摘草莓的愉悦心情句子 摘草莓的心情和感受

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摘草莓的愉悦心情句子 摘草莓的心情和感受

看惯了城市钢筋水泥的森林

习惯了灰蒙蒙的城市天空

因为过年忙于应酬而没有好好陪伴孩子

正值春季

经历了孤单寂寥的冬天

何不带孩子来一次

快乐的春游亲子采摘活动？

精彩欢乐的草莓采摘

亲手制作冰糖葫芦

有趣、欢乐的亲子拓展活动

亲子之间厨艺大PK

活动特色

一、活动主旨

即兴演讲、农趣体验、现场制作冰糖葫芦、亲子厨艺大PK

二、活动特色

1、即兴演讲

演讲时间在三分钟内，要求：

（1）行为表现方面：举止端庄优雅、着装得体、声音洪亮、语言流畅、自信大方等。

（2）演讲内容方面：语句通顺、有逻辑性、词句优美等。

（3）联系课本词句多者获胜。（课本链接：综合作文三年级第二讲，四年级第八讲）

2、现场制作冰糖葫芦

冰糖葫芦怎么制作的吗？来东方研学·亲近大自然活动，手把手教你制作冰糖葫芦。

3、亲子厨艺大PK

在家吃惯爸爸妈妈做的饭菜，想不想让爸爸妈妈尝一下自己亲手做的饭菜？跟爸爸妈妈来一场精彩的厨艺大PK。

4、农趣体验

精彩有趣的农业体验，亲手采摘新鲜蔬菜，采摘草莓。

活动安排

07:30-07:40

集合

07:40-09:00

基地

09:00-09:30

团建（破冰）项目活动

09:30-11:45

亲子时间

12:00-13:30

午餐

13:30-14:00

参观游园、亲近动物、观察植物

14:00-15:00

即兴3分钟演讲或朗诵

15:00-16:00

自然课堂—草莓主题 PARTY活动

16:00-16:40

农趣体验: 草莓采摘，颁发奖品，合影拍照。

16:30-17:30

夕阳西下,满载而归,开心快乐回家?

时间：3月16日

地点：荥阳一鸣生态园

价格：260/人（须有家长陪同，送50代金券+1斤草莓）

只限25组家庭！！！

报名方式

1.电话报名：

13938455110 （李教练）

17719862678（高老师）

18595879182（韩老师）

2.搜索“东方作文学校”小程序购买（限郑州地区）

3.各个校区报名。

生活心烦的句子（一个人静静喝茶的句子）

一个人静静喝茶的句子，修心养性，心烦心累时看看！

茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起，也需要放得下。

心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。

合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走好自己脚下的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！若说有亏待，也是自己内心的不平衡。

学会接受残缺是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。人生，有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，只手遮天。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求，不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。

你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是附庸，与幸福没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

很多东西等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子，夏天的棉袄，冬天的蒲扇，风雨后的雨伞，心凉后的殷勤，就算得到，也失去了原本的意义，想看的风景，想见的人，等太久所有期待也会消耗殆尽，错过的年华怎么弥补，很多事不能等，一等，也许就沧海变桑田，想做的事赶紧做，不要给人生等来太多遗憾。

这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。

人生难免会遇到风雨和坎坷，对于生活中的诸多不顺，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振。是福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去。与其背着包袱弯腰受罪，不如放下包袱享受生活；与其徒劳地抱怨命运不公，还不如淡定从容地笑对人生。学会放下，人生的路才会越走越宽。

不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；或者盘腿打打坐，读读经。这些既是一种休息，也是一种修行。

一辈子不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。心累的时候，换个角度看世界；压抑的时候，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；自卑的时候，换个想法去对待。生活中，学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福。

每个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，依然感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。断、舍、离，放下过去，让心归零！

年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

生活不要安排太满，人生不要设计太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，不冒进，不颓废，不紧张，不松懈，得到时不沾沾自喜，失去时不郁郁寡欢，得失之间淡定从容。

人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。

人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好，至于结果怎样，其实并不重要。人这一辈子，无非就是个过程，荣华花间露，富贵草上霜，生不带来，死不带去，得意些什么？失意些什么？顺其自然、随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。

