秋天夜景的句子 秋天安静的夜晚的句子

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秋天夜景的句子 秋天安静的夜晚的句子

深秋夜

秋天的城市夜晚真的很美，灯光如昼，秋风阵阵，清香扑鼻而来，真如人间仙境一般。

也是秋的一个月夜，和医生去姐家返回时，本想打车回来，看到闪烁迷人星空和五颜六色的街灯，一路漫步回来，秋风拂面，秋夜微凉，惬意时光。

寂静的夜晚，一辆末班公交车风驰电掣般的飞奔过去。在这安静的秋朦胧、夜朦胧的夜色中，街上行人很少，偶尔有车驶过，听得到自己的脚步声。

边走边想，思绪飘向远方……

夜睡了而你独醒

起风了

那飘落的叶子为你起舞

仿佛在这夜里为你倾诉

为你期待

秋风隐隐约约吹来

又隐隐约约吹去

夜睡独醒

凝望着倾听着

夜睡了

你独醒

透过窗户看到圆月挂在天边，周围安静如水，枯草树木，小鸟们也都在睡梦中。

退去了白天的喧嚣，这个时候想与不想都在一念中。

开上一盏灯，打开一本书，静静的读上几页。

或者理理白天的思绪，计划明天的琐碎事情。

随着年龄的增长，人的性情也会变化，年轻时也喜欢热闹的场面。

进入中年步入老年后，尤其喜欢安静，喜欢在夜色中静静地待着。

偶尔走在风光无限的秋夜中，真是一件幸事。

真可谓是秋宵月色胜春宵啊。

图片来自网络

后妈的痛苦句子（那个）

岑溪刚和欧源交往时就有了一个认知，如果她和欧源结婚，她会自动成为一个12岁女孩的后妈。

01

30岁的岑溪和36岁的欧源结婚了。

岑溪谈过两段恋爱，但都没有修成正果。岑溪属于那种别人嘴里长得不错，但脾气挺坏的女人，和温柔贤惠不搭边。

36岁的欧源有过一段婚史，离婚已经7年了，12岁的女儿欧琪跟着他生活。

结婚时，岑溪曾明言，“我不喜欢小孩，大概率是不会生孩子。你闺女，如果愿意跟我好好处，那就处，如果你对我有什么对你女儿视如己出的期待，那咱俩就算了”。

欧源点头答应，他跟岑溪认识很多年了，真正交往只有一年多，在他看来，岑溪是个外冷内热的人，不够柔软，但骨子里是善良的，没有害人之心。

当然，为了避免矛盾，欧源还是做了一些准备工作。他在原先居住的小区的隔壁新买了一套房子，他和岑溪在新房住，欧琪和他爸妈在老房子居住。两地相隔走路5分钟路程，实在是很方便。

婚礼上，欧琪没有出现，婆婆怕岑溪有想法，解释说，欧琪要补习。岑溪丝毫不在意，她的婚姻是她和欧源两个人主导的，其余人的祝福与否，不在她的考虑范围。

第二天，欧琪出现了。婆婆一个劲地拉扯欧琪，“琪琪，叫妈妈”。

12岁的欧琪脸上写满了桀骜不驯，就算奶奶一个劲地劝说，她依旧瞪着大眼珠子瞪着岑溪。

岑溪连忙说道， “她已经12岁了，没几年就成年了。别逼她，我不是她妈，我也没打算当她妈。她愿意叫声阿姨也行，直呼其名也行，把我当陌生人，看见了当看不见也行。她以后有什么需要我帮忙，我能帮的，愿意帮的，我会帮忙。再多就没有了，我和欧琪之间彼此不谈义务，也不谈责任，虚情假意那一套，大家都别玩，太累了”。

婆婆被岑溪的这一套理论给整蒙了，“这不好，你跟欧源结婚了，你就是她妈妈的，你有义务管她，她以后也有义务孝顺你，这才是一家人嘛”。

岑溪耸耸肩，“她有妈妈的呀，我何必越俎代庖，何必彼此为难了，大家过好自己的日子就好，牵扯太多反而累”。

婆婆还想说点什么，被欧源劝住了。

02

晚饭是岑溪和欧源做的，几样普通的家常菜，公公婆婆很给面子一直夸岑溪手艺好。

欧琪吃了两口就放下了筷子，“这鱼怎么这么腥，这肉也很老，还是我妈妈做得好吃”。

没等公婆打圆场，岑溪就说道，“是吗？你妈妈手艺这么好，那你得空的时候多上你妈那里吃去”。

岑溪的一句话说完，欧琪生气了，哼了一声，直接起身开门走了。

欧琪从心底认为，岑溪是在讽刺她。明知道妈妈再婚以后，她的新丈夫和公婆，不太喜欢她时常去。平日里母女俩见面也多半约在外边，能吃到她妈妈做的饭菜的时候不多。

欧琪的想法非常简单，她就想她的爸爸妈妈一直在一起。爸妈离婚后，她跟着爸爸，爷爷奶奶一起生活，妈妈每个月会过来一两次接她出去玩。没两年妈妈就再婚了，但她并没有放弃爸妈和好的愿望。因为她感觉妈妈和新任丈夫感情并不好，说不定哪天两人就散伙了。

