形容生活舒适惬意的句子 形容悠闲惬意的句子简短

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形容生活舒适惬意的句子 形容悠闲惬意的句子简短

?人与自然、灵魂的归宿，生为旅客、死为定居。

1

光阴匆匆、流逝的是我们生命的余热，沉淀的却是自然的芳华。

2

我们生于自然、行走在四季轮回的环境里，喜怒哀乐酸甜苦辣都有尝试，散发完自身的光热，也就迎来生命的沉寂；直到我们成功的在某一处自然定居，永远的长眠于此。

3

我们像实体的风，去到过很多有着意外惊喜的自然风光之地，看过形形色色的花海、品尝过异域的美食、欣赏过当地的风土人情；意外的觉得陌生又熟悉，这便是我们灵魂残存的前世记忆。

4

云的白、天的蓝、花的艳、水的清、地的阔～都是我们憧憬不得、得而不惜的罪过。

5

风吹过，阵阵的山雨将云雾洗涤、将山体揉搓，待到太阳升起，入眼一片青绿，是惬意也是欢喜。

6

融于自然、风光无限，澈身湖面、无波无澜。

7

万千花世界，不过是镜中花与水中月，唯有宁静以致远，方能波澜不惊以安心。

8

看山泉瀑布之壮观，赏大好河山之风光。

9

路很长、景很美，眼能观八方，却拗不过人性贪婪的臭嘴。

10

世界的美好只在有着同样美好心灵的人那里得以永恒，反之、瞬息万变最终也都付之一炬，算不得什么。

11

走过的路、吃过的苦，即使反反复复，也要默默的哭、坚强的继续，不放弃、不服输，才有可能挣脱这命运的桎梏。

12

物质养身、精神养心，身心健康，两者支撑。

13

走走停停走走，吃吃喝喝吃吃，短眠家里躺，长眠医床上；人生有些仓促且短暂，唯独没有任何遗憾。

14

苦求一生安稳，临了大悟多蠢？执迷不悟半生，恍然大悟一瞬。可悲可恨、没有时间弥补今生。

15

迷迷糊糊几句、呢喃细语无知，以为好梦延续，怎知噩梦缠身？心不在稳、梦不完整。

16

追寻正义的人最后被正义恶化缠身，追寻真理的人始终在净化超越自身。正义很片面、真理看全局。

实在?有些困了?、眼皮?一直在?打架?，随笔?几句?忘?大家?能够?喜欢?，记得?点赞?和?评论区?留言?发表?意见?和?感言?哦?！[比心]

关于时光流逝的句子（秒藏）

人生几回仿往事，山形依旧枕寒流。——刘禹锡《西塞山怀志》

林花谢了春红，太匆匆。无奈朝来寒雨，晚来风。——李煜《相见欢》

数人世相逢，百年欢笑，能得几回又。——何梦桂《摸鱼儿》

时光流转雁飞边，今春看又过，何日是归年。 ——元好问《临江仙》

及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明《杂诗》

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子《庄子·知北游》

闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋？——王勃《滕王阁诗》

流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。——蒋捷《一剪梅》

白发催年老，青阳逼岁除。——孟浩然《岁暮归南山》

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。——刘希夷《代悲白头翁》

白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。——杨慎《临江仙》

年去年来白发新，匆匆马上又逢春。 ——于谦《立春日感怀》

关于时光流逝的句子（辞旧迎新金句120例）

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今天，老笔头为大家梳理了新春座谈会金句120例，希望能对大家有所帮助。

