望你万事如意喜洋洋!
15、冬至到，保重身体最重要，朋友短信来相告：天冷易感冒，衣服多多套，没事多跑跑，运动身体好。愿你每天健康快乐无烦恼!
16、人世间最感人的，是温馨的亲情，人世间最幸福的，是亲人的爱护，在这团聚的节日里，祝你和你的家人，冬至快乐，幸福永远!
17、盛一碗情谊饺，让平安开道;抛弃所有烦恼，让快乐拥抱;存贮心中温馨，让寒冷走掉;融真情于短信，冬至节气，愿朋友冬至快乐!
18、今天冬至，别忘记吃饺子，若忘记了。后果严重：一不漂亮了，二没法带眼镜了，三没法听甜言蜜语了……吃饺子可防止耳朵被冻掉。
19、祝福在冷冷的冬天显得更暖，期盼在冷冷的冬天显得更急。冬至到了，我把我的祝福让雪花捎给你，祝你在寒冬身暖心暖，健康常在!
20、装满一车爱心饺子，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与你拥抱，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福永远对你微笑。
腰间盘突出经典句子（腰椎间盘突出）
由于日常久坐、久站，以及一系列的不良生活习惯，越来越多人出现腰痛、腰酸的症状。去医院检查，才发现是腰椎间盘突出。
而关于腰椎间盘突出，很多人都有许多疑问。
所以今天小薇请到了骨科的胡教授，为大家解答几个腰突患者都很关心的问题：腰突发作怎么休息最好？按摩推拿能治好吗？不做手术行不行？
-本文作者-
腰突发作时，怎样才是最好的休息方式？
许多人腰突发作时，最直观的一个症状就是——腰痛，通常在久坐、久站，以及弯腰提重物后，容易发作。
而这个时候，我们最需要采取的休息方式就是：
- 平躺
平躺虽然听起来简单，但是实施起来可是需要一些条件的：
1、平躺在硬板床上，而不是软沙发、软床垫；
2、平躺的时候膝盖下方垫一个10cm高的抱枕，让脊椎更贴合生理曲度；
3、双脚放平，尽量不要叠放；
类似这样↓↓↓
满足以上3点的平躺，可以有效缓解腰突发作时的疼痛。
一般来说，在腰突急性发作期的时候，建议卧床休息3-5天，可翻身，疼痛减弱后可尝试下床站立。
但大多数患者通常只是因为长期姿势不良而牵扯出的疲劳酸痛，达不到发作的程度。
因此腰突患者在平时休息时，尽量能躺则躺，平躺是对腰椎最好的休息。
那么除了平躺，腰突患者还能做一些什么来缓解不适呢？推拿和按摩又是否可行？
腰椎间盘突出，可以按摩推拿吗？
可以，但需要有条件。
如果有想通过按摩和推拿的方式来缓解不适、改善病情的朋友，接下来的要点一定要记牢。
1、首先，去医院拍一次腰部的核磁共振或CT
核磁共振或CT拍片，可以帮助患者更好地了解目前病情，也方便医生评估，是否适合采取按摩、推拿等手段进行疾病治疗。
2、其次，一定要去正规医院按摩
一般医院都有相关的科室，例如康复科。如果没有康复科，则可以去骨科进行一系列的按摩、推拿、针灸等等。
不要去路边不正规、不明病情的小店按摩，容易越按越糟。
3、最后，按摩的力道一定要轻
按摩的主要目的是为了放松时刻紧绷的腰部肌肉，起到巩固腰椎的作用。
一般医院的专业技术医生会控制力道，但如果是腰酸的时候，想要自行揉一揉缓解，一定要放轻动作，配合热敷效果会更好。
说完了如何休息、能不能按摩，接下来要解答很多腰突患者都很关心的一个问题：
腰椎间盘突出，一定要手术吗？
不一定。
从患病程度上来说，腰椎间盘突出大致可分为四种类型，按照从轻到重，依次是：
膨出型＜突出型＜脱出型＜游离型
具体属于什么类型，需要去医院进行检查后，由医生判断告知。
- 如果只是处于膨出型和突出型的朋友
基本不需要手术，通过一些保守治疗，例如针灸、康复护理等手段，就可以达到很好的治疗效果。
- 如果处于脱出型和游离型的朋友
也不需要过于担心，只有在反复发作且保守治疗无效时，症状已经影响到了生活的程度，医生才会考虑手术治疗。
因此，如果只是处在腰突前期轻症的朋友，一定要做好防护，少久坐、少久站，在医生的指导下进行康复练习，免得病情反复加重，增大需要手术的概率。
腰椎间盘突出是当代最常见的脊柱疾病之一，重在患者日常的养护，因此一定要重视起来，以免日后严重影响生活。
你有腰椎间盘突出吗？来评论里说说吧。
放羊的说说句子（七律）
七律《晨雾早起去放羊》
作者：难得糊涂
寒冬大地雪皑皑，腊月山川处处白。
棒打羊身惊跑兔，野鸡飞起入晨霾。
回头看到升云柱，各户炊烟像彩排。
旭日腾空驱散雾，霞光万丈暖风来。
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