但眼下爸爸也再婚了，这意味着爸爸和妈妈再也没可能复婚了。岑溪的出现打破了欧琪一家团圆最后的期待。

所以，欧琪从骨子里是讨厌岑溪的。她以为岑溪会讨好她，摆出一副我会对你很好的态度，但岑溪似乎并不在乎她的态度，这让欧琪对她的讨厌更加厉害了。

接下来的一个礼拜，岑溪和欧琪再一次坐在同一张桌子上吃饭。欧琪还是无缘无故找茬，岑溪连眼皮都没抬一下，似乎不把她的挑衅放在眼里。

03

相安无事过了两个月。

欧琪被学校老师请家长了，据说是欧琪和同桌打架，还有早恋迹象。好死不死，欧源出差了，婆婆今天去医院检查身体，公公陪着。

欧源开口，让岑溪帮忙跑一趟学校。

欧琪一见到岑溪，脸色瞬间大变，“你怎么来了，我爸呢？”

岑溪一挑眉，“你爸出差了，不想看到我，那我回去了”。

欧琪只好拦住她，“等等，你跟我去见我们老师”。

岑溪瞥了她一眼，“你这小身板你跟人打架了，你还早恋？你希望我以什么态度见你老师，是道歉，还是为你据理力争，还是胡搅蛮缠，还是帮你再打一架？”

欧琪咬了咬牙，“不许道歉，是陈晓聪嘴贱，我才打他的。我也没早恋，我不过是跟王毅多说了几句话，他们就瞎传”。

岑溪是在物业工作的，胡搅蛮缠的大爷大妈，嘴似机关炮的大姐大哥，她真是见多了。她从小就跟着妈妈在市场卖菜，别的不说，嘴皮子是真溜。

果然一进老师办公室，她跟老师好好掰扯了一番，一番道理讲下来，老师愣是没插上嘴。另一个跟欧琪打架的男生爸爸，一见岑溪就开始道歉，毕竟男女生打架甭管谁赢了，男生都不光彩，何况还是自己家娃起的头。

这番请家长，欧琪算是大获全胜。岑溪甚至要求老师给她换个同桌，老师也答应了，这让欧琪更加欣喜异常。

04

回去的路上，欧琪别扭地说，“你要是答应以后不生孩子了，让我爸爸只爱我一个，我以后就不跟你作对了”。

岑溪切了一声，“生孩子是我跟你爸的事，你没有发言权。再说，你跟不跟我作对，我压根不在乎。以为自己是地球的中心，都得听你的，你太把自己当回事了，小鬼，回家写你的作业去”。

