高情商自嘲幽默风趣句子 高情商自嘲胖的幽默句子
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在生活当中，你有没有觉得开口说话是一件很困难的事情呢？
很多人身处一个舒适区以外的社交环境时，通常都会遇到一个问题，就是无法放开自己压抑的思想，说出自己想说的话。
例如别人开玩笑的时候，自己只能尴尬地坐在一旁，不知道怎么插话；被别人不小心“冒犯”了，也只是强颜欢笑地敷衍应对，不敢辩驳；时常还很担心自己会说出一些不够得体的言语，弄得气氛僵硬，从而一直表现得战战兢兢。
虽然说话是一种“外露”的技能，然而内在心理素质的提升，也是非常重要的一环。
当你的心理素质，还不够强大的时候，你就会觉得跟别人说话，是一件很压抑自我的事情。想要改变这种情况，你必须要培养出一种开放的态度——
就是自嘲。
什么是自嘲态度？
自嘲，就是对自己吐槽，敢于把自己的缺点，用开玩笑的方式，先于别人揭露出来的一种豁达行为。
如果你是那种说话会感到压抑的人，问一问你自己，你是不是从来都不敢对自己下手自嘲一番呢？
相信你肯定“没这个胆量”！
也许你会反问我，自己经常跟别人说“我不会说话”，“我没什么能力”，“我人不是那么聪明”这些话啊，难道这不是自嘲吗？
当然不是，这只不过是自己没自信的一种表现而已。
真正能够自嘲的人，是不会用负面、消极的形式去揭露自己的缺点的。相反，他们会用一种肯定、积极的形式，去把自己的缺点揭示给别人看。
举个例子。
我之前逛商场，期间途径一家手机贴膜的店铺。
看店的是一个戴着眼镜，身材微胖，长相敦厚的小哥。他看到我后，就问我要不要贴膜。刚好我想换新的，就把手机拿给了他。
小哥一边贴膜，一边问我要不要买手机壳，说可以把我的样子印在上面的。我说不用了，万一样子印出来效果不好看，那就很尴尬。
小哥于是接我这话说：“看来你对自己外表也挺有要求的。回想当年，我也是一个靠外表吃饭的人啊！”
听到他这么讲，我就奇怪地问：“真的吗？那么为什么现在要转行做手机贴膜呢？”
小哥一脸正经地淡淡说道：“因为我觉得我快要饿死了！”
听出言外之意的我，顿时笑了出来。
手机小哥这句话，就是正确的自嘲态度。
他敢于把自己自认为的缺点——外表，通过这种肯定语言形式的包装，在你面前大方的揭示出来。你完全听不出一点自贬的意思，反而还觉得他很可爱。
在小哥这句话的背后，透露出他自信、大方、无所谓的态度。他的自嘲，不是以那种卑躬屈膝的姿态说出来，也不是用唉声叹气的样子告诉你。和普通聊天一样，他很自然地就随口说出来了。
说的人和听的人，没有任何不好意思的感觉。
为什么说“丑人多作怪”？因为越是对自己不满意的人，就越是用各种掩饰，各种证明，各种行为去告诉别人，自己不是那样子的，否则就觉得这样很不好意思，那样又很不好意思，总是放不开，这就很容易给人“作怪”的感觉。
很多不会说话或不敢说出的人，与人相处时感觉压抑，多多少少都有这种心理。
他们总是担心自己的一言一行，稍一不慎，就会影响到自己的形象，落得不好意思的境地。为了掩盖自己这些“缺点”，于是就把注意力放在自己身上，时刻关注自己的表现，导致自己全程都感到拘谨和难受，一刻都无法放松下来。
这种情况，你还怎么能够放松心态去自嘲呢？
会说话的人和不会说话的人，其中最大的区别，就是在于他们敢不敢用自嘲的态度去“自我揭露”。
什么限制了你的“自嘲”？
所谓“自我揭露”，不是说把自己的隐私毫无保留地拿出来给别人看。
而是指，你能不能把自己真实的天性，通过某种方式适度地释放出来。注意，是适度，就是你台面上和台面下的性格表现，大部分时间下都是相同的。
当你的天性越是得不到释放，你自然就会觉得越难受。
问题是，很多人都宁愿这样去压抑自己的天性。他们与人相处的时候，往往喜欢把自己“伪装”成另外一个样子。
一个平时私底下经常说脏话、丑话、粗话的人，一旦到了某种场合，为了给别人塑造一个良好的形象，他们就会控制自己说出那些话的冲动，试着让自己表现得斯文、有涵养一点。由于这不是本性，其结果肯定就是不适应和不好受。
正如平时那些习惯了沉默寡言的人，突然让他呆在人群中，尝试跟别人去聊天说话。为了让自己看起来不那么失礼，他的所有搭话和交谈，肯定是强行要求自己做出来的一种行为。这种“伪装”，自然就会让他心里产生一种不自在的压抑感。
这类伪装，是迫不得已的，不是有心计的刻意。
正是对于真实的自我形象（这里不仅仅指外表，还有由行为举止构建出来的综合素质），没有足够的信心，生怕被别人发现不好的地方，于是就用另外一个自认为比较“完美”的形象把它替换掉，以此获得安全感。
这是一种无法自我接纳的心理，连自己都无法面对那个真实的自我。谁愿意会把这么一个“糟糕”的自我，向别人展示出来呢？万一别人不接受怎么办？
