土肉桂的功效与作用 土肉桂的功效与作用有哪些

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土肉桂的功效与作用 土肉桂的功效与作用有哪些

1、温经

土肉桂能温通血脉、驱寒止痛，可以用于寒凝气滞引起的痛经和腰酸等症状，对女性身体健康十分有帮助，能在一定程度上调理月经。

2、祛寒

它能祛散虚寒，可以用于脾胃虚寒引起的不适症状，还能改善腹痛腹泻的现象，它经常与干姜和附子一同使用。

3、温肾

土肉桂具有温肾的功效，它能缓解因肾阳不足而出现的怕寒、四肢冷、腰膝酸痛等症状，也可以用于虚喘等症状。

4、杀菌

土肉桂也具有一定的杀菌作用，可以将它外敷，能有效缓解胃痛、胃胀气等症状。

何首乌的功效与作用

1、缓解便秘

何首乌能有效缓解因肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水喝就能起到良好的效果，它还能改善因痔疮出血的现象。

2、降低胆固醇

它能降低身体内的血清胆固醇，可以将有效预防动脉粥样硬化和冠心病，另外对于卵磷脂也有不错的防治作用。

3、养发润发

它能起到很好的养发润发作用，能改善少白头的现象，将它和生地冲泡服用或者用来洗头，效果十分显著。

4、滋补肝肾

何首乌能改善身体肝脏不健康的现象，直接泡水喝或与其它药材同用，对身体健康十分有利。

黑花生的功效与作用

1、美容养颜

黑花生中富含的黑色素是一种抗氧化剂，它能延缓肌肤衰老。还能保护胶原蛋白不受自由基破坏，能预防肌肤老化。

2、缓解溃疡

它含有的谷氨酸能促进细胞再生，缓解溃疡，尤其是胃溃疡及口腔溃疡。它还能清除自由基，对人体健康十分有利。

3、提高记忆力

黑花生含有天门冬氨酸，能促进人们脑细胞的发育，还能增强脑细胞的活性。可以提高记忆力，很适合常用脑人群。

4、预防心脑血管疾病

它含有丰富的花青素，可以清除身体中自由基，防止血小板凝结、软化血管。平时多食用能预防心脑血管疾病发生。

黑加仑的功效与作用

1、延缓衰老

黑加仑中含有丰富的维生素C、青花素、酚酸以及多糖等物质，它们都具有良好的抗氧化作用。经常食用能清除体内的自由基，延缓肌肤衰老。

2、改善视力

它尖含有的抗氧化活性物质，能补充人体的抗氧化剂，从而可以改善视力、保护视力。

3、保护牙齿

黑加仑中含有丰富的维生素C以及抗氧化成分，可以保护牙齿、坚固牙龈。不仅如此，它还能保护肝脏不受损伤。

4、补血补气

它含有大量的铁元素，能起到补血补气的效果。平时多食用能改善腰痛、手脚冰凉以及贫血的现象。还能在一定程度上增强身体的免疫力。

黑老虎的功效与作用

1、抗癌

黑老虎可以对抗癌变的细胞，还能抑制HIV的活性，具有良好的抗癌效果。

2、观赏

它的茎叶整年常青，可以将它制作成盆景观赏，也可以用来作为园林绿化，它是发展观光农业比较好的苗木。

3、保护肝脏

黑老虎具有降酶、保护肝脏以及抗肝纤维化的功效，经常食用能在一定程度上保护肝脏不受损伤。

4、美容养颜

它具有抗氧化的作用，有利于肌肤更健康滋润，能延缓肌肤衰老。很适合女性食用，能达到美容养颜的效果。

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