享受艺术的熏陶的句子 形容感受艺术熏陶的词句
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享受艺术的熏陶的句子 形容感受艺术熏陶的词句
于一首诗词、一副对联中，见一片天地；
借得闲暇，随采而品——夸夸我们的才子才女
每一份收获都源于你们的认真与努力——
成诗
嵌句
孤舟载月归寒渡，寂寂空山唳老鸦。
芦雪翻飞遮望眼，梓乡杳杳自长嗟。
/快递员
步韵
半月弯弯镶树杪，陂塘草动鼓新蛙。
溪流轻奏山沉睡，一袖香风处处花。
/快递员
- 很美的两首诗，从不同意境见不同诗味，沉郁的是那份乡情，撩人的是这袖花香。这位一位资深老巷友对待诗联的态度让人钦佩，一步一个脚印，把真诚播撒在了平仄间。
嵌句
高楼远望觅归船，鸥鹭盘旋云水间。
听断寒箫人久立，斜阳瘦月黯眉弯。
/忆山依水?
题图七绝
落日烧云枫引火，平湖如镜未曾磨。
虹桥拱背待秋月，一棹烟霞一棹歌。
/忆山依水
- 忆山的诗灵动、清新，读来给人以全身心的享受。这位老巷友一直追随诗巷至今，完成作品及时又认真，几乎每天都能看到她的佳作，早已“炼”成一枚名副其实的大才女。以上两首诗立意精准，描写细腻，打磨得圆润如珠。
嵌句
小筑田边竹作邻，孟陶逸致赋闲身。
一窗晴翠润诗笔，字字随心不染尘。
/勋儿
步韵
看雁横飞过岭头，谁言萧瑟是清秋?
盈阶红叶半坡菊，色满香馀漫自悠。
原玉《秋月》 程颢
清溪流过碧山头，空水澄鲜一色秋。
隔断红尘三十里，白云红叶两悠悠。
/勋儿
- 勋儿也是一路陪伴诗巷走来的才女，她从对联到诗再到词都有很多高质量的作品，笔力非常之稳。以上随采的两首诗各有其味，晴翠娱眼、菊香沁心，尤为讨人喜欢。
题图七绝
绕村静水融灯火，入阁凉风混墨香。
诗礼传家三百代，扬名多少状元郎。
/既贪诗酒又恋花
嵌句
孤舟载月归寒渡，破瓮汲霜鲙瘦鱼。
剩个闲钱沽二两，人间无物惹踌躇。
/既贪诗酒又恋花
- 诗巷的才子+土豪来了，一首题图一首嵌句，意趣与理趣同兼，诗味与诗境两全。优秀的贪酒老巷友，诗风一向迥异，请继续你的精彩。
嵌句
阶前又见叶飞秋，寂寞西窗深锁愁。
听断寒箫人久立，不堪往事到心头。
/云水禅心
题图?渔舟唱晚
落日飞霞隐远丘，长堤高树落沙鸥。
扁舟犁碎波心镜，一曲渔歌天地幽。
/云水禅心
- 或婉约清丽，或脱俗出尘，好墨味永。记得禅心是去年后半年加入诗巷的，但是却在短时间内飞速成长，不得不为她竖起大拇指！禅心将我们的诗、词、联三门课程相互结合而为自己服务，作品的用词、造境能力堪压多人。
题图
满棹清波玉笛中，几家亭榭数灯红。
一歌水调当持酒，但看梨花绽好风。
/福胡
步韵《程颢.秋月》
花飞青笠钓矶头，碧落寒江月色秋。
星散波摇纶线起，风轻苇白水悠悠。
/福胡
- 生动、古朴是福胡作品最为突出的特点，以上两首诗笔调轻松、语言凝练，品来有酒之醇茶之清；福胡平时养成了勤问、勤悟、勤练的习惯，笔底功夫诚然可赞，是一位让人很暖心的巷友。
题图
江南风景美如画，水岸民宅百姓家。
朵朵桃花开正旺，诗情幽雅胜朝霞。
/龙回头
- 简单描写，令人如至其境。龙回头的这首诗未加雕琢，锁住了几分自然美，后面还有他的对联。
打马看花
爽霁江南夕照斜，巡天新燕隐谁家。
梨枝应怕春来晚，占尽东风第一花。
/吴荣
- 吴荣的专栏作业，此处只静静欣赏，后面还有他的作品。
看图题诗
灯火千窗古镇秋，凭栏看尽一江流。
笙歌荡漾舟行处，碧水悠悠照彩楼。
/湘水微波
- 视野开阔，物象丰富；古镇秋江、行舟彩楼尽收于眼底，这图被题活了！从这首诗中可识湘水，果然是被诗词熏陶出来的气质之君。
题图
水静桃红天幕蓝，风霜古宇矗河边，
若无炫烂霓虹影，宛是康乾入画笺。
/好好活
- 转合句脉络与句式处理讨喜，引人遐想的见心之笔。好好活友友入巷以来每天都很“疯狂”，从格律到意境，从对联到诗词做出了十二分的努力，有此精神怎会无收获？
一七令《秋别》
（又名宝塔诗，用白居易的一七令《诗》版本格式，押平韵。）
秋。
古渡，轻舟。
苍山远，水悠悠。
深情可待，爱意难收。
孤帆天际尽，双泪眼前流。
衰草北风鸿雁，落花明月高楼。
人生离乱愁肠断，谁道天凉好个秋？
/车从人愿
- 随采的这首一七令物象填入很丰富，发现此巷友很喜欢把玩名词。车从人愿严于律己，且课后常自行题诗于圈内发布，这就是爱诗之人。
无题
孤棹犁秋水，晚霞透栈林。
天边炉火旺，谁炼一珠金？
/老曲心歌
- 二十五字写尽画图之美，斜阳下的晚江，晚江中的斜阳……通过运用形象贴切的比喻而定格，这诗心真的很灵巧。心歌友友之前的诗不多，一直专注于对联，不过每成一首都有质量。
《七绝?无题》
听断寒箫人久立，窗前无语泪盈眸。
痴心总被薄情恼，唯剩相思茧作囚。
/金珠一枚?