这也是我们为什么只会对熟人释放天性的原因，因为熟人接受我们的不堪，而我们并不知道其他人会不会同样接受我们这个样子。
只是，不敢社交的人，会更加在乎这一点。
所以、隐藏和压抑，就成了这些人的选择。在这种情况下，你还让他把自己的缺点揭露出来，自嘲一番，有可能吗？
无法自我接纳这些缺点，就无法自我揭露。
这个“缺点”，并没有涉及太多隐私的部分，仅是那些不影响大局的自我状况而已，诸如开玩笑会脸红，能力不够出众，说错话容易尴尬等这些行为。
那些在社交环境当中感觉压抑的人，会很在乎这些“缺点”。因为这些缺点，会影响到他们个人形象的评价，从而降低自尊。
在这种情况下，既无法袒露自己真实的那个自我，然后又要应付当下的社交环境，其结果只能让自己处于一种“自我监视”的状态之中，时时刻刻监察自己的“完美形象”。
生怕一不小心，就把那个不好的自己暴露出来，让别人发现他们肚子里的墨水不够，逻辑不好，思想不深刻，说话不够得体等等等等。
某程度上，这是一种“掩耳盗铃”的行为。越是刻意隐藏，越是容易拘谨。这样子，有什么理由放松下来去再自嘲？
那既然这么不满意那个真实的自我，为什么不去做出改变，提高自己呢？这就是涉及到另一种限制他们自嘲的原因：
认知失调。
认知失调的原因
从心理学的角度来说，所谓“认知失调”，就是观念上的认知和行动上的认知，并没有取得一致性。
例如你认为骂人不好，这是你的观念，那无论什么时候，你都不去骂人，这是认知一致性。
但你认为骂人不好，可一旦跟别人发生冲突，就破口大骂，完了后心里还觉得愧疚、不安，这就是认知失调了。因为你的观念和你的行动，并没有取得一致性，于是你的认知思维就混乱，从而影响到自己的心绪。
一个觉得骂人没问题的人，就算坐公车，也会骂得司机“措手不及”，而不会觉得愧疚的，这就是认知一致性。只是这种认知，是属于负面而有害的认知。
然而，如果你觉得骂人不好，可当你受到挑衅或者侮辱的时候，你通过骂人去反击对方，表达出自己应有的态度，完了后不会觉得自己做得不对，那这样的做法，也是正确的认知一致性，毕竟你想得通透。
而很多内向又不善言辞的人，觉得自己习惯一个人独来独往，没有社交生活也过得很好。可事实上，这真是他的观念吗？
你让他们一个人吃饭，一个人看电影，一个人去逛商场买东西，他们心里会有多乐意呢？吃饭的时候，可不是永远都坐在不显眼的角落处玩手机？想看什么电影，有哪次首映是一个人去的？买点什么东西，是不是宁愿网购也不到楼下的商场买回来？
真正喜欢一个人独来独往的人，从来没有这么多顾忌；想做什么，一个人也会做得很高兴。一个人吃饭，找不到位置跟别人搭台又怎样？有电影上映，一个人凌晨看首映又怎样？更不用说一个人去商场买衣服之类的事情了。
记住，你想不想做和你能不能做，是两回事。
千万不要把你不能做，当成是不想做。如果你觉得这样做很傻，而“不想”做，那说明自嘲对你来说，也会觉得很傻，因为你放不开，做不了。
而这，就是很多不敢说话、不愿意社交的人的常见心态：把自己不能做的，当成是自己不想做，然后以此获得心理上的安慰，逃避进步。
当你真的觉得一个人不说话也可以很好时，即便你身处某个社交环境，你也不会有那么多局促和不安。别人怎么说是他们的事情，你静静坐在一旁，任凭别人怎么撩拨你，你都不为所动，这才是正确的认知一致性。
可是你一方面觉得自己喜欢一个人呆着，不想说话，另一方面却又容易被别人“批评”言语影响到自己，觉得自己处于这么一个社交环境，应该合群一些，于是又强迫自己说几句话，弄得自己左右为难，这就是认知失调了。
这种认知失调，就是导致你心里压抑的罪魁祸首。因此，你也无法自嘲，不敢把自己真实的本性，揭露出来让别人知道。
总的来说，就是以下这两个原因：
1，你过于在乎给自己构建的完美形象，生怕让自己的本质暴露在人前；
2，你没有透彻了解自己的思想，在想和做之间，无法取得认知一致性；
前者是对自己缺乏自信，后者则是想得不通透。
基于这两点，想要改变自己压抑的心理，培养出自嘲的心态，我有四条建议：
建议1：培养自我接纳的自信
自信的近义词，就是“自我掌控”。
你知道自己哪些地方很好，哪些地方又不是那么好；哪些事你可以做得得心应手，哪些事你只能假手于人。
对自己有一个全面而清晰的了解和认识后，你就知道哪些缺点应该要改善，哪些优点你可以专注深挖。
你的自信，一定要有一个“源头”。只有找到这个源头，或者培养出这个源头，你才会慢慢接纳自己的一切。
明知道自己有这些那些缺点，又不想去改变，永远把“接纳自己”这个决定的交给别人，祈求他人对自己“大发善心”。一旦别人没有这么做，不是生闷气感到郁闷，就是不断自我怀疑，弄得自己经常黯然神伤，何必呢？
