山龙眼的功效与作用 山龙眼的功效与作用及食用方法

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山龙眼的功效与作用 山龙眼的功效与作用及食用方法

1、观赏作用

山龙眼的苞叶以及花瓣都十分挺拔，颜色也很鲜艳且开花时间长，具有很好的观赏作用。

2、促进消化

能将它制作成干花用来泡水喝，能增强肠道的消化能力，还能促进排尿。经常消化不好或小便不通畅的人可以多服用。

3、消炎解毒

山龙眼具有消炎解毒的功效，能有效缓解因细菌感染而引起的感冒发烧、咽喉痛。

4、有助睡眠

在睡觉之前饮用，能帮助人们更快的入眠，可在一定程度上改善失眠的症状。还能在尽快进入深度睡眠。

山菅兰的功效与作用

一、功效与作用

山菅兰可以治疗痈疮脓肿、淋巴结炎、癣以及淋巴结核等。它的根茎可以治疗癣；用酒蒸再外用，可以缓解跌打损伤导致的不适症状；全草可以治疗痈疽及肿痛。

二、用药禁忌

它虽然药用价值很高，但是一定不能内服。它是有一定毒性的，可以致家畜死亡，如果不小心服用会出现呃逆，严重时会呼吸困难从而导致死亡。在误食之后可以根据中毒的方法进行急救，然后对症治疗。可以用新鲜的羊血或者鸭血灌，直到出现呕吐的症状，然后将它吐出就可以了。

木奶果有什么功效

1、止咳

木奶果可以入药，它的根系以及果皮都是中药材。它性寒，能起到止咳的效果，经常将它用与咳嗽、哮喘等疾病的治疗，效果很好。不仅如此，它还能起到解毒的效果。

2、抗癌

它的根部经过加工再加入乙醇的提取物，能有效抑制癌细胞生成。它还含有很多活性成分，能明显提高人体组织细胞健康。

3、增强免疫

木奶果中含有人体所需的营养成分，平时多食用可以增强人体的免疫能力，还能在一定程度上提高身体的抗病能力。

桑葚子的功效与作用

1、助消化

桑葚子中富含脂肪酸和苹果酸，在被人体吸收后能帮助蛋白质及淀粉吸收及消化。可以促进消化，还能改善便秘的症状。

2、美容

它含有丰富的糖类、矿物质以及维生素。可以减少肌肤皱纹的生长，能让肌肤更加细腻，还能在一定程度上延缓衰老。

3、乌发

桑葚子中含有的乌黑素能让头发变黑，适合先天白发或因肝肾受损出现白发的人群。长时间坚持食用能让头发在一定程度上变黑，更有光泽。

4、补充营养

桑葚子中含有多种维生素以及微量元素，可以补充人体所需的营养元素。

沙田柚的功效与作用

1、预防高血压

沙田柚能有效预防高血压，平时多食用身体能吸收大量的钾，还能促进钠元素代谢。可以有效预防高血压升高，让血压保持平稳的状态。

2、补充营养

沙田柚中含有丰富的维生素，可以维持身体正常运转。若身体中缺少维生素可能会生长发育不良，还会引发多种疾病。

3、增强体质

多吃沙田柚能补充身体所需的微量元素及维生素，还能补钙。另外它还含有的天然胶质，能清除人体肠道内的毒素，从而增强体质，提高身体的免疫能力。

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