- 深情的一首，相思难道尽，徒教人瘦衣；金珠有太多的作品，是高产者无疑了。更可贵的是她能将我们的课程反复学习，最近又在重复消化填词课程，每篇文章下都能看到她的可爱留言。这里且先欣赏一首诗，后面还有她的词作。
嵌句
听断寒箫人久立，徘徊落景泪轻垂。
又逢此地情难却，不见当时明月随。?
/梧桐细雨
- 转合句延味无穷；将物象巧妙添入，将情感有效渲染，常言月是当时月，人非那日人；可此处却偏作月不再而人更愁，一味留读者久品而嗟。梧桐巷友与其他一些新巷友一样，“疯狂”成习，潜力正在爆发中。
嵌句
棋局埋花僧去远，浮云映水影悠闲。
疏钟一杵惊栖鸟，向晚渔樵鼓棹还。
/用户317……8806
- 很自然的四句诗，平行成图，交融出境；此友友默默地努力，静静地收获，看他的语言运用就知道平日有下功夫。
自由题·打马看花
未曾识得雪拥关，只见日悬柳梢天。
蓝田日暖风吹云，一日识遍长安花。
/老郎中
- 老郎中友友的句子很美，他本人入圈不久，但每天都有作品发布，堪赞！只是目前尚未掌握格律，若能抽空潜心学习一下，他本人的水平完全可以再上一个台阶。
词
阮郎归·溪上
花风红紫落苔矶，藤罗牵笠衣，晃然云水绿徘徊，蹴波白鹭低。
斜雨细，渚烟微。扁舟浮碧溪，生涯闲澹不心迷。桃源好忘机。
/福胡
《阮郎归?思》
冬风吹雪野银装，千重峻岭苍。
凭栏独望绪飞扬，他乡客子郎。
三更夜，独彷徨，相思缕缕长。
千言染墨入诗囊，窗前梅韵芳。
/金珠一枚
《元郎归.岭南松口古镇》
轻纱袅袅晾晨光，江中映画梁；
清风拂面浸心房，青阶连古堂；
街依旧，栋琳琅，轩栏仍注芳；
山歌从古唱成乡，客民心地良。
/六顺
- 六顺每天都产出作品，他可将一些词汇细心择来运用，足见平时很会学习，并经常以好词句让读者“惊眼”；此巷友正在全面发展，的确是一位好手。
阮郎归
冬深半九岁阑珊，将临庚子年。
迎新送往俗情繁，家家忙碌欢。
三更静，月光寒，故人绰影连。
去年家宴谑欢言，今宵天各边。
/老曲新歌
试填《阮郎归》
梅花带雪印朱颜，和风扰翠鬟。
花开花落意阑珊，问君何日还。
登高阁，望春山。斜阳又凭栏。
晚风拂柳笛声残，痴心绮梦间。
/车从人愿
- 关于词诗巷之前有过一段时间的集中讲解与强化训练；不过好多巷友都是通过我们后来的填词课程学习的填词，当时大家每天都有精彩词作产出，随着对联课程和格律诗课程的展开，我们圈内留题做出针对性的倾向，没想到偶尔安排一次填词，巷友们都将精彩再次呈现。
- 由于篇幅和时间原因，诗巷只随机摘了这几首，不得不说我们的新巷友“火力”真足。
对联
春风款步来，看冰雪消融，大地重开新画卷；
岁月振衣去，观山河壮丽，神州正遇好时光。
/相遇诗经
绿蚁温寒夜，约三五故人，推杯闲说田园事；
屠苏送暖阳，借二八华年，倒履醉吟小巷诗。
/相遇诗经
- 相遇诗经友友来诗巷时间不算长，但是他的对联水平一直在稳步提高，比如在锤炼字词、造境和语言组织方面；以上两个对句虽存在不妥之处，但瑕不掩瑜，须为之称赞。
寒梅凌雪发，听鹊语催诗，推窗且唤入春风，趁兴狂题三百首；
紫气自东来，看山河添彩，守岁并望迎新日，开怀豪饮一千杯！
/吟诗邀月
春风款步来，看冰雪消融，大地重开新画卷；
元日烧云出，目山河壮丽，神州独领好时光！
/吟诗邀月
- 邀月友友可谓是诗巷的一位“勤快”才子，因为无论是每日的圈内炼笔还是专栏课程作业，他都几乎完成得很快很全。此处只随机摘了他的对句来欣赏，这两联从格律到炼字、炼意皆佳，何处寻春？当在此间矣。
春风款步来，看冰雪消融，大地重开新画卷；
细雨当空下，瞧柳溪不断，如今又孕好年头。
/龙回头
- 龙回头友友一直以来都坚持对句、题诗，非常认真努力，到目前为止，他正在从从多方面进行蜕变，优秀如他；这一对句写出了早春的无限生机，在时间上紧承上联且拓开局面，经得起推敲。
春风款步来，看冰雪消融，大地重开新画卷；
杏雨深情至，听燕鹊巧语，普天又启妙篇章。
/活水流声
寒梅凌雪发，听鹊语催诗，推窗且唤入春风，趁兴狂题三百首。
草舍倚竹建，献青梅煮酒，咏志当迎出皓月，抒情醉饮一千杯。
/与你同行
- 这二位对得也是真心漂亮，用词考究，整体皆妥当。活水友友最近每天都在圈内跟对集句上联，他对联很用心，从不马虎应付，为自己“负责”的这种精神值得我们学习。
成联 “一号诗巷”
施教勿扶鞭，学堂方寸间，弟子三千师巷主；
咏吟常觅句，梦寐诗词里，鸿文百出榜精华。
/寒荣
合咏 蝴蝶
翩然醉舞花间影；
恍若萦飞梦里仙。
春风款步来，看冰雪消融，大地重开新画卷；
火树燃花闹，听笙箫起奏，新年预祝大收成。
/寒荣
- 寒荣友友的作品在格律诗圈中也有好多，我们随便采来这几副联作点赞欣赏。此巷友的诗外功夫下得很足，他私下也跟诗巷有交流，能感受到他对诗词联的那份热爱与认真，所以这位才子能跳跃式进步是有原因的。
孤舟载月归寒渡
匹马啸风驰远山
/A斗2
孤舟载月归寒渡
双鹭凌空穿暮烟
/清风雨荷
- 一从听觉，一从视觉，两个对句古味十足；二位友友作品不少，只是由于最近发布频率较低，所以采摘的时候只翻到一两副；不过从以上对句足以肯定他们的对联水平，欣赏点赞。
春风款步来，看冰雪消融，大地重开新画卷；
紫燕轻歌返，讶柳杨吐绿，神州再展好河山。
/紫薇
- 我们的紫薇是“较新”的一位巷友，不过每日坚持完成留题，且跟对了许多集句联，几近疯狂。她的对句生动而雅致，自身潜力无限；在格律和内容方面等方面攻一攻，很快就会有提高。
篇尾
宅在家中的“非常”时期，有诗词联的相伴，岂能孤独或无聊？
不过也恰因非常时期，我们务必要响应国家号召，多“宅”不乱跑，多监督自己与家人，为“我”更为社会；祈祷疫情赶快过去，期待春暖花开的美好时光。
?