做好自己，是我们人生的最基本前提。如果你连自己的一举一动都无法掌控，那自信只会一直远离你。
你也很难真正做到真实的自己。
建议2：修正你的认知一致性
认知失调，你对于很多事情，就不会想得通透，其后果就是让自己思绪烦乱。
你不喜欢说话，不喜欢社交，就把一个人的生活过好，不管其他人的闲言闲语。如果你认为提高口才和社交技能很有必要，那就尽力掌握这些能力。
如果你喜欢一个人独来独往，但又觉得适当的社交也是很有必要的，就让自己拥有应对不同环境的处事能力。无论是自己一个人生活时，还是需要跟其他人共同协作时，不要有任何抱怨的思想，扮演好当下的角色。
让自己的观念和行动尽量取得一致性，不要三心两意。把一些对你造成困扰的事情，想得透彻一些；想不通就去学习，了解核心原理。
否则，不仅是说话，在其他事情上，这种不确定的思想，只会让自己烦恼不断。
建议3：学会用肯定的句式苦中作乐
前面两条建议是内在素质的修炼，当然也少不了外在技能的提高。
无法自我接纳的人，对于自己的缺点，不是讳莫如深，就是消极地对待它们。
尝试转变一下自己心态，学会苦中作乐，大方点，没必要对它们遮遮掩掩，这样自己才会更放松。
而转变的第一步，就是从你的语言入手。
例如我每天洗头，头发都会大把大把地掉，就算用很贵的洗发水，还是如此。我都不知道怎么办。
有时候只能看着洗脸盆里的头发感叹一句：看来我距离出家又更进一步了。
用积极的句式，把那些不好的事情说出来，比起你动不动就用消极、抱怨的句式去说，久而久之，真的会影响到你整个人的心态。
下一次别人找你做些什么，你又觉得无法胜任的时候，试着用积极的句式去拒绝对方。
好比一群同事去KTV，你一直静静坐在一旁，一个同事问你干嘛不唱歌。如果你直接说“我不会唱”或“我唱歌不好听”，这样就消极了。
你可以一脸正经地说：“上一次让我唱歌的人，听完我唱之后就进了医院躺了一个月，我可不想你们有事呢。”
这就是乐观的自嘲了。
建议4：私底下试着对自己吐槽
吐槽，一般是用在你对别人言行的评价上。
当然，你也可以试着对自己吐槽。这种自嘲式的吐槽，平时私底下试着培养这个习惯，让自己适应一下自我揭露的感觉，你就会慢慢不那么在意自己了。
有次我炒鸡蛋，不小心把酱油放多了，然后整个鸡蛋都变成黑黑的一坨东西。这种简单的事情都做不好，让别人知道了岂不是很丢脸？
我就自我吐槽说：“果然了不起！能把一只鸡蛋做成这个样子，这种功夫，没有十年八年的傻劲，都做不来！”
遇到困难，不要经常怨天怨地，换个角度，自得其乐，其实很多事也没什么大不了。
当你习惯了这种对自己“不在乎”的感觉，以后当你到了人前，你就会知道怎么找机会，轻松地释放自己的天性，大大方方去说话了。
保持这样一个积极的姿态，坚持实践，你的心胸会慢慢变得越来越豁达，人也不会那么容易神经紧张，进步就随之而来了。
这就是自嘲的态度。
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不疾而速 与你共读
幽默自嘲高情商的句子（有一种聪明）
幽默，一直是被人们认为只有聪明人才能驾驭的语言艺术，而自嘲又被称为幽默的最高境界。自嘲就是要拿自身的失误、不足来“开涮”，把失误、不足放大、夸张、剖析，然后巧妙地引申发挥、自圆其说，博取众人一笑。
01
伊索寓言里的有只狐狸用尽了各种方法，拼命地想得到高墙上的那串葡萄，可是最后还是失败了，于是只好转身一边走一边安慰自己：“那串葡萄一定是酸的。”
这只聪明的狐狸得不到那串葡萄，心里不免有些失望和不满，但它却用“那串葡萄一定是酸的”来解嘲，使失望和不满化解，使失衡的心理得到了平衡。
连狐狸都会给自己台阶下，人的聪明才智到哪里去了？虚荣的心让许多人骑虎难下，如果别人不给他梯子，他就不会自己下来，而聪明的人贵就贵在清楚地知道自己的不足，即使别人不给梯子，自己也可以下来。这个梯子就是自嘲。
幽默是一种高层次的语言艺术，一直被视为只有聪明人才能驾驭；而自嘲又被视作是幽默的最高境界。由此可见，能自嘲且敢自嘲者必定是智者中的智者，高手中的高手。许多人总把自己看得太重，不愿意承认自己有哪怕一点不行的地方。殊不知，这恰恰暴露了他们的浅薄和无知。真正的强者，会不惮于暴露自己的缺点，甚至以此自嘲，体现了乐观的心态和豁达的胸襟。
一天，有一个长着小眼睛的人遭到了别人的嘲笑，可是这个人并不生气，更不发怒，而是很幽默地说:“感激我的这双小眼睛，它虽小，虽眯，却能让我和大眼睛一样，每天都能看见日出、日落，花开、花谢。当风沙刮来时，进入灰尘的几率可比别人低呦！”几句话，让在场的人在笑声中竖起了大拇指。
在一次舞会上，一位个头不高的男子邀请身材高挑的女孩跳舞。谁知道那位女孩拒绝说:“我从不与比我矮的男人跳舞。”周围地听了心里一阵紧张，这分明是在挑衅，是不尊重他人的表现。