欧琪下车后，岑溪才发现车坐垫脏了，一看欧琪的裤子，她明白怎么回事了。

欧琪顺着岑溪的手看过去，坐垫上鲜明的红色，让欧琪顿时憋得脸通红。

岑溪拎着她回了家，准备了裤子给她替换，问她，“生理卫生课都讲过了吧，需要我再说说生活经验么？需要我就讲，不需要你就回去等你奶奶回来给你讲”。

欧琪沉默了几秒，终于开了口，“岑溪，你给我讲讲”。

岑溪细细地讲了一番，还讲了很多她小时候女生们因为这件事发生的糗事，欧琪笑得不行，两个人的关系顿时近了许多。

欧琪发现，很多不适合跟爸爸说的事，或者跟爷爷奶奶说，他们不明白的事，她跟岑溪聊起，都能有不错的共鸣或收获。

欧琪甚至觉得，以后长大，做像岑溪这样的人就很好，尽管生活很平常，但无时无刻，她都能掌控全局，豁达而恣意。

欧琪上高中时，岑溪意外怀孕了，但欧琪却知道，所谓的意外一定是她爸一手操控的。

欧琪突然很羡慕这个孩子，有岑溪这样的妈妈，他一定幸福死了。但当岑溪又一次出现在她的家长会上时，欧琪突然觉得自己也挺幸福的。

同学们私下讨论说，欧琪你妈好漂亮，好有气质呀。

欧琪只会自豪地拍拍同学的肩膀说，“兄弟，这你羡慕不来”。

岑溪生下了一个女儿，一家人过得还算是平静。

妹妹5岁时，欧琪已经上大学了。她眼瞧着岑溪指着妹妹的鼻子说道，“小鬼，周末我跟你爸要去看电影，你老老实实跟着姐姐去楼下玩沙子去”。

欧琪顿时笑了，一切像是从前，又像是轮回。

平板板写句子（去图书馆背着电脑打代码嫌累吗）

你还在因为去图书馆，去办公要背着一个好几斤重的笔记本而苦恼吗？你还在因为有思路时四处寻找没有打代码的工具而苦恼吗？

2023年12月22日上午突发奇想，能否在平板电脑上打代码呢？针对这一问题我进行了一些探索，可能会有人问手机不也可以随时随地打代码吗？为什么还需要平板呢？ 我给出的答案是手机固然能打代码，但是连接鼠标键盘十分不方便。平板的话横屏即可当作电脑使用，连接上键盘手机使用效果比手机好的太多太多。不多说废话，下面发干货。

应该使用什么软件呢？

首先，我使用的平板型号是华为matepad11，在应用市场上搜索 Aidlux ，这个大家都会吧，安装下载。打开运行之后呢，会出现这样一个界面：

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这是它在自己加载，我们不用管，运行结束即可。这时会跳转到这样一个界面：

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这便是它的主页面了，桌面上那个vscode是我自己下载的，刚开始没有，忽略掉即可。

Aidlux的主界面介绍

我给大家介绍一下上图的重要程序。以下顺序都是把从左往右当作正方向：

1.第三个图标是Aidlux自己的浏览器，打开后可快捷跳转到各大网站，如：csdn，github，bilibili，Aidlux的官网等等，比较方便

2.第六个图标是可以让用户通过电脑来使用Aidlux

3.第七个图标是用来更换Aidlux主题的

4.第八个图标是Aidlux中自带的应用软件，也是我们下文重要的对象

5.倒数第三个是计算器 不用多说

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最后

整篇教程到这里就结束了，但是vscode有还有一个比较强大的功能：它可以自己选择主题其中包括eclipse等。如果有问题各位可以评论留言。开始我们的编程之路吧。

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父子图片的句子（毛泽东与毛岸英）

文 | 栩然 赵清

发布 | 栩然说（ID：xuranshuo）

今天是父亲节，在此纪念一对既普通又不普通的父子。

说他们普通，是因为他们就是父亲和儿子的关系，与全天下千千万万个父子没什么两样。

说他们不普通，是因为父子二人舍小家、为大家，都将一生毫无保留的奉献给了中华民族！

1

1922年10月24日，位于湖南长沙清水塘一家医院的一个产房里，时年21岁的杨开慧即将临盆。

产房门外，毛泽民、毛泽覃、毛泽建三人正在焦急的等待着，祈盼着嫂子能够“母子平安”。这是他们人生中一个值得铭记的时刻，他们将第一次成为二叔、三叔、姑姑。

只是，孩子的父亲毛泽东却不在身边。这一日，时年29岁的毛泽东带领了任树德等泥木工会代表，聚集了6000多名工人，同湖南省政务厅厅长吴景鸿进行说理斗争。

“哇......”产房里一声清脆的啼哭打破了医院里的寂静，毛泽东与杨开慧的第一个爱情结晶出生了。

知道了新生儿的性别后，成为了二叔的毛泽民立刻撒开腿向湖南省政府跑，他要赶紧找到大哥毛泽东，告诉大哥这个喜讯。

大哥人生中第一次成为了父亲，大哥有儿子了！

此刻，在湖南省政务厅内，工人代表已同吴景鸿谈判了3个小时，吴景鸿既不想答应毛泽东等人提出的“增加工资”、“营业自由”等要求，又碍于6000多名泥木工人的实力而不敢拒绝，只好采取了“拖延战术”，场面陷入了僵局之中......

突然，毛泽民急促的跑步声和喘息声打破了宁静，所有人都朝着毛泽民望去，政府工作人员也拦下了毛泽民，不准他进去。屋外的毛泽民却不顾阻拦，不断地向屋内的毛泽东高声叫道：“大哥！大哥！”

工人任树德认出了此人正是毛泽东的二弟毛泽民，连忙前来问什么事。毛泽民兴奋地说：“我嫂子生了，儿子！”

任树德立即将消息告诉了屋内的毛泽东。毛泽东一听，立刻站了起来，幸福的笑容溢于言表。

此时，政务厅厅长吴景鸿“敏锐”地捕捉到了这个打破僵局的“机会”，立刻对毛泽东说：“毛代表，是不是有什么急事？要不你先把外面的工人给撤了，你先回去，咱们改日再谈？”

毛泽东稍作犹豫，又坐了下来：“我啊，没什么急事，您不急我也不急，外面6000多个工人更不急，咱们就在这里陪着吴厅长，等多久都要得。”

......