感情只是性需要句子（情人节冷知识）
常言道，“打是亲骂是爱”，趁2月14日情人节这个特殊的日子，今天咱们就来聊一个老生常谈的话题：吵架到底会不会影响情侣间感情？
有人说，谈恋爱在一起不吵架是不可能的，吵架才能发现平时发现不了的问题，吵完之后感情会更好；有人说，吵架破坏感情，要谈一场永不吵架的恋爱。
如果告诉你，科学研究表明，恋人间吵一吵可以增进感情呢？别不信，小荷医典带你了解下这项研究。
图源：《Cerebal cortex》
最近，发表于神经科学重要杂志《Cerebral Cortex》的一项研究表明：情侣在冲突互动中的高唤醒度（即情绪的强烈程度）增强了情侣间的大脑活动同步，进而增进了情侣之间的爱情关系强度。
情侣“吵架”，可不一定是坏事
情侣之间，讨论冲突性话题，是可以增进爱情关系强度的。
这项研究招募了22对情侣和22对异性朋友，每对情侣或异性朋友分别完成支持性、中性及冲突性话题的讨论任务。然后研究者运用实验技术（基于近红外光谱成像的超扫描技术），测量每组两名被试者的脑功能活动，从认知神经科学的角度，来探究问题的答案。
a.被试面对面坐着。b.实验流程。c.光极放置在双侧额叶、颞叶和顶叶附近。 图源：《Cerebral Cortex》
研究发现：情侣在讨论冲突性话题时的大脑同步，显著高于讨论支持性话题时的大脑同步。这可能就是情侣间的“同频共振”吧～
但是在普通的异性朋友之间，则出现了相反的模式，即与讨论冲突性话题相比，讨论支持性话题诱发了更强的大脑同步。
也就是说，情侣之间讨论冲突性话题所增强的感情联结，比讨论支持性话题更强烈哦～ 而朋友之间则是相反的，与朋友之间讨论支持性话题更利于团结。
研究者们还测量了被试皮肤电阻的生理信号，结果发现，情侣间的大脑活动同步程度与情侣间的唤醒度水平显著相关。而且，该大脑活动的同步程度与女性所感知到的爱情关系强度存在显著的正相关。
总之，该研究表明：冲突互动，特别是女性通过言语主导的互动，提高了情绪唤醒度，增强了情侣之间的大脑活动同步程度，进而促进了情侣间的爱情关系强度。
所以，我们常说的“打是亲骂是爱”，是有科学依据的哦～
图源：图虫创意
怎样的冲突能够增进感情？
说归说，有些情侣吵架可以增进感情，有些情侣确实因为吵架无法和好如初。对于一段亲密关系，吵架并不可怕，重点在于如何有效沟通。
表达反对意见、做出积极的改变、找到行之有效的解决方式，才是情侣吵架增进感情的关键。
这里，我们为大家送上沟通的小建议：
- 尊重。吵架也要尊重对方，平等和尊重都是相互的，不能从吵架的具体事件上升到人身攻击哦。
- 保持沟通。有些情侣吵完架后就开始“冷战”，这样非常不利于解开误会，无论发生了什么，拒绝沟通可是无法解决问题的哟。
- 好好表达。好好表达就是表达自己的感受，而不是表达自己的情绪。比如，“你这样做让我很伤心”，而不是“我真讨厌你”。尽量避免冲突时脱口而出一些伤人的话。
- 倾听对方。听一听对方的感受吧，引导TA说出自己的真实想法、情绪和感受，在冲突之后坦诚相待，会让两颗心贴的更近。
在亲密关系中，我们应该如何更好地沟通彼此之间的感受，不惧怕吵架，更不惧怕吵架之后的沟通。
看到这有没有要和对象吵一架的冲动？来检验一下研究效果？可别～今天情人节，还是祝天下有情人终成眷属哦~
#研究：情侣越“吵架”感情越好#
参考文献：
[1] Long Y, Chen C, Wu K, Zhou S, Zhou F, Zheng L, Zhao H, Zhai Y, Lu C. Interpersonal Conflict Increases Interpersonal Neural Synchronization in Romantic Couples. Cereb Cortex. 2023 Nov 28:bhab413. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34849643/.