但是这位男子听了不但没有发火和指责对方，而是淡淡一笑，然后说:“我真是武大郎开店，找错了帮手!”女孩听到这里没有了孤傲的神情，反倒不自然起来。
就这样，男子通过自嘲化解了一场尴尬，不但使自己走出了窘境，也保持了内心的平衡。传说，希腊哲学家苏格拉底的妻子是个悍妇，常对他大吼大叫，而苏格拉底总是自嘲说：“让这样的人做老婆好处很多，比如可以锻炼我的忍耐力，让我的修养更上一层楼。”
有一次，他的老婆又无故发起脾气来，苏格拉底被吵烦了，只好离家出去避一避。谁知他刚走出家门，那个彪悍的妻子就从楼上泼下一大盆水，把他浇成了落汤鸡。苏格拉底打了一个冷战，笑眯眯地说：“我早就说过，雷声过后必会有大雨的。”
02
学会自嘲，让一切不快烟消云散。当能够用自嘲语言讲述有趣的话题时，无论是有意还是无心，都能让生活得以调节，洒满阳光、充满喜悦。
传说古代有个姓石的学士，一次骑驴不慎摔倒在地，一副四仰八叉的样子，弄了一身的泥土，真是有辱读书人的斯文，在人来人往的大街十分尴尬，可这位石学士却不慌不忙地站起来说：“亏我是石学士，要是瓦学士，还不摔成碎片？”一句妙语，说得在场的人哈哈大笑，自然这石学士也在笑声中免去了难堪。
1727年英法战争期间，法国思想家伏尔泰到英国旅游，英国人对交战国的战争仇恨促使他们抓住了伏尔泰，并准备将他判处绞刑。只见伏尔泰对着众人，深深地鞠个躬，然后提高音量说:“各位英国朋友，你们应该惩罚我没有错” 因为我是个法国人。以各位的聪明才智，不难发现，我生为法国人，而不能成为高贵的英国人，难道这件事对我的惩罚还不够吗 ?”说完，西周的英国人都大声笑了起来。伏尔泰以不能生为英国人，而感到遗憾的自嘲言语，化解了英国人对他的敌意。因此，他当场就被释放了。
在我们的生活、工作中，几乎每个人都会遇到一些让人难堪的局面、境况，如何冷静应对、调整心态呢？“自嘲”不仅能有效摆脱自己的尴尬处境，同时也能给对方一种轻松体验，从而使气氛变得更加和谐，更有利于达到交流、沟通的目的。
美国著名演说家罗伯特，头秃得很厉害，在他头顶上很难找到几根头发。
在他过60岁生日那天，有许多朋友来给他庆贺生日，妻子悄悄地劝他戴顶帽子。罗伯特却大声说：“我的夫人劝我今天戴顶帽子，可是你们不知道光着秃头有多好，我是第一个知道下雨的人！”这句自嘲的话，一下子使聚会的气氛变得轻松起来。
美国第16任总统林肯长相丑陋，可他不但不忌讳这一点，相反，他常常诙谐地拿自己的长相开玩笑。
在竞选总统时，他的对手攻击他两面三刀，搞阴谋诡计。林肯听了指着自己的脸说：“让公众来评判吧，如果我还有另一张脸的话，我会用现在这一张吗？”
还有一次，一个反对林肯的议员，走到林肯跟前挖苦地问：“听说总统您是一位成功的自我设计者？”
“不错，先生。”林肯点点头说，“不过我不明白，一个成功的自我设计者，怎么会把自己设计成这副模样？”
这两位伟人有不尽人意的地方。不过他们并没有遮遮掩掩，否认自己的不足，反而以此来自嘲，既带动了气氛，又显示了智慧，不能不说是一种人格魅力的突显。
需要谨记的是，自嘲不是自辱，也不是存心让自己出丑；自嘲更不是自欺，不是让我们接受自己的无能和无奈，在自我嘲弄中麻木不仁。自嘲只是解围的小技巧，是偶尔阿Q一下，却不能由此自我麻痹、自甘堕落。
03
阿Q的精神胜利法，是一种被动的自嘲;潘长江拿自己的身高开玩笑。如果问娱乐圈里谁是高情商的自嘲典范，黄渤一定独占鳌头。
小S：“你长得还蛮特殊哎”，
黄渤：“一开始蛮婉约的，长着长着就抽象了”；
记者：“现在画画儿水平怎么样”？
黄渤：“有夸我的。一天我们邻居来我家，一看桌上的画，哇！太棒了！这是你女儿画的吧！我很骄傲。”
记者：“怎么才能成为人群中的焦点”？
黄渤：“我们班都是美女帅哥，但只要我往那儿一站，马上就能成为焦点。”
社会学家认为，自嘲不仅可以排解压力，还可以平衡羞愧、失望等负面情绪，提升自尊。
被动的自嘲属于消极防守，而主动的自嘲则属于一种以退为进的防守反驳了。由于扬已之短的困难，而自己嘲贬自己的人，是相当令人钦敬的。因为，他必须有勇气认识自己的短处并要在此基础上，把这种认识转化为一种自信，再把这种自信以一种乐观的态度表现出来，才能成为自嘲。
另外，自嘲时要注意超脱，而不应尖酸刻薄。如果我们对自己尖刻嘲讽，觉得我们活该受到惩罚，那就会感到屈辱、愤怒。自嘲时应该充满对自己的爱，如此方能免去难堪和尴尬，展示自己的良好气度和修养。
人的一生，透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了的生命中那些最最宝贵的。不管你是大人物还是小人物，自嘲都能让你倍受欢迎。大人物因自嘲可减轻妒意获得好名声，小人物可以苦中作乐，甚至一夜成为笑星也未可知。