最终，吴景鸿迫于压力，不得不答应了毛泽东等人的要求：由泥、木两行具一呈文，说明要求增加工资、营业自由，经政府批准。毛泽东当场将工人代表与吴景鸿的谈话记录下来，写成呈文交省长赵恒惕。

在毛泽东的领导下，此次长沙泥木工人大罢工取得了胜利，工友们欢呼了起来，大家互相拥抱，互相庆贺。

此时，领导者毛泽东却根本顾不及与工友们庆祝，他立刻抽开身去，从人群中挤了出来，飞快地向清水塘的医院跑去。

见到了自己的第一个孩子时，毛泽东泪流满面。他与妻子杨开慧商量，当晚就给儿子起了名字--

毛岸英。

毛岸英出生时，父亲毛泽东并不在身边。

史料上并没有记载这些泥木工人是如何看待毛泽东的，但我们也不难猜出，工人们对毛泽东发自内心的感恩：

为了给这些弱势群体的人民争取权益，毛泽东竟能耐得住性子继续与强权阶层周旋，连儿子出生的时候都不在身边。

这也就不难理解，未来为什么有那么多劳苦大众愿意跟着毛泽东闹革命，遇到再多的困难也会勇往直前，即使是抛头颅、洒热血也要将革命进行到底。

原因很简单：毛泽东是真心对待他们，切切实实为他们谋福利、谋幸福。所以，他们也会真心跟随毛泽东，拥护毛泽东。

但另一方面，毛泽东一生中绝大多数的时间和精力都在为劳苦大众谋福利、谋幸福，反而顾不上自己的小家庭。

毛岸英出生时出现的情景，正是这么一个缩影。

打从出生开始就是如此，这好像就成了毛岸英一生的宿命。

2

在未来的日子里，相似的情况又重复了很多次。

毛岸英成长时，父亲毛泽东并不在身边。

毛岸英的母亲杨开慧壮烈牺牲时，父亲毛泽东并不在身边。

毛岸英带着两个弟弟在上海流浪时，父亲毛泽东并不在身边。

毛岸英与弟弟毛岸青被安排去苏联学习时，父亲毛泽东并不在身边。

......

直到毛岸英24岁时才从苏联回国，他乘坐飞机到达陕北延安，见到了时年53岁的父亲毛泽东。此时已是1946年，他已经19年没有见到过父亲，母亲杨开慧也已经牺牲了16年。

经过焦急的等待，毛泽东终于在延安机场见到了19年未见的儿子。父子俩一见面，毛泽东就惊呆了：眼前的这个小伙子，简直与爱妻杨开慧长得一模一样，母子俩简直就是一个模子里刻出来的。

父亲毛泽东长期不在身边，但毛岸英丝毫没有怨言。自他很小的时候，无论是母亲杨开慧、外婆向振熙，还是舅舅杨开智，都告诉他：你的父亲毛泽东是个胸怀天下的人，你应该为有这么一个父亲而骄傲。

母亲、外婆和舅舅还告诉毛岸英，他的外公名叫杨昌济，曾经是湖南第一师范学校的教育家，也是父亲毛泽东的老师。外公非常喜欢这个学生，认为父亲是大才，前途不可限量。

1914年春天的一个下午，那时只有14岁的母亲正在房中看书，忽听见外公在外面屋子里连声叫好，只见外公手里拿着一本学生的笔记，坐在那儿，边看边赞不绝口。

母亲轻轻走到外公身边，惊讶地问：“爸爸，这是谁写的呀？”外公将笔记本递给母亲，母亲接过笔记本一看，只见上面题着“讲堂录”3个大字，下面的署名是“毛泽东”。

母亲坐在外公身旁，打开这本《讲堂录》，很快就被里面的内容吸引住了。对于文章的作者“毛泽东”，母亲的心中充斥着敬佩和好奇，心里暗暗希望能见到他。

那是母亲第一次听到了父亲的名字，也正是在她14岁那年，第一次见到了父亲。不久后，二人双双坠入了爱河......

1918年，在征得外公和外婆的同意后，母亲杨开慧和父亲毛泽东建立了恋爱关系。他们形影相随，或漫步古都街头，或相约于美丽公园，北平的街巷和古迹中记录下了他们初恋的剪影。

1920年，父亲毛泽东与母亲杨开慧结婚了。

当时，父亲告诉母亲自己没有什么钱，于是婚礼也会是相当的简陋，但是母亲并不在乎这一点，十分开心的和父亲讨论婚礼当天要穿什么颜色的衣服。

结婚当天，母亲穿着一身白色的衣服、披着红盖头，而父亲则带着一条红色的围巾。父亲很有劲头，租了一辆黄包车，一路小跑，将母亲从外婆家拉到了自己的住处。

在父亲的住处，二叔毛泽民、三叔毛泽覃和姑姑毛泽建早就在门口等着，并改口将母亲称作“嫂子”。

......