医学编辑：安可
内容策划：Duffy
医学审核：姚俊华
内容出品：小荷医典
感情只是性需要句子（我们不再是朋友）
大家好，我是小点，壹点灵的点。
豆瓣上有位女生，记录了自己在“不谈感情纯打炮”的关系里，遇到了很喜欢的男生，于是便发展成了恋人。
网络
而评论里，也是充满了对她找到真爱的羡慕。
而随着性观念的开放，“约炮”这个词，似乎在我们生活中越来越普遍。
2023年北师大发起调查，包括8000+多名参与者，其中有45%左右的人，表示可以接受约炮行为。
网络
但是，就像写日记的那个女生一样，很多人一开始，都“只愿意约，不愿意爱”。
那么，为什么多数人愿意接受约炮，但不愿意发展恋爱关系呢？
如果对约炮对象产生了感情，可以发展成恋人吗？
朋友可以解决的，不用浪费爱情
其实，在约炮过程当中产生的感情，不一定都是爱情。
电影《朋友也上床》，就讲诉了两个朋友之间的“约炮”故事。
电影《朋友也上床》
一开始，男主Dylan和女主Jamie是普通朋友，由于两个人都刚失恋，他们约定好进入一段“只有性、不谈感情”的关系。
而在约炮过程中，两个人交流逐渐变多，也更加了解对方，发现彼此相同的兴趣爱好，在失落的时相互倾诉。
渐渐地，他们不再是单纯的“约炮”关系，而是成了“朋友plus”版：可以约炮的朋友。
电影《朋友也上床》
欧美文化里，用“Friends with Benefits ”（FWB）这个词去定义这样的“朋友”，是指有情感连接，也有真诚的关心，但是却不是恋人的关系。
虽然国内很多人把FWB等同于“炮友”，但我更愿意称之为“友炮”。
“炮友”是一种休闲性行为（casual sex），是在浪漫关系以外、没有承诺、没有情感连接、甚至没有对性伴侣的熟悉度的性行为。
但是在FWB（友炮）里，两个人是有亲密感（intimacy）的。
这种亲密感，把“友炮”和“炮友”区别开来，我们不会在遇到困难时，去找一夜情的炮友帮忙，却会想要寻求“友炮”的帮助。
在友炮这段关系里，最重要的部分，不是性，而是“友情”。
电影《朋友也上床》
而这种亲密感，也会让我们怀疑是不是爱上了对方。
但是，爱情不同，约炮时产生的亲密感，没有排他性（exclusiveness），也就是说，在这种关系里，双方不会作出承诺，也不会拒绝和第三方发生类似关系（Sprecher & Regan，2002）。
但是，既然已经有了情感和身体上的链接，为什么不让关系继续“升级”呢？
友炮其实是一种“轻承诺”
我们的社会和文化，似乎在推着我们走进婚姻。
到了25岁左右，亲戚一见面就问：“你怎么还没男朋友？”
好像觉得，25岁不谈恋爱、30岁不结婚，就是不正常。
这种压力，有时会让我们到了一定年龄，就觉得自己“应该”进入一段关系。就连女神陈乔恩，也会为自己的婚姻所烦恼。
迫于这些文化的压力，我们在还没有明白自己想要什么之前，就冲动地对一段关系投入过多承诺。
到了年龄就去相亲，刚进入一段恋爱，就开始了解家庭、共享财产、规划结婚……
网络
然而，这些冲动投入的关系，很多都不是我们自己想要的。
《2023年3季度民政统计数据》显示，我国的离婚率已经高达44%。许多婚姻在冲动中开始，而又在一地鸡毛里结束。
这也是心理学中所说的“承诺压制”（constraint commitment），因为在恋爱里作出太多承诺，包括：经济义务、共同债务、共同养的宠物、排他性等等，都会让我们在对关系不满时，还是难以离开，迫不得已结了婚。
正是因为这样，人们对亲密关系越来越慎重，他们选择“轻承诺”的形式，根据自己能接受的节奏，慢慢地对关系作出承诺。
对待婚姻，大家也从认为要“以结婚为目谈恋爱”，开始转变。认为恋爱不一定要发展成婚姻。
在日本，有近7成的年轻人认为：“不一定非要结婚”。
而近年来逐渐普遍的素炮、约炮、开放式关系、同居……都是大家在谨慎地作出一些不同的“轻”承诺，这些包括情感、身体、排他性、以及未来。
很多人都享受停留在“轻承诺”的形式。他们认为，恋爱会带来种种麻烦，而自己现在的状态，还不适合进入一段恋爱。
但是，“轻承诺”也可能进一步发展。有一部分人，把“轻承诺”当作从陌生人到恋爱关系的过渡阶段。
研究表明，有24.8%的男性、以及39.5%的女性想把“友炮”关系发展成恋爱。
“友炮”作为了解对方的方式，循序渐进，如果双方都觉得合适，再作出更多承诺。
炮友真的很难成为恋人？
心理学中说，寻求归属感和安全感，是我们与生俱来的需求，而拥有一段长久的浪漫关系，也会为我们提供持续稳定的归属感。
2023年“单身美国人”调查中，有44%的人曾将炮友变成恋爱关系。
是什么让他们有如此大的转变呢？
心理学中，有一个社会交换论（Social Exchange Theory），借用了经济学当中“投入产出比”的概念：
每一段人际交往都伴随着代价（Cost）和奖赏（Prize），代价是指维持这段关系付出的金钱、时间、精力和情绪成本；而奖赏，可能是物质回馈，也可能是愉悦的情绪回馈。
当获得的奖赏大于付出的代价，我们会更希望保证这段关系能够稳固下来，也就更愿作出承诺。
而这种衡量的过程，可能是我们有意识地进行比较和选择，也有可能通过情绪反馈无意识地完成。
《朋友也上床》电影当中，Dylan和Jamie最初都不想要“爱情”，只是想要一个床伴。
电影《朋友也上床》
Jamie的母亲没有固定的男友，甚至Jamie不知道自己的生父是谁。她没有表达过不安，但是当母亲再一次为某个陌生男人不告而别，Dylan为她提供了“庇护”——这是Jamie从未有过的“被保护”的感受。
对Dylan也一样，他内心不曾企及的痛被Jamie所抚平。
Dylan从小最崇拜的父亲得了老年痴呆，这让他既难过又难堪。但是，Jamie的鼓励让他意识到，自己真正在意的并不是“因为父亲当众出丑”。
电影《朋友也上床》
在父亲又一次发病，Dylan索性跟着父亲发疯，当众脱了裤子吃早餐。也因为这个举措，Dylan才真正走近父亲，和他谈心。