有困难没人帮助的句子（宫崎骏）

宫崎骏总是在云淡风轻之中展现了人生的得失体验，其动画电影中固然包含了许多人生哲理，不过也非常治愈，适合处于低谷的人从中汲取能量。

《千与千寻》不仅是宫崎骏献给孩子们的童话，每一个成年人也能从中体悟到人生的酸甜苦辣。

《千与千寻》主要讲述的是：10岁的少女千寻与父母一起从都市搬家到了乡下。在搬家的途中，一家人通过一条隧道意外进入了汤屋老板魔女控制的奇幻世界。在那里，不劳动的人将会变成动物。

千寻的父母因贪吃而变成了猪，千寻为了救出父母经历了很多磨难。在这期间千寻遇见了白龙，一个既聪明又冷酷的少年。最终，千寻救出了父母，也拯救了白龙。

然而，千寻的父母走出隧道，什么都不记得了，只有千寻知道自己曾经面对的重重困难与考验。

千寻在奇幻世界的经历，可以说是一个成长的过程。无助过，擦干眼泪，孤独又倔强地解决迎面而来的难题，加上朋友暖心的帮助，你终会走出困境，变得更加勇敢。

墨酱精心挑选出《千与千寻》中9句经典台词，适合每一个处于低谷中的人反复阅读。

-1-

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

当你有了目标又感到巨大的压力而心慌，不如先行动吧。行动是治愈一切焦虑的良药，每天原地踏步，难免就会焦虑。想要改变现状，千万不能只是空想，有了目标就要去实践。

脚踏实地，一步一步向着目标接近，即便暂时看不到成功的希望，只要比昨天有进步，就是不小的收获。

-2-

这世上有一条路无论如何也不能走，那就是歧途，只要走错一步结果都会是粉身碎骨。

即使身处低谷，也不要盲目。有些路，是底线，无论如何也不能走错。有时候走错一步，人生的发展方向将会截然不同。

因为这世界上没有那么多后悔药，人生也没有那么多试错的机会。人生路上的歧途，千万不能走错。

-3-

人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。

朋友就是这样，一路走一路丢，没有谁可以自始至终陪你走完漫漫人生路。他做完你的朋友，就要去做别人的朋友了。

每个人的生活节奏、人生规划都不同，所以到了某个节点，我们就不得不与一些人告别了。曾经参与过我们的人生，我们应该对他们心存感激。

-4-

人们常常会欺骗你，是为了让你明白，有时候，你唯一应该相信的人就是你自己。

说到底，每个人在这世上都是孤独的：孤独地来，孤独地走，独自一人面对人生中的许多时刻。很多重要的人生时刻，没有人能替代你完成，甚至连帮忙也不可行。

自己的路，终究还是自己走；自己的成长，终究是自己亲自参与体验。

当你处于低谷时，你要知道，这世间最靠谱的人还是自己，并且要相信自己潜力无穷：人在巨大的压力下有时候会激发出很大的能量。

所以，不要害怕，你是最棒的！

-5-

曾经发生过的事情是不会忘记的，只是想不起来而已。

你所经历的一切，都会在你的生命中留下印记。

不论你是否记得每一个脚印，人生走的每一步，都是算数的。

莫负初心。

-6-

世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。

这世界上有那么多人，偏偏与某些人产生了联系，这是了不得的缘分。

人生路上，我们总会遇到几个贵人：或是在一团乱麻时指点迷津、或是提供物质上的援助、或是一起探索发现机会……也许，仅仅陪伴了处于低谷期的我们，也是很珍贵的情谊。

每一个温暖了我们的人，对于我们来说，遇见他们，真的很幸运！

-7-

一条路不能回头，就是一生要走许多路，有成长之路，很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停也不能回头。

成年人的世界，没有“容易”二字。生活是单行道，一旦开启，只能向前。

“逝者如斯夫，不舍昼夜！”我们都是在兵荒马乱中完成了一件又一件事，原来成年人的生活就是这样：即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停也不能回头。