在美好的春天来临之际，看开琐事，忘却不幸，藐视挫折，这何尝不是一种心灵的释放、人生的升华。学会自嘲，可以排解尴尬和烦恼；巧用自嘲，可以赢得鼓励和掌声。自嘲，就是做人的一种境界和心灵的智慧。
人与人之间的缘分，最长不过三万多天。想要过得轻松，走得顺畅，每段关系都要好好维护。
自嘲，这种豁达的人生智慧，可助你游刃有余！
朋友，不妨一试！
关于减肥的励志句子（调侃减肥的幽默句子励志语录）
减肥幽默语录发朋友圈
1、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
2、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
3、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
4、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
5、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
6、能大声喊出来的，都是真话;能老远认出来的，都是真胖!
7、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
8、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的脾气。
9、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
10、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
11、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
12、千万不能胖，不然以后穷得去讨饭，都没人信你是乞丐。
13、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究吧。
14、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
15、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了!
16、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
17、反正世界上胖子这么多，也不差你一个!
18、我再也受不了我那吃货闺蜜了，她居然想把我那个小核桃的手链，敲碎吃了。
19、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
20、都什么年代了，一点减肥意识都没有。
21、不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人!
22、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!
23、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心!
24、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
25、身在福中不知福，说的是有些人已经发福了，但自己却装作不知道一样。
26、我怎敢倒下，我身后就是体重秤。
27、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
28、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
29、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
30、减肥这种事，都是在喊，瘦子在做。
励志减肥的搞笑句子
1、 胖子打篮球的时候比一般人多了一种防守方式叫：乳防
2、 本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼;结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
3、 一女人很丑还没有口德，一次去相亲，男主角很久才到。女人见他是个胖子，火了：死胖子，丑男人!男主角也火了：至少我曾经瘦过，你漂亮过吗?