Dylan和Jamie内心隐藏的痛苦，被彼此不知不觉当中治愈。这份超出预期的治愈和美好，让彼此陷入爱河。
电影《朋友也上床》
主动承诺进入的关系，人们选择投入，是因为意识到对方给自己带来的幸福感，而不是服从于社会的压力。
因此，比起被社会所“压迫”的婚姻，这种通过自主选择并承诺进入的关系，是非常幸福的。
如何增加主动承诺？
在一些“轻承诺”的关系中，双方不是同时感受到想要这段关系升级。有时，关系的一方想要作出承诺，而另一方的态度却模凌两可。
而当伴侣的态度不确定时，我们也可以通过提升自我价值，增加这段感情给对方带去的奖赏，从而提高ta主动承诺的动机。
那么，我们要如何提高自己在亲密关系中的“高价值”呢？
（1）让自己的生活变得丰富有趣
英国心理学家Winnicott说，最完美的相处关系，是“窝在爱人的怀里孤独”。
长久相处的亲密关系，依靠的都不是“腻歪在一起”，而是各自都有丰富、快乐的生活。
刘若英在《我敢在你怀里孤独》里描写了自己的婚姻生活：
“一起出门，去不同的电影院，看不同的电影。一起回家，一个往左，一个往右，卧室、书房独立，只共用厨房和客厅。”
她的丈夫钟石最初也觉得奇怪，但是出于尊重，也并没有拒绝，但是很快他自己也对这样的活法“上瘾”。
每个人的生活都足够辛苦了，快乐的人才显得最具吸引力，让人忍不住心生向往。
你可以深爱对方，但更需要深爱自己，有自己的爱好和兴趣，ta会感受到和你的互动是有趣的、多样的。
而这样的情绪回馈，才能让你们的关系始终温暖。
（2）保持“对等的”付出
在恋爱关系中，确实存在着权力的不对等、付出的不对等。谁爱谁更多一点，其实无伤大雅。
但是，如果我们始终都是“更主动”、“付出更多一点”的那个人，那么这段关系很快就会失衡。
学者们发现，一段浪漫关系当中，如果两个人的权力失衡（power imbalance），那么幸福度、生活质量都会跟着下降（Lindova et al., 2023）。
所以，从一段关系开始的时候，就应当有自己的付出底线——可以多付出些，但是如果明显比对方多，那就有意识地冷一冷。
比如，如果ta能包容你的坏习惯，那你也可以投桃报李，对ta的怪癖也充满宽容；
但是，如果ta对你的习惯指手画脚，那么，大可不必扮演“大度”的那个人。
再比如，ta安排时间的时候，从来不会想到你，那么你也不需要刻意安排两个人的共同活动。
我们常识性地付出了，但如果没有得到回应，就应该停止投入。
不断地付出，一开始会让对方感动，但是时间久了，只会让对方觉得是理所当然，甚至会让自己“贬值”。
网络
（3）不要让对方掌控你的情绪
有时，我们会因为对方的一些行为细节，而生气或委屈。
而当我们因为ta的行为而动怒，其实是把自己放在了一个被动的、低权力的位置。因为对方知道我们的感受、以及我们期望ta作出的反应。
然而，是否给予我们想要的回应，这个主动权，却掌握在了ta的手中。也因此，我们降低了自己在这段关系里的价值感。
而避免让自己的情绪被对方的行为所影响，其实也是我们展现自己高价值的一种方式。
无论是约炮、炮友、还是同居，都代表“轻承诺”现象的发展，而当亲密关系的类型变多，我们也拥有了更多选择的权力。
只要一段关系是双方知情，且不伤害他人的，都值得被尊重。
而尊重“轻承诺”这种现象，不一定代表自己要参与其中，而是尊重亲密关系的多样化，以及他人的自主选择权。
只有当社会接受了多样化的亲密关系，人们才能更自由地选择。
因为，在选择伴侣这件事上，我们从来都不需要迁就他人，而应该忠于自己的感受。
作者：竹子
图源：电影截图
首发：壹点灵心理(yidianling0)
专注心理成长，温暖而有力地爱着你
感情只是性需要句子（性成瘾）
28岁的小李有着不可告人的秘密，他背着父母辞掉工作一个人待在几十平米的出租屋里，每天游手好闲，脑子里只有一个东西，那就是性。
他不停幻想着与许多女性进行性行为，越想越兴奋，但是却对于自己身边没有这样的性伴侣而感到十分的暴躁。他每天都在网络上浏览着黄色网页，这样的日子只有小李一个人知道。
（你对性成瘾的了解有多少呢？）
在他父母眼里，他还是那个安分守己的老实孩子。这样的日子日复一日，让小李感到十分的崩溃，于是他前往医院进行身体检查，初步判断为性成瘾。今天我们就了解一下有关性成瘾的知识，为大家预防疾病和治疗疾病打好坚实的基础。
一、什么是性成瘾？
性欲和食欲是人最基本的两种欲望之一，每个人都有追求自己欲望的权利，但是如果让他看的太重，或者是过度追求性欲，那就会对身体造成负面影响。
比如患有暴食的人，他们都有食物成瘾倾向，不停的往自己嘴里塞东西，享受着咀嚼和吞咽的感。他们就像一个无情的吃饭机器，超出正常人的饭量并且严重影响健康，这就是一种病。
（无法正确面对自己的欲望是很影响健康的事情）
性成瘾也是一种疾病，它就像沉迷于赌博、沉迷于喝酒一样。对性行为有过度需求的人会被别人认称为色魔，色情狂等等。这些不好的标签，永远标注在这些人的头顶上，可是有没有想过这是一种疾病？
1964年的时候，美国一位心理学家对性成瘾编写出了一本书籍，让人们对性成瘾有了初步的了解。在上世纪70年代，人们对性成瘾展开了激烈的讨论，让更多的人关注到了性成瘾。
性成瘾慢慢变成了一种精神疾病，性成瘾最典型的特征就是性欲和爱是完全分离的状态。在我们的认知中认为有了爱才会有性，但是在性成瘾患者的眼中性和爱是完全单独的个体。
（性与爱分离是性成瘾典型的症状）
一般会有性成瘾人的原生家庭可能存在着很大的问题，孩子从小就缺乏爱，会导致出现极度渴望爱的现象。当他们想要将自己的负面情绪，自己的焦虑、压力以及其他人对他们不看好的眼光全部发泄出去时，他们就会选择这种极端的方式。
如果你发现自己或者身边的人出现了这样的问题，应该及时劝导他们去医院进行就诊，让医生帮忙判断是哪里出了问题，不要错过了最佳的治疗时间。
（早发现早治疗）
二、性成瘾的表现
