芡实的食用方法及注意事项 芡实的食用方法与禁忌

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芡实的食用方法及注意事项 芡实的食用方法与禁忌

食用方法

芡实八宝粥

配料：芡实、茯苓、山药、莲子、扁豆、党参、白术、薏米各6克，粳米150克

方法：除粳米外，把其它八种全部放入到锅中，加入清水，煮熟；然后把白术与党参挑出，在把粳米入进去，接着煮成粥状，食用时可加入白糖调味。

此做法可以让身体很好的吸收其养分，从而达到对身体的滋补，经常适量食用，可改善体质等。

芡实（粉）核桃粥

配料：芡实30克、红枣6枚、核桃肉15克

（注：芡实磨成粉面状，红枣去核，核桃肉需打碎）

方法：首先把芡实粉用凉开水冲调成糊状，在加入开水轻轻搅拌。完成后与红枣、核桃肉一同倒入锅中熬至糊状，加入适量糖，便可食用。

此做法可以强化身体，固肾，益脾等。

注意事项

产妇不可食用芡实，但孕妇与婴儿可以食用。无论是哪种方法食用芡实都要用文火煮至烂，而且一次不能食用过多。食用时要慢慢咀嚼，使芡实完全咀嚼碎，才能下咽。其中，排便不畅者，消化不好者最好不要食用。

白芷的花语和传说

白芷的花语

白芷的花语是执着与坚毅，还有思念。

白芷的传说

白芷有很多传说，其一是传说当年苏轼在杭州担任刺史的时候，和寺庙里的一个老和尚相处甚密，两个人经常的在一起畅谈诗歌，研究文学。某一天，两个人谈的很是投入，一直到深夜了才舍得回家，此时已经是入秋的季节了，夜色很凉，苏轼下山到家后就感染了风寒，觉得头疼难忍，鼻塞流涕，十分的难受。和尚听说以后呢，就让人给苏轼带了一包草药服用，喝完以后，苏轼很快就痊愈了，于是特地跑到山上去想要感谢老和尚，并借此打听这究竟是什么灵丹妙药，这么神奇。后来得知原来这是在杭州地区特产的草药白芷，所以现在又称白芷为杭白芷，又因白芷的气味芬芳，所以也叫香白芷。

还有一个传说是，在北宋初年时，南方的一个富商的女儿每逢月事都疼痛难忍，导致身体日渐衰弱，于是富商就带着女儿四处寻医，到了汴梁时，碰到了一个采药的老人，于是询问了几句，老人知道女子的病情后，就在药篓中拿出了一束白芷送给了他们，并告诉富商要洗净以后煎水服用，回去以后，按照老人的说法，女子服用了一次后疼痛就轻了很多，第二次服用，已经不痛了，几次之后，月事就正常了。从此以后，当女子的行经不调，疼痛时，就服用白芷，这个方法也在坊间渐渐流传开来。

流苏树的花语和植物文化

花语

女权主义。

植物文化

相传，在战国时期，某国发生了内乱，君主被害，但是被害的君主有两个兄弟，两兄弟分别在不同的国家。听到自己国家的君主被害的消息后，便不约而同的想回到自己的国家争夺君主之位。两兄弟分别向自己所在的国家借来大队人马与军队连夜回国。但行至一村口的河边旁时，两兄弟相遇了，并展开了厮杀。其中一兄弟用箭射中了另一兄弟，被射中的兄弟便带着人马向一条山谷逃去。山谷地势是易守难攻，但想要到达其山峰峰顶也不是一件易事。最终还是在众人的帮助下，顺利的到达了山峰顶端。而射箭的兄弟认为自己已经射中那人了，不必在去追赶，便放松了下来，查看了一下山谷周围情况，认为被射中的人必死无疑，便死守山谷下。同时还封闭了出谷的所有通道。想把兄弟与其所带领的人马困死在谷中。但被射中的兄弟只是佯装被射中，逃到山峰顶端后发现了一条通往谷外的密道，便率领众人，悄无声息的从这条密道出了谷，翻山越岭，取近道回到自己的国家，登基，成为自己国家新一任的君主。此故事便是发生在春秋战国时期齐国的事情，被内乱害死的君主便是齐国的襄公，最后登基的便是历史上有名的齐桓公。

此树便是齐桓公亲手栽所栽，用酒代替水，来浇灌此树。

地黄的功效与作用

地黄常见的生长地为50~1100米的海拔处，地下根部为中药部分，其地黄名称也是由地下根部的白黄色而得名。地黄虽是不可缺少的中药，但有多少人知道，它开出的花朵也是很有观赏性的。

平衡津液

津液是人体生命活动中最基本的构成项之一，地黄可以平衡身体所产生及所需要的津液，使身体维持正常运转。

治疗因肠燥引起的便秘，肠燥会导致人体胃部失去蠕动能力；地黄则可以有效的治疗与缓解此症状。

止血

地黄煎服，服食，可止血。缓解阴虚、血虚、肾虚取地黄的汁液，熬后服食，对阴虚、血虚、肾虚的人群有明显的缓解作用。

地黄在医药领域的使用性很广泛，药用价值颇高。但是地黄分为熟地黄、生地黄。生地黄与熟地黄有一定的差异。无论在什么情况下，要服食哪种，都要先明白两种的差异与区别，最好遵从医嘱，正确的使用才能有效治疗身体疾病。

注意事项

地黄功效作用虽多，对人体也是好处多多，但不是适合所有人使用。也非常有好年，但不是所有人都能使用。腹满便溏者，脾虚湿滞者，性寒而滞者禁食用。同时地黄还不能与生活中常见的某些水果及蔬菜同食。尽量服从医生指示，适量食之。

当归的功效与作用

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