每当听到这些往事，毛岸英总是非常兴奋，他感恩老天让他生在了这样的家庭，有如此相爱的父母。

从1946年开始，毛岸英和父亲毛泽东开始共同生活。他见证了父亲如何指挥伟大的解放战争，见证了父亲在天安门城楼上宣布“中华人民共和国成立了”，也见证了父亲在重重压力下坚决拍板--抗美援朝、保家卫国。

毛岸英主动请缨出征朝鲜，为祖国而战斗。

去朝鲜前，毛岸英曾问过父亲：“我做毛泽东的儿子合格吗？”

毛泽东说：“等你回来，爸爸给你个答复。”

谁也没有想到，幸福的生活戛然而止，毛岸英再也没能听到答复，从1946年到1950年，父子俩只共同生活了4年，就阴阳永隔了......

3

1950年11月28日晨五时半，时任中华人民共和国主席的毛泽东从北京向远在朝鲜的彭德怀、邓华、朴一禹、洪学智、高岗、贺晋年，宋时轮、陶勇等人发出了一份长长的电报，开头便是：

“庆祝你们歼灭伪二军团主力的大胜利......”

身处朝鲜的彭德怀等人收到电报后，却一点也高兴不起来......

庆祝？大胜利？

看来，毛泽东主席还不知道这个噩耗吧？就在3天前，11月25日，上午11时左右，3架美军轰炸机突然飞临大榆洞志愿军司令部上空，投下几十个凝固汽油弹，正在作战室的毛岸英、高瑞欣牺牲。

当时现场一片大火，大家都知道有人没跑出来，但不知道具体是谁，更不知道此人的真实身份。司令员彭德怀不顾警卫员的阻拦，拼命地向火海里跑，却终究没能及时灭火......

后来火灭了，遇难者的遗体被拉了出来，彭德怀通过一个苏联手表的残壳，辨认出了毛岸英的遗体。

彭德怀惊呆了，许久没有说出话来......岸英啊，你才28岁啊......你这一走，让我怎么跟你父亲交代啊？？？

戎马一生的彭德怀，不知起草过多少电文，可汇报“毛岸英牺牲”的电报却是他起草的最艰难、最沉重的一封。仅仅百字的电文，他写了改、改了写，反反复复了很多次，竟整整写了2个小时，每写一个字他的心都在流血......

北京，中南海西花厅，周恩来总理的住处。

此时周总理双手颤抖，他多次确认自己是不是在梦中。他的手上正拿着彭德怀从朝鲜前线发来的电报：

“我们今日七时已进入防空洞，毛岸英同三个参谋在房子内，十一时，敌机四架经过时他们四人已出来，敌机过后他们四人返回房子内，忽又来敌机四架，投下近百枚燃烧弹，命中房子，当时有二名参谋跑出，毛岸英及高瑞欣未及跑出被烧死，其他无损失。”

彭德怀不敢将噩耗直接告知毛泽东主席，他怕毛主席受不了，他需要与周总理等人商量，该怎样让毛主席知道这个消息？

周总理一时之间不知道如何是好，他立即来到了朱德的住处，将电报交给朱老总看了，并询问朱老总：“下一步该怎么办？”

结果，朱老总看完电报，连续问了多次“这情况属实吗”、“这情况属实吗”、“这情况属实吗”、“这情况属实吗”、“这情况属实吗”......

然后，朱老总也瘫坐在沙发上，久久说不出话来......此刻，周总理的妻子邓颖超同志、朱老总的妻子康克清同志也不知所措，只得在一旁不断抽泣......

曾任志愿军司令部警卫团文化教员的董安澜老人是现场的亲历者，他后来回忆了当时的情景：

“我透过烟雾已经看清楚了，这位伤员被一根带火的房木死死地压在下面。他的身上已经烧焦了，脸烧煳了，完全看不清楚模样。但大伙儿终于还是把他拖了出来。”

“之后，全排开了个紧急会，团政治处主任钱正平讲话，他开门见山地说：‘向大家讲一件不幸的事。今天下午，敌机轰炸了司令部作战处，我们失去了两名战友......一位是作战处的高参谋；另一位是毛岸英参谋。毛参谋是咱们毛主席的儿子。’”

“此话一出，座下一片哗然，大家只觉得不可置信！毛主席的儿子居然牺牲在这里？毛岸英与将士们同吃同住，完全没有架子，我们知道他姓毛，但不知道他居然是领导人的儿子，他从来没有透露过自己的身份......”