即便生活充满不确定性，我们依然需要鼓起勇气，再次出发。一无所知的人生，只有走下去才会有无限精彩。

-8-

这个世界上，你可以碰到机遇，而绝不可能碰到“神”，自己的路，还是得自己走。

你要相信，只有你自己才是你的“神”。俗话说得好：多学一样技能，就少说一句求人的话。

当机遇来临，你是否做好了足够的准备？

许多时候，我们缺的不是机遇，而是实力不够，不足以把握住好的机会。

-9-

人们总是不断犯错，虽然前路迷茫，但他们的双手仍然寻找光明。

人是避免不了犯错的。犯错并不可怕，只有在错误的教训中，我们才能找到正确的方向。

人生难免会有迷茫失意的时候，这时候一定不要灰心丧气，而应该沉下心来，冷静分析，这样才能步入正轨。

你要相信，只有你内心中有火热的种子，才会快速找到光明。你好了，世界才好了。

夸奖店长的句子（?餐饮连锁企业营运手册）

餐饮连锁企业营运手册---店长手册（教导技巧）

主题二：教导技巧

要成为一名好的员工，并没有什么魔术，就是对服务观念的认识、承担责任各努力工作。但要管理好门店这个服务团队便有很大的差异了，你不再单单为自己负责，而是还要注意到所有员工在做什么事情。

我们知道谁都不可能任何人能够持续，并且真诚地做任何他们并不愿意做的事情。因此作为一个“领导者”的“小魔术”便是教导团队中的每个人员都能热情地提供101%顾客满意。

顾客满意并且关心他们所得到的服务的品质。有些顾客甚至会写信赞美某个员工或整个团队。这都会使你感受到身为管理者最大的成就感。

我们曾提到“建立一种友好气氛”，管理者需要的三项任务：

Ⅰ、 Ⅱ、 Ⅲ、 在本主题中，我们将深入讨论达到这三项任务的技巧，完成后你将学习到：

□ 辨别**公司员工的行为与外表标准，及一般性服务与卓越服务的差别

□ 对员工运用鼓励的话语

□ 运用教导技巧改进员工工作表现

□ 运用教导技巧使员工工作表现好上加好

以身作则

你或许并不清楚这事，但事实上在你工作的时候总是在进行教导。你的外表怎样，行为如何，以及你怎样对待顾客和你的员工，都在告诉员工，什么是对的或好的，什么是不对的或不好的。这意味着你必须做仪表、行为和服务工作的模范。

在接下来的内容中，是训练你辨别正确与不正确行为的能力，并把它们运用在你的工作中。

现在请先仔细阅读《员工手册》部门相关内容，并严格遵守。

做啦啦队长——让大家听见赞美

有效管理的一个重要部分是鼓励、赞美员工。将员工做得好的事情指出来，可以使得良好的表现持续的被保持，并且要提供员工能偶尔出出风头的机会，因为：

□ 新进员工需要正面的鼓励，加强对工作的信心

□ 有经验的员工也需要知道你注意到并且赏识他们的努力。

根据研究指出，多数的员工认为他们并没有得到足够的赞美与重视。但是店长说他们认为他们在赞美员工方面一直做得不错。也许店长们有这种念头，只因为忙得不可开交，才忘了把它们说出来。

要注意必须经常致力于注意和赞美员工。此事越做越容易。一个良好的原则是每一次批评便该有三次的赞美。如果员工认为你注意到他们的工作成绩，他们便更愿意接受你的建成设性批评。

在进行教导时先谈好消息，再谈坏消息。

赞美是很有力度的，特别是当它们既清楚又及时的时候。便有些经理只愿意赞美他们表现一直是最好的员工，但对有时表现好，有时表现不太理想的服务员便不愿意给予鼓励了。

用正面的语句开始教导讨论是有效的，因为：

员工清楚他有什么事情做得好。当被子经理说出来是他会感受到被关心，这种鼓励对于一名新的员工或正在学习一门新技术的人员至关重要。

它为进一步教导创造一种舒适的环境。如果员工听到了某种正面的话语，他们便更可能“听取”有关改进的建议。

用正面语句做结束是有效的，因为：

员工听到你的期望与信任会“被鼓励”。他知道什么事情他必须按一种方式去做，他也知道你信任他会去这样做。

员工将有信心接受教导而且去掉躲避教导的想法，因为他知道你不是指责他，而是想帮助他，这会是有用的。

赞美的艺术

赞美你想再次见到的行为，例如：员工速度很快，但制作的餐品并不符合标准，你就不应该赞美这种行为，因为你一旦为这种行为开绿灯，你便会再次看到不符合标准的产品。

对具体行为做出赞美时最为有用。在下面两个赞美中，你情愿听到哪一个？

“你干得好极了，要保持成绩。”