Part1

前言要引人入胜

1、一元复始、万象更新

2、2023年即将过去，2023年正在走来

3、光阴逝如飞，也许很多人仍然沉浸在这难忘一年里许许多多的故事，而新的一年正在悄然走来

4、昨夜斗回北,今朝岁起东

5、新年纳余庆，佳节号长春

6、共商发展大计，共话美好未来

7、畅叙情谊，喜迎新春

8、欢聚一堂，畅叙友情，展望未来

9、时光飞逝，转眼我们将迎来2023年

10、2023年即将过去，新年的钟声即将敲响

11、我们即将告别2023年，迎来2023年的第一缕阳光

12、2023大有山河壮，2023丰盈日月新

13、一起回顾过去，一起展望未来

14、通过座谈，可以加深了解、增进感情；通过座谈，可以集中智慧、发挥优势

15、金鸡辞旧去，狗携喜气来

16、在这辞旧迎新、举国欢庆的时刻

17、满载收获的2023年已挥手远去，充满生机2023年踏春而来

18、金鸡驱寒尽，戌狗带暖春

19、在喜悦中我们送走了2023年，在憧憬我们将迎来狗年新春

20、寒凝大地发春华，在这春天的脚步临近的日子，我们为2023年的工作画上了一个圆满的句号，在稍稍放松紧张了一年的心情后，又投入到2023年新的创业之中。

Part2

祝贺要恰如其分

21、祝愿各位老领导、老同志新春愉快，合家欢乐，万事如意

22、衷心祝愿全市人民新年愉快，合家幸福，身体健康，万事如意

23、衷心祝愿全市各族、各界人士，在新的一年里身体健康，生活愉快，阖家欢乐，万事顺意

24、我代表市委、市政府向在座的各界人士代表，并通过你们向所有关心、支持XX经济和社会发展的民族宗教人士、党外干部、党外知识分子、工商界人士、优秀农民、归侨、侨倦、台属等社会各界人士，致以最诚挚的问候！祝大家新年好！

Part3

总结要身临其境

25、人贵精神，精神出动力，精神出合力

26、XX的经济和社会事业能够取得大跨越，关键是全市81万人民积极投身发展实践，团结奋斗、开拓进取的结果，这其中凝聚了全市人民对XX的至爱和奉献，凝聚了全市人民的心血和汗水。

27、XX人民对发展充满激情、倾注全力、执着追求，XX率先发展的过程，就是人民积极性、主动性、创造性充分发挥的过程，就是人民凝心聚力、众志成城的过程，就是人民信心培增、奋力拼搏的过程

28、我们坚持稳中求进工作总基调，贯彻新发展理念，统筹推进“五位一体”总体布局，协调推进“四个全面”战略布局，深入推进供给侧结构性改革，有力实施脱贫攻坚，经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设、军队和国防建设等各项事业取得新的重大进展

29、回首过去的一年，三湘大地生机勃勃，呈现出一派喜人的景象

30、经济社会发展呈现出稳中向前、稳中趋好的态势

31、开创了政通人和、百业俱兴、五谷丰登、万民乐业的喜人局面

32、借外资力、打特色牌、走工业路、发旅游财、建中等城

33、各项改革全面深化，结构调整步伐加快，招商引资成效显著，产业群体不断壮大，财政增幅再创新高，综合实力明显增强，城乡面貌焕然一新，社会事业协调发展，人民生活水平进步提高