4、 我的胖是暂时的，你的矮是终身的。
5、 真不想再到处拜年了，见面第一句都是哎哟胖了胖了，还没法反驳，毕竟我今天就是来吃你家大米的。
6、 胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
7、 很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
8、 多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
9、 我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
10、 胖子只有两条路，要么胖死，要么饿死。胖子只有两条出路，要么让身材变好，要么让心态变好。认同哪句?
11、 你嫌我胖，我減肥。你说我不漂亮，我去打扮。可是，我瘦了，漂亮了，还会和你在一起吗?不是我太虚荣，是你教我的。
12、 我要瘦成一道闪电，照亮所有猥琐的死胖子。
13、 其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。
14、 这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来是一个屠户。
15、 只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。
16、 我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
17、 不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人!
18、 玩得起，没瘦人那么挑剔，这也不吃，那也不做;
19、 易养，肉肉的女生好像真的喝水都能长肉的;
20、 我身上的三大缺点就是：一胖;二胖;三这么胖还减不下来!
21、 照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
22、 据说所有的胖纸都有一个共同点，就是都被别人摸过肚子……… 你被摸过吗?
23、 好久不见，你胖若两人了!
24、 姐此刻的梦想，就是瘦成一根冰棍，打击死那些忧重的胖子。
25、 胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
26、 胖子没资格吃!等瘦了再说。
27、 我曾经也瘦过，一想到就心酸。
28、 我就等着冬天的到来，把那些瘦纸都冻死。。。
29、 要么瘦，要么死。在刺猬界，太胖了真的会危及到生命。
30、 喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。
31、 大胸只是胖子的遮羞布，腿细也只是平胸的无花果。
32、 冬眠是动物的福利，夏眠是胖子的权利
33、 在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
34、 失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。
35、 总有一天我要瘦成一道闪电，照亮你们那些猥琐的胖子。
36、 我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。
37、 本来准备今年瘦成一道闪电亮瞎你们的眼，结果胖成了坚果墙挡住了你们的视线
38、 哄女人像挂Q一样，每天至少两小时，达到一定的天数后就可以太阳了
39、 爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。
40、 女人总觉得自己太胖，觉得别的女人很瘦。
调侃自己瘦了的句子
1、我的衣服好像吃得有点多，它完全不顾我的感受发胖了!
2、有点开心，以前买来为了激励自己减肥的衣服，基本上都能穿下了啊!
3、早上起来照全身镜，我怀疑我得到了一面魔镜，还是我把服装店里那种显瘦的镜子搬回家了啊，为什么感觉我苗条了呢?
4、一个月没上秤了，早上一上体重秤，秤问我，“你是__本人吗?”，我居然一下子掉了那么多肉!
5、从来没有像此刻一样盼望夏天的来临，想买各种显身材的好看的小裙纸啦!
6、岁月啊，终于磨平了我锋利的棱角，也消耗了我不少多余的肉肉，想想还是有值得开心的点的。
7、管住嘴，迈开腿，对于我这样的死胖子来说，多少还是有点用的啊!
8、跟你说，坐下来或者弯腰的时候，感受不到有肚子的那种感觉，可真的好!
9、减肥这种高大上的事情，只要你尝到了甜头，真的会上瘾的，毕竟看着体重秤上的数字往下掉，真的过眼瘾也是爽的。
10、最近啊，你还真别说，我还真是越来越敢面对自己的体重了呢，眼看着就越来越往标准体重靠近了，想想都爽!
11、有时候我真觉得我对不起我妈妈啊，怎么她做的菜那么好吃，我也拼尽全力吃了，怎么就是不长肉呢?
12、昨晚吃了一顿最高折扣的火锅呢，商家有活动，说钻过那个最细的缝隙，最高能打3折，我做到了!做到了!到了!了!
13、作为一个胖子的过来人，那种自己掉进衣服里看不见需要人捞的赶脚，真是棒呆了!
14、我终于，把我的肉肉们都恐吓跑了!
15、那天平躺在床上，居然!居然!居然!摸到了好久不见的肋骨，恭喜我，离“排骨”又进了一步!
16、瘦下来最苦恼的事情，可能如果前一晚水喝得太多了，会被人说“打肿脸充胖子”!
17、我跟脂肪的斗争，终于以我胜利而告终!
18、胖孩子的青春、、、真是一首肉包子历险记、、、还好我终于从胖孩子给抽离出来了!
19、只要功夫深，像我这样的胖胖，也能瘦成绣花针，虽然我现在还只是个大号的绣花针，但好歹已经是“针”了!
20、那些我胖的时候都不嫌弃我的人啊，现在我瘦了，要好好报答你们的不嫌弃之恩了!