“我喜欢你在银台服务顾客的方式。你能用亲切的笑容说出欢迎光临，给顾客一个良好的印象。”

第二个，对不对？第一个赞胜于无，它虽然让你知道你受到赏识，但为了什么呢？第二个说出你所做的事，以及为什么它是好的。

当你赞美一个人时，你的姿态也很重要。必须把你说话的诚意表达出来。当你说“你在处理……方面做了一件很好的工作”时，目光注视对方，并且面带笑容。

教练——队员们，让我们朝一个方向努力……

作为一名教练，你将接受技术与经验迥不相同的队员。你的任务是观察他们的表现，对好的行为给予鼓励，并帮助每个队员每天都有机会改善或加强一丁点技能，这便要运用教导技巧。

教导很像培训。你已经运用训练四步骤培训了一些员工了，现在我们来看看两者之间的相似点：

教导在某些方面与训练工作相似的：

着重于员工的行为，而不是注重他的相貌或者你对他的感觉（对事不对人）。

提问题并鼓励员工问问题。

示范并说明正确的行为。

有耐心，提供援助。

进行跟踪，以确保人们正确地按程序办事。

当员工正确地做什么事情时，给予赞美。

教导与训练不同点是：

服务员可能已经知道怎么做某项工作，或者注意到自己没有按照准则做事。所以你可以尽量引导员工自己说出对的行为是什么及应该如何做。

对教导的基本认识

为什么要进行教导？

可以改进工作表现。例如，当一位员工没有按照程序办事时。

可以提升工作表现。例如，当一位服务员做得还不错，但还能做得更好的时候。

在什么时候进行教导？

你应在注意到问题时进行教导，不要在观察到员工不正确地执行程序或者不按标准着装时，而不说一些话。你的沉默是告诉那个员工，“这对我来说行得通。”这会使得日后的管理愈来愈困难。

你在哪里进行教导？

在其他员工与顾客听不到的地方进行教导，不要在顾客或其它员工面前为了某人犯了错误而责备他。

改进工作表现的教导步骤

当你需要教导一名员工正确执行操作程序时，应该用正面的、积极的语气跟他讲话，并且注意声量。你的意见并非供每个人听。你需要的结果是改善成绩，而不是使这名员工难堪。必须遵照以下步骤进行教导：

1、 用正面的说法开始谈谈员工的工作或态度。例如，

“小利，我喜欢你一上班马上工作的态度。”

2、 将你所看到的情况具体说明：

“我知道你刚才将培根肉卷饼放入微波炉加热了，这会使产品品质下降。”

3、 询问员工是否知道程序或准则：

“你知道培根肉卷饼的出品流程吗？”你可能需地说明该程序“若将培根肉卷放入微波炉中加热，餐品中的黄瓜会变质”

4、 就合适的行为取得一致意见。 若有可能，要员工告诉你他们会怎么做：“在下次出品时，请按标准现场制作”

5、 结束时采用表示信心的话语：

“好极了！我相信你是做得到的”

6、 进行追踪回馈。

如果员工的成绩有所改善，向他或她表示鼓励。如果问题继续存在，立即将其纠正，并与督导讨论该问题。

使工作表现好上加好的教导步骤

有时候服务员并没有想到一些小小的技巧或主动可以使工作做得更好。你的任务就是协助员工思考和实行一些不同的事情而帮助他们的表现得以提升。

使工作表现好上加好的教导步骤与改进工作表现的步骤相似。

1、 用正面说法开始。

2、 将看到的情况具体说明。

3、 问员工是否能想出任何其他更好的办法。

4、 结束时采用表示信心的话语。

5、 进行追踪回馈。

为了协助你吸引一些重要的资料，请完成以下的问题：

1、在我们工作中进行教导是很重要的，教导与训练不同的地方是什么？

2、 赞美员工做得好的事情，有什么好处？

3、经常致力于注意及赞美员工会使自己得到什么好处？

4、在教导时先用正面，赞美的语句有什么好处？

5、在教导结束时用正面语句有什么好处？

6、什么样的赞美是最为有用的？在赞美别人时要注意哪些事情？

7、时常进行教导有什么好处？

8、在什么时候是进行教导的好时机？

9、请简述改进工作表现的教导步骤？

10、请简述使工作表现好上加好的教导步骤？

祝福亲人结婚的句子（正月十五元宵节）

“去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后”，在一千多年以前，北宋文学家欧阳修在《生查子·元夕》中将当时元宵节热闹与喜庆的场景描绘的淋漓尽致。它是我国继春节之后的又一重大传统节日，正月在古代又被称为“圆月”，而“夜”被称为“宵”，正月十五是开年之后的第一个圆月夜，所以取名为元宵节。