34、一年来的实践和成就，展示了我们XX市生机勃勃、蒸蒸日上的时代风采，展示了全市人民敢于争先、敢于胜利的可贵品质，展示了社会各界齐心协力、同舟共济的协作精神

35、可喜的成绩，离不开广大教育工作者的辛勤努力；丰硕的成果，凝聚着大家奉献的汗水

36、在清贫的岗位上，肩负着家乡父老的希望，承载着历史的重托，一步一个脚印，踏踏实实，勇于开拓，积极进取，使XX各项事业绽放出璀璨的花朵。

37、我们朝着实现全面建成小康社会目标又迈进了一大步

38、这一切，让我们感到欣慰

39、天上不会掉馅饼，努力奋斗才能梦想成真

40、不管风吹浪打，胜似闲庭信步。这一年腾飞发展的新篇章徐徐展开

41、一切向前走，都不能忘记走过的路；走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发

42、这一年，我们苦干实干、锐意进取，啃下了不少硬骨头，办成了许多过去办不成的大事、好事、实事

43、为了做好这些工作，我们的各级干部也是蛮拼的

44、刚刚过去的2023年，是我县战胜各种困难、取得辉煌成果的一年

45、一年来，面对金融危机带来的严峻挑战，我们全力保增长、保民生、保稳定，保持了县域经济社会平稳较快发展、全面协调推进的良好态势

46、大家以自己的实际行动铸就了爱岗敬业、争创一流的时代精神，展示了顽强拼搏、自强不息的崇高品格，体现了与时俱进、开拓创新的时代风貌

47、你们是XX的功臣、社会的中坚。市委感谢你们，XX人民感谢你们

48、一年来，区域经济快速发展

一年来，城市面貌日益改观

一年来，民生福祉不断增进

一年来，党的建设全面加强

49、今天的XX，经济提速、城市变样、文明提升，正勾勒出实现“富民强市”的美好前景

Part4

过渡要自然而然

50、有付出，就会有收获。这一年，我们付出了很多，也收获了很多

51、2023年，对我们来说，是非凡的一年，也是难忘的一年

52、天道酬勤，日新月异

53、幸福都是奋斗出来的

54、2023年是我国进入全面建成小康社会决胜阶段的决胜之年，党的十九大科学擘画了宏伟蓝图。前景令人鼓舞、催人奋进，但幸福不会从天降。

55、新故相推，日生不滞

56、上下同欲者胜，风雨同舟者兴

57、九层之台，起于累土。要把这个蓝图变为现实，必须不驰于空想、不骛于虚声，一步一个脚印，踏踏实实干好工作

58、过去一年，是创新发展、克难奋进的一年，是开拓进取、努力作为的一年

59、一年成绩的取得，离不开老领导、老同志的关心和支持。事实证明，你们是全市跨越发展的坚强后盾

60、刚刚过去的一年，是发展历程中极不平凡的一年

61、瑞雪兆丰年，今天XX银装硕果，今年一定是个丰年

62、硕果累累的2023年已经过去，充满希望的2023年需要我们继续振奋精神、努力奋斗

63、这一年，我们负重前行，攻坚克难，吹响了XX全面振兴的集结号；这一年，我们逆水行舟、乘势而上，打赢了改变城乡面貌的攻坚战；这一年，我们众志成城，团结一心，绘就了推进产业升级的新篇章

64、满怀收获喜辞旧岁，带着开拓笑迎新春

65、新年的钟声即将在欢乐中敲响，XX的发展也将开启新的篇章

66、过去的一年，是XX发展最快的一年，社会面貌变化最大的一年，人民群众得实惠最多的一年

67、天时人事日相催，冬至阳生春又来

68、春天代表着希望，蕴含着生机，更意味着新的开端

69、新的一年，发展的任务更重，压力更大，但我们的信心也更足，决心也更大

70、率先全面建成小康社会，必须比别人吃更多的苦、流更多的汗，作更多的奉献

71、展望新的一年，我们豪情满怀，信心百倍

72、道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成

73、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤

74、百代兴盛依清正，千秋基业仗民心

75、浩荡激流，百转千回。如今走到一个关键的历史大分水岭上，比任何时期都更接近目标，却又面临着前所未有的巨大风险和挑战

76、坚忍不拔才能胜利，半途而废必将一事无成

77、前进的道路伴随艰辛，未来的事业充满希望。展望新的一年，我们重任在肩，责无旁贷

Part5

部署要系统周密

78、要心系群众，在感情上贴近群众，倾听群众呼声，把握群众脉搏，了解群众所思所想所愿所盼，对群众的要求给予充分的理解和尊重，自觉地把群众的要求作为第一信号，把群众的满意作为第一追求，做群众的贴心人

79、凡是涉及群众利益和实际困难的事情，再小也不含糊，再小也竭尽全力去办。特别是对下岗职工、困难企业职工、城市贫困人口、贫困乡镇群众等困难群众和社会弱势群体，要给予特别的关心和帮助，真心实意为他们排忧解难

80、要克服怕苦畏难、无所作为、小富即安、不富也安的落后观念，树立自力更生、艰苦创业的雄心壮志

81、要以更高的参照系、更严的标准，不断地自我加压，压出动力，压出干劲，夙兴夜寐，埋头苦干，进位争先

82、要扑下身子抓落实，一项一项地干，一件一件地抓

83、要以更高的发展要求、更新的发展理念、更强的发展意识全力推进经济社会的跨越发展，实现新年新突破，为全面建小康打下坚实的开局基础。

84、希望全市各界人士要自觉主动地投身于经济建设“主战场”，各施所长，各尽所能

85、在应对挑战中寻找机会，创造财富；在市场经济的海洋中搏风击浪，茁壮成长；在服务家乡、回馈社会中历练品格，成就梦想；在不断向历史汲取智慧中，高瞻远瞩、挺立潮头、再铸辉煌

86、最广泛、最充分地调动凝聚起各方面的智慧和力量，形成全市上下心往一处想、劲往一处使的生动局面

87、以更加饱满的工作热情，更加高昂的创造精神，开拓进取，扎实工作

88、推进改革开放，增强发展动力；优化经济结构，增强创新能力；转变增长方式，提高经济效益；改善人民生活，保持社会稳定

89、集中一切智慧，调动各方力量，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，切实把人民群众的利益实现好、维护好、发展好