那如何才能判断自己是否患有性成瘾了以下几种衡量标准，让我们一起来看一看吧！第一个衡量标准就是性行为都次数和性伴侣超出了自己的预期，出现无法掌控的现象。当一件事情超出了自己的预期，就说明你已经失控了。
这个时候你没有办法掌握自己的身体主导权，完全交给了大脑，你只是像一个傀儡一样。不要犹豫，赶紧前往医院进行身体检查，通过药物或者心理治疗来缓解这种现象。这样子的性行为并不是一种享受，而是严重影响健康的行为。
第二个衡量标准就是对性行为非常的渴望，满脑子都是。这种欲望甚至没有办法得到控制，这也属于失控的一种情况，这种现象会影响到患者的生活和学习，使他没有办法集中精力去做手里的工作，而是满脑子想着这些病态的东西。
第三个衡量标准就是花费大量的时间在黄色网站上。长时间浏览黄色网站不利于心理健康，开头我们提到的小李，他本来是有固定收入工作的。
但是他将工作辞掉，每天待在自己的出租屋里，不停地浏览黄色网站，这就已经严重影响到了他的生活。因为他没有精力去做其它的工作，他的心思全部都在自己的性成瘾上。
（性成瘾会严重影响患者的注意力）
第四个衡量标准就是忽略性成瘾带来的负面影响，哪怕是破坏家庭或存在健康隐患。当不顾及做事的后果，还要执意做这件事情，一说明这个人很顽固，二就代表这个人可能存在一定程度的精神疾病。而性成瘾就是一种典型的精神疾病，因此家人一定要多关注患者的身体状况以及日常的一举一动。
第五大衡量标准就是有暴露癖、窥阴癖。有时候在电视剧中看到一些变态的男性，有疯狂暴露自己私处的片段，人们以为这样做的目的是用夸张的手法渲染剧情，其实并不是这样。现实生活中也有这样的人，这其实是一种疾病。
（喜欢暴露有可能与性成瘾有着很大的关系）
衡量性成瘾的标准，我们就不在这里一一细说了。食欲和性欲是人最基本的两种欲望，当控制不好时，就会出现疾病。如果是贪吃就会造成贪食症，如果太过于追求性生活，就是性成瘾。
患者一旦发现自己的性成瘾已经达到了非常严重的地步，先不要忙着责怪自己，赶紧去医院进行身体检查，让医生帮助你恢复健康的心理状态，积极治疗比什么都重要！
三、造成性成瘾的原因
既然性成瘾是如此可怕的一个疾病，那我们就应该要搞清楚导致性成瘾出现的原因是什么？只有明白原因，才能够对症下药去治疗这种疾病。
（了解清楚原因，对症下药才是关键）
导致性成瘾的第一个原因就是情绪。千万不要小看情绪的作用，情绪高涨和情绪低落，人们干出的事情都是完全不一样的，很多事情都是由情绪所左右而形成。
性成瘾出现在一个人的身上，并不是没有根据的。性成瘾可能是对生活压力以及一些不美好事物的宣泄。曾经有一项研究，对九十多名性成瘾患者进行了系统的了解。
结果显示，当情绪处于特定的范围之内，就会触发性成瘾的出现。大脑的神经递质对一个人来说很重要，对性成瘾患者进行了解以后发现，他们的大脑神经递质与正常人是不同的。
当时人们进行性生活时就会释放多巴胺和催产素，可是性成瘾患者所释放出来的这两种东西会让他们上瘾，就像毒品一样。一旦上瘾，他们就想要寻找更多的性生活来满足自己的欲望。
久而久之，就形成了性成瘾的现象。患者可以抛弃生活中一切的规矩去寻找刺激的新生活。第二种因素就是性激素。性激素是人体中很重要的激素，男生和女生都有。
（性激素是人体非常重要的激素之一）
他们分别来自于男性的睾丸和女性的卵巢，所以性成瘾这种疾病不仅仅局限于男性，女性也会得这种病。如果性激素分泌过剩，可能会有诱发性成瘾的风险。因此患者在治疗疾病时，千万不要忽略掉这个最主要的因素之一。
第三种因素就是患者的心理健康。性成瘾并不是独立于身体之外存在的，它可能就是患者内心的反射。想要治疗性成瘾，就要先了解清楚患者是否有心理疾病。
第四种因素就是性虐待史。世界之大无奇不有，有一些孩子在小的时候遇到坏人，可能存在被囚禁或者是严重的性虐待史。这些都会造成他们从小心理扭曲，对于性没有一个准确的认识。
性虐待史也是导致性成瘾比较重要的原因之一。性虐待可以分为身体虐待和感情虐待以及性虐待。所以性虐待是一个比较复杂的原因之一，它可能会追溯很多患者不快乐的回忆，在治疗的过程中一定要有心理医生的陪同。
性成瘾的原因有很多，我们就不在这里一一细讲了。这种疾病与患者的心理健康有着很大的联系。如果不能从内心根除这种疾病的话，治疗的效果可能会大打折扣。
听从三甲医院医生的建议，积极配合治疗，才是最有效的治疗方法。不论是患者本人还是患者的家属，面对这种疾病都不要过于自责，这样只会增加患者的心理负担。
（用足够的耐心去治疗疾病）
竟然疾病已经形成了，我们就应该用足够的耐心去治疗。不要对性这种东西抱有封建的观念，性就和我们的食欲是一样的，出现了性成瘾，就好比我们出现了贪食症。正确面对，用健康的心理去治疗。
四、如何戒掉性成瘾？
在治疗的过程中，患者本人的意识是非常重要的，如果你想要彻底根除这种疾病，一定要有强大的心理去它做斗争。以下几种戒掉性成瘾的方法，患者可以根据自身情况去采取。
第一种治疗方法就是咨询心理医生。患者如果觉得自己一边在贪图这性，一边又感到这样做不对，十分自责，那应该要注意了！这样很容易形成精神内耗，患者应该赶紧前往心理医生那里去进行详细的治疗过程。
让心理医生从你的内心发现病情的原因，来排除潜在的危险。性成瘾这种疾病本身就和精神以及心理有着密切的联系，所以看心理医生是必不可少的一个过程。医生也会足够尊重患者的隐私，所以放心去咨询医生、去询问医生，告诉医生你的真实情况。
（治疗性成瘾的第一步就是攻克自己的内心）
第二种治疗方法就是转移注意力。适当的性生活确实是有利于健康的，但是如果将它变成一种瘾，会威胁到自己的健康。当你对于性生活有着强烈且无法阻止的欲望时，一定要懂得适当的转移注意力，找其它的发泄口去释放这些欲望。
可以在日常生活中培养一些兴趣爱好，比如打排球、打篮球等一些有利于心身健康的运动。在这个过程中可以分散你的注意力，让你不要去想那些事情，久而久之是能够起到缓解作用的。