元宵节的形成过程是很漫长，据说最初起源于古代民间的开灯祈福，后来随着佛教在我国的广泛传播，宫廷和民间在每年正月十五的“燃灯供佛”，逐渐演化成元宵节赏灯观灯的传统习俗。因此从古至今元宵节都是一个喜庆的节日，也流传了诸多传统习俗，像放烟花、猜灯谜、赏花灯、舞龙灯、吃汤圆等，民俗中还有一些禁忌也有记住。其中这“1吃2拜3不碰4要做”的老传统要了解，做到心里有数，为家人和自己增福增寿，祈求新的一年平安喜乐、万事顺利。

一、记得吃元宵

正月十五吃元宵是我国的传统习俗，根据史料记载元宵大致形成于宋代，最初叫“浮元子”，后来又被称为汤圆、元宵。有民俗学家表示，元宵在煮开锅之后漂浮子水面上，甚至好看，不禁让人联想到一轮明月悬挂在天空中，加上古时人们喜欢将新年的第一月称为元月，而“元”与“圆”谐音，正月十五是新年的第一个月圆之夜，此时天上的圆月与碗中的汤圆彼此呼应，象征着家人团圆、吉祥如意，因此正月十五不管吃元宵还是汤圆都是为讨个好彩头，表达人们希望新的一年一家能团团圆圆、幸福安康。在此良辰美景之时，一碗香甜软糯的元宵是不能少的。

二、记得要祭拜神灵和祖先，祈福新的一年福气满满，安康幸福

1、迎天官

古人认为自然界的天、地和水是生存的基本要素，于是对天、地、水产生了崇拜，认为天神、地神以及水神是掌管人间福祸的三位神灵，也就是人们俗称的“三官大帝”——上元赐福天官紫微大帝、中元赦罪地官清虚大帝以及下元解厄水官洞阴大帝，即天官赐福、地官赦罪、水官解厄。其中正月十五元宵节恰巧是天官的诞辰，每到此时天官便会下凡来到人间，校订人们的罪过和福气，所以正月十五有“天官赐福”的说法。这天人们会燃灯供奉天官来祈福，期盼天官能保佑家人平安康泰、幸福长久。

2、祭拜祖先

在民间有逢初一、十五祭拜祖先的习俗，元宵节作为新年的第一个十五，人们当然会尤为重视。在祭拜祖先时需要焚香摆供，做好的节日美食要先供奉祖先，像煮好的元宵要先给祖先、神灵端上桌，焚香磕头祈福后再让家人食用，以示尊敬和崇拜。还有一点要注意的是在祭拜行礼时，最好是全家人一起拜，凸显出家人和睦，期盼祖先的庇佑。

三、正月十五有忌讳，这3种事情不要碰、要避免

1、借钱、丢物

不管是古代还是现在，在元宵佳节这一天很多朋友会选择与家人一起出门游玩，但在游玩过程中要注意自己的财物，避免丢失或者被盗取。在民间，人们认为在元宵佳节丢失财物是很不吉利的事情，丢财或者丢物相当于破财，说明照看不好“钱包”，这一年的财运也会随之丢失。还有在正月十五这一天要避免亲朋好友借钱，老一辈认为元宵节借钱给别人，预示着连同自己的好运气都借给别人了，对自己一年的财运非常不利。

2、说脏话、吵架

古人认为，正月十五元宵节正是新年的第一个圆月之夜，也是天官大帝的诞辰，是一个值得欢庆的日子，在这一天最好不要与他人吵架，也不要打骂孩子避免孩子哭闹。这天说脏话、吵架可能会祸从口出、惹怒天官并降罪，不要因为新年初始不经意间引来的祸端，影响一年的好运气。在这欢乐喜庆的日子大家还是要和睦相处、待人友好，才会避免沾上霉运。