90、我们的民生工作还有不少不如人意的地方，这就要求我们增强使命感和责任感，把为人民造福的事情真正办好办实

91、逢山开路，遇水架桥，将改革进行到底

92、要团结一心，集思广益用好机遇，众志成城应对挑战，立行立改破解难题，奋发有为进行创新

93、实施科技引领策略，提升创新增效能力

Part6

展望要铿锵有力

94、机遇蕴含精彩，创新成就伟业。我相信，有市委的正确领导，有社会各界人士的共同努力，一定能够创造出无愧于前人的光辉业绩

95、我深信，有全市人民的共同拼搏和艰苦努力，新的一年一定会取得新的突破，城市一定会更加繁荣，人民一定会更加幸福。让我们携起手来，共同创造XX更加美好的未来。

96、成绩是骄人的，但已成为过去；未来是广阔的，需要我们努力开拓。同志们，让我们携手共进为了家乡的腾飞，为了美好的明天，贡献我们的青春和智慧！

97、让我们满怀信心和期待，一起迎接新年的钟声

98、我真诚希望所有的人民免于饥寒的煎熬，所有的家庭免于战火的威胁，所有的孩子都能在和平的阳光下茁壮成长

99、我深信，只要我们心往一处想，劲往一块使，合力攻坚，既定的发展目标就一定会如期实现

100、有各位老领导、老革命、老前辈一如既往地关心和支持，我们一定能够团结和带领全县人民迈出更加坚实的步伐，共同创造出幸福生活和美好的未来

六年级句子练习（1）

缩句和扩句，是小学学习甚至到初中学习中，经常会遇到的一项语文基本功考察题目。很多时候，就连老师也要对着标准答案来进行争论。小编为大家准备了1-6年级缩句、扩句、把字句和被字句句子专项训练，一起来检测下吧！