（学会转移自己的注意力）
不过这只是众多措施中的一种，详细的治疗过程还是要咨询三甲医院医生的建议。这只是一个缓解的措施，并不能作为主要的治疗方法。
第三种治疗方法就是去了解自己的生理问题。前文中我们提到过性成瘾导致的原因之一，就使患者的性激素分泌过多。
所以治疗这种疾病之前一定要了解清楚自己是否在生理方面存在问题，不要放过每一个导致性成瘾的原因。医生也会根据你的情况开一些药物，帮助你抑制身体中过量的东西。
（积极配合医生的治疗，按时吃药很重要）
治疗的方法千万种，但是最科学的就是前往三甲医院进行系统的咨询和检查。不要觉得他难以启齿，就放弃治疗。在医生的眼中，你只是病人，不会掺杂任何的情绪去听你的病情。所以放心地向医生说明问题。
总结
性成瘾在某种程度上，它也是一种社会问题，一个人出生，最先接触到的就是家庭。如果这个家庭不健康，就会造成孩子心理扭曲的一系列的心理问题。
（家庭教育很重要，不要忽视第一教育的重要性）
性成瘾作为一种心理问题，和孩子的原生家庭以及童年经历有着密切的联系。性教育在中国是十分缺乏的，父母难以启齿说出有关于性的问题，这也就导致孩子长到成年都不了解性是什么，没有办法把控自己的欲望。
（了解孩子的内心，帮助孩子建立健康心理）
这既是一个社会问题，也是一个健康问题。正在看这篇文章的读者，无论你现在是父母的身份，还是患者的身份，都希望大家能够对性有一个正确的认识。今天我们有关于性成瘾的知识就科普到这里，感兴趣的朋友我们评论区见！希望看完这篇文章的读者能够拥有健康且美满的家庭。
不骄不躁的励志句子（2023）
早上好，今天是2023年11月19日，星期五，十月十五，辛丑年 【牛年】 己亥月 辛未日！下元节。
下元节：路人拂晓到郊南，行色匆匆祭下元。
下元节：路人拂晓到郊南，行色匆匆祭下元。
越是穷越是要努力改变命运，命跟运从来都是掌握在自己手里，哪有好运这一说，所有的美好生活都是靠拼出来的！早安，加油！
有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生的应有态度，睁开眼就是新的开始，早安！
想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人，不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话，不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人，早安！
当你赚到第一个1万的时候，你觉得蛮好的，不愁吃穿了，当你挣到第一个10万的时候，你觉得钱少买不起啥奢侈品，等你赚到第一个100万的时候，你觉得，我好穷呀，买不起啥好车，当你赚到第一个一千万的时候，你觉得真tmd穷啊，买套好点的房就没了，欲望一点点的涨，到最后发现富得越来越努力，穷的越来越安逸，觉得真理的点赞吧！
一直在努力，并且坚信会有成功的那一天，无论前路多么坎坷，都要坚持走下去，因为成功不容易，但如果你连这点自信都没有，反而自甘堕落，那就不能怪老天爷不公了，坚持、努力、加油！早安！
风再大，雨再狂，也不能赖床；身再累，心再忙，也别丢梦想；山再高，路再长，也要向前闯，托美丽的霞光，道一声早安！
你要做的，是承认别人优秀，然后学习他的优秀，最后比他们还优秀！
当世界与你过不去的时候，不要忧伤，不要气馁，只要自己不与自己过不去就行了。我们没办法改变周围的客观存在，但我们可以改变自己的心态。因为真正属于自己的快乐或忧伤，是由自己创造的，而不是其他客观存在影响的。所以，我们的世界掌握在自己的手中。星期五，早上安康，我的朋友！
所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！早安！
努力的人都说自己只是幸运，不努力的人都说自己运气不好。——勤奋是实现一切梦想的唯一的、真正的基础，早安！
生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
任何成功都无法一蹴而就，真正让人变得更好的选择，过程都不是舒服的，不负光阴就是最好的努力，早安
看一个人的人品，不是看瞬间，也不是看细节，而是看长远。时间久了，人品好坏自然凸显。看一个人的能力，不是看成功，也不是看失败，而是看志气。志气长存，能力自然能培养出来。看一个人的感情，不是看表面，也不听诺言，而是看他为你做到什么。不要因一时的喜好而下判断，人还是要靠相处的。星期五，早上安康，我的朋友！
我们一路奔跑，不是急着长大，而是为了与自己重逢，看过世界才有世界观。早安！
早安，没有白费的努力，也没有碰巧的成 功，只要认真对待生活，终有一天在你的每一份努力，都将绚烂成花
人生所有走过的路，都不会白走，如果在这条路上选对了方向，收获的成长一定是巨大的，修炼自身，投资自己，是最好的方向，是最划算的投资！
大地的光芒是太阳给予的，而你的光芒需要自己照耀！愿你在奔忙的日子里有所收获，愿你的努力配得上你的梦想！
成功与失败是赋予每个人公平的待遇。成功没有顶点，你越努力爬得越高；失败也没有谷底，你越放弃越下堕。不珍惜今天你会失去明天，不去耕耘永无收获。”
人，是活给自己看的。别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。苦累中，懂得安慰自己。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。生活，没有模板，只需心灯一盏——烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。亲们且活且珍惜！星期五，早安！
生活总是两难，再多执着，再多不肯，却也不得不学会接受那些渐渐的不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