3、不能洗头发

古人也喜欢使用“谐音梗”或者“同字梗”来表达美好的愿望，其中头发的“发”与发财的“发”虽不同音但同字，所以在旧时人们认为正月十五洗头发会把新一年发财的机会和运气都洗掉了，会对今年的运势有所影响，正月十五不洗头的说法就这样流传了下来，也表达了人们希望新的一年能发财的愿望，也是对未来美好生活的期盼。

四、记得要做这4件事，老传统有讲究

1、走桥摸钉

在古代几乎每天都有宵禁时间，加上没有丰富的娱乐活动，一年一次的元宵节是人们游玩赏乐的好时候。每到了正月十五元宵节这天朝廷会解除宵禁时间，不管男女老少都会出门观灯游玩。即使在平时碍于礼教，大门不出二门不迈的女性也可以出门观花灯逛庙会。 此时尚未出阁的女子头戴珠翠、身披彩衣、手提花灯一个个打扮得美艳动人，三五结伴漫步于桥廊之上，这便创造了“偶遇”意中人的机会，方便单身男女传情达意，因此元宵节对于尚未婚配的女子和男子来说相当于是古代的大型相亲现场，也可以说是我国古代的情人节。

而已经婚配的女子在元宵节当天也会去“走桥”，不过目的与未出阁的女子不同，而是求子。其中“钉”与“丁”谐音，她们走桥时还讲究“摸钉”，祈求能生男孩，寓意家庭安宁、人丁兴旺。

2、走百病

正月十五元宵节除了各种庆祝活动之外，在民间还有一种信仰性的活动，来祈求家人康泰、祛百病，这就是人们常说的“走百病”。由于地区的差异叫法和规矩讲究也有所不同，也叫“烤百病”、“散百病”等，但最终都是以走步来达到健康的目的。明代周用就在《走百病行》中很形象地将元宵节热闹繁华的“走百病”场景描写了出来，平时不经常出门的女性，在元宵节会盛装打扮、与同伴相伴出去“走百病”。民间认为元宵节的夜晚鬼空穴，人们走动起来可消除百病。

3、送孩儿灯

送孩儿灯简称“送灯”，也可以称为“送花灯”。“灯”与“丁”的发音星相近，加上花灯又非常符合节日氛围，在元宵节之际给刚出嫁的女儿家送花灯，有求子添丁的美好寓意，也是一项特殊的传统民俗活动。通常在元宵来临之前，娘家人会制作一对绚丽多彩的大宫灯送给已经新出阁的姑娘，期望女儿吉星高照、早日诞下孩子的美好愿望。如果是新媳妇有孕在身，娘家人还会多送一对小灯笼，表达对女儿孕期平安、儿女双全的美好祝愿。还有一点要注意，古人送礼讲究送双不送单寓意好事成双，所以送花灯时要成对的送。

4、闹社火、赏花灯

正月十五元宵节的热闹程度不亚于春节，在这一天民间会有各式各样的活动仪式庆祝，其中闹社火和赏花灯最有代表性。社火源于农耕文明，其中“社”就是土地神，而“火”即为火神，最开始是一种祭祀活动。旧时在元宵节这天，百姓会堆起火堆聚集在旁，开启祭拜神明的仪式，之后并用唱歌跳舞等形式来祈求新的一年能风调雨顺、五谷丰登。随着社会的变迁，久而久之“社火”演变成了元宵节的庆祝娱乐活动。在很多地方，每到元宵佳节村子里还有丰富热闹的“社火”表演，像踩高跷、舞狮子、舞龙灯等，喜庆欢愉、热闹非凡，祈福新的一年日子红红火火。

赏花灯是我国元宵节的一项传统活动，始于西汉，盛行于唐宋、流传至今，具有上千年的历史。古时花灯通常都是用颜色艳丽的彩纸糊制而成，并且赶在元宵节来临之前，大街小巷都挂上了灯笼、张灯结彩，好一片花团锦簇、灯光摇曳的景象。花灯品种繁多、样式各异，像常见的龙灯、宫灯、鸟禽灯等，举办盛大的观灯仪式也代表着国家富强昌盛，既增添了节日喜庆的气氛，又祈福国泰民安，直到现在元宵节赏花灯的习俗依旧广为流传，每年正月十五元宵节各地还会举办盛大的灯展。

——老井说——

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