参考答案：

小学语文句式训练：缩句练习1

1、茵苗看着书。

2、爸爸听到锣鼓声和欢呼声。

3、这是大楼。

4、焰火构成了图案。

5、长势喜人。

6、保护区生长着树。

7、灯照耀着建筑。

8、敌人杀害了LDZ。

9、我怀念朋友。

10、事迹激励着我们。

11、兵马俑吸引了参观者。

12、江河里排着船。

13、水静。

14、圆东西发出亮光。

15、目光注视着天安门。

16、杨梅树吮吸着甘露。

17、小孩玩耍。

18、我们看到了细菌。

19、国旗上升。

20、我激动。

21、天空挂着月亮。

22、工人们坚持劳动。

23、钟声回荡。

24、燕子休息。

25、奶奶打水。

26、天气热。

27、钱塘江笼罩着雾。

28、松鼠蹦来跳去。

29、小鹿欣赏影子。

30、地上盛开着花。

31、太阳挂在天空。

32、鼎是炊具。

33、灯光亮了起来。

34、埠头停泊着船。

35、师傅把钻机安装好了。

36、老师讲了故事。

37、柿子树上缀满了柿子。

38、这是大楼。

39、詹天佑是爱国工程师。

40、秃山挡不住狂风。

41、我们看见货物。

42、我看到了背影。

43、喊我的是大娘。

44、贝多芬谱写了曲子。

45、“绿色食品”受到欢迎。

46、白杨树排列在两旁。

47、我散步。

48、发现是结果。

49、周瑜妒忌诸葛亮。

50、雪光照着草原。

参考答案：

一、补全下面的句子。

1、天上的白云一会儿像小羊，一会儿像小鱼，真有趣！

2、春天的天气像娃娃的脸，一会儿晴，一会儿雨。

3、弯弯的月儿像小船。

4、蓝蓝的天空像大海。

5、弯弯的月儿像弯刀。

6、红红的脸蛋像苹果。

7、闪闪的星星像眼睛。

8、小鸡画竹叶。

9、小狗画梅花。

10、小鸭画枫叶。

11、小马画月牙。

12、松鼠的尾巴好像一把伞。

13、孔雀的尾巴好像一把扇子。

14、老鼠的尾巴好像一条线。

15、燕子的尾巴好像一把剪刀。

二、在括号里填上合适的词语，使句子更加生动。

1、这眉毛，粗浓得像荆棘一般。

2、这是一张满月似的的脸。

3、这人脸色青得和烤熟了的茄子一样。

4、她的头发乌亮浓厚，像黑色的瀑布从头顶倾泻而下。

5、他的胡子乱蓬蓬的，拖把布似的。

6、他那又浓又长的褐色小胡子像猫须似的不停颤动。

7、这脸娇艳得像一朵新开的荷花，像睡眠一样捉住所有人的眼睛。

8、一张灰黄脸，皱巴巴的像大叶柞树皮，七横八岔，满是沟坎。

9、他的眼睛跟老鹰的眼一样锐利。

10、那乌黑的眼珠像算盘珠儿似的滴溜溜乱转。

12、两只玻璃珠似的大眼睛里，闪动着青春、热情的光芒。

13、这一双眼睛像是苍山顶上的晨星，又圆又亮。

14、这双眼炯炯有神，黑暗中真有点像两只小电灯泡似的。

15、这黑眼珠定神时如一泓清水，顾盼时像星星流动。

16、他的头发像猪鬃一样粗硬，像鞋刷子毛一样立着。

17、他那硬撅撅的小辫儿像把钢刷子似的翘在后脑勺上。

18、他脑袋上的头发密密匝匝像是一顶厚实的帽子。

19、他的头发如一股黑色的激流向上抛溅，又像瀑布似地悬垂于半空。

20、他大脑袋上的头发毛楂楂地直立着，像团起来的刺猬。

21、那一头乌云般的长发掩映在她的额上，好像苍茫的暮色笼罩着西方的晚霞。

22、他脸上的胡子卷成许多极小的圆圈，像是沼地上的青苔。

23、这弯曲的眉毛仿佛一道蛇形的深沟，横贯在苍白的脑门上。

24、那两道剑锋一样高高扬起的黑眉，和黑眉下那一双深沉果决的眼睛，只有那种在长期的行武生活中磨练得坚韧不拔、百折不圆的人才能具有。

25、一双黑亮黑亮的大眼睛，凝眸时如波澜不兴的黑海，流动时如空中飞走的星星。

参考答案：

1、清洁工人清理掉了一堆堆的垃圾。

清洁工人把一堆堆的垃圾清理掉了。

一堆堆的垃圾被清洁工人清理掉了。

2、熊猫有趣的动作逗得孩子们哈哈大笑。

熊猫有趣的动作把孩子们逗得哈哈大笑。

孩子们被熊猫有趣的动作逗得哈哈大笑。

3、雨水淋湿了茵苗的衣服。

雨水把茵苗的衣服淋湿了。

茵苗的衣服被雨水淋湿了。

4、妈妈不小心摔坏了茵苗的文具盒。

妈妈不小心把茵苗的文具盒摔坏了。

茵苗的文具盒被妈妈不小心摔坏了。

5、满天的乌云遮住了太阳。

满天的乌云把太阳遮住了。

太阳被满天的乌云遮住了。

6、凶猛的洪水冲毁了一座堤坝。

凶猛的洪水把一座堤坝冲毁了。

一座堤坝被凶猛的洪水冲毁了。

7、小英雄机智勇敢、不怕牺牲的精神感动了我。

小英雄机智勇敢、不怕牺牲的精神把我感动了。

我被小英雄机智勇敢、不怕牺牲的精神感动了。

7、陈医生看好了孩子的病。

陈医生把孩子的病看好了。

孩子的病被陈医生看好了。

9、白茫茫的大雪笼罩着山川、田野、村庄。

白茫茫的大雪把山川、田野、村庄笼罩着。

山川、田野、村庄被白茫茫的大雪笼罩着。

10、风吹落了树叶。

风把树叶吹落了。

树叶被风吹落了。

关于喝酒的句子（喝多少酒才能喝出醉酒的三种意境）

小酌怡情，下一句应该是什么？

“小酌怡情”，坊间流传的下一句是“过量（大酌）伤身”。

事实上，这两句搁在一起并不是很搭。

因为，“小酌怡情”分明指的是少量喝酒可以感受到愉悦的精神状态；而“过量伤身”指的却是大量喝酒造成的身体上的伤害。

因而，同样是描述醉酒状态的语句与“小酌怡情”才更搭配。

醉酒

醉酒不仅是一种坊间通俗说法，也是有着明确定义的医学概念，世界卫生组织（WHO）国际标准分类ICD-10给出急性醉酒（Alcohol intoxication）的定义是：