赞美打扫卫生的句子（二十四）
腊月二十四，掸尘扫房子。
“尘”与“陈”谐音，人们通过大扫除，表达除旧迎新的心愿。
全家老少齐动手，收拾房屋、洒扫庭院，擦洗锅碗、拆洗被褥，干干净净迎新年。
干净，是最好的财运
家，是为我们招财纳福的地方。
讲究的人家，过年之前一定要彻底大扫除。
按民间的说法，新春扫尘有“除陈布新”的含义。
要把一切“穷运”“晦气”，统统扫地出门。
俗话说：“财不入脏门，福不润浊人。”
相传财神喜净，不肯走进脏乱的家门；
满身污垢的人，福气也不会降临到他身边。
《菜根谭》有言：“贫家净扫地，贫女净梳头。
景色虽不艳丽，气度自是风雅。”
一个家即使再贫穷，也要将房间打扫得干干净净；
一个人即使再颓废，也要注重个人仪表。
纵然外表朴素，内里却透出一股子精气神儿，这便是干净的力量。
干净，是最好的养生
古人云：“人因宅而立，宅因人得存。”
人与住宅，往往是互利共存的关系。
把家收拾得越干净，住在里面的人也就越健康。
肮脏凌乱的环境，容易滋生细菌，造成多种疾病。
试想一下：没洗的脏衣服堆成小山，桌上的积灰肉眼可见，厨房的灶台油渍斑斑。
在家吃不到干净饭，出门找不到干净衣服穿。
生活在这样的环境中，身体各种小毛病少不了。
干净明亮的房间，更能滋养着一家人的身体。
保持家中干净，不仅是一种健康的生活方式，更是一种积极的生活态度。
《夷坚志》里写：“高堂素璧，无舒卷之劳；明窗净几，有坐卧之安。”
回到家看到窗明几净，身体才能彻底放松，疲惫也会一扫而空。
干净，是最好的心态
家，是身体的居所，更是心灵的归宿。
家里的环境，直接影响人的精神状态。
一个杂乱不堪的家，只会让人愈发疲惫，身心都无法得到安放。
当你觉得生活太累，不如把心腾空。
快过年了，关起门来打扫房间：
扔掉一些无用之物，放下一些无聊之事，远离一些无趣之人。
打扫的过程中，扫除的不仅是垃圾，也是自己内心的杂念。
看着清亮干净的家，整个人都舒畅许多。
庄子曰:“虚室生白，吉祥止止。”
人心就是一个房间，房间越空，就越显得敞亮。
如果房间里堆满了杂物，光线也就照不进来。
清理掉内心的杂念，才有迎接好运的空间。
干净，是最好的家风
人生百年，在家的时光，占据了我们生命的三分之二。
打扫房间，看似只是日常琐事。
却能锻炼一个人的心智，改变整个家庭的风气。
《朱子家训》中说：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”
能够把家收拾得干净妥帖的人，往往积极又上进；
长时间生活在乱七八糟的环境中，人也随之变得懒惰、将就。
《后汉书》有言：“一屋不扫，何以扫天下。”
一个人，先要修好自己的品行，而后才能施展抱负。
把家里收拾干净，就是一个人最好的修行；
天下大事，起于易、成于细。
不要好高骛远，不要想着一口吃成个胖子。
把打扫这件小事做到极致，就能改变整个家庭的运势。
表扬老公优秀的句子（经营美满幸福的婚姻）
俗话说，好孩子是夸出来的，好的伴侣也是夸出来的。
生活中，我们都有过类似这样的经历: “小李，你的围巾好漂亮啊!”或者是”王姐，你的发型真好看!”这一天你的心情是不是都美滋滋的?