每个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。善于动脑的人，才算得上真正拥有生命。当你拥有了一颗赤诚的心，便是拥有了朋友；当你拥有了一颗善良的心，也就便拥有了友爱。星期五，早上好！
你并不是一个坚强的人，但你知道在该坚强的时候一定要坚强，假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。夜深人静之时，想起那句话：胸怀，都是被委屈撑大的。
选择是后悔的解药，后悔又是选择的毒药。万事开头难，无论干任何事，任何人都有第一次，当我们在第一次作选择时，都没有几分把握，也许这次选择，将来我们为之后悔，甚至后悔当初的选择，后悔当初所做的一切，那一刻，疯狂的，也许失去理智，长期的忧郁，精神错乱。理智的，也许会做出下步选择，去面对现实，接受现实，用选择来面对自己的选择。星期五，早安，朋友！
我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪，无所谓见谁，那些我将要去的地方，都是我从未谋面的故乡；那些我将要见的人，都会成为我的朋友。
生活中，每个人都无法避免遭人猜忌和伤害，也无法保证自己事事顺意名利双收，更无法保证上天总是站在自己这边让你要风得风要雨得雨。俗话说得好，人生不如意十之八九，如果事事都去计较弄个明白，恐怕这个人也就别想活得轻松。星期五，早上好！
在追逐自己梦想的路上，从来没有一帆风顺，没有一蹴而就，甚至还很枯燥。但没有拼搏过的人生终究苍白，没有繁华过的平淡终究浅薄。很多人，都是在熬过很多年之后，才有资格获得自己喜欢的生活。
也许我们从没做成一件大事， 但我们一生一定要做一件有意义的事。每一个人都应如此，以不同凡响的姿态， 摇曳在红尘中，不惊不扰，不骄不躁， 寂静而温暖，平凡而不简单！
人这一生，会遇见不同的人，有的人，成了朋友，有的人，成了过客，有的人，能陪一生，有的人，只陪一程。不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，相处过就是福分，我们没有未卜先知的能力，算不出最美的相遇在什么时候，最痛的离别又会在哪一天。我们能做的，就是珍惜眼前。一天，一眨眼；一年，一秋寒；一生，一叹息！一笑一哭，一辈子！也许这就是人生！星期五，早安！
当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望!你就可以找到你的方向。我们都曾幻想过，如果时光能倒流，将所有的遗憾重新来一次，这样的人生会更加完美。
一些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。有些遗憾，注定了要背负一辈子。
“你为什么努力？”“想去的地方很远，想要的东西很贵，喜欢的人很优秀，父母的白发，朋友的约定，周围人的嘲笑，以及，天生傲骨。”
你要为喜欢的东西奔跑，走路真的来不及，早上好???..????
别总是抱怨不公平，你要知道，这是一个相对的世界，你的不公平对别人来说就是公平的。对于一个不懂得珍惜良机的人来说，无论机会多好，都是与他无缘的！
人生要做到这几点：人生总是有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。星期五，早安，朋友！
当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作！
如果你有一个梦想，不必纠结回报，看准方向努力去做就好。不要放任自己，要去锻炼、去学习、去思考；存有绵绵不尽的心气，胜不骄败不馁；拥有一颗百折不挠的心，既勇敢又强大。新的一天，早安！
你曾经偷过的懒,都将成为打在你脸上的巴掌”,打拼，上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负此生，燃烧吧！打起精神去奋斗！不然等到白首老去，你要拿什么去面对曾经光芒万丈的青春？人生就是一场漫长竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后，命运不会偏爱谁，就看你能坚持多久，早安！
勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。任何时候都不要惧怕前行道路上的任何坎坷，兵来将挡水来土掩，总会有守得云开见日出的时候，早安！
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，那么今天的心灵怎能安静？星期五，早上好！
如果你不想苦一辈子，就要先苦一阵子。你现在有什么样的付出，将来你的人生就会呈现什么样的景色。每一个你所期待的美好未来，都必须依靠一个勤奋的踏实现在。早安！
我愿做一线晨光，静静祝你幸福；我愿做一丝轻风，悄悄送你安康；我愿做一缕花香，轻轻给你吉祥，朋友，早安，祝你幸福、安康、吉详，生命的每一天都是阳光向上！
每一天都是全新的一天，都有全新的内容。不要满足于昔日的成绩，不要沉湎于往日的苦难，放下过往的一切，全身心地投入新的生活。去学习新的知识；去结识新的朋友；去做好新的工作；去吟诵新的诗篇，去聆听新的乐章；去发现新的光彩。每一日都是这么美好。
新的一天，给自己一个微笑，给生活一份感激，给心情一份鼓励，让自己的生活更美好。早安！
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留三分贪财好色，以防与俗世格格不入；留七分一本正经，以图踏踏实实谋此生。心里充满阳光，世界就光明无比；心里充满真诚，世界就灿烂光辉。不忘初心，方得始终。大家早安！
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