喝酒后导致一定水平的意识、认知、感知、判断、情感（情绪）或行为，或其他心理生理功能和反应障碍的状态。这种障碍状态与所使用物质的急性药理作用和人的习得性反应相关，除非发生组织损伤或其他并发症，这种障碍会随着时间缓解并最终完全恢复。

醉酒的程度

从WHO的定义看，凡是意识、认知、感知、判断、情感（情绪）或行为，或其他心理生理功能和反应障碍受到酒精的影响都属于醉酒状态。

也就是说，醉酒实际上是一种很宽泛的受酒精影响的状态谱系。

研究表明，多数人只要沾哪怕很少量酒，就可以表现出受酒精影响的状态；这种影响会随着喝酒量的增加而增加。

比如，血液酒精浓度（BAC）超过5-10mg/100ml，即我国酒驾标准的四分之一到一半，人的行为就会受到影响，如果驾驶机动车，出车祸的机会就会增加。

在BAC高于约50mg/100ml时，发生致命车祸的概率就会增加，当BAC高于80mg/dl时，这一概率大大增加。

那么，如何来划分醉酒的程度较为合理呢？

小酌怡情，尽兴畅饮，不醉不归

不同的人，在不同情形下喝酒的目的可能不同，因而喝酒的目标也就不尽相同。

有些人喝酒追求的是感受酒精带来的愉悦和放松，这在医学研究中常被描述为“ can feel the effects”，大概齐就是人们所谓的“小酌怡情”；

有些人追求的是尚能自我控制的醉酒感，在医学研究中常被描述为“ as drunk as you would like to be”，或者喝到恰到好处（reach the ‘right’ level of consumption for that occasion），或喝到可接受的醉酒水平（acceptable level of intoxication），大概齐就是人们所谓的“尽兴畅饮”；

还有的人，只要喝酒就奔着喝到不能再喝的“扑街”去的，在医学研究中常被描述为达到“扑街”的临界点“the tipping point ”，或不归点（‘the point of no return），大概齐就是人们所谓的“不醉不归”。

喝多少酒能喝出醉酒三种意境呢？

由于我国尚没有这方面的研究，我们只能搬他山之石作为参照。

前不久公开发表的一项涉及来自21个国家61000多人(63.7%为男性；平均年龄= 27.69岁)的研究结果显示：

男性小酌怡情平均需要喝下含38.51克酒精的酒，女性需要33.14克酒精；

男性尽兴畅饮平均需要喝下含87.55克酒精的酒，女性需要70.16克酒精；

男性不醉不归平均需要喝下含138.65克酒精的酒，女性需要 106.54酒精的酒。

以男性为例，38.51克酒精约合不到2两（90克）53°茅台；87.55克酒精约合4两多一点（206克）53°茅台；138.65克酒精约合6两半（627克）53°茅台.

尽管不同国家调查结果存在一定差异，但总体上相差不多。

这也从一个侧面说明结果具有相当高的可信性。

即使小作怡情也明显超过所谓“适量饮酒”水平

我们知道，过量喝酒是全球主要的健康威胁之一，每年全世界有300万人低于过量饮酒。

为了降低饮酒的健康危害，很多国家都给出了“低风险”饮酒的建议指南，即人们常说的适量饮酒指南。

以流传较广泛美国“适量饮酒”为例，男性每天不超过2个标准杯（指含14克纯酒精的任何含酒精饮料），女性不超过1个标准杯。

而研究结果显示，即使是小酌怡情，男性也需要平均喝下38.51克酒精，女性需要33.14克酒精，菌明显超过了2个标准杯的28克，和1个标准杯的14克酒精的水平。

也就是说，就是所谓的小酌怡情，也属于医学上定义的过量饮酒。

至于所谓尽兴畅饮，男性平均需要喝下87.55克酒精，女性需要70.16克酒精，也都明显超过了WHO给出的“暴饮”或偶发重度饮酒，即一次饮酒60克的水平；同时也超过了美国国家防止酒精滥用与酒精中毒研究所（ NIAAA）给出的暴饮水平——2小时内男性喝超过5标准杯，女性超过4标准杯，致使BAC浓度达到80mg/100ml以上的饮酒模式。

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