孕妇可以喝柠檬水吗 孕妇可以喝柠檬水吗初期

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孕妇可以喝柠檬水吗 孕妇可以喝柠檬水吗初期

一、原因

柠檬水中含有丰富的维生素C，可以补充孕妇所需的营养，并且柠檬水中没有什么有害成分，不会影响胎儿的正常发育。但是食用任何食物都需适量，喝柠檬水也需把握用量，过多摄入，可能导致胃酸的含量变化，引起不适。

二、益处

1、延缓衰老：柠檬水中的维生素C可以有效抗击衰老，其抗氧化作用可与体内自由基相抗，延缓衰老。

2、控制血压：柠檬水中的富含钾元素，它参与了身体中大多数的生化过程，可以适当控制血压。

3、提升免疫力：柠檬水的丰富的维生素C也可提升母体的免疫力，防止感冒、风寒等病症，利于宝宝健康。

4、清理肠道：柠檬水可以促进肠道运动，清除宿便和多余毒素，达到养颜美白的功效。

三、注意事项

柠檬水有许多好处，但孕妇也不能饮用过多，更不能完全代替饮用水，防止胃部和血液渗透压出现问题。

孕妇可以吃百香果吗

一、原因

百香果的营养价值很好，其中含有许多孕妇和婴儿所需的营养物质。其中不含对于胎儿或孕妇有害的物质，所以孕妇可以放心使用。但是注意百香果不能吃太多，否则容易上火或者伤胃。

二、益处

1、提高免疫力：百香果中富含多种维生素，其中Vc、Ve较多，这些抗氧剂能够中和人体中的自由基，防止细胞损坏，减少氧化压力，对于提高免疫力有着很大帮助。

2、减轻妊娠反应：孕妇在妊娠时，食欲不振、呕吐是最常见的，而百香果中果酸提供了酸甜口感可以缓解孕妇的呕吐症状。

3、减缓失眠症状：其中含有的一种生物碱，有镇定作用，可以舒缓紧张的神经，减轻失眠的症状，使人自然入睡。

4、美容养颜：百香果的排毒功效很好，食用后可以清扫体内垃圾，净化机体，达到改善肌肤、调理身体的效果。

杨梅不能和什么一起吃

1、黄瓜

杨梅中富含的大量的维生素C以及多种矿物元素，可以补充人体所需维生素和微量元素。但是黄瓜中含有一种Vc分解酶。若将他们同时食用，可能会降低VC的吸收，使得二者的营养大打折扣。

2、萝卜

杨梅中包含有许多的植物色素，其与萝卜共同进入消化道，可能会产生抑制甲状腺功能的物质，导致甲状腺发肿。

3、牛奶

杨梅中还有大量的有机酸，包括果酸、Vc等；牛奶中含有大量的优质蛋白质。牛奶中的蛋白质碰到酸性环境会沉降、变性，使得蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

芒果不能和什么一起吃

1、大蒜

芒果中是水果中少数还有大量氨基酸、蛋白质的水果，而且其中还含有丰富果酸，大蒜中含有刺激性物质较多，大量同食可能会对肾脏有一定的影响。

2、海鲜

海鲜中含有许多蛋白质，芒果中的含有的鞣酸遇到海鲜中的蛋白质以后，会产生明显化学反应，生成人体不易消化吸收的物质，这些物质还不能及时排出体外，经过较长时间后可能生成结石，有害健康。

3、白酒

芒果属于温性食品，它与白酒一起服用，它们都还有一些对肾脏有害的物质，同时大量服用会使得肾脏负担加重，长时间可能导致肾脏功能部分衰退，会让小便不畅或者身体浮肿。

4、菠萝

芒果与菠萝同食易引起过敏，因二者都含有可能过敏的化学成分，鲜芒果中含有的单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里的醛酸，菠萝中的菠萝蛋白酶等物质，都会引发急速过敏的症状，同食可能会引起急性过敏。

绣球花有毒吗

1、有毒

绣球花体内含有有毒成分。其全株有毒，所以不适合在室内养殖，尤其是有小孩子的家庭，为防止误食产生危险，建议将其养殖在庭院当中。

其茎叶的毒性最强，使用后会造成疝痛、腹痛、腹泻、呕吐、呼吸急迫、便血等症状。

2、室内养殖

绣球花有毒，但其气味无毒，而且其外表鲜艳秀丽、如绣球般花团锦簇的样子十分讨人喜爱，所以在室内养殖也是可以的。但是注意不要让小孩子误食，触碰后及时清洗。家中如有孕妇，最好不要养殖。孕期女性身体变化大，花香可能会引起不适、恶心。

3、预防过敏

花粉过敏的人群，不适宜养殖绣球花。若不慎接触绣球花引起了过敏、红肿的现象，要及时就医或服用抗敏药。

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