被人用肯定的言辞称赞，欣赏,或夸奖，让我们心情愉悦，自信满满或者是充满激情。
就连大作家马克·吐温都说：“一句称赞的话，可以让我活两个月”。早上一句称赞的话是不是也能让我们心情愉悦一整天？
盖瑞·查普曼博士，一个全球婚恋专家，在《爱的五种语言》中说，当我们听到肯定的言词时，我们就会被激励，变得愿意回报。
1、用肯定的言辞称赞你的伴侣，激发他的积极性
人与人之间需要肯定、认同，伴侣之间更需要肯定与认同。肯定，是对伴侣办事能力的认可，可以增加伴侣办事的积极性。
我爸退休之后，没什么事干。刚开始，他每天都很积极的去买菜。
那时去菜市场来回得四公里左右。早上吃完饭，他就和邻居王叔一起走路去买菜。美名其曰，买菜和锻炼身体两不误。然后就兴冲冲地提一大袋菜回家。
菜提到我妈面前，我妈边翻看菜边问菜价。最后，点评。猪肉不新鲜，黄瓜长相不好，辣椒太贵，．．．．．没有一样合适的。
我爸无措地站在那儿。慢慢地，我爸就不再去买菜了。
心理学家威廉·詹姆斯说过，人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。肯定的言辞，可以满足很多人这样的需要。
过年前，我们家养了５年的君子兰终于开花了。老公兴奋不已，拍照发朋友圈以作纪念。
我端详了那盆花许久，然后对老公说，这花的颜色特别好看，让人看了心生喜悦。太喜欢了。我连着说了两三天。
老公越来越兴奋，白天把家里所有的花，都搬到飘窗上晒太阳，天黑了，就再把花搬到暖气旁边。然后，他又去买了几颗君子兰回来种上。过年时，还给我买了一大束鲜花。
夫妻间需要肯定对方，称赞对方。肯定和称赞，能让他心情愉悦，是激励他干得更好的动力。
婚姻中或者生活中，我们听到别人对我们的称赞与肯定，是不是更愿意心甘情愿的去为他们做一些事情呢？
2、 说话的口吻语气常常能传达出我们的意思，不要说反话，语气要柔和要委婉。
古代一位贤人说：“回答柔和，使怒消退。”
说话的不同语气，能传达出不同的意思，给人的感受也是不同的。
比如说：“我去拖地。”“我去拖地？”前一句是陈述语气，后一句用反问语气的话，那种场景想来不是太愉快吧。
生活中免不了磕磕碰碰，当我们发现对方的错误，或者是办事不合我们心意的时候，又特别想给对方提出来，这时候更应注意说话语气。如果当时控制不住自己的脾气，那可以等情绪缓和点再进行沟通。
去年年底时，因为疫情原因，小区附近的几个大菜市场都关闭。，门口的小超市菜品比较少。老公上班的公司附近有大型超市，我就让他帮我带些蔬菜回来。
晚上吃饭的时候，一般会评论一下他头一天买的菜。本着老公辛苦了，不批评的原则，只评论哪个菜口感很好，哪个菜怎么做好吃。
我说：“昨天买的那个南瓜特别好吃。口感面还带着点甜味。南瓜和土豆炖着好吃，煮稀饭也好吃。”
老公会很高兴地说：“我觉得好吃，所以就买了，让你们尝尝。”
我说：“下次就别买了吧，南瓜背着那么沉。”
老公：“没事，反正不怎么费力，都是放在车上的。”
其实，老公不是太会买菜。
他是南方人，对竹笋和紫菜苔情有独钟，经常买这两种菜。买的竹笋不是太老，就是不够新鲜。我每次都会切掉许多。紫菜苔太老，我都剥了皮切着片炒。
看他连着买了好几天，还是这种样子。
吃饭时，我就说：“老公，下次买竹笋的时候，能不能用指甲轻轻掐一下竹笋根部？买那种能掐得动的。还有紫菜苔也可以用这种方法。紫菜苔虽然剥了皮能吃，但是一根一根剥皮很麻烦。”
老公说：“哦，下次知道了。”
老公学会了买这两种菜，买别的菜就是碰运气了，时好时坏。但人家确实是辛苦了的。所以，我都会向他表示感谢并称赞他做得好的地方。做得不好的地方，那就视而不见吧。
就这样，老公高高兴兴地往家背了两个月的菜，直到附近的大菜市场开门为止。
说话口吻要柔和，语气要委婉，特别是提出意见时。人都难以接受批评，如果把批评换成委婉的建议，那就好接受了许多。因为建议给了选择的余地，他可以接受，也可以不接受。
3、爱是提出请求，而非要求
在家庭生活中，大家都是平等的关系，没有上下级之分。
如果你想让你的伴侣去洗衣服或者做饭，你可以发出自己的请求。“老公（老婆），我现在很忙，你能不能去去洗下衣服（或者做下饭）”这样语气委婉，但也给他指明具体的方向。他可以选择去做，但也可能选择不做。因为你是发出的请求，他觉得你是尊重他的。
如果你这样说：“老公（老婆），我现在很忙，你去洗衣服（或者是做饭）。这样口气生硬，带有命令式的口吻，很容易让人心生反感。
以请求的方式呈现我们的需要和愿望，则是我们在引导，而非下最后通牒。
请求包含着选择的成分，对方可以选择成全请求，也可以选择否决。爱永远是一个选择
咱们中国人向来讲究谦虚含蓄。不善于表达感情，也羞于表达感情。随着时代的发展，咱们也有了很大的进步，为了和谐人际关系，夸别人可能会夸，但回到家，对着自己的伴侣，夸奖的话，可能就说不出口了。
其实，最亲密的人更需要夸赞，因为他希望得到你的欣赏与称赞，最美的言辞，最好看的笑脸应当给最亲密的人。
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