“我们班12名战士，分抬着两具棺木走向山坡。我不时地回头看看。借着照明弹的亮光，我看见彭总正朝着战士们张望，向着远去的棺木凝望。披在他身上的大衣在寒风中晃动，不住地晃动……”

如果知道了“毛岸英牺牲”的消息，毛主席一定不会在3天后的电报里使用“庆祝”、“大胜利”之类的词语吧？

毛岸英牺牲时，父亲毛泽东也不在身边！

经过慎重考虑，周恩来、朱德等人决定暂时不要告诉毛泽东。

直到1951年元旦后的第二天，周恩来才将电报与他附的一封信交与毛泽东秘书叶子龙，由他转交毛主席。

当时毛主席正在中南海勤政殿办公室办公，接到这封非同寻常的电报，他看了很久，一根又一根的抽烟，每抽完一根就点燃下一根，颤抖的双手不断划火柴，就这么一根接一根的划，很多火柴总是划不出火来......沉默良久之后，毛主席对一直站在一边的叶子龙说：

“唉，战争嘛，总要有人伤亡，没有关系!”

“牺牲的人成千上万，无法只顾及此一人，毛泽东的孩子也没什么特殊。事已过去，不必说了。”

白发人送黑发人，这种得知儿女惨遭不幸、内心天崩地裂的感觉，凡是做父母的人，哪个愿意承受？

偏偏毛主席却承受了这一切！

他深知，自己是毛岸英的父亲，更是中华人民共和国主席。当下“抗美援朝”战争正厮杀得难解难分，他不能倒下，他必须向世界展示中国人民“誓死保卫主权”的决心：

“时间要打多久，我看我们不要作决定。过去是由杜鲁门，以后是由艾森豪威尔，或者美国将来的什么总统，由他们去决定。就是说，他们要打多久，就打多久，一直打到完全胜利！”

当身边人征询“是否把毛岸英的遗体运回国安葬”的意见时，毛泽东摆摆手，说：

“哪个战士的血肉之躯不是人生父母养的，不能因为我是党和国家的主席，就给儿子搞特殊啊！把岸英的遗骨和成千上万的志愿军烈士一样，掩埋在朝鲜的土地上，也不要为他举行特殊的葬礼。”

“中国生、朝鲜死、朝鲜埋”，这便是毛岸英与千千万万志愿军烈士一生的写照。

4

就在毛岸英牺牲26年之后，1976年9月9日，他的父亲毛泽东同志与世长辞，举国悲恸。这个将自己一生都奉献给中华民族伟大崛起事业的老人，此刻终于不用再奔波劳累。

他穷极一生的时间，带领人民保卫了中华民族的神圣主权。同时，他却未保护好自己的家人，包括儿子毛岸英在内的6位毛家亲人，都为革命事业献出了宝贵的生命。

哪个父母，会忘记自己的孩子？

26年的时间，难以想象毛泽东长期承受了多么巨大的痛苦！当无数个年轻人欢呼着向他致敬时，他也许正盯着某个年轻人发呆：这个小伙子，无论是身材还是长相，都太像岸英了......

当人们向他欢呼着“毛主席万岁”时，也许他内心却在说：我不想要万岁，我只想要我的伢子岸英还健康地活着......

难以想象，无数个夜晚毛主席是如何度过的，这本应是儿子岸英陪伴他的私人时间，如果父子二人能够在这样的美好夜晚彻夜长谈，那该多好啊？

他永远记得1923年的一天，那天他买了拨浪鼓回到家中，逗了逗尚在襁褓里的岸英之后，就出门去参加中共三大。行至渡口，突听见有人在背后叫他，转身一看，原来是妻子杨开慧抱着岸英跑了过来。

杨开慧说：“润之，岸英会叫爸爸。岸英，快叫爸爸！”

岸英奶声奶气地叫了声：“爸爸！”

这是毛泽东人生中第一次听到岸英叫“爸爸”，那一刻他再次泪流满面，他对着儿子的小脸蛋亲了又亲，抱着儿子迟迟不肯松手，直到船快要离岸了，才依依惜别妻儿......

岸英叫我“爸爸”了，我是岸英的爸爸，我多么想陪伴他一路成长啊！

可是，我这个父亲做得很不称职啊！我又为他做了什么？

岸英出生时，我不在他身边；岸英成长时，我不在他身边；岸英的母亲牺牲时，我不在他身边；岸英当小乞丐流浪时，我不在他身边；岸英去苏联学习时，我不在他身边......

甚至，“抗美援朝”是我主张的，岸英也是我派上前线的......岸英牺牲时，我也不在他身边！

赴朝鲜前，他曾问我“我做毛泽东的儿子合格吗”，其实我心里的答案是“合格，你是我的骄傲”。可惜，他再也听不到了......

岸英是我最好的儿子，天底下，哪有岸英这么好的儿子？可我毛泽东是一个合格的父亲吗？

如果时光能倒流，那该多好啊？此时岸英正在摇篮之中，我和他妈妈杨开慧正在逗着他笑。

关于毛岸英的牺牲，是毛主席随后26年人生里持续的痛，身边的很多人都刻意回避这个话题，怕揭到毛主席内心最敏感的伤疤。

有一次，周世钊在与毛主席谈话时，试探性地说道：“如果您不派毛岸英同志到朝鲜战场上，我看他是不会牺牲的。”

毛主席想了想，说：

“当然，你说如果我不派他到朝鲜战场上，他就不会牺牲，这是可能的，也是不错的。但是......我作为党中央的主席，作为一个领导人，自己有儿子不派他去抗美援朝、保家卫国，又派谁的儿子去呢？人人都像我一样，自己有儿子不派他去上战场，光派别人的儿子去上前线打仗，这还算个什么领导人呢？”

在“小家庭”中，他是毛岸英的父亲；在“大家庭”中，他是中华人民共和国主席。

在二者之间，他一贯都是选择“舍小家、为大家”，这种命运在毛岸英刚刚出生时，便已经注定！

5

1982年，此时杨开慧烈士已去世52年，毛岸英烈士已去世32年，毛泽东主席已逝世6年，人们却有了一些意外的发现--在维修杨开慧家老宅时，工作人员意外地在砖墙缝里发现了杨开慧留下的七篇书信，寄信人是杨开慧，收信人是毛润之。

1990年，此时杨开慧烈士已去世60年，毛岸英烈士已去世40年，毛泽东主席已逝世14年，工作人员再次修缮杨家老宅时，从她卧室外的檐头下又意外的发现了一封信，寄信人依然是杨开慧，收信人依然是毛润之。

写信时，杨开慧根本不知道寄信地址是那里，因此一直没有寄出。这是一封封收信人直到去世都未读的信，是一封封在写完后60多年才被意外发现的信。

信中那一个个发自内心的句子，那种对爱人的思念之情，那种对爱情至死不渝的坚贞，在60多年后依然催人泪下。

原来，毛岸英的父母一直是相爱的，他们共同爱着自己的儿子。这种爱穿越了时光，穿越了生死！

无数次，母亲杨开慧带着岸英和两个弟弟，痴痴的看着远方，等待着润之出现......

年幼的岸英尚且不懂母亲到底在干什么，拉了拉她的衣角说：“妈妈，你在等谁？”母亲没有回答，依然痴痴的看着远方......

长大后，岸英终于理解了母亲。

同样是1990年，中央警卫局在清理毛泽东同志的遗物时，无意中发现了一个小皮箱，里面装的是毛泽东亲手珍藏的毛岸英的几件衣物，有衬衣、袜子、毛巾和一顶军帽。

这些物品不是身边的工作人员收拾的，他们甚至看都没有看到过。这些物品现在保存在湖南湘潭韶山冲的毛泽东同志纪念馆。

原来，毛泽东对毛岸英的父爱永远都是如此深沉的！

父爱如山，无需多言，用无声的语言表达即可。无数个夜晚，毛泽东悄悄地打开皮箱，抚摸着这些物品，心里默念着：“岸英，我的伢子，爸爸多么想你啊！”

2023年10月21日，央视播出系列纪录片《英雄儿女》 第一集《祖国召唤》，首次公开了抗美援朝革命烈士、毛泽东长子毛岸英在建国初期一段珍贵彩色影像资料。

过去，中国人民只看到过毛岸英烈士的静态照片，在这段影像资料中，人们才看到了毛岸英烈士的动态图像。

视频中的毛岸英身材修长挺拔，比周恩来总理还要高出半个头。一颦一笑中，都有他母亲杨开慧的样子；举手投足之间，都有他父亲毛泽东的神韵。

2023年时该视频首度公开时，杨开慧烈士已去世90年，毛岸英烈士已去世70年，毛泽东主席已逝世44年。

但岁月的流逝带不走中国人民对毛泽东、杨开慧、毛岸英一家人的深切感情，他们都将一生毫无保留的奉献给了中华民族！

毛岸英出生时、成长时、牺牲时，父亲毛泽东都不在身边，但他是毛泽东最爱的儿子。

毛岸英理解父亲、支持父亲，他很感恩自己生在这样的家庭，他有一个全天下最伟大的父亲。

时至父亲节，我们却不能忘记曾经有这么一对父子。这两个鲜活的生命都在世间存在过，都有着让中国人民永远铭记的一生！

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平板板写句子（平板支撑）

有一句话现在不是很流行吗：美人从不败于岁月。

你是美人吗？我相信多数人嘴上自谦地说自己不是美人，但在心里都有一个膨胀的小宇宙，“我就是美人”

那既然大家心里都认为自己是美人，那我们就来干点美人该干的事吧！

那美人们该干点什么呢？那就先来练平板支撑吧，锻炼锻炼我们的核心力量，然后再去说什么跑步等其它的运动吧。

那平板支撑怎么锻炼，锻炼的时候要注意什么，给我们身体带来什么好处？

下面我们就分别来说说

01

平板支撑怎么锻炼

1.一张垫子，或者在你家地板上，或者办公室，或者只要能容得下你趴下的一个人的空间就可以随时随地的锻炼了。

1.顾名思义平板支撑就是类似于俯卧撑，它有很多变体，比如用手肘撑地的、手掌撑地，单手撑地等。

对于今天初学者来说我们就说手肘撑地，等核心力量加强了，我们再来更多的变体练习。

2.平板支撑的动作要领，我们先俯卧在垫子上，深吸一口气，用手肘撑起身体，双肘与肩同宽。双手展开手心向下平贴在垫子上，双腿抬起来，脚尖撑住垫子。

3.双肩放松，颈部放松向前伸，背部平直，双腿绷紧，也就是夹紧你的臀部，收紧腹部，目视前方。

4.你的头、肩、背、臀部保持在一条直线上，手肘在肩膀的正下方。

02

练习平板支撑时注意的事项

1.不要耸肩塌背，屁股不要抬起来，更不要塌下去。

错误动作

2.尽量收紧腿部、腰腹部、臀部的肌肉。

3.尽量将力量向脚跟后推，让脚跟发力，避免力量全部集中在脚尖上。

错误动作

4.如果感觉肩膀很酸，那可以将双手合十放在前面，双肩打开，可以根据自己的身体情况和接受程度调节你的平板撑的力度和方法。

5.在整个平板支撑练习过程中，意识始终停留在腰腹部上，收紧全身的肌肉，脚后跟往后推.......

6.在练习的过程中，一会儿你就会感到全身的肌肉都在颤抖，不要紧，坚持......

7.一般刚开始练习平板支撑是撑不了十几秒的，没有关系，一次一次的训练，你慢慢地就能撑个1-3分钟了。

8.平板支撑不要去管撑多久最合适，这些没有意义，根据你的身体状况来定。

03

练习平板支撑能给我们身体带来什么好处

1.提高我们身体的的平衡力，可以增强我们身体多处核心肌肉的平衡力。

2.可以塑造我们腰腹部，腿部的肌肉线条，使我们的身材看起来更加健美。

3.练习平板支撑可以增强我们的肌肉，肌肉增强后我们在锻炼的时候就可以稳定我们身体的能力，可以减少运动中由于肌肉没有力量而带来的损伤。

4.平板支撑的练习可以缓解我们身体背部的疼痛，减少脊柱和背部受伤的风险。

5.平板支撑可以锻炼我们的专注力，缓解焦躁的情绪，调整精神状态。

6.练习平板支撑时是会消耗一定热量的，是有一定减肥的作用，但千万别指望平板支撑来减肥，必须配合其它的运动。

上面我们说了怎么锻炼平板支撑、平板支撑的姿势动作，注意事项及给我们身体带来的好处。

当然我只是介绍了基本的练习平板支撑的一些要点，还有很多的知识及注意的事项，至于带给我们身体的好处，那就个人在练习的过程中去切身感受。

相信每一个人在练习的过程中都有不同的感受和收获的。如果身体有不适合练习的不要强行去锻炼，一定要根据自己的身体或者问询医生再锻炼。

平板支撑练习非常的简单，只要一个简单的场地就可以，只要掌握好练习时的注意事项就行。

我的建议是每个人要跑步或者做其它运动之前一定要练习平板支撑，或者做其它运动时要把平板支撑加进去一起训练。

只有核心力量加强了，你的肌肉才会有力量，肌肉有力量了你做其它运动就不会受伤，一切以健康为主。

别是你跑两天脚崴了，膝盖受伤了，腰背不行了，这都是肌肉没有力量，肌肉都没有力量，还锻炼什么？

我们要的是健康第一，所以不要瞎锻炼，盲目地跟风，一定要对身体有个全面的评估，再进行加强或者锻炼。

美女们，“美人从不败于岁月”这句话不是口头说的，而是要我们行动起来，用我们训练得越来越灵活的脊柱撑起我们美丽的天空。

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